LIBERA ¿QUÉ SIGNIFICA EMOCIONES SER ATRAPADAS...
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ser , amar , compartir , dar , coincidir , cuidar , reciclar , educar , vivir DRA. YETZI ARIAS GONZÁLEZ ANTROP. XUCHITL VÁZQUEZ PALLARES ¿QUÉ SIGNIFICA SER PADRE? LIBERA EMOCIONES ATRAPADAS CALENTAMIENTO GLOBAL: ALTO A LA VIOLENCIA Revista No. 7 Mes VI Año 2014 www.sertribu.com SUPLEMENTO ESPECIAL
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ser, amar, compart i r , dar, coincidir , cuidar, reciclar, educar, v iv i r
DRA. YETZI ARIAS GONZÁLEZANTROP. XUCHITL VÁZQUEZ PALLARES
¿QUÉ SIGNIFICA SER
PADRE?
LIBERA EMOCIONES ATRAPADAS
CALENTAMIENTO GLOBAL: ALTO A
LA VIOLENCIA
Revista No. 7 Mes VI Año 2014
www.sertribu.com
SUPLEMENTO ESPECIAL
Junio nos recibe recordando que no somos nada si no cuidamos nuestro medio ambiente, si no nos esforzamos doble por respetar nuestra casa natural. Cada pequeño organismo vivo es impor-tante para que cada uno de nosotros existamos, si esta idea la dejamos arraigada en nuestros hijos, podemos estar tranquilos.
También junio nos hace reflexionar sobre el papel del padre, no como proveedor, no como la auto-ridad de la casa, sino como el maravillo ser huma-no que puede ser para la vida de un/a niñ@. En pareja o solos, los padres tienen todo el corazón (igual que una madre) para contener y acompa-ñar a los hijos.
En este número de la revista convocamos al hi-pocampo como regalo a los padres, maravilloso pez que entre sus muchas características especia-les tienen una forma de reproducción única en el mundo animal, ya que son ellos los que incuban
los huevos hasta la eclo-sión (y no men-cionaré –para no iniciar debate alguno-que también es un animal catalogado como fiel, pues cada macho permane-ce unido a su hembra duran-te toda su vida)
Tenemos mucho que aprender, detengamos el deterioro del pla-neta y sigamos educando a nues-tros hijos varones para que sean los padres del futuro.
Leamos, disfrutemos y compartamos. Gracias por SER TRIBU.
DIRECTORIODIRECCIÓN GENERAL
Psic. Claunnia Ayora VázquezLic. Irma Carrillo Calderón
CORRECCIÓN DE ESTILOVerónica Lira RIvas
DISEÑO EDITORIALwww.elevados.com.mx
Erika Cárdenas LaraCarolina López Llano
CONTABILIDADLic. Emma Velázquez Tress
COLABORADORES:Arte de Portada:
www.pxleyes.com/photoshop-contest/17210/knocker.htmlNut. Blanca Patricia Vázquez ReyeS
Dra. Yetzi Arias González Antrop. Xuchitl Váquez PallaresFísica Mayra Martínez de GarayMtra. Maribel Azuara Aradillas
Xalapa XaikanCorporativo OROZ
Irma, Erika y Claunnia
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EDITORIAL
CONTENIDO
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Fis. Mayra Martínez de Garay SEGUNDA PARTE
Mtra. Maribel Azuara Aradillas
Corporativo OROZ
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13 SUPLEMENTO ESPECIAL DEL DÍA DEL PADRE
TRANSFORMANDO LA CLASE DE ARTE
Xalapa Kaikan24 XALAPA XAIKAN
CONSTRUCCIONES DOMÉSTICAS
¿FLOTA O SE HUNDE?
Directorio General de la Tribu Miembros de la Tribu
LA INFLUENCIA DE LOS AROMAS EN NUESTRA VIDA
LIBERAR EMOCIONES ATRAPADAS
LA VIOLENCIA
Nut. Blanca Patricia Vázquez Reyes
Dra. Yetzi Arias González
Antrop. Xuchitl Váquez Pallares
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Por: Nut. Blanca Patricia Vásquez ReyesAcupuntura, Reiki, Aromaterapia y Flores de Bach
La influencia de los aromas en
nuestra vida
(Primera parte)
NUESTRA TRIBU
Todos hemos experimentado en algún momento de nuestra vida que al oler un perfume, el aroma de una comida particular, las hojas de un libro, cuando visita-mos un lugar como el campo o la playa, se convierte en algo especial porque nos recuerda la infancia o alguna etapa de la vida que nos dejó una huella profunda y que perdura hasta nuestros días, de manera positiva si el recuerdo nos llenó de felicidad o negativa si vivimos un episodio de tristeza, enojo o miedo.
Esto se debe a que tenemos una memoria olfativa, que va acompañada de una imagen y una descarga bioquí-mica que se alojó en algún lugar del cuerpo. La ciencia ha comprobado que los aromas penetran e influencian los instintos humanos más profundos.
NUESTRA TRIBU
Cuando inhalamos una fragancia, el olor de las molé-culas viaja por la nariz donde es atrapada en las mem-branas olfatorias que se transmiten hasta el sistema límbico (sistema formado por varias estructuras cere-brales que gestionan respuestas fisiológicas ante estí-mulos emocionales. Está relacionado con la memoria, atención, instintos sexuales y emociones como placer, miedo y agresividad; la personalidad y la conducta), ya que éste se encuentra conectado con aquellas partes del cerebro que controlan el latido del corazón, la res-piración, la memoria, los niveles de estrés y el balance hormonal. Por eso los aromas tienen efectos fisiológi-cos y psicológicos profundos.
El sentido del olfato es el único de los cinco sentidos que afecta el sistema límbico, todos los demás (tacto, gusto, oído y vista) se trasmiten por el tálamo, el cual actúa como tablero de control para el cerebro, de ahí la importancia de la Aromaterapia.
La Aromaterapia es un tratamiento que se basa en la inhalación de fragancias de diferentes aceites esen-ciales, que son líquidos aromáticos volátiles que se extraen de diversas partes de las plantas y árboles (flores, hojas, semillas, resinas, etc. ) y que se obtienen por medio de destilación para conservar todas sus propiedades medicinales, pues contienen un mosaico de cientos o hasta miles de moléculas de compuestos químicos, por eso benefician el cuerpo físico con sus activos, al emocional con sus aromas y al espiritual con su frecuencia vibratoria.
Por eso a los aceites esenciales se les ha considerado la primera medicina del hombre, pues eran usados des-de la antigüedad por las civilizaciones más avanzadas.En la actualidad una de las terapias más efectivas en
el tratamiento de diferentes estados emocionales es la que se lleva a cabo con aceites esenciales, pues el aroma de las plantas puede ayudar de manera certera, rápida y eficiente a disolver emociones negativas que se han convertido en enfermedades para el cuerpo fí-sico y tienen la ventaja de poderse utilizar en cualquier otro tratamiento, ya sea alternativo como Acupuntura y Reiki o como complemento en procedimientos aló-patas, coadyuvando a su optimización, ya que no cau-sa ningún efecto secundario y no sólo relajan como la mayoría piensa, sino que algunos activan el cuerpo, otros tienen efectos analgésicos, antiinflamatorios, an-tibacteriales, antifúngicos y antivirales.
Cuando reciban un tratamiento de Aromaterapia, para obtener el beneficio esperado asegúrense de que los aceites esenciales sean de calidad grado terapéutico (orgánicos y libres de adulteraciones). Cuando un aro-ma les traiga un recuerdo traumático y desagradable recuerden que hay una opción que les ayudará sin duda a disolver esa emoción, para así sanar desde la raíz.
Nut. Blanca Patricia Vásquez ReyesAcupuntura, Reiki, Aromaterapia y Flores de Bach
Consultas y comentariosCel. 2281 20 91 17 Nextel 205 44 56Xalapa, Veracruz.México.
Por: Dra. Yetzi Arias González
Liberaremociones atrapadas
Cómo retirar de nuestra vida aquellas que originan pensamientos o cargas y provocan bloqueos o sufrimientos innecesarios.
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
Comencemos por definir los siguientes conceptos: sensaciones, emociones y sentimientos, ya que a me-nudo se confunden entre sí.
Las sensaciones son impresiones evocadas en las per-sonas por un estímulo exterior o interior, es decir, una sensación es la percepción de un cambio que se ma-nifiesta en la esfera física o intelectual y que obligada-mente se conecta con la esfera emocional.
Cuando hablamos de emociones, nos referimos a la amplia gama de respuestas que pueden aparecer después de la percepción, de un desequilibrio origi-nado en una sensación.
Cada individuo experimenta una emoción de forma subjetiva y depende de sus experiencias anteriores, aprendizajes, carác-ter y de una situación concreta.
Las emociones, indican estados internos personales, motivacio-nes, deseos, necesidades e inclu-so objetivos y son las encarga-das de generar los sentimientos.
Los sentimientos son la evalua-ción consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional. Los espe-cialistas en la materia, nos comentan que como seres humanos tenemos una amplia capacidad para ex-perimentar diversas emociones desde que nacemos hasta que morimos.
Este hecho a dado lugar a obtener una amplia clasi-ficación de las emociones, por ejemplo, hay una ca-tegoría básica que involucra a las siguientes: mie-do, sorpresa, irá, alegría, tristeza y disgusto y para expresarse, requieren de componentes complejos como son los conductuales: expresión facial, distan-cia hacia las personas, comunicación no verbal; fi-siológicas: temblor, rubor (sonrojarnos), sudoración,
respiración agitada, dilatación o contracción pupilar, aumento o disminución de latidos.Desde el punto de vista terapéutico son muchas las prácticas que se han desarrollado con la intención de regresar al cuerpo a la armonía cuando éste se encuentra en desequilibrio emocional debido a un desconocimiento o manejo inadecuado de nuestra esfera emocional.
Poco a poco se va demostrando que desde que so-mos una célula en pleno desarrollo en el vientre de nuestra madre, podemos recibir y sentir la informa-ción a través de ella, nuestro inconsciente ya está tra-bajando; es un disco duro que captura todo detalle
de nuestro medio, por lo que en ocasiones sentirás que cargas algo pesado en tus hombros y no entiendes qué es lo que lo origina. Eso son emociones atra-padas que se quedan en nuestro cuerpo y como conscientemen-te no tenemos la información, lo que hace la mente es pasar a un estado de olvido, ignorar-las o hacer una resonancia con algún órgano y manifestarse en alguna enfermedad.
Hay una historia que proviene del libro “Código de la Emoción”
del Dr. Bradley Nelson (quién es el que proporciona la técnica de liberar emociones atrapadas) acerca de unos gemelito, uno nace fuerte y saludable; el otro se debilita y necesita asistencia médica para poder salvarle la vida. Durante su nacimiento, sacan al papá del quirófano, inician tratamientos médicos y lo hos-pitalizan. Pasa el tiempo y a los 4 años es un chico re-traído, no habla, no es pingo como la mayoría de los chicos a su edad, se realiza la técnica de liberar emo-ciones y se encuentra que al haber sido separado de su hermanito, de su mamá y su papá sintió miedo, abandono y dolor durante su estadía hospitalaria.
Con el tratamiento, se libera cada emoción y él em-
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
pieza a sentir confianza y seguridad, dando como resultado el poder hablar y ser un pingo totalmente.
Tenemos la capacidad de recuperar nuestra salud, de mejorar la calidad de nuestra vida si cuidamos nuestro cuerpo con buena alimentación, ejercicio, revisiones médicas y junto con ello también es ex-celente opción cuidar nuestra alma, liberar emocio-nes que nos originan pensamientos o cargas que nos provocan bloqueos o sufrimientos innecesa-rios.
Realizar meditaciones, dar apoyo en una forma es-piritual a nuestros compañeros de vida y de plane-ta es importantes para que así, la información que quede en nosotros, sea con huella de armonía y de amor en cada molécula en su tiempo y espacio.
M e e n c a n t a r í a s a b e r t u c o m e n t a r i o, s u g e re n c i a ,
d u d a s, e s c r í b e m e :
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
Por: Antrop. Xuchitl Vázquez Pallares
La violencia...
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
El calor está tremendo. Los rayos solares lastiman nues-tra piel y los ojos, al grado de que no es raro ver perso-nas tapadas hasta las narices por temor a contraer un cáncer de piel.
El calentamiento global no es una mera teoría, es una realidad que afecta a todos los seres y al planeta.El último informe del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático de la ONU asegu-ra que los efectos del calentamiento se están sintiendo en todas partes, alentando una posible escasez de ali-mentos y desastres naturales, y elevando los riesgos de guerras.
Lo hemos mencionado en otros artículos: cada vez ha-brá menos agua, tornándose ésta en objeto de seguri-dad nacional, más que cualquier energético, ya que sin agua no hay vida posible.
En muchos países ya se están tomando medidas para tener reservas de agua sin contaminar, sin embargo en México nada se hace, más bien al contrario. Se permi-te que las compañías mineras utilicen miles de litros de agua limpia del subsuelo y los ríos, y se permite también que utilicen medios de extracción de los minerales alta-mente contaminantes, afectando los mantos freáticos. Se talan y queman los bosques, para especular con la tierra y crear fraccionamientos, se encementa cualquier pedazo de tierra encementable. Los desagües se conec-
tan a los ríos, las fábricas tiran sus desechos a ríos, lagos y mares.
La corrupción en los ayuntamientos, y altas esferas gu-bernamentales. La falta de conciencia, la ignorancia, la avaricia, el egoísmo, son factores que han ayudado a que todos nos encontremos en una situación difícil de revertir.
Es curioso observar que la gente busca una sombrita para estacionarse, para guarecerse del sol y sentir el fresco, sin embargo pocos siembran árboles, pocos los respetan, pocos los cuidan, pero todos los usan.
El cambio climático trae consigo escasez de alimentos, enfermedades, escasez de agua. Los expertos aseguran que el calentamiento global ha incrementado las posi-bilidades de impactos ¿consecuencias, efectos? severos y amplios que podrían ser sorprendentes o irreversibles.
Investigadores estadounidenses observaron que inclu-so mínimas modificaciones de temperatura o del nivel de lluvia coinciden con conflictos grupales y guerras. De la misma manera se le relaciona con el aumento en el número de asaltos, violaciones y asesinatos.
Los autores del informe publicado en la revista Science indican que, con los niveles de cambio climático que se proyectan, el mundo se convertirá probablemente en
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
un lugar más violento.
Los investigadores analizaron 60 estudios de todo el mundo, con datos que abarcan centenares de años, y llegaron a la conclusión de que existe un vínculo “sus-tancial” entre el clima y los conflictos.
El trabajo sugiere que el aumento de las temperaturas también está relacionado con conflictos más grandes, como enfrentamientos étnicos en Europa y guerras ci-viles en África.
Marshall Burke, de la Universidad de Berkeley en Califor-nia, explica: “Esta es una relación que observamos a lo largo de la historia y alrededor del mundo, en todos los grandes continentes. Las relaciones que encontramos entre éstas; uno de los principales mecanismos que parecen estar en juego es el cambio de las condiciones económicas. Sabemos que el clima afecta las condicio-nes económicas en todo el mundo, principalmente en las zonas agrarias. Hay muchas evidencias de que los cambios en las condiciones económicas afectan las de-cisiones de las personas sobre si unirse o no a una rebe-lión. Las variables climáticas y eventos conflictivos son muchas veces muy amplios”.
Me pareció sumamente interesante el resultado de es-tas investigaciones, ya que dejan muy claro que los pro-
blemas económicos, la pobreza, obviamente generan violencia, y aunada al proceso de deterioro del plane-ta, el resultado será obviamente más pobreza. Esto nos lleva a darnos cuenta de la gravedad del proceso socio económico-climático que estamos viviendo.
Marshall Burke continúa: “Distinguir qué ocurre en cada situación es una gran prioridad para investigaciones futuras”. Los científicos estiman que un aumento de la temperatura global de 2º C podría mostrar un incre-mento de alrededor de 15% en los crímenes individuales y del 50% en los conflictos grupales en algunas regio-nes del mundo.
Por otro lado, en un trabajo publicado en la revista Pro-ceedings de la Academia Nacional de Ciencias de Esta-dos Unidos, se refuta que no puede culparse al factor ambiental por las guerras civiles en África.
Concuerdo con esta postura, sin duda son la miseria, la desigualdad, el intervencionismo, lo que ha conllevado a estas guerras y muchas más, sin embargo, sin duda en el presente y a futuro el cambio climático tiene mucho que ver con lo que sucede en el presente y a futuro a nivel socio económico.
La deforestación trae como resultado la escasez de llu-via, por lo tanto de agua. Como consecuencia de las
SALUD, BIENESTAR Y MEDIO AMBIENTE
sequías cíclicas y de las lluvias irregulares, en 2009 las cosechas fueron muy pobres en algunas regiones del mundo, lo que unido a los efectos acumulados de las anteriores crisis alimentarias, provocará que la hambru-na pueda afectar a ocho millones de personas en Nige-ria.
La inseguridad alimentaria deriva de la pobreza y del ac-ceso desigual a la comida, tanto por falta de productos en los mercados como por la falta de un control sobre los excedentes que garantice la seguridad alimentaria de los habitantes. Ciertamente mientras los campesinos (trabajadores del campo sin más recursos que su fuer-za de trabajo) tengan que competir con los productos de los países altamente desarrollados, sus posibilidades para salir de la pobreza y resistir ante crisis como éstas seguirán siendo reducidas.
¿Le suena?, ciertamente esto está sucediendo en nues-tro país, el campo está desatendido, casi todos los ali-mentos son importados. Incluso el maíz, producto ne-tamente mexicano y que salió de estas tierras para el resto del planeta.
Nuestros lagos y ríos están contaminados, la defores-
tación es enorme. La ignorancia y la inconsciencia son causa de conductas inadecuadas de los ciudadanos que dejan las luces prendidas aun sin estar usándolas, que tiran desechos tóxicos a los ríos o a cualquier tiradero, supongo que piensan que el río se lo lleva y entonces no pasará nada; ¿y los mares?, ¿y todos los seres que es-tán en el camino que mueren o sufren enfermedades y/o mutaciones?
El calentamiento global es producto de la economía de consumo, de la sobreexplotación irracional de los recur-sos. Cada día vemos nuevos impactos en nuestro entor-no y en nuestra salud que podrían ser irreversibles.
Sin embargo continuamos realizando conductas in-adecuadas. Es curioso cómo la violencia hacia nosotros mismos, hacia los otros y hacia el medio ambiente es ya algo tan natural que dejamos de verla.
Abramos los ojos, hagamos algo al respecto.
Comentarios:Antrop. Xuchitl Vázquez Pallares [email protected]
SUPLEMENTO ESPECIAL DEL DÍA
DEL PADRE
S U P L E M E N TO E S P E C I A L D E L D Í A D E L PA D R E
Ser papá de un niño es un entrenamiento intensivo en el arte de ser adulto-niño.Es estar expuesto a altas dosis de diversión, espontaneidad, amor puro y presencia plena y saber que la mejor manera de responder a esos regalos es con la misma moneda.Y simultáneamente, es desarrollar y ejercer las virtudes de la ma-durez: el sentido de responsabilidad, congruencia, ecuanimidad, paciencia.Ser papá es para mí una de las más efectivas formas de experi-mentar el prodigio de estar vivos. Rodrigo Mejía Armijo
Ser padre es todo para mi.
Edgar Isaac Arguelles Ávila“Ser padre es amar incondicionalmente y valorar el regalo de la vida” Carlos Álvarez
Podría parecer lógico y común el pensar que el rol de los sexos en el cuidado de la progenie en nuestra especie lleva implícito un papel protagónico para la madre, por naturaleza y quizá también por influencia cultural. Sin embargo, con gusto he conocido, que para la paternidad no hay nada impuesto, que si bien algunas de las funciones de mamá son maravillosas e inevitablemente exclusivas, como padre puedes compartir y vivir hermosos momentos al lado de tu familia, tan espontáneos y únicos, que resultan bastante complicados de describir a través de las palabras. Además, como los gustos y costumbres entre nosotros son tan variados, no hablaré aquí de sucesos particulares de mi desarrollo como padre, a través del año y dos meses de vida mi hijo. Tan sólo diré, que no hay nada en el mundo por lo que quisiera cambiar cada instante vivido, que mantenerme a su lado lo más y mejor que puedo, ha traído a mí, aparte de grandes y profundas alegrías, un sin número de enseñanzas, siendo una de ellas la del amor incondicional. Cómo se aprende de esos seres tan pu-ros. Agradezco a la vida, a la tierra, a todo y a todos los que me han permitido estar ahí, cerca de mi familia.
Efraín Raúl Martínez Barradas
S U P L E M E N TO E S P E C I A L D E L D Í A D E L PA D R E
Ser padre es acompañarlos a crecer, apoyándolos en los momentos que lo necesitan y guiandolos con lo mejor que hay de uno mismo. Ser padre es estar dis-puesto a compartir con ellos cada dia para ayudarlos a encontrar su camino en la vida.
Carlos Vargas
Los hijos nacen muy pequeños e indefensos y necesitan muchos años de cuidados continuos, calidos e íntimos para crecer y alcanzar la ma-durez. Son muchos años en los que la vida deposita sus esperanzas en los cuidados de noso-tros. Renunciar a brindar dichos cui-dados con amor, responsabil idad, entrega y alegría es traicionar la vida y atentar contra ti mismo porque la vida no perdona las faltas graves. Des-de los veinte años soy padre y ahora, cuarenta años des-pués, sé perfecta-mente que cuidar a los hijos con celo y devoción es la ex-periencia que otor-ga mayor sentido a la vida. No es la única expe-riencia plena de sentido porque ser hijo, esposo, amigo, hermano, sobrino, nieto, también llena nuestra existencia; pero la grave responsabili-dad de honrar la vida cuidando bien a nuestros hijos no se compara en importancia con nada. A los argentinos les divierte decir, a propósito
de lealtades, que se puede cambiar de naciona-lidad, de mujer, de religión… pero no se puede cambiar el amor a la camiseta de tu equipo de
fútbol. A mi me hace gracia el dicho y me lo apropio para decir que hay muchas co-sas a las que pode-mos fallarles o que podemos cambiar. Muchas, menos una, a la tarea, fascinante, gratísima, compleja, retadora de ser por siempre un padre amoroso, esperan-zador, presente e incondicional para nuestros hijos. Sólo un perfecto imbécil no lo comprende o lo aprende demasia-do tarde.
Día del padrePor: Psic. Luis Gadea de Nicolás
S U P L E M E N TO E S P E C I A L D E L D Í A D E L PA D R E
PSIC. LUIS GADEA DE NICOLÁS
Especialista en desarrollo infantil y cogno-scitivismo. Psicólogo egresado dela UNAM, especializado en desarrollo humano. Ha tra-bajado durante más
de 35 años con miles de padres de familia, maestros y niños a lo largo dela República Mexicana. Pionero en la organización de “Escuelas para padres”.
Autor del libro y del cuaderno de trabajo titulados Escuela parapadres y maestros, y de una nueva serie de libros: La vida afectiva, La
inteligencia humana y su desarrollo y La salud de nuestros [email protected] / Cel. 2281332288
En el artículo “Flota o se hunde, primera parte”, publicado en el número anterior de la revista Ser Tribu, se plantearon algu-nas preguntas en relación a los cuerpos que flotan o se hunden. También se discutieron algunos conceptos de física como el de densidad y se expuso el Principio de Arquímides.
Para abordar la siguiente discusión, me gustaría que tuviéra-mos presente el concepto de volumen:
El volumen es el espacio que ocupa un cuerpo, no importando de qué esté lleno. Por ejemplo, si tenemos cuatro latas del mis-mo tamaño: una lata llena de aceite, otra llena de aire, otra llena de agua y una más llena de plomo, todas y cada una, ocupan el mismo espacio, por lo tanto decimos que tienen el mismo volumen. La diferencia es que no pesan lo mismo por estar rellenas de diferentes sus-tancias, es decir, cada lata tiene una densidad diferente.
Por: Divulgadora de la ciencia y física Mayra Martínez De Garay
¿Flota o se hunde?
-SEGUNDA PARTE-
CIENCIA, CULTURA Y EDUCACIÓN
¿Qué objetos flotan en el agua? ¿Cuáles se hunden?
Para los y las menores que cursan quinto y sexto de primaria, ya les podemos decir que la densidad es una razón entre la masa y el volumen del cuerpo:
Densidad = masa / volumen
Así pues, para las cuatro latas, el volumen es el mis-mo, sin embargo, la masa que llevan dentro, en cada caso, es diferente, lo cual determinará la densidad de cada lata. Retomemos pues las preguntas iniciales, partiendo de la información presentada en el artículo anterior:
1. ¿Qué sucedería con una bolita de plas-tilina si la dejaras caer al agua?
2. ¿Qué sucedería si dejaras caer la misma bolita de plas-tilina al agua pero esta vez aplanada como tortilla?
3. ¿Qué sucedería con la plastilina en forma de cazuelita si la colocaras con su base sobre el agua?
Cuando se deja caer una bolita de plastilina al agua, esta se hunde, sin embargo, la misma cantidad de plas-tilina, con una forma diferente, como por ejemplo, en forma de ca-zuelita, flotaría si se colocara con la panza en contacto con la superficie del agua, este experi-mento nos haría descartar la explicación de que la bolita de plastilina se hunde por su peso o porque es muy pesada.
Entonces, ¿porqué la misma cantidad de plastilina puede flotar o hundirse?
La gran diferencia entre los dos caso, es que en el último, la plastilina contiene algo dentro de ella que no es plastilina: aire.
Si tomáramos una pelotita igual a la que hicimos de plastilina pero hecha de pura agua, al colocar ambas
pelotitas en una balanza, obtendríamos que la ba-lanza se inclinaría hacia la bolita de plastilina, pues es más pesada que la pelotita de agua, ojo: ambas pelotitas ocupan el mismo volumen. Así pues, como la bolita de plastilina es más densa que el agua, ésta, se hunde.
Ahora bien, pongamos en la balanza la cazuelita de plastilina y una cazuelita igual a ella pero echa de agua. En este caso, la cazuelita de plastilina lleva en su interior aire, y la cazuelita de agua, llevará en su interior agua en vez de aire, de modo que al poner ambas cazuelitas en la balanza, la de agua es quien tiene mayor peso, por lo tanto, la cazuela de plasti-lina, junto con el aire que lleva en su interior, es me-
nos densa que el agua y entonces flota.
En el caso de los barcos, si com-primiéramos todo el mate-
rial del que están hechos sin dejar huecos, éstos, se
hundirían. No es difícil notar que al dejar caer cualquier pedazo de fie-rro como un clavito al agua, inmediatamente se hundirá. Los barcos flotan en el agua porque
llevan en su interior una cámara de aire, de modo
que si hiciéramos un bar-co idéntico a cualquiera que
flota, pero hecho solamente de agua, incluso todo lo que hay
en su interior, al ponerlos en la ba-lanza, notaríamos que el barco de agua es
más pesado que el otro, entonces un barco es me-nos denso que el agua y por lo tanto, flota.
En conclusión: Un objeto flota cuando es menos denso que el agua y se hunde si es más denso que el agua. Este plan-teamiento se aplica para cualquier otro líquido. Re-cuerden que el agua de una alberca es menos densa que el agua de mar, por eso nos resulta más sencillo flotar en el mar que en una alberca o río.
La pregunta que les pongo a reflexión ahora es:¿Qué sucede con un objeto que tiene la misma den-sidad que el agua?, ¿flota o se hunde?
CIENCIA, CULTURA Y EDUCACIÓN
CIENCIA, CULTURA Y EDUCACIÓN
Antes de responder, te invito a que reflexiones sobre todo el material que hemos planteado en este artículo junto con el anterior y te exhorto a que en tu respuesta hagas uso de argumentos basados en los conceptos físicos.
Pues bien, la respuesta es que ese objeto que tiene la misma densidad que el agua, se quedará en el lugar en el que lo dejes. Así es como funcionan los peces, muchos animales acuáticos y los submarinos: cuando han hallado la profundidad a la que quieren permanecer, mantienen la misma densidad que el medio en el cual se desplazan.
Me despido no sin antes dejar a reflexión algunas preguntas que se presta a otra inmersión al mundo de la física:
¿Qué objetos vuelan, cuáles flotan?¿Por qué flotan los globos de cantoya?
¿Por qué vuelan los aviones?
Física Mayra Martínez De Garay
Divulgadora de la ciencia desde hace más de 20 años, autora de libros de matemáticas de diferentes niveles, desde preescolar hasta preuniversitario.
Transformando la clase de arte
Por: Mtra. Maribel Azuara Aradillas
Una experiencia sobre la importancia de la enseñanza de la Educación Artística y sus beneficios
MINI TRIBU
Más de una era ha pasado desde que el hombre comen-zó a aprender en las cavernas y fue ahí donde inició la primera pintura detallada, conocida como el arte rupes-tre. Me pregunto muchas veces si estos hombres de las cuevas tuvieron un maestro de arte para encontrar el ritmo del color, la textura, líneas o la consistencia necesa-ria para que durasen los colores hasta hoy.
La realidad es que el ser humano aprende por la experien-cia que vive y seguramente aquel hombre experimentó con la tierra y las mezclas raras que hacían para imple-mentar nuevos colores y texturas. Es verdad, todos los días aprendemos algo, ya sea de nuestro vecino o de con quien convivimos todos los días, pero siempre hay algo nuevo en nuestro cerebro que se va almacenando de ma-nera natural y precisa.
MINI TRIBU
El aprendizaje es inconscientemente voluntario, cada persona toma información del medio, la procesa y la interpreta para aplicarla en algún momento oportu-no y esa es la parte que me encanta, pues enseñar es manejar la información para que sea absorbida por nuestro fiel amigo el cerebro, a la par de la gestión de emociones.
Es maravilloso cómo cada momento o dato se alma-cena y la forma en que las terminales nerviosas son de gran ayuda para que este proceso ocurra. De esto se encarga la Neurociencia.
A lo largo de mi experiencia pedagógica he comprendi-do muchas cosas que han sido de un valor incalculable para mi persona y mi trabajo como maestra, pues siem-pre he creído que la educación debe ser certera para sacar a la población de la mediocridad o pobreza.
Muchas cosas han engrandado en mi cerebro, al inicio de mis estudios como Licenciada en Idiomas aprendí cómo enseñar inglés y francés, y en Diseño Gráfico, cómo trabajar el color y el arte plástico; pero es muy distinto saber la forma de aplicar cada teoría del aprendizaje para transmitir conocimientos y lograr que sean de alguien más.
Mi primer año formal como Maestra de Arte ha sido de cambios, pero comenzaré desde la responsabilidad que he adoptado al estructurar más, el fin común de la educación en México. Pues es un gran reto lograr
que cada alumno comprenda la historia de la cultura en suma con cada técnica plás-
tica y en forma disciplinada en el salón de clases, de forma dinámi-ca, creativa y significativa, por lo
que he comprendido que cada parte del niño
MINI TRIBU
hace un todo y eso da el resultado esperado.
En la clase de arte, como en otras disciplinas, debe exis-tir una rutina. En este caso iniciamos con la bienvenida y continuamos con canciones, presentación del material a utilizar en el día, pintor que se trabajará y la limpieza final del aula. Esto ayuda a la disciplina e independencia del niño, lo cual le será útil en cada etapa de su vida.
La problemática de la clase, en cuanto a mis objetivos educativos, es que el niño adquiera los conocimientos necesarios respecto a la historia de la cultura por medio de corrientes artísticas, la técnica plástica de cada etapa y su aplicación a situaciones creativas que ellos mismos tienen que implementar para su expresión.
Es por eso que mis amigos teóricos entraron en acción en el área artística, retomando los postulados del psicólogo y pedagogo estadounidense Ausubel y del psicólogo sovié-tico Vigotsky, quienes han pugnado por enfocarse a tener un aprendizaje ampliamente significativo y sociocultural respecto al aprendizaje de mis alumnos. Situación com-probable al momento que hablé de Frida Kahlo e hice que los niños de 1º y 2º de kinder se acostaran e intentaran dibujar así.
Esto les ayudó a comprender la perspectiva de esta pin-tora después de que sufrió un terrible acciden-te y por qué ella pintaba cuadros tan tristes. Eso
fue vivencial para ellos. Los niños tuvieron una actitud positiva, colaboraron con la actividad, formularon con-jeturas respecto a la cultura y la sociedad, interpretaron ideas, realizaron una crítica de los porqués y analizaron sus dudas, las cuales se respondieron unos a otros e hi-cieron su co-evaluación, lo que resultó realmente cons-tructivo.
Cuán importante es reconocer las experiencias previas de los alumnos en relación a su aprendizaje. Tradicio-nalmente el maestro se sienta y espera que el niño repita más de 20 veces una palabra o enunciado y eso, para el profesor tradicionalista, es la “garantía” de que nunca se olvidará lo “aprendido”. Pero lo más significa-tivo es lo que se vive, como un accidente de carro, un robo o una maestra que te lleva a pintar las paredes para elaborar un mural y conocer que Diego Rivera lo hacía de igual forma.
Considero que en ocasiones, los niños han sido encajo-nados a la mente del adulto y entonces ya no se arries-gan a explorar o experimentar cosas nuevas sino que hay temores para construir su propio conocimiento. Se le implanta el “no puedo” y el “ahora no”.
Para mí, cada alumno comparte reflexiones para solu-cionar un problema artístico sin desviarse del objetivo
por medio de la reflexión. Es importante desarrollar el aprendizaje en la materia y platicar de diversas cuestiones que en el aula generalmente no se tocan, como son las emociones y esto va de la mano con lo que asentaba Brunner acerca de que “los
intereses y significados del profesor deben de alinearse con los inte-
reses y significados del alumno”
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(Brunner, 2003). Y también, “la enseñanza recípro-ca” de Ann Brown es algo necesario para obtener un buen resultado de la enseñanza que damos y el aprendizaje que obtienen nuestros alumnos.
Me he adecuado mucho al constructivismo en mi clase de Arte, tomando los puntos indispensa-bles según las necesidades próximas de cada uno de mis alumnitos. Pues Ausubel (2002)5 dice que aprender significativamente supone modificar los esquemas de conocimiento. Y esto es una perspec-tiva cognitiva que sirve para formar las estructuras de la materia de arte.
Es importante que imaginen y hagan sus creacio-nes, pero sobre todo, llevarlos a vivir un momento como un pintor o algún personaje famoso, pues resulta más representativo que citarles toda la his-toria completa y que nunca recuerden el nombre de determinado artista plástico.
Esto es motivante para un profesor y provoca de-sarrollar competencias docentes para llevar a cabo de manera puntual cada una de las estrategias de enseñanza en clase. Las emociones se regulan al crear y plasmar el estado de ánimo y eso me hace recordar cuando la mamá de una alumna me pla-
ticó que su hija vio a una chica triste sentada en una estética y cómo la niña relacionó a la muchacha y su ánimo, con las pinturas de Leonardo Da Vinci, entre ellas la Gioconda (Mona Lisa) y la Dama del Armiño.
Todas mis actividades en clase están alimentadas con el componente emocional o afectivo, lo cual encuen-tro indispensable para el desarrollo de competencias en el niño. Y esto es a través de su entorno dirigido a la vida real con apertura y aplicación de lo aprendido en clase. La consecuencia de la transformación de la clase de arte fue un aprendizaje veraz y cimentado a nivel cognitivo de cada uno de mis alumnos, lo cual imple-mentan en la transmisión de ese propio conocimiento al nivel socio-cultural.
El principal objetivo es que el niño aprenda la técnica y al artista plástico sintiéndose cómodo en el ambiente artístico que se desarrolla en el salón.
Así como los hombres de la antigüedad hicieron sus obras de arte en las paredes de las cuevas experimen-tando y probando técnicas nuevas y por consiguiente el arte evolucionó al paso de los años y cada pintor im-plementó nuevas corrientes artísticas, así quiero que mis alumnos tengan libre expresión en el arte, desarro-llando nuevos colores, texturas y formas y aplicando las técnicas que ellos inventen para ser únicos.
Entre los beneficios que ofrece una clase de arte se en-cuentran: salud emocional, expresión para desahogo e independencia y control de energía, lo cual sólo puede existir con un cambio de mentalidad en el profesor, en el que se encuentre el arte aplicado y aprendido en el
alumno para llegar a la autenticidad educativa.
Como maestros debemos aprender el arte de enseñar y estimular la creatividad, porque quien
se atreve a enseñar nunca debe dejar de apren-der.
Maribel Azuara AradillasTel. (228) [email protected], Veracruz. México
Xalapa Kaikan
HISTORIAS DE LA TRIBU
Por: Xalapa Kaikan
En la actualidad vivimos en un mundo cosmopolita y convivimos a diario con ambientes de diferentes cul-turas. Habitamos en un mundo tan globalizado que frecuentemente no damos importancia a las raíces que anteceden el curso actual. Hoy en día, lo japonés está integrado en nuestra cultura de manera casi imper-ceptible, hay palabras de origen japonés que se han integrado a nuestra vida cotidiana como sushi, tsunami, origami, kiosko, etc. Seguramente en muchas ocasiones nos pregun-tamos cómo fue el origen de este intercambio que nos acerca a la cultura japonesa.
Japón es sinónimo de respeto y honor, su pueblo tiene un profun-do impulso de vida y extraordina-ria vitalidad. Ha llevado adelante la vida del instinto, ajustándose a los ambientes económicos, políticos y sociales que hubieran podido qui-zás guiar al desastre a una consti-tución de carácter menos robusto. Ha recibido parte de la generosi-dad de la naturaleza, con la que guarda estrecha relación. Muestra de ello es el arte de ikebana, que denota respeto por la temporada especial de cada estación y las flores que la caracterizan. Del mismo modo, las comidas en los pla-tillos japoneses son elegidas dependiendo de los ingre-dientes que abundan en cada temporada.
A pesar de las distancias, la relación entre México y Japón ha sido fuerte y constante. Este año se conme-mora la llegada de la primera misión diplomática del país asiático a nuestras tierras.
Don Rodrigo de Vivero, gobernador de Filipinas en 1567, fue impulsor de las relaciones entre España y Japón. En octubre de 1613 el señor feudal de Sendai, Date Masa-mune, le encomienda al samurai Hasekura Tsunenaga que viaje hasta Roma, con la finalidad de contar con el apoyo del Papa para extender el cristianismo en Japón y crear vínculos comerciales con otros países. Así pues,
en enero de 1614 llega a su primer destino: Nueva Espa-ña. La estancia de la Misión Hasekura fue aproximada-mente de seis meses, tiempo durante el cual visitó las ciudades de Acapulco, Cuernavaca, Ciudad de México y finalmente Veracruz, de donde partiría hacia Europa el 10 de junio de 1614. Algunos tripulantes japoneses se habían quedado a vivir en el país, pero el cristianismo de esa época impidió las relaciones comerciales en la
entonces Nueva España, no así el intercambio cultural.
Durante el gobierno de Sebastián Lerdo de Tejada, en 1874 un grupo de investigadores mexicanos viajó a Japón, a las afueras de la ciudad japonesa de Yokohama, para rea-lizar observaciones astronómicas. En aquella época querían tener re-gistros de las técnicas fotográficas incorporadas recientemente a la Astronomía.
Después se firmó el Tratado de Amistad, Comercio y Navegación de 1888 entre México y Japón, el primero suscrito en términos de
igualdad por los japoneses. El tratado sirvió a Japón como precedente jurídico para renegociar y replantear sobre bases de igualdad. Durante el Porfiriato, México mantuvo firmes relaciones diplomáticas con el Imperio nipón.
Cuando Japón se adhirió a la ONU, después de la Segunda Guerra Mundial, se creó en 1956 la Asocia-ción México Japonesa (AMJ) y la comunidad Nikkei (de ascendencia japonesa). La AMJ ha sido pionera en nuestro país por haber abierto el primer curso de traductores en 1968, año en que se celebraron los Juegos Olímpicos en México. Y se han llevado a cabo consecutivamente festivales como “El día del niño” en mayo y el “Festival de otoño” en octubre, donde se han recibido más de cuatro mil visitantes para apreciar los bailes tradicionales, las presentaciones de los tambores japoneses, entre otras actividades. También se ha forta-
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lecido el intercambio cultural entre ambos países gracias al convenio de Cooperación Cultural (1954), el establecimien-to del Programa especial de Intercambio para estudiantes y becarios técnicos JICA-CONACYT (1971) y el convenio de cooperación técnica (1986).
La Embajada de Japón en México también realiza esfuer-zos junto con diversas instituciones, como la Fundación Japón o el Instituto Mexicano Japonés, a través de cursos de japonés o festivales a lo largo de la República Mexicana. Quizá uno de los eventos más importantes que se llevan a cabo en nuestro país es el Concurso Nacional del Idioma Japonés, el cual ofrece a jóvenes de todo el país la oportunidad de expresar sus ideas, así como poner en práctica su habilidad para comunicarse en esta lengua.
En esta ciudad, el pasado mes de marzo se fundó Xalapa Kaikan, primera casa de la cultura japonesa. Este proyecto nace gracias al gusto y amor por Japón de un grupo de personas, coordinadas por Megumi Goji. El equipo de Xalapa Kaikan está conformado por profesionales como Yasuharu Kobayashi, Binisa Kobayashi, Carmen Cruz, Lucía Téllez y Alfonso Zamora. Actualmente se ofrecen a todo público cursos de escritura y cuento japonés, clases de japonés básico e intensivo para viajeros, origami, chiyogami, curso de cocina práctica y club de conversación. Lo anterior, gracias al apoyo recibido por la Incubadora Social EXATEC Xalapa.
Con el legado de diferentes asociaciones e instituciones de cultura japonesa en nuestro país, las relaciones de inter-cambio fomentan las actividades e influencia cultural en la sociedad. El pueblo japonés es visto como el ejemplo de adaptación, vitalidad y relación con la naturaleza y la comunidad.
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XALAPA KAIKANPasaje Enríquez Altos 110 / Tel. (228) 820.3959 Cel. 2281.339979e-mail: [email protected]: Xalapa KaikanCiudad: Xalapa, Ver. México
Construccionesdomésticas
Todos necesitamos en algún momento reparar la fuga agua de la llave del jardín, co-locar un contacto extra para la secadora nueva de la casa, construir una escalera para subir con seguridad a tender ropa a la azotea o simplemente cambiarle el color a una habitación. Las insuficiencias en el hogar relativas a la construcción nunca terminan y es porque las necesidades a lo largo de nuestra vida van cambiando.
Construir una recamará por la llegada de un nuevo miembro a la familia, crear un lo-cal comercial donde antes era cochera, dividir cierta área de la vivienda para crear un cuarto disponible en renta, son requerimientos que posiblemente, tiempo atrás jamás pasaron por nuestra mente, pero ahora son sustanciales para tener una vida cómoda o más placentera. Generalmente, en cuanto llega la idea de lo que necesitamos busca-mos hacerla realidad, a veces sin éxito.
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En muchas ocasiones nosotros tratamos de resolver esa necesidad por cuenta propia o buscamos el apoyo del vecino que es albañil o del plomero que nos reco-mendó el compañero del trabajo, porque tenemos la idea que nos resultará más barato y muy pocas veces nos acercamos a un arquitecto o ingeniero por buscar ayuda y cierta economía, pero ¿en realidad es así? Cuando explicamos los cambios que queremos reali-zar en casa, generalmente suceden dos cosas: o trans-mitimos la idea equivocada a la persona que creemos correcta, o comunicamos la idea a la persona equivo-cada y los resultados pueden ser catastróficos. He aquí algunos ejemplos de lo que puede suceder:
En situaciones como las mostradas, el gasto o la in-versión se pierde o queda mal aprovechado y aque-lla imagen del nuevo espacio que nos emocionaba o que creíamos que nos iba a resolver un problema, se desvanece junto con el argumento de obtener aho-rro. Preguntémonos ahora, ¿Obtengo economía al no acercarme a un profesionista del ramo de la construc-ción para resolver mis necesidades?
Una persona con experiencia y profesionalismo tiene la capacidad creativa de solucionar todo aquello que nos genere bienestar físico y hasta emocional, puede crearnos en un pequeño rincón una atmosfera apro-piada para la lectura o la relajación, acondicionar cier-to espacio para realizar la actividad física diaria o darle otro aspecto a la sala de nuestro hogar. Las alternati-vas pueden ser infinitas así como la imaginación.
El profesionista del ramo de la construcción tiene la obligación de ofrecer la mejor alternativa para cual-quier necesidad, considerando los aspectos técnicos, estéticos, económicos y funcionales que más se acer-quen a lo que el cliente tiene en mente. Y aunque nos pareciera que va a ser más caro, debemos tener la idea de que tendremos cierta garantía por los trabajos que se desarrollen.
“Es cierto, la arquitectura doméstica exi-ge un enorme esfuerzo y una paga mal, pero determina nuestra vida.” (Glenn Murcutt)
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