Impulsos necesarios para vivir.

Impulsos Impulsos necesariosnecesarios

para para vivirvivir(En situaciones de discapacidad)

José María Olayo junio 2012 olayo.blogspot.com

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Para vivir necesitamos impulsos, palancas sobre las que apoyarnos para crecer y tener cada día más oportunidades de ser y estar como realmente queremos ...



… son impulsos necesarios para poder aspirar a una vida digna y Satisfactoria; sin ellos, son los demás los que nos hacen la agenda y deciden nuestro futuro.



José María Olayo 19 junio 2010 olayo.blogspot.comJosé María Olayo junio 2012 olayo.blogspot.com

1. Curiosidad. 1. Curiosidad.



La curiosidad es uno de los grandes impulsos humanos; determina un modo de conducta cognitiva, indagatoria, interesada, activa ...



… uno es lo que mira, cómo percibe y hace suyo el mundo exterior: los obstáculos, exigencias, contratiempos, zancadillas, incomprensiones; todo un arsenal de injusticias y vaivenes que hay que estar dispuestos a asumir y afrontar ...



… somos en gran medida lo que queremos y lo que necesitamos y ambos territorios, deseos y necesidades, acaban por fundirse, creando un estado de alerta para buscar ...



… hay que dejar de ver sólo peligro y empezar a ver oportunidad, cambiar la mirada y seguir siendo curiosos, seguir buscando, aun después de encontrar.



2. Afecto.2. Afecto.



El afecto implica un trato, un comportamiento, un cuidado, una atención, un conjunto coordinado de detalles; con los afectos somos capaces de situarnos en otro ámbito y de otro modo, afrontar la vida de otra manera bien distinta ...



… con los afectos hay que tener pegada, reconocer en el otro su valía y osadía, la capacidad para compartir emociones y situaciones propias de la vida en común ...



… sin afectos es muy difícil crecer en la vida; gracias a ellos yo soy más por ti y tu eres en gran medida por mi: un intercambio de maneras de entender y afrontar la vida en común.



3. Motivación.3. Motivación.



La motivación es un impulso imprescindible para vivir, sin él todo se vuelve más pequeño y menos atractivo; gracias a la motivación es posible apostar por el riesgo en las relaciones cuerpo a cuerpo, permanecer atento a las oportunidades que se presentan ....



… utilizar una metodología en las interacciones, diseñar tu propio estilo de vida, promocionarte ante los demás, deshacerte de conceptos erróneos, actitudes negativas, frustraciones antiguas ...



… plantearte cada oportunidad respetando la regla fundamental de que sea con convencimiento y con pasión; estar motivado es condición sine quanom para discurrir por la vida ...



… plantarle cara a los miedos, sacudirse las dudas, atreverse más y atreverse a más, saber que cada oportunidad abre la puerta a otras muchas y que cada una de ellas son el objeto de tu búsqueda y tu encuentro.



4. Creatividad.4. Creatividad.



Tendemos a la rutina y el conformismo: cualquier cosa nos vale y tendemos a priorizar el “como nos ven” al “cómo nos sentimos” ...



… ser creativos es mucho más que hacer cosas nuevas, implica pasión y empeño, se nutre de imaginación y aborda todoslos ámbitos de la naturaleza humana ...



… ser creativo es darle la vuelta al calcetín, administrar la esperanza de otro modo, darle salida con humor y determinación al vacío, la oscuridad, la soledad y el silencio.



… gracias a la creatividad podemos reinventarnos y dar respuesta a las incertidumbres, ensanchar el “nosotros”y darle significado a la palabra infinito.



5. Apego.5. Apego.



El apego es distancia y cada uno la mide en función de sus intereses y necesidades; hay apego en cada rincón de tu cuerpo y en cada mirada a las personas que quieres ...



… el apego como impulso para vivir sirve para acercar posturas, afectos, encuentros, ideas, vivencias, heredar posibilidades, acariciar lo imposible porque contamos con el otro, tiene su propio sentido y contenido ...



… produce energía positiva y cambia fantasía por rutina; gracias a él, la pérdida es menos dolorosa y más fácil de afrontar, sirve mejor para buscar y encontrar, da seguridad y abre un espacio para la sorpresa.



6. Generosidad.6. Generosidad.



La generosidad es necesaria para reinventarse y crecer, gracias a ella incrementamos la humildad, generamos afectos dentro y fuera de la piel propia, equilibramos la balanza de los sueños y esfuerzos ...



… nos ayuda a obtener respuestas, acercarnos de otra manera a los demás, cambiar el color del cristal con el que nos miramos y observamos a los demás ...



… nos abre puertas y cierra miedos, enseña a llenar vacíos, mantener un pacto de honestidad con uno mismo y alargar la razón y los sentimientos ...



… gracias a la generosidad podemos averiguar por dónde irrumpe la belleza de una caricia y la sorpresa de un abrazo, aprendemos a compartir y poner en valor la generosidad propia y ajena ...



7. Conocimiento.7. Conocimiento.



Los límites de la realidad son personales,y cada uno se los marca con sus conocimientos; gracias a ellos ampliamos el ángulo de mira, llegamos más y llegamos a más ...



… el autoconocimiento es vital para crecer y mejorar en aquello que necesitamos; gracias a él, podemos realizar mejores alianzas con los otros y un mapa de atajos para alcanzar la máxima eficacia...



… no hay asignatura más pragmática que la vida en vivo y en directo, y para aprobarla necesitamos repasar una y otra vez los contenidos relacionados con los afectos, la autonomía personal y las influencias.



8. Coraje.8. Coraje.



Éxito y error son dos tensiones enfrentadas en nuestro día a día, gracias a las cuales podemos incrementar nuestro grado de valentía y autodeterminación ...



… el éxito es la suma de los aciertos después de descontar los errores, y unosy otros nos ayudan a aumentar la confianza en nosotros mismos; con coraje se asumen mejor los riesgos y se aprende a extraer mejor con las miradas ...



… hay que tener el coraje de despojarse de lo que no le gusta a uno y cambiarpor lo que podría o debería ser, alargar la frontera donde termina el yo y comienza el “nosotros” ...



… perder el miedo a los retos y a los cambios que necesitamos hacer en nuestra vida, mudar el desaliento recurrente y concretar los sueños en realidades con constancia y ternura.



9. Gratitud.9. Gratitud.



Las personas más agradecidas son las más felices, porque cuando abrazan no dan, sino que reciben; siendo generosos con nosotros mismos nos ayuda a reconocer nuestros límites ...



… modificar los espacios, alterar lo ya asentado y decidido de antemano, adquirir conciencia de compromiso, hacernos donantes de besos, gestionar mejor la influencia, ampliar las utopías ...



… siendo generosos con los demás compartimos mejor la intimidad, abrimos refugios a la fantasía, nos damos una oportunidad para intercambiar retos y renuncias, tocamos la piel con la mirada ...



… aprovechamos cada pérdida para encontrar, remontamos desde la tristeza y desesperación y aprendemos la lección de la esperanza frente al vacío y la curiosidad frente a las carencias.



10. Imaginación.10. Imaginación.



La imaginación es más grande que la realidad entera; lo que nos lleva a la acción es la emoción, de los sueños al presente, del futuro a lo concreto y cotidiano ...



… gracias a ella podemos intercambiar pasión por frustración, ilusiones por olvidos, amistades por soledades, caricias por miedos y rutinas por miradas ...



… tienes que se ser capaz de imaginar cómo podrías ser y comenzar por cambiar lo que no te gusta de ti, llenarcarencias, hacerle guiños al futuro, fijarel foco de atención en lo que esperas de ti y de los demás y luchar por ello ,,,



,,, confía en tu imaginación y dale margen suficiente al optimismo; cada frontera la ponemos nosotros mismos desde dentro y nos olvidamos que más apasionante que soñarlo es vivirlo.



11. Autoestima.11. Autoestima.



Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu permiso; tienes que ver tu discapacidad como un estímulo y no como un obstáculo, tienes dentro de ti una insospechada reserva de aptitudes y fortalezas que desconoces porque note miras lo suficiente por dentro ...



… no te valoras en la justa medida e ignoras tus capacidades quizás porque te has acostumbrado a verte como los demás te ven o como crees que te ven ...



… es hora ya de que recuperes la autoestima y aprendas a pensar hacia delante: hay una parte de ti que quiere salir, que debe salir y tu no la dejas; libérate de los miedos y esa inseguridad sobre la base de que no estás preparado ...



… el obstáculo más grande eres tú mismo, y el mayor error, abandonarte a la suerte y la rutina; despierta tu voluntad y empieza ya a atreverte porque tienes capacidad y habilidades suficientes para ello.



12. Diligencia.12. Diligencia.



Has decidido por fin empezar a vivir de otra manera, pero siempre lo dejas para mañana, pensado que la vida es demasiado larga y siempre hay tiempo suficiente ...



… sin darte cuenta de que cada hoy es un mañana perdido si no lo afrontas con ilusión y valentía, que no hay peor bancarrota que que la de haber perdido el entusiasmo ...



… empieza ahora a cambiar la mirada para cambiar tu vida, abandona ya el refugio de los sueños y comienza la travesía porel territorio de la esperanza y las oportunidades, allí es donde están los demás esperándote y sabiéndote ...



… no esperes más a actuar y tomar las riendas de tus inquietudes, apura el paso de tus emociones, desordena la rutina, ordena los esfuerzos, prioriza las pasiones y no dejes para mañana todas las cosas buenas que están por pasarte.



13. Sentido del humor.13. Sentido del humor.



La tristeza es la constatación de una pérdida y debes aprender a cambiarla por la ilusión de lograr nuevas competencias; el humor es la mejor herramienta para lograrlo ..



… sin sentido del humor tenemos menos oportunidades y las que tenemos lo son menos; no dejes que la alegría se te muera de tristeza, y utiliza la explosividad del humor para acometer tus metas ...



.. el humor actúa de purgante con la función primordial de descargar la tensión emocional, es una de las especies del ingenio y debe formar parte de tus habilidades para desenvolverte por la vida ...



… con humor la vida tiene otro color, otro olor y dimensión; como el amor, son dos estrategias muy valiosas para conducirse por la vida con alegría y determinación.



14. Rebeldía.14. Rebeldía.



Las oportunidades aparecen donde menos se esperan, debes estar atento y decidido y aprovecharlas porque hay trenes que no vuelven a pasar por la estación de vida ...



… muévete sin descanso, atrévete siempre, aprende a hacer cosas absurdasde un modo racional, revélate contra la dictadura de tu conformismo, se intolerante con tus costumbres más obsoletas y que más te atenazan ...



… desperézate y empieza ya a cuestionar lo que te parecía intocable, despierta tus emociones más ocultas, vive como si apenas te quedara tiempo, no pretendas vivir la vida de otros ...



… piensa que dentro de ti hay margen suficiente para pequeñas heroicidades, no especules con tus logros por pequeños que te parezcan y recuerda que el arte de madurar pasa por ser capaz de navegar contra corriente.



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