III jornada mauricio valenzuela

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    21-Jul-2015
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  • Como ayudamos a nuestro cerebro a Como ayudamos a nuestro cerebro a

    rendir mejorrendir mejor

    Prof. Dr. Mauricio Valenzuela HarringtonProf. Dr. Mauricio Valenzuela Harrington

    Universidad de Playa AnchaUniversidad de Playa Ancha

    ChileChile

  • ObjetivosObjetivos

    Conocer los principales aportes de las neurociencias aplicables a la educacin.

  • ContenidosContenidos

    Generalidades del Sistema Nervioso

    Morfologa Neuronal

    Fisiologa NeuronalFisiologa Neuronal

    Fisiologa SinpticaMecanismo de potenciacin a largo plazoFormacin de la memoria

    Formas de potenciar el aprendizaje

  • Noticias de la prensaNoticias de la prensa

  • Generalidades del sistema nerviosoGeneralidades del sistema nervioso

    Swanson (2003)

  • Fisiologa del sistema nerviosoFisiologa del sistema nervioso

  • Qu transmite una neurona?

  • Cdigos neuronales

  • REDES NEURONALES

  • Fisiologa de la sinpsisFisiologa de la sinpsis

  • Focal

    Tipos de sinpsis qumicas

    Transmisin por volumen

  • Nuestro cerebro cambia cuando aprendemos!!!

    Pero Qu es lo que cambia?

  • Las Espinas Dendrticas!!!

    Pueden cambiar notablemente suforma y densidad durante lamaduracin, el aprendizaje y enmaduracin, el aprendizaje y enprocesos de plasticidad sinptica.

  • Clasificacin de las espinas dendrticas

    Las espinas dendrticas se han clasificado usando como criterios el largo, dimetro del cuello y dimetro de la cabeza, en:

    Tipo I: Cortas

    Tipo II: Hongo

    Tipo III: Delgadas

  • Grupo de Karel Svodoba (Cold Spring Harbor, Nature 420, 788, 2002)

    Visualizacin de dendritas y espinas dendrticas in vivo

    Expresin de GFP dirigida por el promotor Thy1..Microsocopa confocal de dos-fotones in vivo.

  • Cmo aprenden nuestras Cmo aprenden nuestras

    neuronas?neuronas?

    Por un mecanismo conocido como Potenciacin a largo plazo

  • Planificando el estudio

    Distribucin de tareas en una jornada de estudioOrden de dificultad: media, difcil y fcil

    Asignatura Asignatura Asignatura media difcil fcil media difcil fcil

    Distribucin de las asignaturas en una jornada de estudio

  • Curva de aprendizaje

  • y para formar nuestra memoria.

    Es necesario

  • Short-term and long-term potentiation

  • Como podemos potenciar Como podemos potenciar

    nuestro cerebro?nuestro cerebro?

  • No descuidar el desayuno

  • Ingesta de lquido Beber para aprender

    Bajo porcentaje de agua

    Deshidratacin celular

    Aumenta presin sangunea y estrs

    Agua

    Disminuyen los corticoides y la ACTH

  • Actividad fsica

    El ejercicio fsico aporta oxgeno al cerebro, aumenta los niveles de neurotrofinas que mejoran neurotrofinas que mejoran el crecimiento y las conexiones neuronales (Brink,1995)

  • Organizar el tiempo

  • El estrs afecta vuestro rendimiento acadmico

    Bajo rendimientoAprendizaje ptimo

    Bajo rendimiento

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    Niveles de estrs

    SUEO APATA PREOCUPACION ESTADO DE ALERTA RELAJADO ANSIEDAD ANGUSTIA - CAOS

    Menor Mayor

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  • Dulces sueos!!!

    Hay que respetar el reloj biolgico

  • Cuidado!!!!

  • ResumenResumen

    Nuestro cerebro cambia con el aprendizaje, por eso

    requiere de adecuada estimulacin.

    Las neuronas cuando aprenden potencian sus

    conexiones.conexiones.

    Hay que proporcionar los nutrientes adecuados

    Organizar el tiempo de estudio, hacer actividad fsica e

    ingerir lquidos.

    Evitar el estrs patolgico.

    Hay que conocer los estilos de aprendizaje de nuestros

    alumnos y respetarlos.

  • Gracias por la atencinatencin

    `AiA[A

  • Datos de contactoDatos de contacto

    E-mail 1: [email protected]

    E-mail 2: [email protected]

    Direccin de trabajo: Leopoldo Carvallo # 270 Playa

    Ancha, Valparaso

    Laboratorio de Neurociencias Of. 109.