Hipertrofia Muscular

Esquelética Prespectiva Fisiológica e Bioquímica

Hipertrofia:

- Hiper: acima, mais do que o normal

- Trofia: nutrição

Desenvolvimento excessivo de um órgão ou parte dele, com aumento do peso e volume, devido a aumento de tamanho de suas células (Dicionário Michaelis, online – 08/2014)

Hipertrofia muscular esquelética adaptativa – adaptação morfológica, aumento da massa do tecido por incremento do tamanho de suas células (e talvez no número de células em alguns casos) em resposta à estímulos mecânicos.

http://www.adameducation.com/adam_images.aspx Spurway and Wackerhage, 2006

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

Tamanho das células musculares esqueléticas é determinado por fatores endógenos e exógenos

Todo tipo de exercício físico pode estimular hipertrofia da musculatura utilizada, porém os resultados mais expressivos são conseguidos com treinamento contra-resistido. Treinamento contra-resistido Alta carga x menos repetições - 60-90% de 1RM - 6 a 15 repetições

Baixa carga x mais repetições - 30-60% de 1RM - 15 a 25 repetições

Burd et al., PLoS One. 2010 Aug 9;5(8):e12033. Mitchell et al.,J Appl Physiol . 2012 Jul;113(1):71-7.

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

Miofibrilas - ~80%

Sarcoplasma - ~10%

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

Roberts e Robergs , 2002

Roberts e Robergs , 2002

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

Farrell, Joyner, Caiozzo, 2012.

McArdle, Kacth, Kacth, 2010.

Aumento do volume celular que é de resultado: Balanço entre: Anabolismo (Síntese protéica) – Catabolismo (Degradação)

Aumento do tamanho

muscular é resultado

de aumento da síntese*,

leve diminuição da degradação

ou ambos.

*Síntese mais relevante

Toigo ; Boutellier . Eur J Appl Physiol (2006) 97: 643–663

Síntese

Degradação

J Appl Physiol 106: 1692–1701, 2009.

J Appl Physiol 106: 1692–1701, 2009.

Lanham-New et al., 2011.

J Physiol 587.4 (2009) pp 897–904 897

1. Mecanotransdução (tensão, estiramento ou edema celular)

2. Liberação de fatores de crescimento (IGFs, MGF, Insulina)

3. Ativação da via : main/mammalian target of rapamycin (mTOR), promovidos por 1 e 2

4. Aumento da proliferação e ativação de células satélites para incorporação de novos mionúcleos.

IGF = Insulin like Growth Factor; MGF = Mechano Growth Factor

Farrell, Joyner, Caiozzo, 2012.

Tidball JG. J Appl Physiol . 2005 May;98(5):1900-8.

Morphological adaptation

Ronald et al., Endocrinology 151: 865–875, 2010

Ronald et al., Endocrinology 151: 865–875, 2010

Atividade é regulada por:

- Estímulo mecânico

- Fatores de crescimento

- Nutrientes

Karagounis & Hawley, The International Journal of Biochemistry & Cell Biology 42 (2010) 1376–1379

Yoon MS, Chen J.Mol Biol Cell. 2013 Dec;24(23):3754-63.

Rag = Ras-related GTPases Vps34 ou PIK3C3

J Physiol 587.7 (2009) pp 1535–1546 1535

https://www.google.com.br/search?q=sintese+proteica

Goodman, Cellular Signalling 23 (2011) 1896–1906

1. Adaptação morfológica decorrente de estresse ao qual o tecido é exposto

2. Resultado de balanço anabólico positivo

3. Depende de estímulo mecânico (volume de trabalho das células musculares)

4. Possui participação de diversos sinais secundários (Ca2+, Fatores de crescimento, etc.)

5. Nutrientes (ex: leucina) dão suporte adicional ao balanço anabólico positivo, mas só auxiliam para hipertrofia de fato se existir estímulo mecânico

Obrigado pela atenção !