PS. MNICA VERGARA GDEPARTAMENTO DE INTEGRACIN Y ORIENTACIN ESCOLARHBITOS Y TCNICAS DE ESTUDIO

HBITOSUn hbito es cualquier acto adquirido por la experiencia que se realiza regular y automticamente. Es una prctica o costumbre que realizas con frecuencia. Existen hbitos buenos y malos como por ejemplo:Levantarse temprano, asistir regularmente a clases, comer a determinadas horas o llegar tarde al colegio, no copiar la materia en clases, conversar en clases etc

Los buenos hbitos sern la clave del xito en todas las reas de tu vida. Hoy los puedes aplicar como estudiante pero el da de maana tambin te servirn como trabajador, profesional, empresario o padre de familia. Si deseas tener xito, lo podrs lograr llenndote de buenos hbitos que te encaminen hacia ese objetivo.

BUENOS HBITOS DE ESTUDIOExiste una lista enorme de consejos para mejorar los hbitos de estudio, sin embargo nombraremos los ms importantes que te ayudarn en este proceso.1. Organizacin del tiempo2.Organizacin del lugar de estudio3.Prestar atencin en clases4.Repaso diario de las materias5.Utilizar tcnicas de estudio que ms te acomode6. Disposicin y estado de nimo

ORGANIZACIN DEL TIEMPOPara esto es fundamental programarse, ser sistemtico, ordenado, crear un plan de estudio.Una buena planificacin incluye un horario personal, segn tus compromisos haz cada da un plan de actividades, distribuye tu tiempo, organiza tu estudio desde lo menos complejo a lo que requiere mayor complejidad y termina con lo menos agotador.

EJEMPLOS DE PLANIFICADORESPlanificador mensualAyuda a organizar tareas, pruebas y compromisos mensuales, de este modo se puede programar el mes con actividades.

PLANIFICADORESPLANIFICADOR SEMANALAyuda a organizar los compromisos y tareas diarios y semanales

PLANIFICADORESPlanificador diarioAyuda organizar las tareas hora a hora

IMPORTANCIA DE ORGANIZAR EL TIEMPONos permite alcanzar nuestros objetivosPermite poner en primer lugar lo ms importante, nos permite jerarquizar las actividades segn su prioridadNos permite evitar trampas en el tiempo, no programar 2 cosas al mismo tiempoPermite evaluar los avances en nuestros compromisos acadmicos y personalesEvita el sentimiento de culpa por no realizar alguna actividad importante y postergarla.

ANALICEMOS NUESTRO TIEMPO

ACTIVIDADTIEMPO QUE UTILIZAS SEMANALMENTECLASESORGANIZACIN MATERIAL DE ESTUDIOESTUDIOBSQUEDA ACADMICA EN INTERNETESTAR CON LA FAMILIAESTAR CON LOS AMIGOSTELEVISINDESCANSOCOMEROTRAS ACTIVIDADES

SIGAMOS ANALIZANDO EL USO DE NUESTRO TIEMPO.

ACTIVIDADTIEMPO QUE DEBERIAS UTILIZARCLASESORGANIZACIN DEL MATERIAL DE ESTUDIOESTUDIOBQUEDA ACADMICA EN INTERNETESTAR CON LA FAMILIAESTAR CON LOS AMIGOS O AMIGASTELEVISINDESCANSOCOMEROTRAS ACTIVIDADES

ORGANIZACIN DEL LUGAR DE ESTUDIONuestro lugar de estudio debe ser:Un espacio fijo, Cmodo, limpio, ordenado con una silla y mesa para poder estudiarLibre de ruidos y distractores como la tv o el pc.Con una iluminacin y temperatura adecuada.

CMO SE VE MI LUGAR DE ESTUDIO?Es as el lugar dnde yo estudio?

CMO SE VE MI LUGAR DE ESTUDIO?Es as mi lugar de estudio?

Este es un lugar adecuado para el estudio, libre de distractores y tentaciones, con los materias necesarios para el estudio.

PLANIFICACINHaz planes de estudio a corto y a medio plazo. Organzate un horario de estudio, que debes cumplir a diario. No pongas excusas. Te gusten o no te gusten, los planes deben ser para ti la "ley". Respeta unas horas de sueo fijas (aconsejables ocho, nunca menos de siete).Dale prioridad a las horas de estudio que necesites para sacar holgadamente tu curso. No hagas un plan de mnimos. Si luchas por lo sobresalientes y te equivocas, sacars un notable, o en el peor de los casos un aprobado.

ORDENARNOS...De las 24 horas de un da un horario equilibrado contempla:9 horas para dormir en la noche (continuas)7 a 8 horas para trabajar en el colegio.3 horas de hbitos vitales (alimentarse, vestirse, trasladarse, asearse)2 horas para el trabajo o estudio en casa1 hora de convivencia social1 hora para prctica de hobby preferido Hay tiempo para todo!

QU ES EL APRENDIZAJE?...ES UN CAMBIO EN LA CAPACIDAD, DISPOSICIN O CONDUCTA DEL SER HUMANO QUE PERSISTE EN EL TIEMPO Y QUE NO PUEDE EXPLICARSE POR PROCESOS DE CRECIMIENTO O MADURACIN

CMO APRENDEMOS?...por Imitacin...por Repeticin...por Ensayo y error...por la Actitud Positiva...por una Buena concentracin y organizacin...por el significado que adquiere para nosotros lo que vamos a aprender... ETC.

Cules son los factores que favorecen el aprendizaje?... Factores Cognitivos

... Factores Afectivos-Sociales

... Factores Ambientales

Qu son los Hbitos de Estudio?...Es la repeticin del acto de estudiar realizado bajo condiciones ambientales de espacio, tiempo y caractersticas iguales......es el primer paso para activar y desarrollar la capacidad de aprender de los alumnos.

Qu son las Tcnicas de Estudio?Son un conjunto de estrategias que permiten al estudiante hacer su trabajo de la manera ms rpida y eficaz.Se integran en un mtodo de estudio, que a su vez corresponde a la organizacin mental y fsica para lograr un fin determinado en forma eficiente.

QU ES EL ESTUDIO?...es una actividad personal consciente y voluntaria para analizar, comprender y profundizar conocimientos y experiencias, poniendo en funcionamiento todas las capacidades intelectuales del individuo

DESTREZAS Y ESTRATEGIAS PARA UN ESTUDIO EFICAZLEER Y COMPRENDERIDENTIFICAR LAS SEALES QUE TIENE EL TEXTOPREGUNTAS CLAVESSUBRAYADORESUMENESQUEMAS - ORGANIZADORES GRFICOSAPUNTESUSO DE DICCIONARIOPREPARAR PRUEBASEL REPASOTOMA DE DECISIONESAUTOCONTROLCONCENTRACIN

ACERCA DE LA CONCENTRACIN...Es el acto de reflexionar profundamente, focalizando en forma consciente la atencin sobre el material o estmulo determinado....es atender a un estmulo y tratar de comprenderloFunciona como una pila...Una cosa cada vez...Dura 20 minutos...Si se cambia la actividad, se carga la pila de nuevo con mxima intensidad...Despus de un tiempo con mismo estmulo, nos distraemos, nos cansamos, perdemos concentracin

EstmuloDistractores20 minutos mximo

Curva del olvido

PARA APRENDER SE NECESITA

OPERACIONES DEL PENSAMIENTO(Factores Cognitivos)PercibirObservarInterpretarAnalizarAsociarClasificarExpresarRetenerSintetizarDeducirGeneralizarEvaluar,etc.MOTIVACINIntersSaber para qu se estudiaRefuerzo positivoSaber lo que se tiene que hacerACTITUDPositivaMente alertaMente activaRelacionar experienciasPreguntarCONCENTRACIN100% ATENCINRecibir informacin (ojo odo- -mente)Retener informacinAsociar relacionarComprender - deducirORGANIZACINLugarMenteTiempoREPETICINTcnica de MemoriaRespetar la curva del olvido

Factores afectivos - sociales Actitud

Motivacin

La Voluntad

Habilidades SocialesQu hacer para desarrollarlas?

Cuadro de Sntesis del Proceso de AprendizajeMETODOLOGA DE ESTUDIO (PLHER)Pre LeerLeerHablarEscribirRepetir

DESTREZAS BSICAS para un estudio eficazFormular preguntasSubrayadoLocalizacin de ideas principalesTcnicas de MemoriaMapa conceptualResumenRepasarAutoevaluacin

El SubrayadoSubrayar es destacar con una lnea las ideas que se consideran fundamentales de la materia en estudio.Es una tcnica que facilita el estudio, la retencin, la confeccin de esquemas y/o resmenes (es el punto de partida de un estudio profundo).Hace del aprendizaje un proceso activo y comprometido, mejora la atencin y hace ms corto y eficaz el repaso.La estrategia para un buen subrayado: primero haga una lectura general del texto y despus, en la segunda lectura, subraye con un lpiz de color slo las palabras claves (verbo, sustantivo, adjetivos, etc.) y/o ideas principales del trozo.

El ResumenResumir es convertir un texto de muchas palabras en otro con menos palabras.Consiste en ordenar las ideas fundamentales, expresndolas en forma personal y creadora.Un resumen debera tener una extensin aproximada de una cuarta parte del texto original.La labor de resumir es posterior a la de subrayar

Preguntas clavesSon preguntas indispensables para recuperar la informacin;Se habr comprendido lo que se estudia si se es capaz de responder las preguntas claves;Indican cul es el centro de inters y lo que hay en cada tema;Favorecen la atencin y concentracinDesarrollan la habilidad de razonar y adquirir nuevos conocimientosSon fundamentales para la tcnica del subrayado y para la confeccin de cuestionarios.

ORGANIZADORES GRFICOSSon:Sirven:La expresin Grfica de la estructura que tiene la informacin, y de la sntesis de ideas principalesSirven: en el proceso de adquisicin de informacin para su organizacin y almacenamiento de un modo eficienteEjemplo:

Beneficios de las representaciones grficas del conocimiento:Diagnostican la estructura cognitiva del estudiante.Facilitan el desarrollo del vocabulario del estudiante.Facilitan el aprendizaje de textos.Facilitan la integracin del conocimiento previo y el obtenido.Favorecen la identificacin de ideas principales y la relacin entre conceptos.Promueven una mejor comprensin y retencin.Favorecen el pensamiento lgico y creativo.

ACTITUD ANTE EL ESTUDIO

Yo te pido que seas fuerte y valiente, que no te desanimes ni tengas miedo, porque yo soy tu Dios, y te ayudar por donde quiera que vayas. Josu 1:9

NIMO T PUEDES!!!!

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