TALLER TÉCNICAS DE TALLER TÉCNICAS DE HÁBITOS DE ESTUDIOHÁBITOS DE ESTUDIO

"SOMOS ARQUITECTOS DE NUESTRO PROPIO "SOMOS ARQUITECTOS DE NUESTRO PROPIO DESTINO“DESTINO“

Albert EinsteinAlbert Einstein

ASPECTOS IMPORTANTES DELASPECTOS IMPORTANTES DELTEST DE HÁBITOS DE ESTUDIOTEST DE HÁBITOS DE ESTUDIO(PÁG. WEB INTERNET)(PÁG. WEB INTERNET)

1. ¿Dónde normalmente haces tus tareas?

2. ¿Dónde te GUSTARÍA hacer tus tareas?

ASPECTOS IMPORTANTES DELASPECTOS IMPORTANTES DELTEST DE HÁBITOS DE ESTUDIOTEST DE HÁBITOS DE ESTUDIO

3. ¿Cuál de estas posiciones asumes cuando estudias o respondes tus tareas?

4. ¿Cuál crees que es la POSICIÓN CORRECTA para estudiar o contestar las tareas?

¿QUÉ ES PARA TI?:¿QUÉ ES PARA TI?:

CienciaArte Técnica

Ciencia: InvestigaArte: CreaTécnica: Disciplina

TÉCNICAS Y HÁBITOS DE TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIOESTUDIO

En la medida que repitas una misma acción, bajo condiciones ambientales

de espacio y tiempo, con características iguales, adquirirás

nuevos conocimientos y perfeccionarás tus habilidades.

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPOORGANIZACIÓN DEL TIEMPODormir LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Comer

Movilizarse

Asistir a clases.

Estudiar

Trabajar

Ver TV, escuchar música.

Navegar Internet, Chat, Facebook.

Deportes u otros.

¿Por dónde ¿Por dónde empiezo?empiezo?

¿CÓMO NOS ORGANIZAMOS ¿CÓMO NOS ORGANIZAMOS MEJOR?MEJOR?

¡Haz inmediatamente lo que tienes que hacer!

Ordena tu lugar de estudio. Crea una rutina de trabajo. Organiza tu entorno físico y tiempo.

“Tiempo que se pierde no se recupera”

¿QUÉ ASPECTOS ¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN EN TU INTERVIENEN EN TU APRENDIZAJE?APRENDIZAJE?

PercibirPercibir

Otros …Otros …

ClasificaClasificarr

EvaluarEvaluar

GeneralizarGeneralizar

DeducirDeducirSintetizarSintetizar

RetenerRetener

Expresión Expresión verbalverbal

CompararComparar

AsociarAsociar

AnalizarAnalizar

InterpretarInterpretarObservarObservar

COGNITIVOCOGNITIVO

¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN EN ¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN EN TU APRENDIZAJE?TU APRENDIZAJE?

La capacidad de pensar. La actitud de querer aprender La voluntad de superar

dificultades. La motivación por adquirir nuevos

conocimientos. Una elección apropiada del lugar

de estudio. Tomar en cuenta el tiempo

invertido en aprender.

LA ACTITUD Y VOLUNTADLA ACTITUD Y VOLUNTAD

MOTIVACIÓN MOTIVACIÓN

Proviene del latín motivus- movere que significa “mover”.

Núcleo central un propósito; para mantenerlo es necesario la ejercitación de la voluntad.

El alcance de nuestras metas implicará, la El alcance de nuestras metas implicará, la capacidad de postergar gratificaciones capacidad de postergar gratificaciones

inmediatas; por otras a más largo plazo …inmediatas; por otras a más largo plazo …

¿CÓMO INFLUYEN LOS ¿CÓMO INFLUYEN LOS FACTORES EXTERNOS EN TU FACTORES EXTERNOS EN TU APRENDIZAJE?APRENDIZAJE?

Inciden directamente sobre tu rendimiento,

por lo tanto te sugerimos contar con:

Iluminación en lo posible natural. Temperatura entre 18 y 22 º. Ventilación aireada. Silencio, en lo posible sin distractores. Mobiliario confortable y postura recta .

INTERNAMENTE ¿CÓMO NOS INTERNAMENTE ¿CÓMO NOS PREPARAMOS MEJOR PARA PREPARAMOS MEJOR PARA ESTUDIAR?ESTUDIAR?

Con una actitud positiva y de apertura, considerando:

Relajación, al tener tranquilidad de ánimo. Atención, centrando nuestros sentidos en lo que

más nos interesa. Concentración, atendiendo en su grado

máximo. Motivación, impulsándonos en alcanzar metas

propuestas. Memoria, evocando formas de estudio exitosas.

TALLER HABILIDADES DE TALLER HABILIDADES DE APRENDIZAJEAPRENDIZAJE

""EL CONOCIMIENTO ES LA MEJOR INVERSIÓN EL CONOCIMIENTO ES LA MEJOR INVERSIÓN QUE SE PUEDE HACER" QUE SE PUEDE HACER" Abraham LincolnAbraham Lincoln

VOCALIZACIÓN DE VOCALIZACIÓN DE TRABALALENGUASTRABALALENGUAS

El que poco coco come, poco coco compra;el que poca capa se tapa, poca capa se compra.Como yo poco coco como, poco coco compro,y como poca capa me tapo, poca capa me compro.

Me han dicho que tú has dicho un dicho que yo he dicho.Ese dicho está mal dicho, pues si yo lo hubiera dicho,estaría mejor dicho que el dicho que a mí me han dicho que tú has dicho que yo he dicho.

El perro de Parra entró en la viña de Guerra. Guerra con la porra pegó al perro de Parra.

— ¡Oiga usted, señor Guerra! ¿Por qué ha pegado con la porra al perro de Parra? — Si el perro de Parra no hubiera entrado en la viña de

Guerra, Guerra con la porra no hubiera pegado al perro de Parra.

¿QUÉ SON PARA TI LAS ¿QUÉ SON PARA TI LAS HABILIDADES DE HABILIDADES DE APRENDIZAJE?APRENDIZAJE?

Destrezas, innatas o desarrolladas, para ejecutar una actividad,

obteniendo logros. Las que se optimizan mediante la

práctica.

Adquisición de conocimientos, a partir de una determinada información

percibida.

¿CÓMO PUEDES LOGRAR ¿CÓMO PUEDES LOGRAR OPTIMIZAR TUS HABILIDADES?OPTIMIZAR TUS HABILIDADES?

Tomando conciencia de las propias fortalezas.

Recordando metodologías de aprendizaje anteriores exitosas.

Buscando información y puntos de interés, con la temática por abordar.

Ejercitando la concentración y memoria. Adoptando técnicas de estudio.

QUÉ VIENE A TU MENTE CUANDO QUÉ VIENE A TU MENTE CUANDO ESCUCHAS LA PALABRA …ESCUCHAS LA PALABRA …

““PERRO”PERRO”

Algunas personas ven la figura del animal, escuchan un ladrido, mientras que otros visualizan al perro. Aquellos

que ven la figura de un perro en su mente o ven la palabra,

probablemente son personas visuales. Mientras que los que escuchan un

ladrido, aprenden en forma auditiva. Y aquellos que sienten lo suave del pelo de los perros, probablemente

aprenden tocando las cosas.

¿QUÉ ESTILOS DE APRENDIZAJE ¿QUÉ ESTILOS DE APRENDIZAJE RECONOCES EN TI?RECONOCES EN TI?

FORMA COMOFORMA COMO LA MENTE LA MENTE

PROCESA Y PERCIBE PROCESA Y PERCIBE INFORMACIÓNINFORMACIÓN

TE PRESENTAMOS LOS …TE PRESENTAMOS LOS …

ESTILOSESTILOS DEDE

APRENDIZAJEAPRENDIZAJE

VISUALVISUAL AUDITIVOAUDITIVO KINESTÉSICOKINESTÉSICO

REFLEXIVOREFLEXIVOREFLEXIVOREFLEXIVO

PRAGMÁTICOPRAGMÁTICOPRAGMÁTICOPRAGMÁTICO

TEÓRICOTEÓRICOTEÓRICOTEÓRICO

ACTIVOACTIVOACTIVOACTIVO

ESTILOS ESTILOS APRENDIZAJEAPRENDIZAJE

ESTILOS ESTILOS APRENDIZAJEAPRENDIZAJE

Estilo Activo: No tiene prejuicios en adquirir nuevas experiencias. Se describe como: animado, improvisador, descubridor, espontáneo y arriesgado.

Estilo Reflexivo: Enfoca sus experiencias desde diversas perspectivas. Se muestra: ponderado, concienzudo, receptivo, analítico y exhaustivo.

Estilo Teórico: Enfoca en forma lógica los problemas. En consecuencia es metódico, lógico, objetivo, crítico y estructurado.

Estilo Pragmático: Experimenta y aplica sus ideas. Por ende se caracteriza como: práctico, directo, eficaz y realista.

¿QUÉ VARIABLES INCIDEN EN ¿QUÉ VARIABLES INCIDEN EN TU RENDIMIENTO?TU RENDIMIENTO?

FAMILIARES

ACADÉMICAS SICOLÓGICAS

DEMOGRÁFICAS

FACTORES DETERMINANTES FACTORES DETERMINANTES EN EL APRENDIZAJE EN EL APRENDIZAJE

.

MOTIVACIÓNMOTIVACIÓN

ACTITUD DINÁMICA

CAPACIDAD INTELECTUAL

ACTIVIDADACTIVIDAD

Cuándo te sientes desmotivado (a)

Afirmas mensajes tales como:Realmente no soy muy listo. Nunca consigo

recordar nada. Las matemáticas no me entran. Leo muy despacio.

¡No logro resolver ningún problema!

¿CÓMO REVERTIR LA ¿CÓMO REVERTIR LA DESMOTIVACIÓN?DESMOTIVACIÓN?

Te recomendamos:

Buscar el lado “entretenido” en contenidos que no resultan de tu agrado.

Valorar la oportunidad de estudiar, como la principal herramienta de superación profesional y personal.

Dimensionar los costos involucrados, tales como: familia, dinero, tiempo, etc.

Fortalecer una actitud positiva reforzada con diálogos internos, frente al estudio.

Manifiesta una actitud dinámica de apertura y compromiso, concentrándote en buscar soluciones.

Mejora tu autoestima, pues si por dentro estamos “viviendo una tormenta”, se verá reflejado en nuestro mundo exterior.

Proyéctate en forma positiva, frente a las peores situaciones. Mantén la creencia que todo lo que te suceda diariamente, te acerca más a las metas y objetivos propuestos.

¿CÓMO POTENCIAR LA ¿CÓMO POTENCIAR LA CAPACIDAD CAPACIDAD INTELECTUAL?INTELECTUAL?

Reconocer que cuento con la inteligencia que reside dentro de mí, por naturaleza.

Establecer asociaciones de nuestro conocimiento previo, con materias nuevas, para lograr un aprendizaje significativo.

Fijar conocimientos adquiridos mediante la práctica.

Desarrollar aptitudes básicas de inteligencia emocional.

CUÁNDO ESTUDIAS LOGRAS CUÁNDO ESTUDIAS LOGRAS CONCENTRARTE …CONCENTRARTE …

Atención en su grado máximo al centrarnos en una tarea, donde el resto de las circunstancias quedan ignoradas

e incluso anuladas.

Posee funciones Posee funciones selectivas selectivas al grabar,al grabar,archivar y archivar y clasificar clasificar

Se estimula y es Se estimula y es reforzada por reforzada por

las asociacioneslas asociaciones

CapacidadCapacidad de retener de retener

cosas del presente cosas del presente para utilizarlas para utilizarlas

en el futuroen el futuro

Son mecanismos del pensar lógico racional, que favorecen la fijación del

conocimiento, fortalecidos con el “aprender haciendo”.

SI TUS ESTRATEGIAS SI TUS ESTRATEGIAS SON VISUALES, TRATA:SON VISUALES, TRATA:

Mantener contacto visualMantener contacto visual con tu profesor de asignatura.

Escribir “notas aclaratorias”Escribir “notas aclaratorias” al margen.

Elaborar resúmenesElaborar resúmenes y cuestionarios.

Emplear destacadores de coloresdestacadores de colores llamativos.

Pensar en imágenesPensar en imágenes relacionadas con los conceptos abordados.

SI TIENES ESTRATEGIAS SI TIENES ESTRATEGIAS AUDITIVAS, TE SUGERIMOS:AUDITIVAS, TE SUGERIMOS:

Elegir, en lo posible, una ubicación ubicación cercanacercana al profesor (a), evitando distractores.

Atender Atender intentando involucrar todos tus sentidos.

Estudiar en voz altaEstudiar en voz alta, repitiendo a otras personas, para reforzar lo aprendido.

Grabar Grabar en tu MP3 contenidos que quieras repasar.

ConsultarConsultar dudas en forma inmediata al profesor (a) de asignatura.

SI TIENES ESTRATEGIAS SI TIENES ESTRATEGIAS KINESTÉSICAS, DEBES: KINESTÉSICAS, DEBES:

Centrar tu atención en el lenguajeatención en el lenguaje no verbal de los profesores (as) que imparten las clases.

Utilizar el computadorcomputador, propio o de la sede, al elaborar mapas conceptuales.

Integrarte activamente en equipos de trabajoequipos de trabajo. Participar voluntariamente en actividades actividades

ilustrativasilustrativas (En pizarra, Role Playing u otras.) Formularte posibles preguntaspreguntas y desarrollar

sus respuestasrespuestas.

Evita estudiar después de ingerir alimentos contundentes.

Al aparecer los síntomas de cansancio o fastidio, descansa por espacio de 5 ó 10 minutos. El tiempo de concentración máxima de un adulto es de 30 ó 40 minutos y se emplean 5 ó 10 en motivarse.

Planifica tanto los tiempos de estudio como los de descanso. Recuerda que tu mente funciona como una pila: se carga o descarga en función de la fatiga.

Estudia primero las materias (o temas) fáciles y luego las difíciles.

Varía los contenidos de estudio para no perder interés.(Por ejemplo, si estudiaste 50 minutos matemáticas, estudia lenguaje y regresa luego a matemáticas).

Resuelve crucigramas y juegos de palabras.

SUGERENCIAS DE SUGERENCIAS DE CONCENTRACIÓNCONCENTRACIÓN

Practica ejercicios de concentración voluntaria, escuchando con mucha atención, sonidos aislados a distancia.

Estudia las materias en varios días (No todos los contenidos a la vez). Repasa nuevamente al otro día las materias que desees recordar; repasa después de una semana y hazlo cuando haya pasado un mes.

Si tienes que memorizar muchos datos, inventa una clasificación de ellos, para que te sea mucho más fácil su evocación y escríbelos.

SUGERENCIAS DE SUGERENCIAS DE CONCENTRACIÓNCONCENTRACIÓN

Escribe resúmenes de todo lo que leas; lo escrito se retiene mejor; incorpora el “memorizar” dentro de tus hábitos.

Después de un tiempo con el mismo estímulo nos distraemos y cansamos. Para recuperar la atención debemos cambiar el canal receptor, esto es el centro de interés.

Descubre el origen de tu falta de atención y trabaja en su autocontrol.

Controla el ambiente de estudio, para centrar tu atención en su grado máximo.

¿CÓMO PREPARAR TUS ¿CÓMO PREPARAR TUS MATERIAS DE ESTUDIO?MATERIAS DE ESTUDIO?

Usa la técnica I.P.L.R.R. (inspección, pregunta, lectura, repetición y repaso).

Utiliza un método que integre tanto tu actividad física como mental (bosquejos).

Organiza materias según orden de prioridad.

Asocia hechos.

Anota los ejemplos y ejercicios realizados en clases.

¿CÓMO PREPARAR TUS MATERIAS ¿CÓMO PREPARAR TUS MATERIAS DE ESTUDIO?DE ESTUDIO?

Aprende de tus propios errores.

Participa activamente en la revisión de pruebas y controles.

No abuses de abreviaturas, te puedes confundir.

Utiliza sólo resúmenes personales.

Desarrolla guías de trabajos del portal.

Busca en libros temas que complementen tus apuntes.

Para crear una representación gráfica debes comenzar por escribir en el centro de una página la idea principal y trabaja

hacia fuera, en todas direcciones, produciendo una estructura creciente y organizada, compuesta de palabras e

imágenes claves.

OrganizaciónOrganización Palabras ClavesPalabras Claves AsociaciónAsociación AgrupamientoAgrupamiento Memoria VisualMemoria Visual

MAPAS MENTALESMAPAS MENTALES

Ayudan a organizar la información, por tanto son una manera de

representar las ideas relacionadas con símbolos, más que con palabras

complicadas. La mente forma asociaciones casi instantáneamente y asimismo, representarlas mediante un mapa permite escribir las ideas más rápidamente, que utilizando palabras o frases más extensas.

MAPA CONCEPTUALMAPA CONCEPTUAL

FORMAS DE ORGANIZAR LA FORMAS DE ORGANIZAR LA INFORMACIÓNINFORMACIÓNESQUEMA CIRCULAR ESQUEMA CIRCULAR

ESQUEMA DE IDEASESQUEMA DE IDEAS

MÉTODO CLOZE “CON CLAVES DE MÉTODO CLOZE “CON CLAVES DE APOYO”APOYO”

Mejores alumnos de colegios destacados cuentan sus hábitos de estudio. (DIARIO LA TERCERA)

“Buenos lectores, el 71% leen libros por su cuenta, además de los obligatorios del colegio. El 30% lee más de 6 libros al año. En este sentido también están por sobre el promedio de los

escolares del país, quienes leen según un estudio de la UCV, 3 libros al año “El aprendizaje se facilita con la lectura, desde

etapas iniciales de la infancia, porque la lectura es la puerta de entrada al vocabulario, contenidos, maneras de

expresión, le permite entrar a los niños en mundos distintos y tener categorías conceptuales para asimilar la información

diversa. Esto influye hasta en matemáticas, los niños con baja

comprensión lectora no pueden entender ni el encabezado de las preguntas,” dice Haltegaray …”