Las tareas psicomotrices para el desarrollo físico general

• Están dirigidas al acontecimiento de las distintas partes del cuerpo y al desarrollo de la coordinación y la flexibilidad

• Se puede realizar en el lugar o con desplazamientos, en formaciones, con o sin objetos

Abarcan movimientos de cabeza, del tronco, brazos, piernas y sus combinaciones

La cantidad de tareas depende de las combinaciones que se realicen y las posibilidades de los niños según su desarrollo morfológico y psicológico

Se pueden utilizar objetos (cintas, aros globos, etc.)

LAS ACCIONES PARA LA FORMACIÓN DE LAS HABILIDADES PSICOMOTRICES GENERALES

Las tareas para el desarrollo de las habilidades psicomotrices generales son las encargadas de la enseñanza de las acciones motrices para desarrollar las habilidades, capacidades cognitivas y flexibilidad

¿CUÁLES SON LAS ACCIONES PSICOMOTRICES A CONSOLIDAR?

Las acciones psicomotrices a consolidar son: -Caminar-Correr-Saltar-Lanzar -Rodar-Golpear -Reptar-Escalar -Trepar

CAMINAR:

Contribuye al equilibrio, coordinación y orientación espacial

En todas las acciones de caminar se ha de velar la postura correcta

Se puede caminar sobre una tabla inclinada o banco, con las manos en la cabeza, etc. Estas tareas contribuyen al equilibrio, cuando se realizan combinaciones con esta habilidad general se desarrollan la adaptación y los cambios, la diferenciación y la anticipación.

CORRER

-Contribuye al desarrollo de la flexibilidad, la coordinación, el ritmo, el equilibrio y la orientación. Cuando se hacen combinaciones se fortalece además la regulación de movimientos.

-La distancia a recorrer a esta edad ha de aumentarse paulatinamente pudiendo llegar hasta 40 metros, de manera individual, pareja, trio.

SALTAR

- La realización de los saltos debe procurarse hacer con la parte anterior de los pies, hacer la caída con semiflexión de las piernas y suave

- Contribuye al desarrollo de las capacidades coordinativas y de la flexibilidad.

-El salto en dos piernas se puede realizar hacia adelante, atrás, a los lados y utilizando partes del cuerpo como puntos de referencia.

-Salto de profundidad, obstáculos, con cuerda, con una pierna

LANZAR

-Desarrolla fundamentalmente la coordinación, la orientación, la regulación, la diferenciación y la flexibilidad.

-Puede lanzar hacia diferentes direcciones: arriba, enfrente, atrás.

RODAR

-Contribuye a la coordinación, la regulación, la diferenciación y orientación espacial.

REPTAR:

-Implica que se alterne el movimiento de los brazos y piernas para lograr la coordinación

-Puede realizarse libremente por los niños, hacia objetos y por debajo de otro niño.

GOLPEAR:

- Desarrolla la coordinación, la regulación del movimiento, orientación espacial y la diferenciación.

-Objetos golpeados pueden ser atrapados con las manos, detenidos con el pie o con otro objeto

TREPAR:

- Habilidad psicomotriz general que requiere una buena coordinación de movimientos

-El coordinador ha de ir disminuyendo su nivel de ayuda.