Espíritu Guerrero N5

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N/5

Una leyenda viva

KARATE KUNG FUMUAY THAI LIMA LAMA MMANINJITSUKENPO JITSU

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trim1/2016

GUTIERREZRAUL

martialartsmagazine

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Muere el nio. El Espritu despierta. El Guerrero surge.Espritu Guerrero. N5.

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3DIRECCIN GENERAL Jess Morales Javier Blzquez Eugenio Gonzlez

DIRECTOR TCNICO Salvador Mugica

REDACTOR JEFE Jos Alberto Cuevas

REDACTORES Saray Lpez Salinas Jos Coello Cleiton Cachaza Miguel ngel Marques Manuel Daz Mara Jos Gala Salvador Gutirrez Jos Manuel Infante

EDITOR & DISEORal Ceppi Astudillo

IMPRESIN Ms que copias

GRUPOFederacin Internacional Shou Rou Jing [email protected]

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SECCIONES

JVENES PROMESAS LA FORJA DE UN GUERRER@

ESTILOS Y DISCIPLINASMARCIALES Y SUS MAESTROS

DEFENSA PERSONAL

MAESTROS PARA LA HISTORIA

INTERNACIONAL

REFLEXIONES DE UN ARTISTA MARCIAL EN LA ACTUALIDAD PEDAGOGA NOVEDAD

DESDE LA ESQUINA DEL TATAMI

ALIMENTACIN

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4RALGUTIERREZCreador & gran maestro de Fu-Shih Kenpo


Buenas tardes amigos, hoy os voy a presentar una leyenda viva de las artes marciales, al gran maestro Ral Gutirrez, un hombre con una trayec-toria extraordinaria.

E.G.: Maestro, su trayectoria est en Inter-net, en libros, DVD y revistas de varios pases del mundo. Para completar por ahora su aparicin en nuestra revista Espritu Guerrero, que son para UD las artes mar-ciales?

RG: Las artes marciales vinieron a mi exis-tencia all en mi ciudad natal Santiago de Chile en los 60s. Desde mis primeros pasos, me sent completamente identificado y atra-do por su prctica y conocimiento. Descubr que era un autodidacta, porque aunque intercambiaba con amigos o conocidos de diversos estilos, luego desarrollaba ms en solitario que lo que haba visto o practicado con ellos. Incluso tena sueos en los cuales Grandes Maestros me transmitan movi-mientos, tcnicas y principios que nunca vi antes en este plano de vida. Y en esos sueos hacia proezas impresionantes.

Creo que fue un gran acierto haber comen-zado a temprana edad, porque me absor-bieron tanto que al paso de los aos el primer aspecto positivo que encontr, fue ver y comprobar con asombro como la mayora de mis amigos de la adolescencia haban envejecido de forma alarmante, algunos haban engordado de manera increble y se les vea tristes y amargados.

Siempre me decan con gran admiracin danos la frmula, qu haces, t no cambias, ests siempre igual. A da de hoy algunos de ellos ya ni existen, murieron demasiado jvenes, no vieron mundo ni disfrutaron de sus vidas. Es triste recordarles.

La verdad es que por ejemplo desde que yo llegu a Espaa en agosto de 1976 y hasta el da de hoy, yo personalmente he estado tan absorbido por lo que me apasiona, que son las artes marciales, que para m como se dice parece que solo fue ayer cuando arrib en Madrid en el Aeropuerto de Bara-jas, aunque ahora se llame Adolfo Surezpara mi seguir siendo Barajas, y con todo respeto.

En definitiva, las artes marciales llegaron a m ser entre 1965/1966 y hasta el da de hoy han estado presentes en todas mis etapas de desarrollo, crecimiento y formacin. Me han acompaado en los malos momentos y en la gloria. Me han dado aire en mis ms grandes logros y me han levantado con fuerza y energa en mis tambin grandes fracasos y tristeza.

busca un trabajo que te apasione y no trabajars ni un solo da en tu vida

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E.G.: Algo que agregar por ahora?R.G.: Creo que para ser un Gran Pianista, debes dedicar tu tiempo a tocar el piano. As y solo as, quizs lo logres. No te distraigas con la Guitarra, el Violn o la Flauta. Aunque por diversin lo hagas en momentos pun-tuales. Para ser un gran artista marcial o Maestro, inicia una lnea, un estilo o deporte de com-bate. Da fuerza a tu base, potencia tus tcni-cas elementales de brazos y piernas. Logra esttica, armona, coordinacin, fuerza, velocidad y precisin, etc No mezcles con otros estilos si eres un mediocre en lo tuyo. No quieras conocer ms tcnicas, movimien-tos o trucos. Seguirs siendo igual de medi-ocre. Si eres gordo, entrena, entrena y entrena. No culpes a tu metabolismo, a la alimentacin o falta de tiempo. Y si en reali-dad es eso lo que te sucede, entonces no quieras ser el Brad Pitt de las artes marcia-les.Entiendo que todo el mundo tiene derecho y lo respeto. Chiquito de la Calzada logro xito a partir de los 59 aos. Pero creo que nunca pretendi parecerse a Bertn Osborne.

O tienes arte o no lo tienes. He tenido alum-nos que son tiesos de patas como se dice vulgarmente, que se mueven como si estu-viesen caminando sobre hormign fresco, que de kenpo tienen lo que su madre les dio de mamar, a los que he congratulado por su parte humana, por su amistad o compaeris-mo en un momento determinado, y de pronto se creen iluminados. Ya vers cuando les llegue la factura de Iberdrola.

Bill Wallace se hizo experto (por obligacin y necesidad) en el manejo de su pierna izquierda, y se convirti en una leyenda. En los Campeonatos del Mundo he visto a un individuo ganar todos sus combates con Patada lateral derecha, y he conocido entre otros a un Bandido que solo utiliza su puo derecho, y con ese caen como moscas. Es su poder, su arma y en la que deposita toda su fe. En las peleas reales, las situaciones deben ser resueltas en segundos. No hay tiempo para pensar, ni mucho menos para hacer exhibiciones. Todo transcurre muy rpido. Y las tcnicas ms simples son las que mejor funcionan. Si las aplicas. Y una cuestin muy impor-tante, hay que saber tambin recibir, diluir y continuar para salir airoso. Luego iremos al espejo a ver qu pas!

RAL GUTIRREZ, Leyenda Viviente, Maestro de la Vida, Ser HumanoDesde mi adolescencia, aprend que el hombre debe ser consciente y es necesario definir quien deseamos ser en la vida tanto en materia religiosa, poltica o sexual; por ejemplo. Los hombres/mujeres quienes optan por una lnea definitoria de vida y son conse-cuentes en esa direccin, son quienes marcan una pauta a seguir. Se transforman en Lderes, porque siempre van delante en todas las batallas y adems con su fuerza y perseverancia logran vencer; y los dems les siguen porque no tienen iniciati-vas, voluntad, perseverancia o constancia y necesitan de ellos para intentar llegar a algn lugar en sus inciertas vidas.

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Hay calvos que son buenas personas, gordos simpticos, pero son los menos quienes llegan por esfuerzo y carisma propio a ocupar los lugares o puestos ms relevant-es, porque la calvicie, la gordura o la obesi-dad no son sntomas de buena salud, alimentacin correcta o conducta adecuada. Y lo digo con todo el respeto hacia los enfer-mos naturales en este sentido. Tengo amigos en todos los sectores, y lo que digo lo digo por experiencia propia. Si no te has definido para ser un LDER, confrmate con el puesto al que te han llevado por simpata, pero no pretendas ser el jefe, director o pres-idente de algo que por capricho personal no llegar a ninguna parte. Por otro lado dicen frecuentemente que el dinero no importa, sin embargo Les Luthiers afirman que el dinero es lo importante, la salud va y viene. Excelente humor.

A menudo aquel que tiene dinero compra y compra. Compra su falso xito o liderazgo y lo puede mantener durante un tiempo mientras contine pagando o comprando su propia publicidad. En el fondo, muchos lo hacemos pero unos con escrpulos y toler-ancia limitada. Otros sin tanto. Si tienes poder econmico, cmprate un nuevo coche o una casa ms grande. Pero si t no eres grande, s humilde, te costar menos dinero y logrars ms.

Es fcil saber de quienes nos rodeamos. Si miramos a nuestro alrededor y analizamos la conducta de cada uno de nuestros ms alle-gados, podremos fcilmente definir quines y cmo son cada uno de ellos, y que riesgos

conlleva intentar preservar su amistad o el simple hecho de hacerles partcipes de nuestro diario vivir.

No les des alas a los inseguros, ineptos o mediocres. En la medida en la que t mismo les hagas creer que son buenos cuando no lo son, se lo creern y ah estar el peligro. Llegarn a crerselo y a defenderlo como los bipolares. Y entonces no habr quien les intente bajar del burro. Aunque, a la larga, ms tarde o ms tem-prano, ser la vida misma quien les pondr en su sitio.

Nuestro maravilloso mundo, nuestra convi-vencia y progreso, se estn viendo muy deterioradas por todas estas estupideces humanas. En mi destino he tenido la gran fortuna de cruzarme en las vidas de grandes seres de nuestra poca. Algunos me defraudaron tambin un poco, pero esto a veces es por nuestras propias expectati-vas, exigencias o quizs por el momento mismo del encuentro. En definitiva todos somos hombres/mujeres con virtudes y defectos y por tanto si desde la propia Casa Real Espaola estamos viviendo etapas de decepcin o vergenza. Si la Poltica Mun-dial est salpicada de estafa, malversacin, corrupcin y atropello. Si la Iglesia nos utiliza engaa y viola, si los diversos secto-res policiales y de justicia tambin estn corrompidos, vendidos o son inseguros.

Une y vencersVivimos un nuevo paradigma h


Qu podemos esperar de un pobre idiota de un pueblo perdido por los montes, o en el fro o el desierto que de pronto se ve rodeado de cierto poder y dinero incontrolado. Y me viene a la memoria aquello de: No soy ladrn, peroque no me pongan donde hayporque trinco.

Hay ciertas materias que deberan existir en colegios y universidades que pudiesen ir encaminadas en orden a darnos formacin de vida real y no solo de matemticas, ingls, francs o qumicas. La teora podr ser muy importante, pero segn mi punto de vista, esta no tiene aplicacin hasta que no se enfrenta a la realidad existente en cada momento.

Las artes marciales, como todos sabemos, deberan ser un Camino de Vida. Pero en el sentido pacfico a estas alturas de nuestra vida, ya pasaron aquellos aos del feudalis-mo. A da de hoy debemos cultivarlas o desarrollarlas en el sentido de formacin y convivencia humana en todos los aspectos y mbito de nuestra existencia.

Es increble que an a estas alturas de nues-tra sociedad moderna, todava no se entien-da, sostenga o se aplique aquello de que La Unin hace la Fuerza. Todava hay y seguirn apareciendo Idiotas que aboguen por la disgregacin, por la separacin. Por aquello de Divide y Vencers es una buena estrategia de guerra, pero No esta-mos en Guerra, y a da de hoy de lo que se trata es de luchar en equipo para que como tal de todos los logros obtenidos,

todos salgamos ganando y no uno solo o tres.

Lstima de Humanidad, y peor la que nos viene. Ni artes marciales ni na de naNo hay nada ms atrevido que la ignorancia.

En esta vida hay que valer para todo, hasta para ser malo. Lo que pasa es que malo, malosuelen ser los menos. Que hacen dao, y mucho. Porque siempre es ms fcil destruir que construir. Es por eso aquello de que la polica siempre va detrs.

Primero hay que esperar a que se cometa el delito. Pero claro, entonces cuando ya se actu, ser demasiado tarde

Gracias maestro Ral por su colab-oracin en esta entrevista para Espritu Guerrero.

Entrevista hecha por el maestro, Jos Coello Laredo. l

PalomaRehecho

Joven promesa del Taekwondo9

J: Cmo integras el Taekwondo en tu da a da?P: Para m los entrenamientos son funda-mentales, sin ellos siento que me falta algo. El poder entrar en la sala y respirar tranquil-idad cada da, sentir que ese es mi sitio, volver a casa. Creo que el dochang es mi verdadero hogar. Da igual las horas que tenga que estudiar o trabajar cada da, siempre busco un hueco para poder entre-nar, incluso si no puedo llegar a la hora en la que se dan clases en la escuela intento practicar por libre. Cuando ms tiempo le dedico es cuando se acercan las competi-ciones, aunque creo que eso nos pasa a todos (risas).

J: Este ao has sido medalla de oro en el Campeonato de Espaa, cmo fue tu experiencia?P: Me dio mucha confianza el ir arropada por mi equipo, que adems me eligi como abanderada. Los momentos antes de entrar al tapiz siempre son los peores para m, pero una vez estoy dentro, saludo y respiro, todo se vuelve distinto, como borroso en el exterior y ntido en el foco que tengo delan-te. Es cuando vuelvo a saludar y miro de nuevo a los jueces y a la grada cuando el aire cambia, se vuelve menos denso y me devuelve a la realidad.Tengo una ancdota curiosa. En segunda ronda, cuando vimos que podra haber empate decidimos realizar la misma forma para ponrselo ms fcil a los jueces, el Piongong. Adems es uno de los poomsaes ms complicados, al menos a nuestro parecer, aunque a m me encanta (risas).

PalomaRehecho

Paloma Rehecho Antoln joven promesa de las artes marciales es la Campeona espaola de Taekwondo por la Federacin Shou Rou Jing.

Paloma Rehecho Antoln, campeona de Espaa y medallista en el Campeonato Absoluto de la Comunidad de Madrid de Tae-kwondo 2015, hoy nos cuenta una pequea parte de su trayectoria.

J: Cmo comenz tu pasin por las artes marciales?P: En realidad todo empez como un hobby. Mis padres me apuntaron a una de las activi-dades extraescolares de mi colegio y, casualmente, era karate. Sin embargo, al irse mi sensei, lo dej. Tras algn escarceo con la natacin, sufr una anemia bastante importante que me oblig a apartarme del deporte hasta estar ms o menos recupera-da. Fue mi padre quien me hizo seguir sus pasos y ponerme en forma en la Escuela Nam San.

J: Qu representa entonces para ti el Taekwondo?P: Es el engranaje que hace encajar todas las piezas: estudios, familia, amigos, traba-jo Al final todo est conectado. En el insti-tuto lo tena como actividad tambin, y al final termin entrenando junto a mi hermana. Las personas que ms han marcado mi vida las he conocido entrenando. Incluso el traba-jo con el que ms disfruto es encima de un tapiz.

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J: No podemos despedirnos sin pregun-tarte cules son tus objetivos a corto y a largo plazo.A corto plazo lo que tengo en mente es el podio en el prximo absoluto de Madrid de tcnica y freestyle. Es una de las metas prin-cipales en mi carrera deportiva. A medio plazo tengo claro que quiero seguir avanzan-do como entrenadora, sacarme el cuarto dan, conseguir que mis chicos continen aadiendo xitos a su propia carrera A largo plazo, donde el Taekwondo me lleve. J: Muchas gracias por tu tiempo Paloma, ha sido un placer tenerte con nosotros Te gustara despedirte?P: Me gustara dar las gracias a mi maestro Nam San, a mi gua Nam Kun, a mi sensei Jos Antonio Marn, a mi entrenador Francis-co Garca Mazuecos (actual subcampen de Europa de Wushu) y hacer una mencin especial a Adrin Ruiz Munuera, compaero y amigo que hemos perdido recientemente, y que siempre llevar en mi corazn. Muchas gracias Jess por la labor que hacis, y por esta entrevista.

Shifu Jess Morales

PalomaRehecho

J: Es muy duro preparar un campeonato as?P: S, requiere muchas horas de sacrificio. Entrenamientos extra, mucha concentracin, mantener una buena dieta Pero al ser un equipo tan grande nos apoyamos los unos a los otros. Siempre hay una mano que te ayuda a la hora de estirar, o de sacarte una sonrisa cuando te sientes ms frustrado. Fue increble compartir el podio con mi pareja de competicin y mi capitn.

J: Eres ms de tcnica o de combate?P: Uff! Es complicado elegir Creo que mi tipo de competicin es la tcnica, sin embar-go, como entrenadora lo mo es el combate, sin duda.

J: Ah, que tambin eres entrenadora?P: Y rbitro! Este es mi quinto ao como entrenadora en el mismo centro. Mis chicos son geniales, este ao han conseguido ser subcampeones de la Comunidad de Madrid en Campeonatos Escolares. Mi maestro me anim desde el principio y siempre me ha apoyado para continuar. Como rbitro disfru-to de la parte deportiva desde el otro lado de la barrera.

J: Hablas de parte deportiva, qu difer-encias ves dentro del taekwondo entre arte marcial y deporte?P: Honradez, cortesa, prudencia, persever-ancia, autocontrol y espritu indomable son los pilares del arte marcial. En el deporte veo el espritu competitivo y el rendimiento fsico. La fusin entre deporte y filosofa marcial es lo que hace tan especial al taekwondo.

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12 Cuevas Joven promesa de las MMA

Victor

Victor Cuevas MorillaCinturn Negro Karate JutsuCinturn Negro 1 Dan KaisendoCinturn azul de BBJ (Brazilian Jiu Jitsu)Instructor de Defensa PersonalInstructor de Defensa Personal Femenina y coordinador nacionalProfesor de Kick Boxing y MMA.

Cmo fue tu primer contacto con las artes marciales?-Mi primera toma de contacto fue mientras estudiaba primaria, en ese momento mi padre decidi apuntarme a clases de karate, desde entonces no he parado de practicar Artes Marciales. Aos despus comenc a practicar Full Contact con mi padre (Jos Alberto Cuevas) y continu posteriormente con Boxeo, disciplina que potenci el tren superior y las tcnicas de stricker. Hasta acabar en las MMA, deporte de contacto que te permite entrenar a un alto rendimiento y orientar la pelea desde un punto de vista ms real, combinando todos los conocimien-tos adquiridos a travs de tus aos de expe-riencia.

Qu recuerdas con mayor cario de tus inicios?-Me gustaba el compaerismo, la disciplina y me resultaba motivador ir progresando en las tcnicas de contacto. Tuve la oportunidad de conocer a mucha gente y desarrollarme no solo como peleador,sino tambin como persona ntegra. Anhelo mucho esa etapa.

Quin o quienes te sirvieron de inspiracin?-Los peleadores Andy Hug, Fedor Emilianen-ko y Joe Smoking Frazier. Este ltimo sin duda marco una etapa en mi vida cuando me top con l en la redifusin de un combate contra Ali, ya que me di cuenta de que de esos dos grandes boxeadores haba uno en concreto que brillaba con luz propia y no era otro que Joe Frazier , al que siempre admira-re por encima de cualquier boxeador. (Inclu-so de Joe Louis) Me encantara contaros tambin mi toma de contacto con el suizo campen de K1 en Japn Andy Hug o con el ucraniano Fedor Emilianenko campen de campeones en MMA, pero prefiero si no les conocis que os deleitis vindoles y estudindoles como yo hice.

Hablanos un poco de ti Cmo es un da en la piel de Victor Cuevas, que filosofa de vida llevas?-Me considero una persona tranquila, trans-parente con mis alumnos, cercano a ellos pues considero que empatizar es la piedra angular para un desarrollo ptimo de todas las habilidades de un luchador. Por qu cuando un alumno est cmodo su desarrol-lo cognitivo y psicomotriz brilla en todo su esplendor.Es muy importante el trabajo a nivel personal y el nivel en el que te involucres con cada alumno, puesto que es el nico modo de ver su potencial y por supuesto tambin flaquezas para as reforzarlas y comprender su estilo, ya que todos tenemos nuestro estilo y nuestros pros y contras.

Cuevas Victor JJ

Y bueno, ya que hablamos sobre ti, hbla-nos tambin sobre tu escuela de Henares MMA TEAM.-En nuestra escuela desarrollamos las Artes Marciales Mixtas con pedagoga tcnica y trabajos de grappling y stricking, para traba-jar tanto en bipedestacin como en el trabajo de suelo. Las disciplinas que susten-tan nuestros entrenamientos son el Muay Thai con trabajos de codo, el Karate y sus correspondientes y verstiles patadas, el Jiu Jitsu brasileo y tcnicas de Sambo ruso. Todas estas disciplinas estn complementa-das con una base de Boxeo tradicional, mediante combinaciones y secuencias rpidas de manos, para obtener as un entrenamiento dinmico e integral.Si queris ver como desarrollamos nuestros entrenamientos podis seguirnos tanto en la red social Facebook como en la plataforma de videos YouTube.

Para terminar Qu consejo puedes dar a los que se inician en el mundo de las artes marciales?Amo todos los deportes en un mbito gen-eral, pero sin duda los deportes de contacto creo que marcan la diferencia por encima del resto. Con sus valores, nobleza, sacrifi-cio y una implicacin digna de solo unos pocos.Y mi humilde consejo es, que practicar las artes marciales ya sean mixtas o puras considero que son la mejor alternativa para conocerte a ti mismo, tus habilidades motrices e intelectuales, puesto que no es solo musculo sino que lo fundamental en ella es la materia gris.

Cuevas Victor JJ

Facebook: Victor Cuevas Hmt MmaYouTube: Henares mma team

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Laura meleroMuaythai

jovenpromesa

Laura cree que detrs de la prctica del Muaythai hay mucho ms que su parte visible y marcial, de hecho ella comenz para calmar un poco ese nervio natural que en ella habita y a parte de conseguirlo, se dio cuenta de que le ayudaba en muchos ms aspectos de su vida. Tambin disfruta con el respeto y la etiqueta de la clase, ya que en nuestra sociedad actual a la gente mayor se aparta, en cambio en el Muaythai la edad es un grado y se acompaa por respeto y cario para quien nos ensea.

Pero hablemos un poco de su palmarsSu primer combate fue hace dos aos y medio, un guanteo en un interclub , cmo te sentiste Laura?Entr nerviosa, sabia que no estaba en mi mejor momento pero tuve buenas sensa-ciones a pesar de que no hice todo lo que podra haber hecho. Al salir, de la impoten-cia, se me llenaron los ojos de lgrimas, me habra gustado hacerlo mejor para mi Mae-stro y toda la gente que est siempre con-migo. Pero a pesar de ese sentimiento, me invadi uno ms grande, el de mejorar, entrenar y seguir creciendo. Era un paso ms en este largo camino.

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Laura meleroDicen que el perfume, pero tambin los venenos vienen en frascos pequeos. Laura Melero es muy menuda y es una mezcla perfecta de esas dos soluciones, porque por una parte tiene la fragancia extica del Muaythai femenino y por otra es una pegadora nata, con golpes vene-nosos que haran caer a las ms dura y por supuesto al ms duro de los con-trincantes.

Laura comenz a entrenar Muaythai hace 5 aos con toda una leyenda del Muaythai el Gran Maestro Pratin Sukchamroen, que ha sabido como difundir la verdadera esencia de este legado cultural. l maestro dice que el Muaythai es el arte de las 10 armas, siem-pre se dicen que son 8, por los puos, codos, piernas y rodillas pero l suma la Cabeza (no para golpear), sino para pensar y el cora-zn para luchar hasta el final!

De la boca de Laura y de su maestro salen los ms entraables nombres de tcnicas en tailands, evocando a seres mitolgicos y las fuerzas de la naturaleza. Y es aqu donde me quiero detener, porque en principio pens hablar de ella como una joven prome-sa del ring, que lo es, pero al conocerle un poco ms descubres que su sueo es llegar a ser una de las personas que continen con el legado de su maestro.

Laura melero

13 de junio de 2015, particip en una velada "La Noche de las Batallas". A pesar de los nervios, sal como si estu-viera guanteando en clase, eso hizo que recibiera tres puos potentes pero mi esqui-na y mi Maestro estaban tranquilos apoyn-dome al mximo - "Hija, no pierdes eh?"- es lo que me dice mi Maestro antes de subir. En el segundo asalto recib un codazo muy fuerte y cambi el chip, pens en mi maestro no quera decepcionarle! Y le conect cuatro rodillas muy fuertes y ella empez a retroceder. El tercer asalto ella ya no quera pelear aunque aguant hasta el final. Me dieron el combate. 3 de octubre de 2015, velada "La Noche de las Batallas 2Al igual que en el primer combate, me llev los primeros golpes, hubo un buen intercam-bio, los tres asaltos fueron similares y cada vez que poda la enganchaba en clinch para golpearle con las rodillas. Consegu el triunfo pero me sent un poco limitada. Me explico, mis rivales suelen sacarme como 5 kg, debido a mi pequeo tamao Jajaja. Y con las armas que entreno puedo vencer fcil-mente cualquier diferencia de tamao, pero las reglas actuales, de Muaythai amateur en Espaa, no te dejen meter patadas frontales a la cara, ni tcnicas en giro (codos y puos). An as, volv a ganar.

13 de febrero de 2016, el da del cum-pleaos de mi maestro, particip en Lyon VI un evento de HMF.En esta ocasin empec mejor, ms potente, haciendo bien mi trabajo y avanzan-do durante todo el combate ya que mi rival retroceda durante la mayor parte del tiempo. Esta vez, no me dieron la victoria. Triste por no ganar pero contenta del trabajo bien hecho y darme cuenta que sigo mejorando.

Aunque no siempre te lleves la victoria, siempre estars ganando, porque siempre se aprende algo nuevo.

Laura, si quieres ser Kruu por qu subes al ring?Porque si llega el da en que pueda ensear Muay Thai, quiero sentir, vivir y aprender todo lo que tenga que ver con este noble arte y as poder transmitir toda su esencia: con-stancia, sacrificio, respeto, humildad, amor. ONE LOVE, ONE MUAYTHAI

Muchas graciasRal CeppiMuaythai y Eskrima

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David Aranda

Kung F

E.G.- Hblanos del Kung-F desde tu punto de vista

D.A.-Es un arte marcial milenario. El Kung-f tiene muchos estilos diferentes lo que supone una ventaja, que el alumno puede encontrar en funcin de sus capacidades innatas, el que mejor se adapta a sus condiciones fsicas, personalidad y objetivos. La mujer siempre ha tenido un papel importante desde sus orgenes, por lo que es iguali-tario, adems de tener un enorme repertorio de posibilidades, entre los que podemos destacar: Taolu (representacin de los movimientos de los animales) tcnicas con armas, defensas antes agarre, golpes de puo, golpes de pierna, ante ataque con armas, distintas disciplinas de combate, una de las caractersticas de este arte marcial es que se golpea con todas las partes del cuerpo, se trabaja la respiracin y se aprende de una manera progresiva, por lo que podemos decir que es una actividad que se adapta a todo el mundo. Desde mi punto de vista el Kung fu es una forma de vida.E.G.- Y la Defensa Personal es tambin un arte marcial o un estilo de alguna de ellas?

D.A.- En realidad no es un arte marcial en s misma. Podramos decir que la Defensa Personal es la sntesis de las tcnicas ms eficaces de una o varias artes marciales, para el nico fin que se entrena: obtener en el menor tiempo posible el mejor conocimiento terico y prctico que nos permita ms oportuni-dades de salir ilesos, ante una situacin de riesgo fsico por agresin.

E.G.- Entonces debemos escoger una u otra actividad segn lo que queramos conseguir?

D.A.- Efectivamente. El arte marcial tiene objetivos y metas ms amplias, a ms largo plazo. Incluso para toda la vida. Y lleva implcita la defensa personal ms o menos especializada segn el arte mar-cial o su estilo. La defensa personal es ms concreta como hemos dicho antes.

posibles, facilitando la organizacin de diver-sos eventos con este fin y servir de apoyo a todos y sobre todo centrarnos en la transmis-in de los valores a los alumnos, a quienes ms hay que proteger y en definitiva para quienes se organiza todo.

E.G.- Cuando empez a practicar Kung Fu y por que decidi dedicarse a este arte mar-cial de manera profesional?D.A.- Empec a practicar Kung fu a los doce aos, desde siempre he practicado el estilo Ming ch`uan, decid dedicarme profesional-mente porque desde ese momento siempre ha sido mi pasin, el poder llegar a otras personas para que llegue a formar al menos parte de su vida o cmo en mi caso, para que sea su forma de vida, creo que a travs de los valores de las artes marciales se puede ayudar en gran medida a las perso-nas, por ello cre el Club Deportivo Infode-fensapersonal.

E.G.- Y respecto a su formacin,que ttulos y ltimos cursos nos podra destacar?

D.A.- Creo en la formacin continua, lo ms bonito que tiene un arte marcial es que nunca dejas de aprender y adquirir nuevos conocimientos y recursos . La suma de la experiencia y la formacin es lo que desde mi punto de vista hace a un buen formador.

David Aranda

E.G.- Para la prctica de ambas, es nece-sario buscar un club o profesor federado?D.A.- Entiendo que si. Soy un defensor de la actividad federada. Aporta las ventajas de la oficialidad y garanta de titulacin. An con todos los defectos que se le imputan, y contra los que hay que seguir trabajando. Sin duda, suponen una estructura y garanta para profesores, clubs y en definitiva, para cualquier alumno que se acerque a nuestra actividad.

E.G.- Pero podemos encontrar asociaciones y escuelas que tambin nos aporten esos valores sin estar federadasD.A.- Sin duda. Pero el nuevo practicante tendr que filtrarlas para evitar decepciones. Federaciones, escuelas y asociaciones son compatibles porque sus fines y funciones son diferentes. El error, es que unos intenten suplantar las funciones de otros.

E.G.- Qu implica ser el Director del Depar-tamento de Kung fu de la Federacin Madrilea de Karate?D.A.- Implica muchas horas de dedicacin, tiempo, ilusin y esfuerzo, por conseguir una meta comn para el colectivo de Kung fu en la Comunidad de Madrid, que se traduce en profesionalizar la actividad, unificar a los clubes y profesores en objetivos comunes y llegar al mayor nmero de practicantes

Desde los 20 aos comenc a impartir cursos de defensa personal y defensa personal femenina durante los fines de semana.

A nivel federativo he asistido a las reuniones celebradas desde los 22 aos, hasta mayo del 2015 donde fui nombrado por el presi-dente de la federacin madrilea de karate como director del departamento de Kung-fu de dicha federacin, donde ya he logrado acuerdos de colaboracin entre departa-mentos, realizado la preseleccin del campeonato de Madrid, donde seleccion al equipo que nos represento en el campeona-to de espala de Kung-fu, obteniendo magnfi-cos resultados.

E.G.- Qu nos ofrece tu club en general?

D.A.- Pertenecer a un club que pretende aportar a todos y cada uno de sus inte-grantes, una opcin de mejorar su condicin fsica y personal a travs de una actividad muy completa. Con las instalaciones y medios necesarios para ello Participando en clases colectivas con especial atencin indi-vidual, se entrena en grupo pero el apren-dizaje se adapta y se centra en cada uno de los alumnos. Adaptndonos al nivel requeri-do por cada uno de ellos, desde su formacin inicial, el paso de grado, la com-peticin, el examen de cinturn negro y el alto rendimiento. Otro punto importante es el trabajo en la formacin integral de los mas pequeos. Y en breve crearemos la escuela de profe-sores, para aqullos que habiendo alcanza-do ya un alto nivel, desean comenzar a dar clases como formadores del club, los cuales trabajarn siempre bajo nuestro programa tcnico comn y formacin continua. Los pilares de nuestro club son la actitud, la con-stancia y el compaerismo.

Presidente de la Real Federacin Espaola de Karate

David Aranda

El ao pasado obtuve las titulaciones de tercer dan de Kung fu y de arbitro nacional, dos aos antes finalic la formacin de entrenador regional de esta disciplina, y anteriormente a finales de 2011 el curso de monitor de kung-fu, respecto a otras discipli-nas en el 2011 me form como monitor de defensa personal policial y defensa personal femenina, entrenador personal especialista en defensa personal y actividad fsica y auto proteccin para la tercera edad, a finales de 2014 realic el curso de entrenador regional de defensa personal femenina, logrando ser el nmero uno de mi promocin,tambin realice el curso de especialista en planifi-cacin deportiva aplicada a los deportes de contacto, en el 2015 obtuve el diploma de Especialista en defensa personal de Seguri-dad, tambin he realizado diversos cursos y jornadas de formacin a lo largo de estos aos, espada china, goshin, krav maga, chi kung (Qi gong), tai chi...Como he comentado creo en la formacin continua e intento todos los aos poder aprender y adquirir nuevos conocimientos que pueda transmitir a mis alumn@s.

E.G.- Cuentenos su experiencia desde sus inicios en las artes marciales

D.A.-Comenc a ayudar a mi maestro en las clases de kung-fu infantil desde los 16 aos, con 20 aos comenc a suplir las clases de adultos periodo en el cual aprend para poder ir dando pasos hasta los 22 aos cuando inici la formacin del club y de mi propio grupo de clases, hasta la actualidad donde imparto clases tanto de adulto como de infantil en gimnasio, colegio y asociacin, en esta ultima etapa he presentado a examen a los primeros cintos negros del club y he asistido de coach en varios campeona-tos de Espaa, en este ultimo obteniendo Dos campeones de Espaa de Kung Fu en la categoria de semi-sanda.

David ArandaE.G.- Y ms concretamente en el Kung-f y la Defensa Personal?D.A.- En el Kung-f, la posibilidad de practicar un arte marcial, que como ya sabemos, reporta muchos beneficios no solo en el mbito fsico, como he comentado anteriormente llega a ser una forma de vida. La planificacin de su programa es a largo plazo: de cuatro a seis aos como mnimo. Desarrollando condiciones fsicas: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidadMentales: especialmente la concentracin, la gestin del estrs y la mejora de la confianza Tcnicas: los conocimientos de estrategia y tctica para su aplicacin.En la Defensa Personal, recordar que impartimos cursos para todos los niveles y condiciones fsicas, para los que no la hayan practicando nunca, seguro que le aportar unos conocimien-tos tericos y prcticos que en caso necesario le sern tiles.

E.G.- Por ltimo David algo ms que nos quiera destacar?D.A.-Slo agradecer la oportunidad que me habis brindado de poder realizar esta entrevista y as dar a conocer el Kung Fu, el Club deportivo Infodefensapersonal y mi persona. Por supuesto agradecer a mis alumnos y amigos marciales sus ganas de compartir mi ilusin y mi camino, cada pequeo logro lo conseguimos entre todos.

Para todos los que quieran ms informacin, remitirme a nuestra web:www.infodefensapersonal.es

Entrevista realizada por el Shifu Jess Morales

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En Wing Revolution, unimos Artes Marciales y defensa personal con un enfoque de entrenamiento deportivo actualizado, obte-niendo un concepto moderno de Arte Mar-cial con principios fciles de comprender y optimizando al mximo los resultados.

Sigue usted enseando en la actualidad y donde est la escuela?Si, en la actualidad estoy enseando Karate, Wing Fhigt y Defensa personal femenina. En karate, contamos con un grupo de alum-nos, comprendido desde los cuatro aos hasta los diecisis aos, ensendoles los valores de este Arte Marcial tradicional: disciplina, mejora continua, superacin, trabajo en equipo, respeto etc.En Wing Fhigt, contamos con un grupo de alumnos adultos, en la cual trabajamos al igual que en cualquier Arte Marcial, los valores escritos en el prrafo anterior. En estas clases combinamos trabajo de suelo, con armas y mano vaca.

Rafael Escobar del dojo de cija es un mae-stro muy respetado en nuestra comunidad.

Cmo lleg a conocer las Artes Marcia-les?Como casi todo el mundo, empec a conoc-er las artes marciales por el medio de la tele-visin, pelculas y revistas, y ms tarde, por los Dojos que se fueron abriendo.

Cundo comenz a practicar las Artes Marciales?En el ao 86, a la edad de 14 aos, en la primera escuela de karate en mi ciudad, cija, GYM (NANZAN), dirigida por mi Mae-stro Emilio Fernndez Diguez, en la cual estuve diez aos. A finales del ao 96, por cuestiones de trabajo, me tuve que trasladar a Tenerife, all estuve aproximadamente unos doce aos. En los cuales estuve practi-cando Aikido, Kenpo y boxeo, ya que no haba escuelas de karate.Una vez regresado a cija, decido comen-zar a estudiar el Wing Fight, una materia dentro de la estructura del Wing Revolution, dirigida por Shifu Vctor Gutirrez.

Rafael Escobar

estilos y disciplinas

En los entrenamientos de Wing Fhigt aparte de entrenar con mano vaca que pueden ser, agarres, tcnicas de piernas o de puos, tambin utilizamos armas como bastn corto o largo, cuchillos o cualquier objeto cotidiano que pueda ser de utilidad.Definiramos la estrategia del Wing Figth: En responder a la agresin con ataque contin-uo, protegiendo lnea central y fronteras hasta eliminar peligro y adaptndonos a las distancias cambiantes del combate.El 1 de enero de 2010, es la fecha en la que oficialmente se funda la institucin The Wing Revolution, y por tanto el nuevo sistema marcial. Dirigido por Shifu Vctor Gutirrez, separndose organizativamente de la E.W.T.O. y del Wing Tsun.

Qu lo diferencia del Wing Tsun?La estrategia fundamental en Wing Tsun frente a una agresin o ataque es responder a la contra, protegiendo la lnea central y con ataques continuos. En Wing Figth se ataca protegiendo la lnea central, pero a la vez los flancos por donde puede entrar el enemigo con sus ataques, lo que denomina-mos fronteras o lmites de seguridad que nos permiten reaccionar tras el contacto, antes de que el golpe impacte en nuestro cuerpo o rostroCon cules de estas tcnicas para la defensa personal femenina? Usamos el trabajo de suelo del Brazilian Ju Jitsu, porque nos aporta fluidez para poder salir airosos de una posible situacin de conflicto en el suelo.Muchsimas gracias por sus explicaciones en esta entrevista, ahora tenemos una visin ms amplia sobre el maestro Rafael Escobar y sobre el Wing Figth Entrevista realizada por el maestro Jos Coello Laredo.

En Defensa personal femenina, contamos con un grupo de alumnas de diferentes edades, en la cual, la principal tarea es su autoestima, en estas clases trabajamos tanto la condicin fsica, como posibles situ-aciones reales: agarres, situaciones en suelo etc.En diciembre de 2012, abr mi escuela de Artes Marciales, (DOJO CIJA).En calle profesor sancho corbacho N 17 cija (Sevilla). En la cual aparte de dar las disciplinas arriba mencionadas tambin ofrecemos taekwondo con el maestro Diego y full contact con el maestro Rafael.

Qu es el Wing Figth? Podramos decir que el Wing Fight es la evo-lucin del Wing Tsun y al igual que en otras artes marciales tradicionales, evolucionaron convirtindose en sistemas mixtos. Es la necesidad de dar respuesta a multitud inter-rogantes sobre la eficacia en el combate ante todo tipo de agresores

Rafael Escobar

Antonio Sanguino Arreguiprofesional y docente de seguridad

Antonio tiene una visin particular en los entrenamientos utilizando artes marciales tradicionales en la actividad profesional siempre respetando la legislacin vigente en Espaa.

REVISTA ESPRITU GUERRERO: Bienvenido Antonio, comntanos como fue tus comienzos en el mundo de las artes marciales.

ANTONIO SANGUINO: Empec en las artes marciales muy temprana edad, el culpable mi padre, que me apunto a Judo en el dojo Nagashaki y mas tarde a Karate Shito Ryu Gimnasio las guilas en mi barrio. A diferencia de otros que no me gustaba nada competir, las medallas no me motivaban, ni el publico en las gradas. En karate hacamos defensa personal y me gusto, me atraa las Tcni-cas de luxacin, etc. sala de la rutina.

A la edad de 14 aos un da falto un profesor y fui con un compaero al dojo de Tomas Snchez, nos recibi y lo primero que dijo fue por que no estis estudiando, (con voz fuerte).Ese da tome contacto con el Aikido, siendo de gran ayuda para mi en la actualidad, estaba en el arte marcial que encajaba con mi idea, no obstante mas adelante he estudiando con otros maestros y asistido a seminarios para enriquecer mi Formacin y carencias.En este ultimo el maestro me dejaba dar la clase y hacer cosas bajo su presencia, eso me hizo darme cuenta que me gustaba la docencia.

REVISTA ESPRITU GUERRERO:Cuando y Como aplicas lo aprendido en la vida profesional?

ANTONIO SANGUINO: Estudi Arquitectura y delineacin, con la crisis laboral cambie de gremio y fue radical. Lo que aprend y mi visin sobre las artes marciales y la defensa personal me fue cambi-ando, me explico, antes estaba delante de un ordenador dibujando o dirigiendo una obra como arquitecto de interiores, el porcentaje de riesgo de un enfrentamiento real era muy escasa, hacia artes marciales por que me gustaba su cultura, aprender a defenderme si algn da me atacaban, sentirme bien, opciones que mucha gente en una situacin parecida piensa en realidad.

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REVISTA ESPRITU GUERRERO: Con que elementos contis para llegar a ese objetivo?

ANTONIO SANGUINO:Por ejemplo el material de cuchillera es real preparado para evitar accidentes, pistolas son de airsoft.Esto hace una sensacin que al sentir el fri del acero, su brillo, dimensiones, etc. la mente la preparas para cuando te pase una situacin real se crea que esta entrenando y tambin pasa cuando tienes el arma carga-da. El estado fsico del practicante sea mas alerta, aunque este el ejercicio esta controla-do con medidas de seguridad, somos des-confiados por naturaleza y el ritmo cardaco va mas acelerado que entrenando con moldes de plstico.

Pero ahora es diferente, actualmente estoy en el gremio de la seguridad y como bien saben los compaeros el porcentaje de riesgo y amenaza es muy elevado, conoc la defensa personal policial me ayudo mucho a enriquecer una vez mas.Me propuse en ayudar a los opositores y compaeros del sector por medio de la enseanza con dos grandes amigos (Pablo C. y Ruben G.) que formamos un gran equipo.Luego estuve fijndome y estudiando por curiosidad la enseanza defensa personal femenina y como lo hacan.Quera aportar mi grano de arena, elaboran-do una formula que en un curso breve de 4 horas tuviera una repercusin en ellas princi-palmente y a personas que no han tenido ningn contacto con un tatami.

Adaptando costumbres de autoproteccin y prevencin para que no llegasen a la zona roja de actuacin, ojo, diferenciando los distintos niveles de riesgo.En la parte prctica, depurar las Tcnicas fcil de asimilar para ell@s dndole concep-tos claros y concisos.Y en general me gusta trabajar con la parte psicolgica para que el bloqueo sea lo mas larga posible y tengamos nuestro cuerpo y mente preparado para cualquier intervencin de cualquier ndole o de hacer una descrip-cin del sujeto, dato con la mayor claridad, por medio de trabajo de la respiracin y con-centracin.

Sanguino

Para ellas en el trabajo de femenino, lo hace-mos mixto, el agresor va ser en gran porcen-taje un hombre asique tienen que traerse una persona de distinto genero por que ese va ser su uke, el trabajo de defensa femeni-no entre ellas vimos que era un error .Despus de la practica ven que las Tcnicas que les enseamos son sencillas y muy operativas y para mas inri les sale con un hombre, eso hace un subidn de YO PUEDO. Ver les las caras es de gran satis-faccin.

REVISTA ESPRITU GUERRERO:Muy interesante trabajo que realizis, algo mas que quieras aadir.ANTONIO SANGUINO: Darte las gracias Jess por esta oportunidad de exponer el trabajo que realizamos y decir a los lectores que como practicantes todo lo que hagan para su Formacin es valido, que nunca se cierren en una cosa y que practiquen, curio-seen, teniendo ideas claras y mente abierta.Y si deciden a dar el paso de la docencia, es cuando te das cuenta de que tienes que estudiar el doble, triple ufffff,Importante como docente, dejar que tus alumnos vean, curiosee, etc. Ver al alumno como un nio que quiere conocer y experi-mentar, enriquecer su Formacin.Es muy egosta por parte de ciertos docentes querer que sus alumnos son suyos en exclusiva y de nadie mas. Lo nico que consiguen es que el alumno se aleje y no vuelva.Tambin dar las gracias a los alumnos, mi familia, amigos que me apoyan y al equipo que formamos Pablo C., Ruben G. Que son piezas clave en todos los proyectos, sin el conjunto de todos ellos no se podra hacer nada.

REVISTA ESPRITU GUERRERO:JESS MORALES

REVISTA ESPRITU GUERRERO:Explcanos algn o algunos tipos de entre-namiento que hagisANTONIO SANGUINO:Con los profesionales tenemos un ejercicio que es reduccin del detenido en activo, este ejercicio es muy bueno para ver lo difcil o no tan fcil de reducir con tu binomio a una persona.Consiste en que el agresor esta con unos guantes de MMA, espinilleras y dos agentes de seguridad con cascos de proteccin y unos grilletes.

Consiste en poner una manilla al agresor y va por fases:1- Me pongo con un crono sin decir nada y les dejo como se desenvuelve y apunto el tiempo por ejemplo 2 min.2- segn les veo digo que organizacin tienen que tener, empezamos y apunto el tiempo y baja a 1min 40 seg.3- digo Tcnicas de bloqueo de tren inferior, el tiempo baja a 1 min.4- digo Tcnicas de bloqueo de tren superi-or y los tiempos han bajado hasta 30 seg.Conclusin final del ejercicio que vea el alumno que no es tan fcil reducir un agresor y que con coordinacin se ve la bajada los tiempos.Por ultimo tenemos un tipo de entrenamiento para este tipo de actividad que seria un entrenamiento de estrs. Este mismo ejerci-cio por ejemplo meter ruidos, sonidos reales que van a tener en la intervencin. Para ver el nivel de control del cuerpo/ mente

Sanguino

BJJCleiton Cachaa

El mismo Royce gracie leyenda viva del vale-todo (MMA) mundial sucumbi delante de Wallid que no era de un linaje familiar conocido como Royce, que no tenia tanta fama, que vino del nada, del casi anonimato pero por otro lado con un espritu de superacin y auto confianza pulido por el jiu-jitsu. Se le vea en la mirada, en su postu-ra corporal, nunca he visto tanta auto confi-anza en mi vida hasta aquel entonces. Y a partir de aquel momento yo decid que quera ser como l. Aprend que es el nico sistema del mundo donde el ms dbil puede vencer el ms fuerte, porque deja de ser dbil al practicar Jiu-jitsu, independiente-mente de su estatura o condicin fsica.

E.G: Qu te hizo cambiar el calor de Brasil por Europa?C.C: Ya tena un calendario competitivo bas-tante activo en Brasil y algunos amigos ya haba venido a Portugal aos anteriores para competir el campeonato Europeo y en 23 de octubre de 2006 fui a Lisboa. Viv ah por 3 aos, trabaj, di clases, compet en todo el territorio portugus y despus vine para Madrid y aqu estructur mi equipo y seguim-os creciendo a pasos largos. E.G: Hblenos un poco sobre su linaje y su equipoC.C: Soy formado del cinturn blanco a negro en el equipo Fight Club con el maes-

Estuvimos en Al Dojo en Fuenlabrada para hacer una visita al maestro de Brazilian Jiu-jitsu, Cleiton Cachaa. Impartiendo clases de BJJ en Madrid y competiendo por toda Europa representando Espaa. Cleiton va coleccionando muchsimos ttulos inter-nacionales, entre ellos el peso y absoluto de la Sper Copa de Europa AEJJB, Campen absoluto Mnich Open IBJJF y adems 2 medallas de bronce en campeonato de Europa.

E.G: Buenos das Sensei Cleiton, cuntanos como iniciaste tu carreta marcial:C.C: Buenos das seguidores de la revista Espiritu Guerrero. Primeramente es un honor recibiros aqu en nuestro Dojo. Mi inicio en las artes marciales fue cuando nio. Mi padre como muchos otros padres en los 90 me apunt en karate. Algo comn en la poca, con la intencin que los nios aprendiera a defenderse. Entren hasta la cinta verde, aos despus gan una beca para entrenar Judo por ser muy desarrolla-do para mi edad. Gan el Gi, migr al Jiu-jit-su y sigo hasta hoy.

E.G: Cuntanos qu te hizo empezar en el Brazilian jiu-jitsu? C.C: Fue pasin a primera vista. Cuando tenia 15 aos he visto una entrevista en Sportv con Wallid Smail y le vi en un video, someter a leyenda Royce Gracie.tsu,

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al de Zrich, las doble medalla de oro en laSper copa de Europa me puso en des-taque y abrieron muchas puertas.

E.G: Tenemos conocimiento de que adems de competidor, eres rbitro internacional. Cuntanos como administra esa doble funcin. Siempre intento compaginar esa doble tarea de competir y arbitrar. Los rbitros son fundamentales que el buen desarrollo de cualquier competicin y requiere que sean rbitros graduados y experimentados. Nunca he tenido una visin limitada en el habito deportivo, de solo competir o solo dar clases. En Brasil empec a involucrarme an ms, dando clases, arbitrando. En Portugal hice curso de reglas y de rbitros y siempre busqu especializarme en el rea. Ahora soy rbitro internacional oficial.

E.G: Cules son tus prximos objetivos?C.C: Seguir trabajando con mis alumnos, preparar las prximas competiciones. Quiero ser campen Europeo IBJJF y campen mundial. Aunque si consigo formar un alumno campen europeo o mundial, me sentira realizado.

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tro Marcio Bittencuort y Heitor Moura. Marcio est en EUA y Heitor en Lisboa. Fund mi equipo con la ayuda de mis alum-nos, con el nombre C-Fighter Academy bajo la (IBJJF) federacin internacional y AEJJB. Tengo alumnos que empezaron conmigo hace ms de 4 aos atrs, form a varios instructores, campeones de Espaa, medal-listas europeos, competidores de MMA y grappling. Tenemos filial en Villalba, Fuen-labrada y Valladolid.E.G: Sabemos que eres un competidor activo. Cuntenos un poco sobre sus logros deportivos.C.C: La competicin es la guinda de la tarta. Como suelo decir a mis alumnos: es una parte ms del entrenamiento. Es el momento de poner en prctica y probar la efectividad del entrenamiento. Y sacar sensaciones de esta experiencia para seguir avanzando. El lema es: ganas o aprendes, nadie pierde en una competicin. Podra decir que todos mis ttulos tiene misma importancia y le tengo mucho cario a cada uno, por la preparacin y esfuerzo diaria que conlleva. Pero destaco el absoluto (peso abierto) en el internacion

BJJCleiton Cachaa

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E.G: Cmo vez el desarrollo del Bjj en Espaa?C.C: Va creciendo a pasos largos. Tenemos unos cuantos cinturones negros en Madrid por ejemplo, varios cinturones (ms bajos) campeones de Europa y mundiales. Tene-mos por segundo ao un campeonato inter-nacional en Madrid y estamos bien repre-sentados y bien posicionados a nivel mundi-al.

E.G: Quieres decir algunas palabras para los lectores de la revista Espiritu Guerrero?C.C: Primeramente, muchsimas gracias a revista Espiritu Guerrero por la oportunidad y en especial al Shifu Jesus Morales por ceder este espacio no solo para compartir con vosotros un poco sobre mi historia, mis logros deportivos, mi inicio en la arte marcial y equipo. Adems veo eso como un espacio abierto para el Brazilian Jiu-jitsu en una gran revista especializada en artes marciales. Y de paso, invito todos a que vengan a hacer-nos una visita, para una clase inicial gratis conmigo y mi equipo en Al Dojo (Calle Luis Sauquillo 80) y conocer nuestro trabajo.

E.G. Gracias por su tiempo y mucha suerte, espero verle pronto.Entrevista por el Shifu Jess Morales

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Miguel JuzgadoMiguel Juzgadowushu

Haba buscado Kung Fu, que por entonces nadie deca wushu, y casualmente vi un cartel en el pona que si se quera aprender el autentico kung fu chino que me pasara por un gimnasio, all encontr a un maestro con un traje chino, por entonces solo se vean trajes blancos cruzados de otras artes marciales, y ver este, autentico como en las pelculas de chinos, me sorprendi, y empec a entrenar con l. El maestro Pablo Gallardo, me inicio en este fenomenal arte marcial, durante un par de aos o as estuve con l, luego decidi irse a vivir al Pas Vasco, y segu durante una temporada con el maestro Patxi Blanco, que al poco tiempo tambin decidi irse al Pas Vasco, despus entren con varios maestros hasta que empec a entrenar con el maestro Juan Carlos Serrato, uno de los grandes impulsores del wushu en Espaa.

Cmo y cundo empezaste

en el mundo

del wushu?Comenc muy jovencito a la edad de 14 aos en un gimnasio

que haba muy escondido en el municipio de Fuenlabrada.

Que materias se puede aprender en wushu y que lo diferencia de otras artes marciales?El wushu, destaca por tu adaptacin a todas las personas, de este modo, una persona menos flexible puede ser tan buena como una flexible, o personas de diferente consti-tucin o sexo.Hay artes marciales, que ensean lo mismo a todos sin importar si son personas con cualidades diferentes, de este modo solo se consigue que unos alumnos destaquen ms que otros, y no porque sean mejor , si no la clase tan general que dan, con la resig-nacin de los que menos avanzan.

Dentro de las artes marciales chinas existen los estilos ms fuertes, denominados estilos del sur, y los estilos con mas acrobacias ms largos, denominados estilos del norte.En los primeros meses se prepara fsica-mente el cuerpo, coordinacin, elasticidad, fuerza, potencia, velocidad, etc, para despus de entender y conocer como se mueve el practicante su propia enseanza le dir cual de los dos estilos realizar, y seguidamente elegir si quiere estilos tradi-cionales, entre los que se destaca los de imitacin, que son los que simulan algun animal, insecto o situacin, o los estilos militares, como pueden ser, el mono (Hou quan), el borracho (Zhui quan) , Baji Quan o Tong bei, por poner algn ejemplo, o por el contrario, aprende los diferentes estilos modernos, tanto en manos vacas como la gran variedad de armas que tiene este fenomenal arte marcial.

Con Carlos Serrato realic mis primeros viajes a china, hasta que me independizo hace algunos aos y sigo mi trayectoria deportiva ya como maestro o Shifu, viajando a china casi todos los aos y formndome con maestros de diferentes universidades, aunque donde ms he ido es a Lishui , con el maestro Yu Jun, el cual he ido combinando con escuelas de Beijing, Wuhan, Heng Dian, etc.Actualmente llevo unos 30 aos dedicado a la cultura y a las artes marciales chinas asi como la danza del len chico de la cual somos un gran referente en espaa.

Para los que an no estn muy familiariza-dos, Que es el wushu y en qu se diferen-cia del Gong fu (kung fu)?Gong fu, significa destreza o perfeccin en algo, por lo tanto no est mal dicho que a la prctica de un arte marcial se le denomine en cierto modo como gong fu, siempre que se consiga cierta destreza en la prctica del deporte, pero al igual que en las artes mar-ciales, incluidas karate, judo, aikido,etc, un cocinero, un pintor o un artista busca el gong fu.De otro modo wushu, significa, wu , guer-rero, shu, arte, y por lo tanto wushu sera el arte del la del guerrero, o artes marciales, y como anteriormente he dicho, buscamos nuestro gong fu, nuestra perfeccin en la prctica.



Has viajado alguna vez a china?He viajado en multitud de ocasiones y vuelvo a china cada vez que encuentro un hueco, hasta dos veces al ao. He viajado a Beijing, Shangai, Wuhan, Lishui, Heng Dian, etc. Gracias a estos viajes he podido formarme en diferentes estilos adems de poder aprender mas de la cultura china, su idioma y por suesto , artes marciales.

Que es el Wushi?Wushi, es la danza del len. Existen dos tipos de leones: los de sur y los de norte, estos ltimos son menos vistos en Espaa.En china dicen que para poder manejar bien el len chino, hay que hacer cinco aos de wushu, despus tres aos de len en el suelo para despus pasar al Len de Com-peticin. Es normal que sea as teniendo en cuenta que debajo del len todos los movi-mientos que se realizan son de wushu.En la ciudad de Lishui estn los campeones de China.

Os llama mucha gente para hacer la Danza del Len?Somos una de las escuelas ms solicitadas para el ao nuevo chino, aperturas de nego-cios chinos, etc. Tambin para discotecas, restaurantes, clubs, bingos, pasacalles, carnavales, festivales y prcticamente cual-quier evento en el que se realice con ambi-entacin asitica, tanto en Espaa, como en otros pases europeos.


Desde cuando es famos atu escuela?La Escuela de Artes Marciales y Cultura China (www.escueladeartesmarcialesycul-turachina.com), tiene su mayor recono-cimiento hace siete aos, en ella destaca dedicada enseanza a nustros alumnos.Porque son alumnos, no clientes. No es un gimnasio es un practica marcial para gente que entiende el sacrificio.Como ancdota, un cliente vino a verme y me dijo -que me ofrece tu escuela para que me apunte?- tras darle la informacin le pregunte -qu puedes ofrecer a la escuela para que te acepte?

A parte de las artes marciales , eres espe-cialista de cine, cmo te dio por hacer cine?Estando en Heng Dian, coincidid con dos grandes artistas marciales en un rodaje y desde entonces me tomo muy en serio esta parcela de mi profesin, preparndome en diferentes materias para poder ejercer como especialista, tanto en peleas, como caballos, atropellos, buceo, cadas, etc. Y sigo como un humilde aprendiz preparn-dome para llegar a estar inscrito en el libro de Especialistas de Londres (Stunt Regis-ter).

Y en futuro?Seguir entrenando duro y preparndonos para nuevos retos, entrenando para los prximos rodajes y apoyando a todos mis alumnos.

Muchas gracias.

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pacopacoanayaanayamaestros para la historia

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Comenc hace 37 aos entrenando Karate Shotokan con el Maestro Javier de Miguel Santos. Posteriormente y tam-bin con l: Kenpo. As mismo, debido a mi profesin (Seguridad Privada), empec a entrenar Defensa Per-sonal Policial. Practico, desde entonces, ambas disciplinas de forma simultnea.

El sistema Kenpo Jitsu es un sistema puro de Kenpo, bajo un pro-grama que respeta el origen de los diferentes estilos de Kenpo que lo componen, intenta uni-ficar todas las familias del estilo para enrique-cer el sistema y as engrandecer la prctica del mismo.

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Qu es el Kenpo Jitsu?Desde el punto de vista tcnico al igual que cualquier otro estilo de Kenpo prima la reaccin, la economa de movimientos, la efectividad, la fluidez, la precisin de los golpes, la importancia del trabajo de los brazos sobre las piernas (sin olvidarlas), etc.

Como diferencia cabra destacar el trabajo cuerpo a cuerpo y el trabajo de suelo, el cual falta en la mayora de los estilos de Kenpo. Estos trabajos complementan el sistema intentando con ello el conocimiento y dominio del combate o mejor dicho de la pelea en las diferentes distancias en las que esta se puede producir. Este trabajo es importantsimo para nuestro estilo dado que el objetivo principal del sistema es la Defen-sa Personal, y si estudiamos la mayora de los enfrentamientos en la calle acaban en el cuerpo a cuerpo, en una lucha nada limpia y por supuesto carente de la limpieza tcnica que se entrena en un tatami.

Por otro lado el sistema recalca la importan-cia de la preparacin fsica del practicante, as como su preparacin psicolgica (tan importante hoy en da no solo para una posible confrontacin fsica con un adversa-rio, sino para intentar superar el da a da en nuestro trabajo y en nuestra vida cotidiana).

Por ltimo valores como: respeto, fidelidad, humildad, amistad y compaerismo, son parte fundamentales en este sistema.

Existe un programa de trabajo muy defini-do e inamovible o se trata de un programa dinamizado y en constante evolucin?Este sistema de entrenamiento es un siste-ma abierto, basado en los fundamentos tcnicos del Kenpo, pero permitiendo la introduccin de otros tipos de trabajo con el fin de completar y perfeccionar el propio sistema. Hblanos un poco de tus maestros.Son muchos los Maestros que me han enseado tanto en clases estables como en cursos. No quisiera que ninguno se ofend-iera si no le nombro, pero ante todo desta-cara al Maestro Javier de Miguel Santos (Maestro que me ense a caminar en un Tatami) y al Gran Maestro Ral Gutirrez (uno de los ms grandes Artistas Marciales que conozco). Por otro lado siempre me gusta destacar a todos y cada uno de mis Cinturones Negros, los cuales me ensean da a da, y comparten conmigo su experi-encia. Entre ellos cabe destacar a Alberto Perucha (C.N. 4 Dan), Francisco Mndez (C.N. 4 Dan) y Daro Daz (C.N. 5 Dan).

Qu significa para ti el respeto y la tica en las artes marciales?Las Artes Marciales no seran nada sin el respeto de las mismas. No son solo un sistema de entrenamiento para la defensa y el ataque, son un camino de vida, unos valores ticos, en desuso en la sociedad actual. Para m las Artes Marciales junto con la educacin recibida en el seno de mi familia han confeccionado mi carcter as como los valores que guan mi vida.

pacopacoanayaanaya

Estudias o practicas otros sistemas como complemento al Kenpo?S, de una manera constante practico Defen-sa Personal Policial, imparto como instructor y asisto como alumno a multitud de cursos sobre esta materia tanto con Maestros Nacionales como Internacionales. Cules son tus proyectos ms inmediatos en Kenpo Jitsu?Nuestro Sistema es un sistema humilde, con pocos practicantes, pero con muchos amigos y estilos que colaboran con nosotros en cursos, seminarios, campeonatos, etc. Nuestro prximo gran evento es el 12 Curso Aniversario del Sistema, para el cual nos gustara contar con tres amigos y Maestros que lo impartan, siendo voluntario el pago de dicho evento y destinado en su totalidad a una causa benfica, tal y como venimos real-izando en sus ltimas cuatro ediciones.

Qu es para ti la filosofa en las Artes Mar-ciales y en el Kenpo en particular? Para m la filosofa de las Artes Marciales debe ser ante todo un camino de vida, una manera de sentir, de ser y de vivir. No son solo tres o cuatro horas de entrenamiento semanales, sino una serie de valores que me guan en el da a da. Por otro lado no podemos olvidar la parte guerrera de las mismas, la cual nos forma y prepara para la defensa de estos valores y de nuestra vida o la de nuestros seres queridos en caso de necesidad.

Qu valores intentas inculcar a un futuro cinturn negro de Kenpo Jitsu?No se muy bien si nuestro sistema de entre-namiento inculca a nuestros practicantes esos valores o por el contrario, la gente que tiene ese tipo de valores se ve atrada por nuestro sistema. Con esto quiero decir que al cabo de ms de 33 aos que llevo impar-tiendo clases, todos los Cinturones Negros del estilo formamos una gran familia, tene-mos unos valores muy parecidos, entre nosotros sin ningn problema respetamos las diferencias polticas o religiosas. Nuestro carcter y sentido del humor es parecido. Estamos siempre al lado de cualquiera de nosotros que lo necesite.Como dice uno de mis ms grandes amigos y uno de mis ms veteranos alumnos (Fran-cisco Mndez), hay algo que atrae a las personas que son como nosotros, no puede ser casualidad que todos seamos tan pareci-dos. Yo creo que tiene razn y que el resul-tado de todo eso, unido a la prctica de aos se llama KENPO.

Es necesario o interesante el entrenamien-to con armas, tanto tradicionales como con-temporneas?Las armas tradicionales y modernas aportan conocimiento y habilidadades, como puede ser la destreza en los brazos con los movi-mientos del Nunchachu o de los palos de Eskrima filipina. Por otro lado difcilmente podremos realizar entrenamientos reales contra armas modernas, cuchillos, armas de fuego, etc., si no sabemos el funcionamiento de las mismas, ni dominamos su manejo.

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Enfatizas en tus enseanzas el combate deportivo (en sus diferentes y posibles versiones o reglamentos) o te decantas ms por un tipo de combate anclado en los prin-cipios Kenpo? La verdad que particularmente a mi no me llama la atencin el combate deportivo. En nuestro sistema no efectuamos competi-ciones, nicamente si alguien quiere compe-tir le inscribimos en campeonatos de estilos amigos. Nuestro combate a partir de Cinto Negro es al contacto, utilizando puo y pierna, as como suelo si se llega a el. El combate para nosotros es uno de los camin-os necesarios para llegar al destino, que no es otro que la Defensa Personal, intentando entrenarnos en todas las distancias. Tal es la importancia para mi de este modelo de com-bate, que aun a mis 51 aos, entreno un da a la semana Muay Thai con el excepcional campen, Maestro y amigo, Juan Carlos Moreno, as como ocasionalmente con Flix Maravilla Cortes, peleador profesional de K-1.

Hasta qu punto potencias el realismo en tus entrenamientos?El realismo en el entrenamiento es funda-mental. No por ello debemos olvidar que entrenamos con compaeros y amigos, y que debemos cuidar nuestro cuerpo si quer-emos entrenar toda la vida. De nada nos vale machacarnos unos aos y tener que retirarnos a los cinco o diez aos de entre-namiento con graves lesiones. Las Artes Marciales nos tienen que acompaar a lo largo de toda nuestra vida, para nuestra formacin tanto fsica como mental.

Deseas aadir algo ms?Simplemente hacer una reflexin. Le damos mucha importancia a la parte de Defensa Personal y autoproteccin de las Artes Mar-ciales, pero si nos paramos a pensar, hoy en da con las armas de fuego, ataques terroris-tas, bombas qu podemos hacer con las Artes Marciales?. Para m la verdadera importancia de las mismas y por lo que siguen vigentes hoy en da, es por los valores que inculcan, la formacin como persona, la autoconfianza que aportan, la autoestima, el autocontrol, etc. Tantas y tantas cosas necesarias, yo me atrevera a decir que imprescindibles, para sobrevivir en este mundo que nos ha tocado vivir.

Muchas gracias

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Antonio MorenoMarqueo

Nuestro Karate ocupa los primeros lugares

a nivel mundial, somos la lite

Antonio Moreno Marqueo Presidente de la Real Federacin Espaola de Karate, ha tenido la amabilidad y la cortesa de recibirnos en la sede de la propia federacin en el madrileo distrito de Moncloa; ha sido una entrevis-ta distendida pero muy didctica y concentrada en la profundizacin del conocimiento de nuestra seleccin espaola de karate y en la proyeccin a nivel mundial de la misma; Moreno Marqueo ha enfatizado en la impor-tancia de nuestro Karate a nivel internacional y de cmo beneficiar a este arte marcial el hecho, ya incuestionable e inminente, de que se convertir en disciplina Olmpica, concretamente en el ao 2020 en Tokio Espritu Guerrero: -En primer lugar, agradecer el hecho de que nos haya reci-bido tan cordialmente Podra decirnos en qu situacin se encuentra nuestro karate a nivel mundial?-

Antonio Moreno: -Nuestro Karate ocupa los primeros lugares a nivel mundial, no en vano ste ao fuimos campeones del mundo en Katas y recientemente en el campeonato europeo y sub 21 hemos

quedado los terceros en el medallero empatados con Francia que es una gran potencia en sta disciplina, as que con-formamos la lite a nivel internacional.-

E.G.: -Ciertamente es un logro maravil-loso Presidente! Cuntenos qu papel ha desempeado nuestra seleccin en el 2015 y como se presenta a nivel competi-tivo ste ao-

E.G: -Interesante e impresionante tambin! Centrndonos en Espaa, Cul es la feder-acin autonmica que ms ha crecido proporcionalmente en afiliaciones?-A.M:-Proporcionalmente es difcil precisar, pero por ejemplo, la federacin madrilea tiene casi 20,000 licencias que es un nmero considerable, la primera sera la madrilea y en segundo lugar la federacin valenciana.-

E.G: -Qu probabilidades existen de que el karate llegue a ser olmpico?-A.M:- Segn los datos que tenemos olmpi-cos vamos a ser si o si, de hecho la propues-ta de Tokio 2020 fue que entraran cinco deportes y dentro de ellos est el karate que ser olmpico en las modalidades de Kata y Kumite, solo estamos pendientes de la ratifi-cacin que se celebra ahora en Brasil en los prximos juegos Olmpicos, pero creo que ya est todo hechos y si o si seremos olmpi-cos y el karate estar representado en estas dos modalidades Kata y Kumite, y esto es una suerte puesto que hay muchos deportes que solo estn representados en la modali-dad de combate y nosotros tendremos ambas vertientes.-

E.G:- En el caso de que llegue pues a ser olmpico, cree usted que beneficiara al karate mundial?-A.M:- Por supuesto todo aquello que sea promocin como a nivel marketing, publici-dad, salir en los medios todo ser positivo para el mundo del Karate,-

E.G:- Ya sabe usted lo divididas que estn las opiniones con respecto a Karate Olmpi-co VS Karate Arte Marcial pura sin convertir-la en deporte Dganos qu opinin le merece sta divergencia de posturas-

A.M:- Bueno como acabo de decir, fuimos campeones del mundo en Bremen, hemos sido campeones de Europa en el medallero que se celebr en Estambul en categora Senior siendo primeros por delante de Turqua, Francia, Italia o Alemania y seguim-os apostando por estar los primeros a pesar de ser un trabajo complicado por el nivel tan alto que se exige.-

E.G:-Antonio, Actualmente cmo nos encontramos en nmero de afiliaciones a nivel mundial?-A.M:- A nivel internacional es muy complica-do concretar, pero a nivel nacional estamos entre 65 y 70,000 federados, creo adems que somos una de las federaciones deporti-vas que ms federados tiene, y a nivel inter-nacional por ejemplo puedo hablarte de pases como Irn que tiene alrededor del milln de licencias de karate; nosotros esta-mos en la lite y somos una de las federa-ciones con ms afiliacin.



Presidente de la Real Federacin Espaola de Karate

E.G: Qu les dira a los jvenes que emp-iezan en el maravilloso DO del karate?-A.M:- Bueno a m me parece que actual-mente muchos de los valores que conforman el karate como son la disciplina, el respeto, e incluso el mero hecho de pasar a un Dojo y saludar, ya son razones ms que suficientes para seguir el camino puesto que muchas de estas premisas se estn perdiendo, real-mente hasta que no eres cinto negro no alca-nzas a comprender ligeramente lo que la filosofa del karate lleva consigo, es entonc-es cuando empiezas a saber el porqu del sufrimiento y de muchas otras cosas.

E.G:- Muchas gracias, solo una ltima pregunta antes de terminar Cul es su estilo fetiche de karate?-A.M:- Yo empec durante casi cuatro aos haciendo el estilo Goju de la lnea de Hento-na, pero como a todos nos pasa acab prac-ticando otros estilos y me qued con Shoto-kan, desde entonces es en l donde encon-tr mi estilo.

E.G.: muchas gracias por su tiempo.

Saray Lpez Salinas

A.M:- Todo eso es mala informacin con respecto a lo que muchos maestros llaman karate tradicional y no tradicional; para mi todo el karate es igual y se puede practicar y combinar lo tradicional con lo deportivo, no estn reidos, de hecho pienso que es ben-eficioso que seamos olmpicos, aunque en cada Dojo, en cada gimnasio, en cada club, harn lo que crean ms conveniente.

E.G:- Ya sabe que el sector ms purista o tradicionalista teme que el karate pierda su esencia su filosofa sus valores como arte marcial convirtindose en deporte consider-an que dejara de ser karate en si mismo.- A.M:- El karate siempre ser un arte marcial que nicamente se convierte en deporte cuando hay unas reglas, un arbitraje que decide quien gana y quin no. El karate ser karate antes y despus, por supuesto bien dirigido por unos maestros que tendrn que educar y llevar a sus alumnos adelante. Los valores del karate seguirn existiendo as como la educacin, el pequeo detalle que habr ser que existirn unas normas y un arbitraje que habrn de ser respetados cuando se convierta en deporte competicin. No est reido ni el karate tradicional, ni el trabajo en los Dojos con lo que va a ser el karate olmpico eso por descontado.-

E.G:- Y si hablamos de Kobudo Qu le sugiere el tema?-A.M:- El kobudo es precioso, creo que nos viene muy bien a los que practicamos karate porque aprendemos otra forma de movernos con armas, es adems enriquecedor y as conocemos un poquito ms de la cultura del Japn. Nosotros desde la Federacin tene-mos un departamento especial que se llama Karate tradicional en el que est el kobudo y yo creo incluso que todos debiramos hacer kobudo porque es muy enriquecedor.



Para m todo el karate

es igual y se puede practicar

y combinar lo tradicional con

lo deportivo

SENSEIJUAn hombre R

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Espiritu Guerrero: Cundo comenzaste tu entrenamiento y quienes fueron tus maestros?Juan Hombre: Todo empez cuando me regalaron un libro de Karate y as puede comenzar a entrenar en la playa con mis hermanos y algn amigo. Mi sueo siempre fue viajar a Japn y entrenar, conocer la cuna del Ninjutsu y pude cumplir mi sueo y de entrenar con grandes Maestros Ninjas y del Budo como Hatsumi, Tanemura, Yunoki y Kawakami. Aprend mucho de todos ellos.

E.G: Despus de tu accidente Pensaste en algn momento en abandonar?J.H: Fue muy duro, para un hombre como yo, que solo saba ir corriendo a todos los sitios. Aquel accidente, que me iba a dejar por siempre en una cama o en una silla de ruedas casi acaba conmigo. Llor muchsimo, pero mis ganas de vivir y mi amor por las Artes Marciales me hicieron trabajar y poder superar esta difcil situacin. Claro que pens en abandonar, pero aqu estoy y mientras tenga alumnos a los que ensear y gente que me quiera seguir adelante.

E.G: Cul es el Arte Marcial que enseas actualmente?J.H: Adems del Ninjutsu, que entrenamos constantemente, con nuestros diversos instructores por Espaa y otros pases. Tambin practicamos el Taishindo Kenpo ms enfocada a la Defensa Personal y Com-peticin. Adems del Ninjutsu y el Taishindo Kenpo, tengo ms instructores que trabajan otros estilos de mi creacin como Sheng Chi Pai y Kakuto Bugei.

Maestro de la vida con un gran afn de superacin, un hombre que ha vivido y conocido las Artes Marciales como una forma de superacin.

SENSEIJUAn hombre R


director supo plasmar con tan buenos resul-tados en el Triler.

Incluso rodamos en un desguace con espa-das por encima de los coches y un secuestro con un vehculo a toda velocidad por las calles de Tokio. La verdad el Triler qued estupendo y bueno aunque el proyecto ha estado algn tiempo parado ahora parece que est todo en marcha de nuevo, as que no pierdo la esperanza que algn da podr ver esta pelcula sobre mi persona. E.G:Hay alguna cosa de la que te arrepi-entas?J.H: Cuando era ms joven y entrenaba a tope hubo un tiempo que yo me senta invencible, trabajaba de portero de discoteca y bueno era temido y envidiado a la vez por lo cual la gente me buscaba y casi cada noche tena alguna pelea. Recuerdo que en una de esas, un tipo que ech de una discoteca, cuando sal, me estaba esperando con otros dos amigos y vinieron a por m, me deshice rpido de los otros dos y entonces fue cuando me cegu con aquel tipo y le propin tal paliza que le dej muy mal. Desde ese momento todo cambi, no quise volver a pelear en la calle. Despus de muchos aos volv a ver a ese hombre, casi no le conoc, yo ya estaba con muletas, l se me acerc y me dijo que l tuvo la culpa de todo lo que pas aquella noche. Es una de las cosas de las que me arrepiento, de haber sido tan temperamen-tal, porque despus de los aos, te das cuenta, que con la violencia no se resuelven todos los problemas.

E.G: Hablamos de tu accidenteJ.H: Fue en 1987, cuando tuve un accidente de trfico, donde mi cabeza qued rota por varios sitios y el crneo aplastado y hundido 3cm, me dieron por muerto. Finalmente, vieron que estaba vivo y decid-ieron operar me dijeron que nunca volvera a caminar. Antes del accidente, nunca cre lo suficiente en la meditacin y el poder mental, crea ms en el entrenamiento duro y en la fuerza fsica. Pero despus del accidente todo cambi y tuve que volver a aprender a hablar y a caminar. Y esto no lo hubiera podido conseguir sin la fuerza mental que me dan las Artes Marciales.

E.G: Cules son tus mayores logros?J.H: Bueno, pues lo que ms me satisface es todos los Campeonatos de Espaa, Interna-cionales y Mundiales que he conseguido a travs de todos mis alumnos, adems de todos los Instructores que se hacen cargo de todos mis estilos y siguen mis enseanzas y hacen que me engrandezca da a da.

E.G: Hblanos de Juan Hombre, la pelcu-la y del Triler de Youtube.J.H: Para rodar el triler, viaj a Japn con dos de mis cinturones negros, Nacho Serap-io y Jos Marn, junto con el director del Tril-er Jim Box. Fueron 12 das inolvidables y llenos de aventuras. Recorrimos y pudimos grabar en los Templos, ciudades y bosques ms espectaculares. Nacho y Marn que actuaron en varios cortos y series de tele-visin, como especialistas realizaron las peleas y coreografas de armas, que el

SENSEIJUAn hombre R


E.G: Qu esperas a partir de ahora?J.H: Pues mira, a pesar de todos los contrati-empos, he tenido una vida muy satisfactoria. He viajado por medio mundo, Estados Unidos, Colombia, Japn, Turqua, Fran-cia he conocido mucha gente famosa en el mbito Marcial, como Chuck Norris, Bill Wal-lace, Robert A. Trias, Ed Parker. Lo que me resta, es seguir enseando todo lo que he aprendido y dejar un legado donde se me recuerde. Y una de las cosas que le pido a los Dioses que antes de morir, pueda tener fuerza en mis piernas para poder correr como lo haca antes, por ltima vez.

E.G: Muchsimas gracias por tus palabras como siempre un placer escucharte Maestro. J.H: De nada, un placer para m tambin y un saludo para todos los lectores de Espritu Guerrero.

Jos Marin

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LA OBLIGACIN DE LOS PROFESIONALES DE LA FORMACIN EN DEFENSA PERSONAL

[ ]rafa carrier

Estamos en una sociedad que es constantemente bombardeada con espectacu-lares imgenes de accin, en las que el hroe del momento se deshace de uno o varios agresores con espectaculares de tcnicas marciales, o de eventos deportivos en los que los competidores se enfrentan en intensas series de golpes y tcnicas de control articular y derribos.

Estas situaciones impulsan a mucha gente a querer iniciar la prctica de las Artes Marciales, con la intencin de emular a estos referentes mediticos.Pero gran numero de ellos declaran que no quieren aprender una disciplina Marcial en todo su integridad, ya que ello les llevara muchsimo tiempo, prefieren inscribirse en academias donde se les ofrece una actividad encami-nada a la Defensa Personal, con la que en corto periodo de tiempo se les va a dar un arsenal tcnico suficiente como para poder enfrentarse a situaciones de riesgo fsico con solvencia y eficiencia.

Es en este tipo de actividades donde los formadores deberan tener una formacin adecuada, y adems de conocer todas estas tcnicas que consigan preparar a sus alumnos a enfrentarse a las situaciones de riesgo fsico, conoc-er la ley que define el uso de la fuerza para a legtima defensa.Partamos de que no todo vale, y que acciones que se realizan pueden aparejar, por parte de la persona que se defiende, delitos de lesiones a la persona que en principio era la agresora.

Con el objetivo de que los formadores sepan como estructurar una formacin en defensa personal realista y responsable para con sus alumnos, vamos a explicar qu es la defensa personal y los requisitos que tienen que cumplirse para que sea legitimo y no excesivo el uso de la fuerza.

Artculo del maestro Rafa Carriet, entrenador nacional superior nivel 3 de defensa personal policial y 7 Dan de Kenpo full defense. rafa carrier

Responsabilidad del Formador.Es evidente que para formar a nuestros alumnos debemos conocer el arsenal tcnico y tctico de habilidades fsicas, (esquivas, sueltas, derribos, proyec-ciones, inmovilizaciones y golpeos), necesario para poder conseguir que estos, nuestros alumnos, puedan acometer la accin de la defensa propia o de terceras personas de manera eficiente y garantista Tambin Dentro de nuestra tarea de formadores tendremos siempre en cuenta, a la hora de hablar sobre la Defensa Personal, dejar bien claro el marco legal en el que nos vamos a encontrar y manejar con absoluto cono-cimiento lo que es el uso de la fuerza dentro de la Legtima Defensa; es por ello que vamos a explicar en este apartado lo que significa. Y por ultimo y no menos importante darles la formacin sobre cmo actuar una vez, lamentablemente, haya podido ocurrir una situacin de necesidad de usar la fuerza para tener que defendernos.Para de esta manera evitar ser imputados como incitadores al delito de agresiones.

Qu es la Defensa Personal?La defensa personal es todo aquello que consiga preservar la integridad fsica tanto nuestra como de terceras personas.Defensa personal es un conjunto de habilidades tcnico-tcticas encamina-das a impedir o repeler una agresin, realizadas por uno mismo y para s mismo.Tambin recibe otras denominaciones como autoproteccin o seguridad personal, no obstante estos conceptos tienen un mbito mayor, donde destaca fundamentalmente el componente preventivo.

Definicin de legtima defensaLa Legtima Defensa es la reaccin necesaria y proporcionada que se lleva a cabo para alejar de s o de otro el peligro actual de una defensa injusta.Es aquella necesaria para repeler una agresin o ataque injusto y actual o inminente dirigido contra los bienes jurdicos propios o ajenos, en este caso los que son objeto de tutela por el Derecho Penal.

rafa carrier

Se recoge en el prrafo 4 del art. 20 C.P. que determina que estn exentos de responsabilidad criminal quienes obren en defensa de la persona o derechos propios o ajenos, siempre que concurran determinados requisitos.La Legtima Defensa no se funda en la defensa general que el sujeto asume por no poderle tutelar el Estado, sino en motivaciones que se invocan para todas las causas de justificacin o para un grupo de ellas. Esta establece las circunstancias de ella misma debido a que se presenta en el hecho. Por lo tanto, es apreciable slo por los jueces de fondo y no sujetas al control de la casacin.

Condiciones de la Legtima DefensaEn el momento de hablar de legtima defensa, hay que fijar las condiciones exigidas para que sta exista; no obstante, es preciso adoptar una definicin de la misma. La legtima defensa es repulsa de la agresin ilegtima, actual o inminente, por el atacado o tercera persona, contra el agresor, sin traspasar la necesidad de la defensa y dentro de la racionalidad proporcionalidad de los medios empleados para impedirla o repelerla: Definicin sta de Luis Jimnez de Asa. Recordemos lo que dice el Cdigo Penal, segn el cual No hay crimen ni delito, cuando el homicidio, las heridas o los golpes se infieran por la necesi-dad actual de la legtima defensa de s mismo o de otro. De la definicin anterior tomaremos en cuenta los requisitos que correspon-den a la legtima defensa: . Necesidad. Una agresin actual o inminente. Que la agresin sea injusta. Cierta simultaneidad entre la agresin y la defensa. Proporcionalidad entre los medios de defensa y la agresin

Tambin se podra decir que la Legtima Defensa es la reaccin necesaria y proporcionada que se lleva a cabo para alejar de s o de otro el peligro actual de una ofensa injusta: definida por Silvio Rainieri. De aqu se toma en cuenta que los requisitos son parte intrnseca de la misma definicin, mante-niendo estrecha relacin con la definicin anterior.

rafa carrier

Fin de la primera parte

Continuar

48Fanning

Keith El heredero de una leyenda mundial de lasArtes Marciales.

Desde Irlanda John FanningEl hijo de

Antes que nada nos gustara saber cmo empez en las artes marciales?Mi padre fu el que comenz a entre-narme desde que tengo memoria aprend a patear, dar puetazos y hacer estiramien-tos, ya a muy temprana edad.

El recuerdo ms lejano que tengo es de hacer fondos con 4 aos en una exhibicin para el club de mi padre. Sola observar a los practicantes entrenando y hacer rompimien-tos a diario.

Su padre tena fama de ser muy estricto y exigente cuando enseaba?l era muy muy exigente y duro conmigo a la hora de entrenar. Comentaba que no quera que nadie pudiese decir pap te ha regala-do un cinturn negro.

Deba hacer todo mejor que los dems estudiantes para cuando llegase el da en el que yo fuese maestro, saber cmo transmitir el conocimiento y tambin demostrarlo ante todos.

Qu tcnica de las que hacia su padre, era su favorita?Entre mis favoritas destaco los golpes con los pulgares y los dedos como las mejores. Requieren que concentres la energa y la fuerza en un rea muy pequea y permite ganar las peleas ms fcilmente.

Con dedos entrenados en los nervios y puntos de presin, puedes quitarle las ganas de pelear a un adversario rpida-mente.

Ha entrenado con otros Maestros?He entrenado con muchos Maestros y aprendido de tantos instructores como he tenido la oportunidad de entrenar. Mi padre siempre me deca ten la mente abierta; y me animaba a aprender de todo aquello que cualquier maestro me ensease: Qudate con lo que funcione y olvida el resto.

As que entren Jiu Jitsu, Sanda, Muay Thai, Wing Chun y JKD.

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De dnde vino la idea del estilo BLUE DRAGON IRON FITNESS?Desafortunadamente mi padre y yo tena-mos opiniones diferentes sobre qu camino deban tomar los entrenamientos para con-tinuar enseando hacia una mayor partici-pacin, por eso abandon el ming chuan.Comenc con el Blue Dragon Iron Fist en el 2009 despus de que mi padre me dijese que no poda usar el nombre de su club.Sigo enseando exactamente lo que aprend de l, con la diferencia de abrir las puertas a ms personas. Han dejado de haber secre-tos.

Qu consejo le puedes dar a alguien que quiera empezar a entrenar?Ten siempre una mente abierta aprende y qudate con lo que te funciona y ante todo, disfruta todo el tiempo lo que ests entrenan-do.

FanningKeith

Sabemos que le gusta mucho todo lo refer-ente a rompimientos cules son sus preferidos y por que razn?Mis preferidos son la palma de hierro (iron palm) y la tibia de hierro (iron shin). Aun tengo todos los records de rompimientos de Ming Chuan y Blue Dragon.En la actualidad estoy considerado como el mejor instructor y ejecutor de rompimientos en la escuela de la palma de hierro.Creo firmemente que si puedes alcanzar a alguien con una de esas armas, se acabo todo. Qu importancia tiene la respiracin en los ejercicios que practica?Hago mis respiraciones de chi kung todos los das. Es algo que SE DEBE HACER TODOS LOS DAS. Me hace sentir fresco y preparado para todo lo que deba hacer despus. Enseo Chi Kung todos los domingos de manera gratuita a cualquiera que quiera venir y practicarlo.

Cual sera el consejo o mtodo para endurecer las manos y fortalecerlas?Hay muchos mtodos que puedes ver en youtube, PERO ninguna de ellos se acerca en nada a lo que he aprendido y enseo. Cada estilo y sistema tiene su propia rama y forma de acondicionarlas. Lo miso ocurre con nosotros. Algo que aconsejara es a cualquier artista marcial es hacer fondos con los dedos y los nudillos diariamente para endurecer y fortalecer las manos y las muecas.

Rompiendorecords

Cunto tiempo entrena en el Blue Dragon Iron Fist?A modo personal entreno 3 horas al da, adems de dar otras 3 clases de kung fu de dos horas a la semana. Tambin doy otra clase de masters de 5 6 horas de duracin, una vez al mes. Me gustara entrenar ms, pero tambin he de ensear y hacer que mi trabajo siga adelante.

Ha participado en alguna competicin?Sola competir en Sanda y Kick Boxing hasta que cumpl los 25 aos y en 2007 entr en los campeonatos de rompimiento america-nos. En el 2015 gan el primer ttulo mundial de rompimientos en Orlando, Florida. Un amigo y estudiante que fue conmigo hasta all, tambin gano en su categora por peso. As que en total volvimos a casa con dos primeros puestos, tres segundos y un tercero. Aun entreno a chavales y adultos para com-petir en sanda/san shou, intentando a la vez que sean luchadores completos.

FanningKeith

Algn otro deporte aparte que le guste hacer?An entreno sanda y Muay Thai todos los das por simple entretenimiento y como ejer-cicio. Adems voy a abrir un gimnasio de pesas y mi intencin es entrenar con ellas y hacer quiz un poco ms de fitness.

Ha sido todo un honor el que podamos disponer de parte de su tiempo para responder a estas preguntas. Le deseamos un enorme xito. Muchas gracias!

Entrevista: Salvador MugicaSifu Keith. www.sifukeith.com

En el 2015 gan el primer ttulo mundial de rompimientosen Orlando, Florida.

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Desde venezuela Jos Martn Garca

Hasselbrinck

gLA VIDA ES UN ENTRENAMIENTO EN UN DOJO DE CIELO ABIERTO

MI nombre es Jose Martin Garcia Hassel-brinck,comenc mis entrenamientos de Artes marciales motivado por las pelculas de bruce lee y por las series televisivas como Kung fu, en el ao 1983 formamos un grupo clandestino de entrenamiento de karate 4 compaeros adolescentes inspira-dos en las pelculas , como no tenamos directriz, ni pedagoga alguna nos dimos muchos golpes y salimos de pelea, disolvindose el grupo, luego entre a una escuela de taekwondo y recib muchas patadas, hasta que finalmente comenc con la escuela de karate y kobudo original de okinawa comandada por un gran

Espíritu Guerrero N5

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