El Caribe Hoy

www.elcaribehoy.comENERO - FEBRERO 2012 - Año 7 - No. 103

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Después de una ardorosa campaña, que conmovió a todo el país durante varios meses y en la que terminaron cinco candidatos que representan, como debe ser en la democracia, diversos matices del pensamiento civilista, en unas elecciones cuyo resultado fue sorpresivo hasta para los ganadores, los venezolanos escogieron al gobernador de Miranda, Henrique Capriles Radonski, como candidato unitario. Con la presencia de más de tres millones de ciudadanos, que, venciendo la intimidación y el chantaje del gobierno autocrático, militarista y corrupto de Hugo Chávez, acudieron a las urnas para escoger a sus candidatos a presidente, gobernadores y alcaldes. Una manifestación de esta naturaleza no tiene precedentes en la historia política de Venezuela y la magnitud de la partici-pación popular la coloca entre las más importantes del mundo, por ello el gobierno, desconcertado por un resultado tan contundente, ha intentado desvirtuarlo o perseguir a quienes participaron. El candidato escogido, en su discurso, prometió que se dedicaría a presentar propuestas programáticas y no a intercambiar insultos, como acostumbra el actual presidente. La mesa está servida para lograr, por la vía electoral, desarticular la dictadura impuesta por un régimen comu-nista de corte estalinista. Pags. 2,3 y 4

Venezuela Hoy Turismo Hoy Belleza Hoy Buzón del Editor

Pág. 2

Don Miguel Ruíz autor referente Islas del Maíz, tesoro del Caribe El negro siempre esta de moda

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Venezuela escogió a Capriles

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Esta primera edición del año, luego de pasada la alegría de las fiestas navi-deñas y las promesas de Año Nuevo,

nos lleva a reincorporarnos a nuestra vida cotidiana. El mundo sigue convulsionado, con focos activos de rebelión en el Medio Oriente, donde el conflicto creciente en Siria ya cuesta más de cinco mil vidas, sacrifica-das por el gobierno dictatorial y genocida de Bashar al Assad, quien ocupó el cargo que antes había desempeñado su padre, re-presentando un régimen dictatorial que so-juzga al pueblo sirio desde hace más de 40 años y ha sofocado las protestas con miles de muertos. La escalada de resistencia y el surgimiento de unas fuerzas armadas, for-madas por oficiales y soldados desertores, abre la sombría perspectiva de una guerra civil, en la cual la población civil, una vez más, será sacrificada, mientras las grandes potencias negocian sus ventajas relativas y se reparten los despojos.

Mientras tanto, en la vecindad, sigue des-tacándose la tensa situación de Irán y su programa nuclear, acusado por occidente y gran parte del mundo árabe como una actividad criminal e intimidatoria, cuyo ob-jetivo es extender el área de influencia de la secta chiíta, dominante en Persia, pero minoritaria en los territorios árabes, en al-gunos de los cuales subsisten organizacio-nes terroristas financiadas y estimuladas por los fundamentalistas iraníes. El mundo tiembla ante la perspectiva de una bomba atómica en manos de fanáticos religiosos, que han demostrado tener muy poco respe-to por la vida humana y los derechos de las personas.

Sin embargo, por razones obvias, el tema más importante para esta temporada es el de las elecciones primarias, convocadas por la Mesa de Unidad Democrática de Vene-zuela (MUD), que se acaban de celebrar el 12 de este mes de febrero, después de una campaña que, de una u otra forma, se ha ex-tendido a lo largo de casi todo el año 2011.

Al final quedaron cinco candidatos, que representaban visiones y programas di-ferentes, como corresponde a la imagen de pluralidad que requiere la democracia, aunque coincidentes en algunas de las con-diciones fundamentales de la convivencia civilizada y el desarrollo armónico de la economía y la sociedad venezolana, luego de más de trece años de confrontación, divi-sión y persecución por parte de un régimen autocrático, militarista y totalitario, empe-ñado en reproducir algunas de las peores facetas del estalinismo y otras corruptelas de los regímenes comunistas de Cuba y Co-rea del Norte, con rasgos muy similares a las dictaduras bárbaras de Robert Mugabe en Zimbabwe, de Luckachenko en Bielorru-sia, de Gadahfi en Libia y de unos cuantos tiranos, apegados a las fórmulas fracasadas del siglo XX, en pleno siglo XXI.

El peligro de la expansión de este afán antidemocrático se ha hecho evidente en el continente, con la creación de la llamada Alternativa Bolivariana para los Pueblos de América (ALBA), especie de comparsa de tiranuelos que incluye al decano de Cuba y a los rapaces de Nicaragua, junto con los “Neo-socialistas” de Ecuador y Bolivia. Es-tos mandatarios se empeñan en instalar re-gímenes que irrespetan los derechos huma-nos, esclavizan a sus pueblos, promueven el pensamiento único y auspician la corrup-ción y la ineficiencia administrativa.

Por esta razón, el experimento unitario de Venezuela es seguido con palpitante interés por casi todos los países del continente, por-que, si no se detiene esta tendencia dictato-rial, pronto estaremos ante la tumba de las instituciones democráticas en el continente que, una vez, fue llamado “El Continente de la Esperanza”

La jornada de las elecciones primarias, como podrán leer en la crónica que aparece en esta edición, adquirió dimensiones épi-cas, porque el pueblo respondió con una fuerza mucho mayor de la que se espera-ba. Cuando algunos pesimistas creían que

apenas se rebasaría una participación de un millón de electores, debido a la represión y el chantaje del régimen, que dispone de in-gentes sumas de dinero para comprar con-ciencias y corromper el proceso político, los candidatos de la Unidad recorrieron todo el país, llevando a todas partes un mensaje unitario, sustentado en un programa políti-co coherente y lleno de promesas absoluta-mente realizables.

Cuando se contaron los votos emitidos, tanto en Venezuela como en más de 80 ciu-dades del exterior, hasta donde ha llegado la diáspora venezolana, que supera am-pliamente el millón de personas, entre las cuales se cuenta un extraordinario número de profesionales universitarios, gerentes y empresarios, que se han incorporado a las economías de otros países para produ-cir riquezas que le han sido negadas en su patria, no pudo ocultarse la sorpresa. Hubo 3.059.049 votos totales, de los cuales 2.65% resultaron nulos y el gobernador del Estado Miranda, Henrique Capriles Radonski, ob-tuvo 64.25% de los sufragios para convertir-se en el candidato único de más de treinta partidos y organizaciones que constituyen la MUD.

El ganador es un hombre joven, de 39 años, con una brillante carrera política, ya que fue electo diputado en 1998, y presidió la última Cámara de Diputados del extinto Congreso Nacional, en la que, a los 26 años, se convirtió en el más joven en ostentar ese cargo. Luego fue electo en el año 2000 como Alcalde de Baruta, uno de los municipios que forma la Gran Caracas y reelecto en 2004. Luego, en 2008 obtuvo la Goberna-ción del estado Miranda, uno de los más grandes y complejos escenarios políticos del país, parte de su población ocupa la mi-tad de la ciudad de Caracas, con cuatro de sus más poblados municipios como parte de la Zona Metropolitana.

Su victoria la logró contra un goberna-dor que contaba con todo el respaldo del gobierno central y era uno de sus más im-portantes funcionarios. Diosdado Cabello, quien ha sido Ministro de diversas carteras, Vicepresidente Ejecutivo, (durante este últi-mo cargo lo juramentaron, por unas horas, presidente interino de la República el 14 de abril de 2002), Director de Conatel, el can-cerbero de la libertad de expresión en Ra-dio y Televisión y ahora es Presidente de la Asamblea Nacional y Primer Vicepresiden-te del PSUV, el partido que quiere Chávez tener como único. El triunfo de Capriles, como se ve, no fue pequeño ni despreciable.

Por su trayectoria se ve que Capriles nun-ca ha perdido una elección en la cual haya participado.

El gobierno reaccionó muy mal al triunfo de Capriles, al poner en duda la veracidad de los datos y casi acusar a su propio CNE y Fuerza Armada de haber colaborado en un fraude masivo. Mientras tanto, el mis-mo domingo, al conocerse el resultado, to-dos los candidatos derrotados se presenta-ron junto al ganador, en un abrazo cálido y emocional. Capriles los invitó a participar activamente en la campaña que se librará hasta octubre, cuando serán las elecciones presidenciales y ellos aceptaron entusias-mados.

La unidad es ahora más fuerte y el gobier-no reacciona a través de sus órganos subor-dinados, como el Tribunal Supremo de Jus-ticia, tan lento e insensible para atender a la sed cotidiana de una población asediada por el crimen y la violencia, que reaccionó con inusitada celeridad para ordenar que se confiscaran los cuadernos de votación donde constaban los nombres, números de cédula de identidad, huella dactilar y firma de quienes votaron.

De haberse logrado esta maniobra, que la MUD había prometido evitar, podría haberse creado una nueva lista “Tascón” de exclusión, como ocurrió en 2004 con la lista de quienes solicitaron la revocación del mandato de Chávez. La MUD supo cum-plir con su obligación y dio cuenta de que 100% de esos cuadernos habían sido des-truidos, tal como se había prometido.

Ahora viene una etapa particularmente delicada, que seguiremos con toda la aten-ción y dedicación, porque de ella depende-rá, en gran medida, la felicidad, libertad, independencia y prosperidad futuras de nuestro continente.

José Luis García [email protected]

El Buzón del Editor

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VENEZUELA HOY3

Venezuela, y seguramen-te América Latina, han sido conmovidas por los

resultados de las elecciones pri-marias convocadas por la Mesa de Unidad Democrática (MUD), del pasado 12 de febrero. Du-rante meses el gobierno vene-zolano se empeñó en proclamar que dicho evento era imposible, porque los diversos partidos y grupos nunca podrían llegar a un acuerdo. Los voceros oficia-les se esforzaron por presentar a los pre-candidatos opositores con las luces más sombrías y a los acuerdos como una gran mentira.

Mientras esto pasaba, los par-tidos y organizaciones que for-man la oposición, fueron avan-zando en metas estratégicas muy sólidamente formuladas y firmemente defendidas por to-dos. Los candidatos se perfila-ron, recorrieron el país y se acer-caron a los electores de todas las regiones y categorías socio-eco-nómicas. Al mismo tiempo, una muy poco común constelación de técnicos y especialistas se en-cargaba de elaborar programas

viables y concretos para enfren-tar los graves males que aque-jan al país, en lo político, social, moral, militar, administrativo y financiero.

Una predicción que no se cumplió

El presidente Hugo Chávez, en diversas ocasiones se burló del esfuerzo unitario y pronosticó, de la manera más enfática, su inminente fracaso. Poco tiempo antes de la fecha fijada conclu-yó que, ante la imposibilidad de

convocar un número significa-tivo de votantes, se eliminarían las elecciones primarias y se lle-garía a un acuerdo consensua-do para designar “a dedo” a los candidatos que se opondrían a

los suyos.Toda esta prédica, sin embar-

go, no detuvo la marcha lenta pero segura de la MUD, las elec-ciones se organizaron, se desig-naron autoridades electorales, dotadas de un reglamento con-sensuado y se convocó a la gente para un día altamente significa-tivo, el 12 de febrero, día consa-grado a la Juventud, que siem-pre ha sido un clarín de lucha para los estudiantes y jóvenes del país.

Las estimaciones acerca de la

capacidad de convocatoria de la oposición oscilaban entre un pe-simista 5% (900 mil votos) y un optimista 10% (1.8 millones de electores) y se efectuaban com-paraciones con otros procesos similares en el mundo, en los cuales una movilización de esas proporciones se considera nor-mal y hasta óptima.

Un día de cambiar los mapasEl día fijado, en Venezuela y

más de 80 ciudades del extranje-ro, se reunieron los venezolanos para cumplir con su deber. En todas partes había largas colas para votar, que no se reducían al avanzar el día. Las encuestas de pie de urna adelantaban resulta-dos cada vez más favorables al gobernador del estado Miranda,

Henrique Capriles Radonski, seguido, aunque lejos, por el go-bernador del estado Zulia, Pablo Pérez. Los reportes indicaban un alto número de votantes.

Al cerrar los comicios y efec-tuarse los escrutinios, se anun-ció, con 95% de los votos con-tados, que la votación superaba los 3 millones de votos y se acer-caba a un sexto de la población electoral registrada. Esta cifra

Resonante triunfo popularTexto: Rosa UztárizFotos: Jesús Bello, Luis Cedeño y Rosa Uztáriz

El ganador y sus cuatro oponentes se abrazan para reforzar la unidad

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MUNDO HOY

superaba las proyecciones de la MUD y sorprendió desagra-dablemente al gobierno, que no encontraba explicación para ese aluvión de sufragios.

Capriles ganó con más de 64% de los votos y la votación total llegó casi a 3.060.000 electores.

Uno de los hechos más nota-bles es que de inmediato, los cuatro candidatos perdedores fueron al comando del ganador y se pusieron a sus órdenes. En el mitin de anuncio, el abrazo entre los cinco contendientes, visto objetivamente, presen-tó una gestualidad de sincera amistad y compañerismo, que encendió aún más el clamor de unidad que domina el lenguaje y la intención de los venezola-nos de esta hora.

Reacción desproporcionadaDiversos voceros oficialistas

comenzaron a poner en duda la votación, alegando que era ma-temáticamente imposible, al ale-gar que se necesitan tres minu-tos para votar y que el número de mesas permitía un máximo de 1.3 millones de votos. Sin em-bargo, los que votamos sabemos que se requieren entre 45 segun-dos y un minuto para efectuar el sufragio, con lo cual el techo real llega a los cuatro millones de vo-tos, superior a los obtenidos.

Un segundo elemento que criticaron fue la no aplicación de los identificadores digitales (capta huellas), que permiten que sólo la persona registrada pueda votar, además criticaron que no fuera obligatorio el uso de la tinta indeleble. Ambos re-

quisitos fueron adoptados para reducir el temor de los votan-tes de que se iniciaran persecu-ciones contra los que acudieran a las elecciones, basados en la triste experiencia derivada de la llamada Lista Tascón, que iden-tificó a casi cuatro millones de personas que solicitaron la revo-cación del mandato de Chávez en 2004, que fueron discrimi-nados, perseguidos y proscritos por el gobierno.

La justicia venezolana, tan len-ta para actuar en cualquier si-tuación jurídica, que mantiene a más de 20 mil personas presas sin juicio y tiene centenares de denuncias, demandas y solici-tudes de amparo represadas sin respuesta, reaccionó con inusita-da celeridad frente a la denun-

cia de un candidato derrotado en un municipio rural donde se efectuó una votación manual. La demanda introducida el mar-tes en la mañana fue atendida y sentenciada antes del cierre del día y ordenaba que se impidiera la destrucción de los cuadernos de votación y otros materiales electorales.

Resulta muy sospechosa la di-ligencia y rapidez de esta “jus-ticia”, además de desproporcio-nada, porque bastaba, en todo caso, ordenar que se recogieran los materiales del municipio donde, supuestamente, se pro-dujeron las anomalías y no que se actuara en todo el territorio nacional.

Debe recordarse que una de las condiciones establecidas por reglamento y aceptadas por el CNE, fue que esos materiales

serían destruidos, para proteger la confidencialidad del voto, así como también eliminar las capta huellas y hacer opcional el uso de la tinta indeleble.

En todo caso, es muy discuti-ble que la Sala Constitucional del TSJ tuviera competencia en un asunto estrictamente pri-vado, que no implica ninguna violación de los derechos indi-viduales, la elección primaria, como la de un club social, es materia privada, de interés úni-camente para los socios de dicha institución.

Perspectivas inmediatasLa reacción airada y descom-

puesta del gobierno, que indica, de manera inequívoca, que está consciente de que se ha produci-do un cambio en el clima político y una traslación, aparentemente permanente, del centro de gra-vedad del sistema político, cuyo efecto inmediato es despojarlos del poder de decisión. Aunque puedan producir declaraciones y discursos grandilocuentes y amenazas de rango apocalíp-tico, ya no tienen la fuerza y apoyo suficientes para llevarlas adelante. Aunque todavía no es evidente en el plano legal, los efectos prácticos, que ya se per-filan con suficiente claridad, im-plican la pérdida del poder en un lapso relativamente breve.

La campaña se perfila como muy dura, porque se tratará de un enfrentamiento entre una gi-gantesca maquinaria mediática, dotada de ingentes recursos fi-nancieros, pero con un mensaje totalmente gastado y marchito y un grupo de candidatos des-prestigiados por gestiones de gobierno totalmente negativas, contra una oposición totalmente unificada, con un mensaje fres-co, con ejecutorias claras y po-sitivas y candidatos atractivos, jóvenes y coherentes.

Juramentación de los testigos y miembros de mesa por Aveledo en Miami


A pesar del rendimiento económico sobresa-liente de los últimos años, América Lati-na y el Caribe aún tienen mucho camino

por recorrer para tratar necesidades de desarrollo apremiantes, como reducir la pobreza, mejorar los resultados de la educación y facilitar el acceso a servicios de salud confiables.

Con el propósito de contribuir a que la región avance en estas áreas, el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) ha estado trabajando en conjun-to con una clase de inversionistas internacionales que está creciendo rápidamente: los inversionis-tas de impacto. Al igual que el BID, estos actores brindan apoyo a proyectos y empresas del sector privado que buscan solucionar problemas socia-les y ambientales que también les resulten renta-bles.

Durante los últimos 18 meses, el BID movilizó cerca de US$110 millo-nes en recursos provenientes de estos inversionistas para esta región a tra-vés de su programa de sindicación de préstamos y por medio de coprésta-mos, con el objetivo de financiar pro-yectos destinados a mejorar las con-diciones de vivienda de poblaciones de bajos recursos, otorgar beneficios a mujeres emprendedoras, ayudar a pequeños productores a aumentar su productividad y mejorar comunida-des rurales.

La asociación entre el BID y los in-versionistas de impacto permitió que el Banco alcanzara hitos importantes en la región, especialmente en países pequeños, que están al margen de los mercados de capitales internacio-nales. El año pasado, el BID cerró el primer préstamo internacional sindi-cado en Paraguay sin garantías para riesgos políticos y otros tipos de riesgo, propor-cionando un préstamo A/B de US$40 millones al Banco Continental para ayudarle a prestar fon-dos a pequeñas y medianas empresas.

También en 2010, el BID hizo efectivo su pri-mer préstamo sindicado (préstamo B) en moneda local en Perú y completó una sindicación con el tenor más grande que jamás se haya registrado para una institución financiera en Ecuador. En 2011, la asociación con los inversionistas de im-pacto permitió que el BID cerrara su primera sin-dicación en Honduras y la primera sindicación de deuda subordinada en Ecuador.

“Existe una gran oportunidad para que el sec-tor privado contribuya al desarrollo económico, y

la inversión de impacto es una fuente importante de financiamiento para ideas de negocios inno-vadoras y rentables que pueden aliviar la pobre-za y mejorar la calidad de vida de las personas vulnerables”, comentó Jozef Henriquez, jefe de la Unidad de Sindicación del Departamento de Financiamiento Estructurado y Corporativo del BID. “El BID está liderando el camino en lo que respecta a canalizar estos recursos en América Latina, especialmente en los países marginados por los bancos comerciales”.

La inversión de impacto es un tipo de inversión emergente realizada por individuos de alto patri-monio neto, fundaciones y gestores de activos que se concentran en proyectos rentables que también producen beneficios sociales, como mejorar la ca-lidad de vida de la población sumergida en la po-

breza. Tradicionalmente, los inversores de impac-to han apoyado el microfinanciamiento en varios países en vías de desarrollo pero, en los últimos años, buscaron diversificar su cartera de valores y su impacto expandiéndose a otros sectores como salud, vivienda y educación.

La Global Impact Investing Network estima que las inversiones de impacto suman actualmente un total de más de US$50.000 millones en todo el mundo, y J.P. Morgan y la Fundación Rockefeller estiman que, durante la siguiente década, la in-dustria crecerá hasta alcanzar un monto de entre US$400.000 millones y US$1 billón en activos.

Desde 2010, el BID cerró 10 transacciones con una docena de inversionistas de impacto, entre

los que se incluyen Blue Orchard, Oikocredit, Incofin, responsAbility, Deutsche Bank Social Fi-nance y la Fundación Calvert. Setenta por cien-to de estas sindicaciones se realizaron en países pequeños y vulnerables, como Ecuador, El Salva-dor, Honduras y Paraguay. En estas transaccio-nes, el BID actuó como único agente de cálculo y organizador principal, e invirtió US$146 millones de sus propios recursos.

“Durante el último año hemos establecido una fuerte alianza con el BID, que nos permitió par-ticipar en tres de sus préstamos sindicados. Esta colaboración nos ha permitido expandir nuestras operaciones de crédito para incluir a algunos prestatarios de muy alta calidad, y participar en actividades de apoyo a las microempresas y las PYME, operaciones que muy probablemente no

seriamos capaces de prestar directa-mente”, dijo Yolanda Chenet, gerente regional de BlueOrchard para Améri-ca Latina. “El BID ha entendido nues-tras necesidades como un prestamista con un doble objetivo que participa en actividades de apoyo a la base de la pirámide. Este año, esperamos que esta alianza nos permita ampliar nuestra cobertura geográfica en la re-gión y también ampliar en otros sub-segmentos dentro de las microfinan-zas”.

El BID se está convirtiendo en un socio cada vez más importante para estos inversores de América Latina y el Caribe debido a su amplio cono-cimiento de la región, experiencia en el sector y redes locales que permiten que el Banco cree alianzas y estimule la elaboración de proyectos de desa-rrollo de alto impacto. La cultura del BID, que se caracteriza por el cálculo

cuidadoso de los riesgos, la responsabilidad y la rendición de cuentas para lograr el mayor impac-to de desarrollo posible, también aportó al éxito de esta nueva forma de sociedad.

“A través del trabajo con el BID los inversionis-tas de impacto tienen la oportunidad de desple-gar capital en proyectos innovadores a los que tal vez no tendrían acceso de otra manera”, explicó Kristin Dacey, oficial de sindicaciones del Ban-co. “También es una situación en la que nuestros clientes ganan, dado que nuestra sociedad con los inversionistas de impacto les brinda mayor acce-so a los paquetes financieros y la posibilidad de construir nuevas relaciones con inversores inter-nacionales”.

NOTICARIBE HOY5

BID impulsa inversiones de impacto en América Latina

Prensa BID

El BID movilizó más de US$110 millones en recursos para inversiones de impacto durante los últimos 18 meses a fin de financiar proyectos rentables que logren cambios sociales

6 www.elcaribehoy.comEnero - Febrero 2012

Hace más de 2.500 años, en el valle de México existió un grupo de personas dedi-

cadas a la construcción de grandes monumentos religiosos a los cuales se les conoció como Toltecas. Estos hombres y mujeres, con un gran conocimiento del comportamiento humano, descubrieron que el mun-do en que vivimos no es más que una ilusión. Un sueño que com-partimos todos los seres humanos. Se dieron cuenta que ese sueño es proyectado por el Nagual (la Luz) en nuestro cerebro, y que todos te-nemos el mismo sueño, y es el mis-mo que podemos ver dentro de un espejo. Una imagen idéntica a la existente fuera del espejo.

Los Toltecas, debido a sus des-cubrimientos, se dieron cuenta que podían vivir su vida conscientes de su propia historia y eso los condu-jo a ver a todos los seres humanos como artistas, que es, a propósito, el significado de la palabra Tolteca.

Don Miguel Ruiz nació dentro de una familia de curanderos y fue criado en el México rural por su madre curandera y su abuelo na-gual (chaman). La familia esperaba que don Miguel acogiera su legado milenario de curación y enseñanza como nagual, llevando el esoteris-mo y conocimiento Tolteca. En cam-bio, distraído por la vida moderna, don Miguel prefirió estudiar Cien-cias Médicas para luego enseñar y practicar como cirujano.

En 1987, un accidente automovi-lístico le hizo replantearse su viuda; a partir de ahí, decidió dedicarse a la práctica de la indagación perso-nal y a transmitir los conocimientos de la sabiduría ancestral de los tol-tecas.

Las herramientas que compar-te don Miguel están basadas en el sentido común y son descritas con tal sencillez que el mensaje univer-sal de sus enseñanzas es reconocido por muchos. El mensaje de don Mi-guel es sencillo, práctico, y cuando

es implementado, aunque sea de poco en poco, cambia la vida.

Dentro de la tradición Tolteca, el Nagual guía al individuo hacia la li-bertad personal. Combinando nue-vas visiones con antigua sabiduría, Don Miguel ha dedicado su vida a compartir la sabiduría Tolteca, tra-duciéndola en conceptos prácticos que promueven la transformación a través de la verdad y el sentido común.

Primero fue “Los Cuatro Acuer-dos”, en 1997, libro que nos invita a superar los procesos de “domes-ticación” y reencontrar nuestra esencia. La filosofía de este magis-tral compendio de sabiduría tolteca ha contribuido a romper acuerdos limitadores y a substituirlos por otros que aportan libertad, felicidad

y amor. Sus enunciados son recono-cidos entre sus miles de seguidores:

1. Sé impecable con tus palabras.2. No tomes nada personalmente.3. No hagas suposiciones.4. Siempre da lo mejor de ti.Los Cuatro Acuerdos, el Cua-

derno de Trabajo de Los Cuatro Acuerdos, Oraciones, La Voz del Conocimiento, La Maestría del Amor y más recientemente El Quinto Acuerdo, escrito con su hijo don José Ruiz, son legados de cre-cimiento universal que agrupan a cientos de miles de seguidores en todo el mundo en sus búsquedas personales. Todos los títulos han sido publicados en español por Ediciones Urano y en la mayoría de los, su éxito, ha requerido la reedi-ción a corto plazo porque los ejem-

plares se agotan tan pronto llegan a los estantes de las librerías.

En febrero del 2002, don Miguel sobrevivió un casi mortal paro cardiaco. El impacto de este paro sobre su cuerpo físico impide que regrese a eventos públicos y con-ferencias. Su intención es realizar apariciones limitadas cada año.

Este año, cinco de sus seis títu-los ocuparon puestos importantes en el ranking de los 10 títulos más vendidos por Ediciones Urano en Venezuela; entre ellos, El Quinto Acuerdo, ocupó el primer lugar.

El Quinto Acuerdo se unió a los otros cuatro enunciados:

5. Se escéptico pero aprende a escuchar

Si quieres saber más de don Mi-guel Ruiz, y sus hijos, quienes han seguido la tradición tolteca de su padre, don Miguel Ruiz Jr., y don José Ruiz, te invitamos a visitar su página: http://www.miguelruiz.com/ y http://www.facebook.com/donMiguelRuiz en la que encon-trarás noticias así como charlas y talleres en vivo y en línea, así como las fechas de sus presentaciones personales en diferentes ciudades de América.

AUTORES HOY

Don Miguel Ruiz: Referente en ventas editoriales en Venezuela

www.elcaribehoy.comEnero - Febrero 2012 7

VIDA HOY

Por Carlos Fraga

Muchas veces me han escuchado o leído mi permanente recordatorio de que el amor que realmente nos funciona es el

que contiene los dos elementos claves: atención y tiempo. El otro amor, aquél que no contiene es-tos elementos, no deja de ser una hermosa, pero simple, intención de amor. Justamente son estos dos elementos los que brillan por su ausencia en nuestros tiempos actuales. No hay tiempo para nada, por lo tanto nuestra capacidad de atender se diluye, dando por sentado y obviando una se-rie de cosas importantísimas.

Sin duda, hay que abrirle el corazón a la con-temporaneidad, a esa velocidad vertiginosa que nos pide correr desesperados y nadie sabe ha-cia donde, a esa individualidad que nos exige sentirnos únicos en el mundo, etc.; ahora, lo que me parece más inteligente, sería detenernos en ponderar qué es valioso y qué ya no en nuestras vidas, para saber de qué se puede tratar el conte-nido de las maletas que llevaré en ese viaje hacia lo nuevo y lo actual.

Creo que hay cosas que contienen tanto valor en sí mismas que no tiene sentido salir de ellas y menos olvidarlas, simplemente mantengámos-las y dejemos que ellas mismas se renueven. En-tre esas cosas importantísimas considero está el valor de la mesa para comer. Ese centro donde confluye la familia, a ratos, a diario o por lo me-nos una vez por semana, marca una diferencia

fundamental a cuando cada miembro de la fami-lia toma su bandeja y se va a su cuarto. Aunque sea en silencio, en la mesa todos tenemos nues-tro sitio, y cuando no estamos se siente, se nota. Allí nos vemos las caras, no nos queda otra que observarnos, verbo difícil de conjugar en las cir-cunstancias en las que vivimos, y es la oportuni-dad de decirnos, hasta de discutir que, aunque desagradable, es una forma, a veces la única, de acercarnos.

Veo con preocupación como, hoy en día, los comedores están de adorno en las casas, y hasta he visto que, en las construcciones modernas, ya no viene incluida esta área. Cuando perdemos este lugar de encuentro que, a veces se nos hace fastidioso y obligante, perdemos también ese si-tio donde nos convoca el corazón de la familia a diario, nos anima a sabernos y a recordar que pertenecemos a un núcleo de amor.

Entiendo la vida moderna y la disparidad de horarios y de obstáculos, pero parte del trabajo de amor con la familia es activar esta área del ho-gar y ponerla funcional, y pronto, antes de que las áreas individuales y las bandejas nos ganen a nuestros hijos, para luego, sentirlos ajenos y perder quizás uno de los pocos recursos que aún nos queda para la unión familiar, y para que los miembros de ésta, se sientan que pertenecen a ella en ese día a día que se nos pasa desapercibi-do, pero que pesa luego.

Observarse, saberse, y cumplir ciertos ritos fa-miliares aunque pesen y, a veces, fastidien mar-carán una diferencia que luego agradeceremos todos. Además, le regalaremos al amor familiar sus dos componentes básicos: atención y tiempo.

Manos a la obra.Hasta la próxima sonrisa

La mesa familiar

Carlos Fraga es un reconocido venezolano, profesor de Literatura, periodista, ferviente investigador del crecimiento y el bienestar del ser humano y autor de

éxitos como El mapa del tesoro, Consciencia de Riqueza, Un Hilo hacia el Alma, El Viaje Íntimo de la Mente al Corazón, El Derecho a la Felicidad y más recientemente ¿Qué pasó con nuestro amor?, todos de Editorial Pomaire. Los audioli-bros y, recientemente, la colección de sus charlas grabadas ofrecidas recientemente a su público, abren más canales de comunicación entre los mensajes de Fraga y su público.

En noticias más recientes, este 2012, Carlos Fraga abrió exitosamente sus actividades en el exterior y en febrero ofre-ció dos presentaciones a casa llena en Houston, Texas: “Mi vida pide cambios y no sé por dónde comenzar” y “Hom-bres, Mujeres… Sexos sin guerra”. ¡Espérenlo pronto cerca de ustedes!

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HABLEMOS DE LIBROS HOYEDICIONES URANO • NOVEDADES 2012

¡ODIO EL NETWORKING! (PERO LO NECESITO), de Devora Zack Una guía práctica para abrumados, introvertidos y des-conectados.La autora que es tanto una introvertida confesa como una exitosa conferencista que habla frente a miles de personas cada año ha visto que la mayoría de los libros sobre networking asumen que para tener éxito tienes que convertirte en un extrovertido o al menos parecer-lo. Pero no, hay otras formas de relacionarse sin dejar de ser quien es uno.Este libro sacude los estereotipos acerca de la gente que odia el networking. No son tímidos o misántropos, sino que son reflexivos y prefieren pensar antes de ha-blar. Puesto que les han dicho que el networking es acerca de charlar y realizar contactos constantemente, deducen que no es para ellos. Pero sí lo es.En este libro la autora destroza los tradicionales cone-jos sobre networking que pretenden ser universales. Cada uno según sus propias cualidades puede realizar el networking como más le plazca. La vida no es otra cosa que una gran opor-tunidad de hacer networking.Odio el networking (pero lo necesito) pertenece a la colección Gestión del conocimiento, del sello Empresa Activa.

MANERAS DE AMAR, de Amir Levine y Rachel HellerLa nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayu-darte a encontrar el amor y conservarlo. Codependien-tes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la perso-nalidad.En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller des-montan el mito de las “mujeres que aman demasiado” y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la ne-cesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.Maneras de Amar pertenece a la colección Crecimiento personal, del sello Urano.

MEMORIA EN FORMA, de Jean Carper100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzhei-mer y la pérdida de memoria asociadaJean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, re-úne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los síntomas del Alzheimer.Con el aumento de las expectativas de vida, las pro-babilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmen-te. Hoy por hoy, sostiene la autora, la prevención es la única cura que existe. Afortunadamente, se trata de un remedio al alcance de cualquiera.Basándose en los últimos descubrimientos científicos sobre las bases bioquímicas de la enfermedad, pro-pone procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar zumo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, controlar la presión sanguínea o revisar la visión.Una respuesta práctica, asequible e inmediata a uno de los retos más urgentes de la época actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al tiempo.Memoria en forma pertenece a la colección Medicinas complementarias, del sello Urano.

LA REVOLUCIÓN GENEROSA, de Stefan KleinPor qué la colaboración y el altruismo son el futuroDespués de La formula de la felicidad y El tiempo, Ste-fan Klein nos sorprende con otro maravilloso libro, en el que el “sentido de dar” invita a los lectores a una revolución altruista.El autor se basa en una seria y exhaustiva investigación que explican los fundamentos evolutivos, sociológicos, históricos, neuroquímicos y psicológicos del altruis-mo, así como del egoísmo.Las consecuencias de nuestros actos determinarán si nuestra actitud es egoísta o altruista, a menudo actua-mos de forma altruista por el beneficio del grupo, lo que explica que hasta los egoístas perfectos son capa-ces de cooperar si esperan una recompensa. Esta co-operación humana nos lleva a la confianza, que produ-ce un altruismo recíproco, y los éxitos que se producen en grupo nos hacen más felices que la superación del otro. Cuando confiamos en el otro en nuestro cerebro se liberan los llamados hormonas de la felicidad (oxitócina y vasopresina) que no sólo fomentan las relaciones íntimas, sino también importantes factores para las relaciones sociales y la cooperación. Por lo que el altruismo nos protege de la soledad y la depresión, y nos hace más felices y más exitosos, además de tener una vida más duradera.La Revolución generosa pertenece a la colección Crecimiento personal, del sello Urano.

PLANES DIABÓLICOS, de Hugh MacleodDiviértete en tu intento por dominar el mundoNunca ha sido más fácil que en la actualidad poder ganarse la vida haciendo lo que más te guste. Pero para conseguirlo, primero tienes que tener un PLAN DIABÓLICO. Cada uno de nosotros necesita escaparse de jefes estúpidos y de trabajos aburridos y sin futuro, y comenzar a hacer algo que REALMENTE amen, algo que importe. La vida es corta.Freud dijo que para ser verdaderamente felices se necesitan dos cosas: la capacidad de trabajar y la de amar. PLANES DIABÓLICOS busca cumplir con ambas al mismo tiempo. El efecto secundario de conseguirlo es que los demás te odiarán por haberlo logradoLos pensamientos de MacLeod son sabios, irónicos y divertidos.Planes diabólicos pertenece a la colección Gestión del conocimiento, del sello Empresa Activa.

127 HORAS, de Aaron RalstonAron Ralston, un experimentado excursionista de vein-tisiete años, emprende un solitario paseo por un remo-to y estrecho cañón de Utah, cuando una roca de más de trescientos cincuenta kilos se desprende y le aplasta la mano y la muñeca derecha contra la pared del ca-ñón. Además del dolor terrible al que se ve sometido, Aron se da cuenta de que ha quedado completamente atrapado. Nadie sabe dónde está; nadie vendrá a resca-tarlo. Le queda agua y comida para pocas horas más. Su única herramienta es una navaja de bolsillo. Sus op-ciones se agotan una a una. En la quinta noche, presa del delirio y de escalofríos incontrolables, Aron grava su propio epitafio en la pared de roca, convencido de que ya no volverá a ver la luz del día.Sin embargo, al día siguiente tiene una idea terrible y salvadora: si pudiera usar la roca para partir los huesos de su brazo, también podría amputárselo usando la navaja como un bisturí.Convertida en una exitosa película dirigida por el oscarizado Danny Boyle y protagonizada por James Franco, 127 Horas es la historia real y estremecedora de una asombrosa hazaña de supervivencia, narrada con el pulso de un thriller psicológico, así como un testimonio de primera mano de los extremos a los que un hombre puede llegar para salvar su propia vida.127 horas pertenece al sello Indicios no ficción, del sello Indicios.


HABLEMOS DE LIBROS HOYEDICIONES POMAIRE • NOVEDADES 2012

LA VERDADERA ALQUIMIA, de Allen Bartlett, Robert Una guía práctica para abrumados, introvertidos y des-conectados.La autora que es tanto una introvertida confesa como una exitosa conferencista que habla frente a miles de personas cada año ha visto que la mayoría de los libros sobre networking asumen que para tener éxito tienes que convertirte en un extrovertido o al menos parecer-lo. Pero no, hay otras formas de relacionarse sin dejar de ser quien es uno.Este libro sacude los estereotipos acerca de la gente que odia el networking. No son tímidos o misántropos, sino que son reflexivos y prefieren pensar antes de ha-blar. Puesto que les han dicho que el networking es acerca de charlar y realizar contactos constantemente, deducen que no es para ellos. Pero sí lo es.En este libro la autora destroza los tradicionales cone-jos sobre networking que pretenden ser universales. Cada uno según sus propias cualidades puede realizar el networking como más le plazca. La vida no es otra cosa que una gran oportunidad de hacer networking.Odio el networking (pero lo necesito) pertenece a la colección Gestión del conocimiento, del sello Empresa Activa.

TE VENDO MI GORILA, de Luis Alberto Hanna RuizOptimiza tu persuasión y conseguirás TODO lo que quieras. Editorial Pomaire trae el más reciente título de su colección Universo Gerencial, TE VENDO MI GORI-LA, una herramienta eficaz de Ventas ¡para vender y que te vendas! En él encontrarás, entre otros temas, ideas y estrategias simples pero altamente eficaces para:- Preparar un discurso de ventas exitoso- Impulsar la motivación usando tu poder personal.- Utilizar las objeciones a tu favor con PNL y los speeches.- Lograr un encuentro en la comunicación con tu clienteTE VENDO MI GORILA está escrito para cualquier per-sona interesada en optimizar sus habilidades de per-suasión, es decir, para quienes son profesionales de la venta ¡y para los que no lo son! Está basado en la expe-riencia del autor impartiendo talleres vivenciales a grupos de vendedores de muchas áreas, en los que observó de aciertos y desaciertos, incluyendo los de su propia formación profesional. Es también una invitación a revisar qué dices de tu gorila: todos los productos que vendes a diario, ya seas tú mismo, tu familia, trabajo, país o los artículos que das a otros a cambio de dinero. ¿Qué disposición tienes ante tu gorila? ¿Cuáles elementos destacas? Ojalá veas al gorila que atiende, cuida y es extraordinario, y no al que pega, toca y destruye. Recuerda que si sólo ves lo malo de tu gorila y hablas mal de él… ¡no lo vas a vender!TE VENDO MI GORILA se une a otros éxitos de la colección Universo Gerencial de Editorial Po-maire: El poder para lograr lo que quieras y Cómo lograr más y tener tiempo para todo, de Leo Alcalá; No más jefes por favor y Todos somos líderes, de Eduardo Martí; Pensamiento geren-cial y Talento humano, de Eduardo Azuaje; y La Teoría del saltamontes y Diálogos gerenciales de Félix Socorro. Toda una colección dedicada al crecimiento y mejoramiento profesional de mano de los más reconocidos líderes, conferencistas y asesores del mundo de los negocios con experiencia en Iberoamérica.

DESPERTAR A LA VERDAD, de Hartong, LeoEstá claro que la verdad no es una fórmula que se pueda encerrar en palabras ni comunicarse de una persona a otra. El buscador espiritual sabe que la tiene que descubrir por sí mismo y que para ello debe se-guir un largo camino de disciplina y meditación. Con enorme lucidez, Leo Hartong cuestiona este plantea-miento clásico. Según él la verdad no es una fórmula que se pueda poseer, ni un trofeo que se pueda al-canzar. Más aun, es el propio esfuerzo por alcanzarla lo que nos mantiene alejados de ella. Porque está tan cerca que ningún movimiento hacia ella es posible. La verdad es el Ser impersonal del Universo; un Ser que nunca podremos alcanzar porque es también nuestro propio Ser, nuestro propio Yo. ¿Qué podemos hacer entonces? Nada. No hay ningún camino que pueda llevarnos hasta nuestra propia casa. Podemos, eso sí, darnos cuenta de que ya estamos en casa. Cada frase de este libro es una flecha que apunta certeramente hacia esa casa que nunca hemos abandonado. Despertar a la verdad es una publicación de Editorial Sirio.

EL FINAL DE TU MUNDO,de AdyashantiPor qué la colaboración y el altruismo son el futuroDespués de La formula de la felicidad y El tiempo, Stefan Klein nos sorprende con otro maravilloso li-bro, en el que el “sentido de dar” invita a los lecto-res a una revolución altruista.El autor se basa en una seria y exhaustiva inves-tigación que explican los fundamentos evolutivos, sociológicos, históricos, neuroquímicos y psico-lógicos del altruismo, así como del egoísmo. Las consecuencias de nuestros actos determinarán si nuestra actitud es egoísta o altruista, a menudo ac-tuamos de forma altruista por el beneficio del grupo, lo que explica que hasta los egoístas perfectos son capaces de cooperar si esperan una recompensa. Esta cooperación humana nos lleva a la confianza, que produce un altruismo recíproco, y los éxitos que se producen en grupo nos hacen más felices que la superación del otro. Cuando confiamos en el otro en nuestro cerebro se liberan los llamados hormonas de la felicidad (oxitócina y vaso-presina) que no sólo fomentan las relaciones íntimas, sino también importantes factores para las relaciones sociales y la cooperación. Por lo que el altruismo nos protege de la soledad y la depresión, y nos hace más felices y más exitosos, además de tener una vida más duradera.La Revolución generosa pertenece a la colección Crecimiento personal, del sello Urano.

CÓMO GANAR DINERO,de Benjamin Fish AustinEl objetivo de este libro es elevar las vibraciones mentales y espirituales del estudiante a fin de que surja en él un pensamiento más amplio, aspire a planes y propósitos mayores, despertando la ener-gía aletargada de su vida. La finalidad es avivar el entusiasmo y activar el talento oculto que, posible-mente, la persona no sueña poseer en su presente etapa de desarrollo. El objetivo del verdadero maes-tro -que es también el verdadero médico- debe ser siempre una “vida más abundante”, la vida que el Nazareno predicó y enseñó. Nuestra finalidad es re-velar la vida, en toda su plenitud y belleza, y señalar las leyes mediante las cuales se logra esa plenitud, con la riqueza como consecuencia natural. Nadie puede aplicar las enseñanzas de estas lecciones sin que su vida se amplíe, se ennoblezca, se purifique y se solace en la posesión de riqueza mental y mate-rial. Y la vida que reciba y aplique estas enseñanzas será como una corriente fertilizadora en el desierto: lo hará brotar y florecer como a las rosas del jardín más cuidado. Cómo ganar dinero es una publicación de Editorial Sirio.

CREA TU NUEVA VIDA, de Rainville ClaudiaLa misma autora del best seller La Metamedicina nos hace partícipes de sus descubrimientos en este libro, fruto de una amplia experiencia docente en el campo del crecimiento personal. ¿Acaso no desearíamos to-dos tener una vida formidable a todos los niveles? Con claras explicaciones, multitud de ejemplos y sencillos ejercicios, Claudia Rainville nos lleva de la mano hacia el descubrimiento de nosotros mismos y de nuestras posibilidades, enseñándonos las claves para: -- Estar en paz con nosotros mismos, a fin de lograr todo nues-tro potencial. - Dominar las emociones y transformar el sufrimiento en comprensión. - Amarnos a nosotros mismos incondicionalmente, para así poder amar a los demás. - Utilizar efectivamente el poder creador que to-dos tenemos. Rendirse, echando la culpa a Dios, a las circunstancias o a los demás, es algo bastante fácil. Responsabilizarnos de nuestra vida y de nuestra felicidad, sí exige a veces un gran esfuerzo; sin embargo, esa es la diferencia entre vivir de verdad y simplemente sobrevivir hasta que llegue la muerte. Crea tu nueva vida pertenece a Editorial Sirio.


SALUD HOY

A diferencia de años ante-riores, el público dispone ahora de un enorme cau-

dal de información con referencia a la importancia del cuidado oral. Sin embargo, hay un grupo demo-gráfico que aún

podría necesitar conocimientos básicos de salud oral y acceso a los cuidados de la misma: los hispa-nos estadounidenses.

Esta situación se evidencia en los resultados de la reciente encues-ta nacional “Hispanics Open Up About Oral Health Care” (“¡Este es el momento para que los hispa-nos se abran a tener un mejor cui-dado oral!”) realizada por la His-panic Dental Association (HDA) y patrocinada por las marcas Crest® y Oral-B® de Procter & Gamble (P&G).

Según la encuesta, el 65% de los hispanos experimentaron por lo menos un problema de salud oral en el último año, en comparación con el 53% de la población general. Asimismo, cada vez más hispanos enfrentan un problema lo suficien-temente serio como para impactar sus actividades cotidiana.

¿Cuáles son algunos de los fac-tores subyacentes en esta des-igualdad? La encuesta reveló que muchos hispanos respondieron in-correctamente o carecían de infor-mación, acerca de los problemas relacionados con la salud oral bási-ca. Esto indica que probablemente los hispanos no tienen la informa-ción adecuada acerca del cuidado básico de la salud oral y de las en-fermedades más comunes. Mitos e interpretaciones erróneasacerca de la salud oral

A continuación algunos de los mitos sobre la salud oral más co-munes, y que, según la encuesta, predominan en la población his-pana. ¿Puede distinguir bien cuál es el mito y cuál es la realidad?

• Mito: Cepillarse es más im-portante que usar el hilo dental.

Realidad: Cepillarse, al igual que usar el hilo dental y el enjua-gue bucal, tienen la misma impor-tancia en el logro de una rutina efectiva para el cuidado de la sa-lud oral.

• Mito: Es normal sangrar un poco a la hora de cepillarse.

Realidad: El sangrado de las en-cías es provocado con frecuencia por una enfermedad de las encías, como la gingivitis. Si no se trata a tiempo, la gingivitis puede pro-vocar una forma más seria de en-fermedad de las encías conocida como periodontitis.

• Mito: Si se cepilla con regu-laridad, las caries desaparecerán solas con el tiempo.

Realidad: Aunque el cepillado adecuado, conjuntamente con el

uso del hilo dental y el enjuague bucal puede evitar las caries, es necesaria la atención dental pro-fesional para darle tratamiento a este trastorno.

• Mito: Si se cepilla con regula-ridad, la gingivitis o enfermedad de las encías desaparecerá por sí misma con el tiempo.

Realidad: Además de un cepi-llado adecuado, el uso regular del hilo dental, el enjuague bucal y las limpiezas profesionales son ruti-nas importantes para prevenir y revertir la gingivitis.

• Mito: Los enjuagues bucales refrescan el aliento, pero no lo-gran nada más en términos de salud oral

Realidad: Hay una amplia va-riedad de formulas de enjuagues bucales que no sólo refrescan el aliento, sino también fortalecen el esmalte, blanquean los dientes y ayudan a combatir la placa, la gin-givitis y los gérmenes que provo-can la halitosis o mal aliento.

• Mito: Una salud oral deficien-te no está vinculada a otras com-plicaciones de la salud.

Realidad: La salud oral no es algo independiente de la salud general. De hecho, algunos estu-dios indican que una salud oral deficiente puede estar vinculada a otras complicaciones de la salud como derrames cerebrales, enfer-medades cardiacas y diabetes.

Otros hallazgos de la encuestaLa encuesta reveló que, además

de falta de conocimiento, los altos costos de la atención profesional, las barreras de lenguaje y diferen-cias culturales son obstáculos adi-cionales para que muchos hispa-nos tengan una buena salud oral.

Específicamente, un alarmante cincuenta por ciento de la pobla-ción hispana, cree que las visitas al dentista no son realmente nece-sarias siempre y cuando se lleve a cabo un buen cuidado bucal. Ade-más, uno de cada cinco hispanos no ha visitado la consulta de un dentista en los últimos dos años. Esto se debe en parte al hecho de que muchos hispanos no tienen seguro dental. Según la encuesta, aproximadamente el cincuenta por ciento de los hispanos resi-dentes en los Estados Unidos ca-rece de seguro dental.Cómo eliminar los obstáculos para el cuidado de la salud oral

En esta encuesta, muchos parti-cipantes hispanos se expusieron para decir lo que pensaban con respecto al mejoramiento del es-tado de su salud oral. Específica-mente, la mayoría de los hispanos estadounidenses cree que contar con más información en sus co-munidades acerca de los buenos hábitos de salud oral, conllevaría a un mejor cuidado dental. Los his-panos participantes en la encuesta

destacaron además que el acceso a cuidados de salud oral asequibles, y la presencia de más dentistas e higienistas hispanos que hablen español sería muy útil para lograr una mejor salud oral.

“Esta importante encuesta iden-tificó brechas claves que pueden ayudar a proporcionarle a la co-munidad de salud oral un punto de partida concreto desde el cual pasar de la información a la ac-ción”, expresó el Dr. Iván Lugo, DMD, MBA y portavoz de P&G.

Como medida inmediata poste-rior a la encuesta, el HDA y Crest y Oral-B están trabajando juntos para mejorar el estado de salud oral de la creciente población his-pana, colaborando en un folleto informativo bilingüe que resalta realidades claves de salud oral, y evidencia mitos y concepciones erróneas comunes. El folleto esta-rá disponible en consultas de den-tistas y otras áreas públicas en los Estados Unidos.

Para obtener más información acer-ca de la encuesta, como el folleto in-formativo y los resultados completos, visite los sitios Web www.crestcom-plete.com/study y www.hdassoc.org. © Copyright 2011 by Metro Creative Graphics, Inc. | 519 Eighth Avenue, New York, NY 10018 • 800-223-1600 or 212-947-5100

Hispanos estadounidenses se abren al cuidado de la salud oralWMS Service


BELLEZA HOY

El negro es el color de la elegancia por exce-lencia. Ideal para cualquier ocasión, un top en ese color dignifica unos tejanos y un ves-

tido de cóctel es un básico en el armario. Sin em-bargo, siempre viene bien actualizarlo poniendo una nota de color con los complementos.

EStILOS y fAMOSOSEl negro nunca pasa de moda. Es el color por

excelencia, el tono que se convierte en el prota-gonista de nuestro armario cuando queremos resaltar una ocasión especial con un modelo que enmarque nues-tra figura de manera más es-belta.

El negro es el color que se combina de manera más sencilla con cualquier tipo de complemento y con cual-quier detalle que queramos resaltar. Nunca nadie se fija-rá más en nuestras joyas si, como neutro en la parte su-perior, llevamos una blusa o un top negro.

Unos tejanos cambian por completo de estatus cuando se combina con una prenda negra y unos ‘stilletos’ del mismo color. Un toque in-formal para una noche en la que las mezclas sean su seña de identidad.

Oscar de la Renta mezcla

sedas de colores con encaje sobrepuesto, en vestidos de noche, y adorna trajes de cóctel con bordados en blanco en mangas y falda.

ROjO y NEgROSi una mujer responde a la denomi-

nación de ser un ejemplo de elegancia y estilo es la princesa Carolina de Mónaco. Cada detalle de su vestuario es escru-

tado al máximo. Su hija Carlota es digna sucesora de su madre y, a pesar de su juventud, luce como nadie vestidos de gala o ropa de sport. La peque-ña Alejandra, de nueve años, empieza ya a ser también protagonista por su manera de vestir.

La última reunión fami-liar en público fue duran-te la conmemoración del Día Nacional del Princi-pado de Mónaco donde, durante el paseo, pudo verse con detalle la elegancia de la que hicieron gala las féminas del grupo.

Las tres vestían de negro, pero al mismo tiempo combinaban color y diseño elegante con detalles en rojo que alegraban y servían de di-vertimento.

La princesa Carolina lucía un to-

cado en rojo y unos zapatos de charol de agudos tacones del mismo color. De manera divertida, su hija Alejandra combinaba sus me-dias rojas con un coletero en blanco y rojo, la bandera del Principado.

Carlota, lucía su larga melena por debajo de los hom-bros, algo poco ha-bitual, pues la joven siempre suele reco-ger su pelo. Portaba un elegante traje de chaqueta con vo-lantes en la solapa, con una blusa en gris perla de raso.

...Y algo másAngelina Jolie y

Penélope Cruz son dos de las mujeres que más utilizan el negro cuan-do posan ante los fotógrafos. Su tono de piel y sus rasgos se ven favorecidos.

Cameron Díaz, sabe que sus interminables pier-nas le permiten lucir minivestidos negros que cor-tan la respiración a la legión de admiradores que en todas partes del mundo siguen su imagen.

Madonna, así como muchas celebridades juegan con el color negro, el cual siempre es protagonista.

Si aprendes a comer correctamente, en mu-chos casos no te hará falta seguir un régi-men. Lo afirman los partidarios de la “no

dieta”, según los cuales adquirir unos hábitos ali-menticios adecuados, es la clave para mantener la línea sin sufrimiento.

“Se acabó el vivir esclavizadas a una dieta, a una lista de alimentos prohibidos, a un control continuo del peso…, “la no dieta” nos da la fór-mula para comer sin engordar sin necesidad de seguir una dieta restrictiva. No es fácil pero con disciplina y esfuerzo se puede conseguir. Si aprendemos a comer, podremos decir adiós para siempre a las dietas”.

Es lo que afirma la doctora Pilar Govantes, quien explica que la ‘no dieta’, consiste básica-mente en aprender a comer”.

Esta opción debe seguirse siempre bajo pres-cripción médica, y requiere una preparación pre-via y mucha fuerza de voluntad, especialmente al principio, señala la nutricionista.

“Uno de los principios básicos de la “no dieta” es que se deben hacer cinco comidas al día: de-sayuno, snack de media mañana, almuerzo, me-rienda y cena, y no picar fuera de esas comidas”, afirma Govantes.

Así se consigue reducir la capacidad del estó-mago por lo que con menos cantidad de alimen-tos ya nos sentiremos saciados. “Y si los alimen-tos que consumimos a media mañana o en la merienda son bajos en calorías, conseguiremos adelgazar”, puntualiza la experta.

ALIMENtACION VARIADA y SIN INtOLERANCIAS

Otra característica de la “no dieta” es su varie-

dad. En principio no se debe repetir ningún ali-mento antes de cinco días, para que no nos falte ninguna vitamina o mineral.

Los únicos alimentos que desaconseja Govan-

tes son los muy ricos en grasas saturadas. En la “no dieta” es muy importante, también,

reponer todos los nutrientes básicos: los ácidos grasos insaturados para mantener una piel bien estructurada e hidratada; y la vitamina A, esen-cial en la renovación de la piel.

No hay que olvidar el beta-caroteno, precursor de la vitamina A, que se encuentra en verduras de hoja verde; la vitamina E, que actúa evitando la acumulación de radicales libres en vegetales de hoja verde; y la vitamina C, presente en las verduras frescas, que es un potente antioxidante y mejora la producción de colágeno.

Para mejorar el estado de la piel, el cabello y los procesos de renovación celular se recomien-dan las vitaminas del grupo B, como el folato o el ácido fólico, que se encuentra en las verduras de hoja verde.

También, el selenio, un mineral con acción an-tioxidante, que se relaciona con un menor riesgo de aparición de ciertos tumores, entre ellos el de piel o melanoma. Se encuentra en las carnes no grasas, el pescado, el marisco, los cereales, los huevos, la fruta y la verdura.

Para la formación y renovación de nuevas pro-teínas, el zinc, que también participa en la lucha contra los radicales libres, proporcionando toni-cidad y elasticidad. El zinc, y también las vita-minas (A, B, C y E), se pueden encontrar en los productos de temporada.

La doctora Govantes recomienda complemen-tar siempre la “no dieta” con el ejercicio físico. Para los más jóvenes se recomienda el ejercicio aeróbico y más allá de los 40 años es preferible optar por la corrección postural, pilates, yoga o aquagim.

El negro nunca pasa de moda

Controla tu peso de forma natural…


Nicaragua tiene extensas costas bañadas por las aguas del Mar Caribe y

unas encantadoras islas que pocos conocen: las islas del Maíz, que se encuentran en antiguos mapas con el nombre de “islas esqueletos” por-

que la habitaban los indios kukras, según parece, caníbales…

En el siglo XVI, Cristóbal Colón atisbó estas preciosas islas y las bautizó con el nombre de “Islas Manglares”. El origen del nombre es ambiguo, algunos historiadores suponen que los españoles la lla-maban “Islas Carne” y los ingleses alteraron la pronunciación, otros se inclinan a pensar que existían plan-taciones de maíz, en época prehis-pánica.

En el siglo XVII y XVIII llegaron a las islas bucaneros y piratas ho-landeses, franceses e ingleses, estos últimos se asentaron comerciando con los indios miskitos. Los piratas las usaban de guarida y se sospecha que hay tesoros escondidos. Estos esclavizaron a los afrocaribeños

que se dedicaban a la pesca, hasta que a mediados del siglo XIX, se abolió la esclavitud, precisamente el 27 agosto, día que se celebra la Fiesta del Cangrejo, conmemoran-do la libertad.

Las islas tienen una población de

14,000 habitantes de origen indio y africano, además de nicaragüenses del continente. Se habla inglés, es-pañol y creole.

Desde 1914, tras el tratado Bryan-Chamorro, las islas pasaron a perte-necer a Nicaragua, donde se ubican en su plataforma submarina, a 50 millas de la costa. Lo forman: Corn Island y Little Corn Island (Isla del Maíz, Islita del maíz). Se llega por avión desde Managua a la isla más grande, y a la más pequeña se acce-de por barco.AVENtURA CARIBEÑA

En 1989, el huracán Joan arrasó las islas, la recuperación fue lenta y gracias al esfuerzo de sus poblado-res.

Los nativos han impuesto ‘su es-tilo isleño’ manteniendo sus cos-

tumbres y casas de madera pinta-das de vivos colores, integrando las comodidades turísticas con las necesidades de la comunidad, la urbanización está controlada y hay una carretera que circunda la Isla mayor, en la isla pequeña no hay transporte.

Corn Island se puede visitar en una mañana, tiene una superficie de 10 km².

Un paseo lo lleva a recorrer el pe-queño Puerto, la Bahía Brig, donde se encuentra la primera iglesia pro-testante fundada a mediados del si-glo XIX; el centro de buceo; el resort Casa Canada; pintorescos restau-rantes y hotelitos, para luego subir la colina Pleasant donde están las residencias más bonitas de la isla y un bello panorama sobre el mar Ca-ribe. Se termina en South West Bay, la playa más extensa de la isla.

Flores como la bugambilla y la plumeria (la flor nacional), ador-nan los campos silvestres mientras se ven pájaros variados y niños que juegan.

Lo mejor para llegar a Little Corn Island es tomar un barco. Tiene un área de 2.9 km². No hay tanta infra-

TURISMO HOY14

ISLAS DEL MAÍZTesoro escondido en el Caribe

estructura hotelera, ni carreteras, ya que no circulan autos. Es ideal para gozar la naturaleza y hacer excur-siones o caminatas por los bosques, descubriendo los árboles de man-gos, de guayaba y otras especies, y disfrutar de las playas tranquilas de aguas cristalinas.

Hay cabañas rústicas o albergues ecológicos y en la playa Pelican se encuentran restaurantes pintores-cos de comida típica.DISfRUtANDO DE LA NAtURALEZA

Las aguas transparentes de las is-las y la temperatura cálida invitan al buceo. Ambas islas poseen escue-las con equipos y profesionales que ofrecen cursos personalizados. Tras las lecciones, en la zona de North End y Sally Peaches se pueden con-templar miles de peces de colores, manta rayas, barracudas, pargos ro-jos y hasta tiburones.

Los amantes de la pesca pueden rentar un barco para salir a pescar, las aguas transparentes permiten ver cuando los peces se acercan, aún los más neófitos consiguen pes-car algo.

Otros prefieren las excursiones en barco alrededor de la isla, parando en las playas más escondidas y sal-vajes, o salir de caminata gozando del sol y la brisa marina.

En Corn Island hay lugares para bailar y escuchar música reggae y bachata.

El encanto de estas islas es su na-turaleza casi salvaje, su gente ama-ble, sus playas vírgenes y su ritmo lento y tropical. No espere gran in-fraestructura hotelera ni turística, sino vida en armonía con la natura-

leza, el sol, el mar y la foresta primi-tiva y un pueblo pintoresco.

Caminar por sus playas y gozar de un baño en las aguas cristali-nas del Caribe, es una experiencia inolvidable. Sin duda, las islas del Maíz son un paraíso escondido en el Caribe.


LIBRAEste nativo es todo atención, amor, halagos y reconocimiento para todo el que esta a su lado, así que por lo general este se adelanta a dar las felicitaciones antes que se la den a el. Si tu pareja es Libra, no olvides dar un detalle por pe-

queño que sea, quizás una flor sea suficiente para revivir el romance, no esperes estar a solas con un Libra o una Librana, simplemente actúa. Si tienes amigos Libras, una llamada antes que el o ella se adelante te hará ser más detallista.

ESCORPIONo es un signo de detalles, por tanto debes enseñarle que tú eres su amigo hoy y siempre. Escorpio es natural y en ocasiones es celoso con sus sentimientos, los cuales guarda celosamente. No le gusta que los demás le tomen ventaja y por

eso es más callado y conservador, pero al igual que a todos los seres vivientes del planeta nos gusta el reconocimiento, por tanto felicita a tus amigos Escorpiones y si es tu pareja no olvides darle un beso y un abrazo con pasión y deseo.

SAgItARIOLos nativos de este signo son mixtos, yo diría que no hay predicción exacta con estos. Pero si tienes amigos Arqueros, invítalos a una velada a tu casa, comenta que es para celebrar la amistad entre ambos, hablen sobre situaciones que ha-

yan pasados juntos o quizás sobre nuevos proyectos. Si tu pareja es Sagitario, por favor dale tu comprensión y cariño, no olvides decirle que recuerdas muy bien el día en que se conocieron y que aun sientes que no ha pasado el tiempo, esto es una inyección revitaliza-dora para la unión sentimental.

CAPRICORNIOA este nativo le encanta demostrar lo que posee y lo que realmente es. Un Ca-pricornio es amigo hasta la muerte, pero no trates de dañarlo porque se deja influenciar fácilmente, por lo que los malos entendidos siempre pueden estar

en la palestra; por su forma de ser te será fácil decirle a un Capricornio, gracias por ser mi amigo. Si es tu pareja sentimental entonces una buena velada a solas seria lo ideal. Al Capricornio le gusta la buena música.

ACUARIOEl Aguador es sincero y es amigo hasta que le demuestren lo contrario. Para mi entender, es uno de los signos más locos del zodiaco Occidental, no obstante ellos son lo que son y no existe la hipocresía en su medio, a no ser que la si-

tuación lo requiera. No le haga un desaire a un Acuario. Felicítalo y agradécele por ser tu amigo, el o ella jamás sabrá como pagarle ese gesto de gratitud. Si es tu pareja mejor no olvides decirle cuanto le quieres y le estimas.

PISCISYo llamo a los Piscis amigos de los amigos, puedo decir que son los verdaderos amigos del zodiaco, pero si te encuentras con un Piscis egoísta, mejor déjalo y vete en busca de otra amistad.

Estos van de extremo a extremo y son muy pero muy sentimentales; además siempre piensan que no son bien remunerados. Si tu pareja sentimental es un Piscis, entonces sién-tate a escucharle sus anécdotas y sus historias, algunas llenas de pasión, colorido y hasta acompañada de alguna lágrima, este es el mejor momento para decirle te amo.

ARIESEste signo fuerte y valiente, le encanta que lo reconozcan con cariño y calor de hogar. Si se trata de su pareja sentimental le aconsejo un abrazo muy pero muy fuerte y un beso ardiente, parecido a los de su luna de miel. Si es una amistad,

entonces no dejes de llamarla y decirle lo lindo que es para ti ser parte del círculo de sus amistades. Lo importante es demostrarle que ahí estas y que eres un amigo verdadero y sincero. Al Aries le encanta la sinceridad y rechaza todo tipo de hipocresía.

tAUROEste es un signo muy seguro y sobre todas las cosas, muy amable con quien es amable con el. Por tanto a tus amigos Tauro debes entregarle una invitación a una velada en un lugar intimo y agradable; si es tu pareja sentimental no olvi-

des demostrarle con una bella sonrisa y amabilidad inusual, cuanto le agradeces que sea tu compañero o tu compañera. Eso si, no puedes olvidar de hacerle un buen platillo del manjar que mas le guste a este Tauro. Las atenciones para un Tauro son importantes y este Toro jamás olvida el detalle que con amor le han hecho.

géMINISEste es un signo fácil de complacer, este nativo es sencillo y muy detallista, por tanto si es tu pareja sentimental, no olvides por nada de este mundo, decirle cuanto la/o amas y cuan orgulloso te sientes de ser su compañero o compañera.

Géminis es toda comunicación y ese es el detalle más importante para estos nativos hijos de Mercurio. Una invitación en la noche oscura a ver la luna y las estrellas, es algo fasci-nante, al igual que el compartir a solas. A tus amigos Géminis hazle llegar por cualquier vía -no importa cual-: internet, en persona, mensaje de texto o por teléfono, las más since-ras felicitaciones.

CáNCEREste signo es todo sentimiento y muy celoso, es fundamental demostrarle que lo estimas, que lo quieres y que lo aprecias. Así que no olvides felicitar a Cáncer, que en definitiva es todo servicio para los que lo rodean. Si es Cáncer tu pareja

sentimental, por favor jamás debes olvidar el pequeño o gran detalle para con el o ella. Cáncer es amor para todos y por tanto estos nativos desean siempre recibir devuelta lo que ellos brindan. Reúne amigos del pasado y sorprende a ese Cáncer con este detalle ¡le encantará!

LEOEs el Rey, así mismo es, todos nacen lideres y con el don del mandato, sino observen a muchos presidentes de naciones y me darán la razón, Obama (08-04), Fidel Castro (8-13), Hugo Chávez (07-28), Zapatero (8-13), Clinton (08-19),

Napoleón (08-15) y un sin fin mas. Pues como reyes hay que felicitarlos. No olvides decirle a un Leo lo bien que se siente ser su amigo y lo mucho que tienes que agradecerle, te pro-meto que te ganaras a un Leo para toda la vida. Si es tu pareja, amalo salvaje y apasiona-damente ¡como un Leo merece!

VIRgOEs puro detalle, muy observador y analítico, por tanto Virgo siempre espera de su pareja sentimental los halagos que éste dará una vez que haya recibido las atenciones de su pareja. Si tienes amigos Virgos, no debes olvidar el detalle,

la buena intención de llamarlo y decirle que lo recuerdas, eso es más que suficiente para que este nativo se sienta en las mismísimas nubes. Y como estamos viviendo tiempos difí-ciles económicamente, Virgo sabe apreciar la intención de una invitación a un restaurant y seguramente te dirá: No Gracias, es suficiente con tu amistad y tus buenos deseos de invitarme.

ASTROLOGÍA HOY15

Amigos y Pareja, según el Signo Astrológico

Por años el mes de Febrero ha sido escogido por parejas del mundo Occidental para unir sus vidas en un acto de jurarse amor eterno, en especial el día 14 de este hermoso mes, bautizado con el nombre

de San Valentín. A todas esas parejas cuyo aniversario de bodas se celebra durante este mes ¡Mis Felicitaciones!Con el paso del tiempo se le ha otorgado otros nombres a este día como “Día del Amor y la Amistad”, “Día de los Enamorados”, entre los más po-pulares. Definitivamente es un lindo tiempo para unir fuerzas en el amor, así como establecer contactos de nuevo con aquellas amistades que hace tiempo no llama o por algún motivo no ha visto en un periodo largo de tiempo o simplemente para expresarles a sus amigos de siempre cuanto los quiere. Vamos a tomarnos de las manos y conoceremos como realmente es cada signo y como le gustaría que lo felicitaran.

Estamos en el mes del Amor y la Amistad. Conoce a los amigos y la pareja, según el signo astrológico.

El Caribe Hoy

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