EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD

¿QUÉ SON Y CÓMO REALIZARLOS?

La psicomotricidad se refiere al control del propio cuerpo, bien al control de piernas,

brazos, cabeza y tronco (psicomotricidad gruesa) o al control de manos y dedos

(psicomotricidad fina).

La psicomotricidad está muy relacionada con el nivel de maduración del niño. Pero en

ocasiones es necesario ejercitarla para que se desarrolle.

Estos ejercicios están pensados para niños que necesitan estimular o ejercitar su

psicomotricidad y pueden ser realizados por los padres.

Para realizarlos, se deben cumplir dos normas básicas:

1º. SEGURIDAD:

Que los ejercicios no supongan un peligro para el niño, por ejemplo, un niño que anda

con mucha dificultad, puede ser peligroso que baje escaleras sólo.

Transmitirle seguridad cuando haga los ejercicios: a veces, demasiada protección

transmite inseguridad.

2º. GRADUAL:

De más ayuda de los padres, a menos ayuda; y de menos dificultad a mayor dificultad.

Por ejemplo, si hacemos el ejercicio de recibir objetos: le lanzaremos la pelota muy

próximos y poco a poco nos iremos alejando más. O le ayudamos a bajar escalones

cogidos de la mano y poco a poco lo vamos soltando.

Debemos plantear los ejercicios como un juego, en el que pueden participar también

los hermanos.

Las sesiones deberían ser diarias, durante 15 minutos de tiempo como mínimo.

EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD FINA

Adivinar objetos con los ojos tapados, solo con el tacto.

Apretar con fuerza una pelotita en la mano.

Reproducir construcciones realizadas con bloques.

Abrir y cerrar tarros o botellas.

Modelar con arcilla o con plastilina.

Meter cuentas en una cuerda o cinta.

Pasar páginas de un libro, una a una.

Trocear papeles: cada vez más pequeños.

Hacer bolitas de papel o de plastilina.

Aplastar bolitas de papel o de plastilina.

Pulsar teclas con todos los dedos.

Adivinar qué dedos te toco: con los ojos tapados, pasamos un lápiz por un dedo y

adivina cuál es.

Luego por dos dedos y así en aumento.

Recoger objetos pequeños (botones, fichas, garbanzos) con los dedos guardándolos en

la mano.

Dibujar en una hoja una especie de carretera y cortar con las tijeras por el centro.

Recortar con tijeras.

Pasar un lápiz con una cinta atada por agujeros hechos en cartón, como si estuviera

cosiendo.

Colorear: con pintura de dedos, con ceras, rotuladores gruesos o con lápices si es

capaz.

Dibujar figuras uniendo puntos marcados.

EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD GRUESA

COORDINACIÓN DE PIES

Subir escaleras: sujeto a la baranda y luego suelto.

Bajar escaleras: sujeto a la baranda y luego suelto.

Andar de puntillas.

Saltar con los dos pies, cayendo en el mismo lugar.

Andar sobre una línea recta manteniendo el equilibrio: se puede pintar con tiza un

camino haciéndolo cada vez más sinuoso y estrecho.

Caminar marcha atrás manteniendo el equilibrio.

Andar sobre un bordillo manteniendo el equilibrio.

Saltar a la cuerda.

Andar por baldosas de dos colores (en damero) pisando sólo un color.

Sostenerse sobre el pie derecho manteniendo el equilibrio. Después sobre el

izquierdo.

Pasar un “circuito”, realizado en el que hay que andar, saltar, pasar a gatas, dar una

voltereta...

COORDINACIÓN DE BRAZOS

Botar una pelota.

Lanzar un objeto (una pelota) a otro: con las dos manos y luego con una mano(derecha

e izquierda).

Recibir un objeto (una pelota, una bolsa de tela) con las dos manos y luego con una

mano (derecha e izquierda).

Jugar a hacer blanco sobre objetos con una pelota o bolsa de tela; por ejemplo,jugar a

los bolos.

OTROS JUEGOS

Casi todos los juegos al aire libre.

Deportes en equipo o individuales: bici, patinete, raquetas...

Juegos tradicionales

Prueba de Evaluación Diagnóstica:

 

Subsector:                            Educación Física

Curso:                                    1º Año Básico.                     

                  

TABLA DE ESPECIFICACIONES:

 

 

 

Destrezas

 Lateralidad

       25%

Conocimiento

Coordinación

25%

Aplicación

 Equilibrio

         25%

Análisis

 Tiempo- Espacio

25%

Evaluación Nº

Total

Contenidos

Lateralidad derecha. X 1

Lateralidad Izquierda X 1

Lateralización  cruzada.

X 1

Coordinación Dinámica General

X 1

Coordinación Óculo Manual

X 1

Coordinación Oculo Pedal

X 1

Equilibrio estático. X 1

Equilibrio dinámico.

X 1

Equilibrio objetal.

X 1

Duración

X 1

Ubicación.

X 1

Org. Temporo- espacial

X 1

TOTAL PUNTOS 3               3 3 3 12

60%

APROBACIÓN

2 2 2 2 8

 

 

 

FICHA: ITEM Nº1

 

SUBSECTOR:         Educación Física

 

Objetivo. Contenido.

APLICAR la conducta motriz de base correspondiente a Coordinación en ejercicios de primer orden.

Esquema Corporal

 

Destreza: Coordinación

 

Aprendizaje que espera evaluar:

 

* Coordinación Dinámica  General.

* Coordinación Óculo Manual

* Coordinación Óculo Pedal.

 

 

Descripción paso a paso de la ejecución correcta de la destreza Puntuación

1.- Coordinación  Dinámica General:

 Corre y salta por entre 5  aros  en forma alternada, sin perder la coordinación manteniendo dominio corporal en la ejecución.

1

2.-  Coordinación Óculo Manual:

 Lanza una pelotita  a un blanco dado, ubicado a 5  metros de distancia con la mano de dominancia lateral.

1

3.- Coordinación Óculo Pedal:

Con  carrera de impulso, patea  un balón, tratando de  dirigirlo  hacia  un blanco dado, con el pie de dominancia.

1

Puntaje Total

3

Estándar mínimo para considerar aprobada la destreza 2

 

FICHA: ITEM Nº2

 

SUBSECTOR:         Educación Física

 

Objetivo . Contenido.

ANALIZAR  la conducta motriz de base referida a equilibrio para una buena  resolución de problema. Esquema Corporal

 

Destreza: Equilibrio

 

Aprendizaje que espera evaluar:

 

* Equilibrio Estático.

* Equilibrio Dinámico.

* Equilibrio Objetal.

 

 

Descripción paso a paso de la ejecución correcta de la destreza Puntuación

1.- Equilibrio Estático.

 Se para en un pie, sobre una superficie a 50 centímetros de altura con una duración de tres segundos.

1

2.-  Equilibrio Dinámico.

  Camina  sobre la viga de equilibrio, manteniendo control tónico y postura corporal, sin ayuda.

1

3.- Equilibrio Objetal:

Camina 5 metros  sobre línea de 5 cms de ancho,  marcada en el suelo, llevando objetos en sus manos de distinto peso y tamaño, ajustando el tono y la sinergia durante la ejecución.

1

Puntaje Total

3

Estándar mínimo para considerar aprobada la destreza 2

 

 

 

FICHA: ITEM Nº3

 

SUBSECTOR:         Educación Física

 

Objetivo. Contenido.

ANALIZAR la conducta neuromotriz  de lateralidad, precisando lado derecho e izquierdo.

Esquema Corporal

 

Destreza:  Lateralidad

 

Aprendizaje que espera evaluar:

 

* Lateralidad derecha.

* Lateralidad Izquierda.

* Lateralización Cruzada.

 

 

Descripción paso a paso de la ejecución correcta de la destreza Puntuación

1.- Lateralidad   Derecha.

Según  indicación de profesora, la alumna  levanta mano derecha.

1

2.-  Lateralidad Izquierda

Según  indicación  de profesora,  la alumna  levanta pie izquierdo.

1

3.- Lateralización Cruzada.

Siguiendo instrucciones de profesora, la alumna señala con mano derecha, ojo izquierdo.

1

Puntaje Total

3

Estándar mínimo para considerar aprobada la destreza 2

 

 

FICH : ITEM Nº 4

 

SUBSECTOR:         Educación Física

 

Objetivo. Contenido.

EVALUAR la conducta perceptivo motriz correspondiente a la organización y estructuración espacio- temporal  solicitada.

Esquema Corporal

 

Destreza:   Organización y estructuración espacio temporal

 

Aprendizaje que espera evaluar:

 

* Duración.

* Ubicación.

* Tiempo – espacio.

 

 

Descripción paso a paso de la ejecución correcta de la destreza Puntuación

1.- Duración.

Camina   en forma  rápida  y  luego camina  lento.

1

2.-  Ubicación.

 Siguiendo instrucciones de profesora, la alumna  se ubica detrás de…, delante de…, etc.

1

3.- Tiempo – Espacio.

Lanza balón a  blancos dados, ubicados a distintas distancias.

1

Puntaje Total

3

Estándar mínimo para considerar aprobada la destreza 2

 

 

 

DIAGNÓSTICO PSICOMOTRIZ.

PRIMEROS BÁSICOS

 

OBJETIVO: Determinar la elaboración del Esquema Corporal  a través de  las conductas motrices de base, las conductas perceptivo motriz y conductas neuromotrices  aplicadas en  un Test  Psicomotor  compuesto de cuatro estaciones.

 

Estación Nº 1 : Lateralidad.             

 

1. Derecha:                                      Levanta  mano derecha.2. Izquierda:                                    Levanta pie izquierdo.3. Cruzada:                                      Mano derecha señala su ojo izquierdo

 

Estación Nº 2 : Coordinación.

 

1. Dinámica General:                   Corre y  salta por entre los aros.2. Óculo- manual:                         Lanza a un blanco dado.3. Öculo- pedal:                            Patea un balón  dándole dirección.

 

Estación Nº 3: Equilibrio.

 

1. Estático:                                      Se para  en un pie por 3 segundos.2. Dinámico:                                  Camina en viga de equilibrio.3. Objetal:                                      Camina sobre línea con objetos en las manos.

 

Estación Nº 4 : Organización tiempo – espacio.

 

1. Duración:                                     Camina rápido y luego lento.2. Ubicación:                                    Se ubica  espacialmente donde se le solicita.3. Témporo-espacial:                        Lanza balón desde distintas distancias.

 

Batería Psicomotriz.

Instrumento Evaluativo: Lista de cotejo (SI O NO)

 

Esta batería tiene 4 Ítems  con  un total máximo  de 12 puntos que corresponde a un 100%.

 Cada Ítem tiene un total de 3 puntos, por lo tanto a cada indicador se le asignará 1 punto.

 Para obtener (L) logrado en el examen,  la alumna debe obtener a lo menos 2 puntos en cada ítem.

Por lo tanto, para aprobar el examen la alumna debe lograr los 4 Ítems con un mínimo de 8 puntos  y máximo de 12 puntos.

La alumna reprobará el examen si  en algún ítem obtiene menos de 2 puntos, o  7 puntos  en total.

Si la alumna obtiene menos de 2 puntos en algún  ítem,  se considerará  no logrado (NL), lo que amerita  realizar una nivelación en esta conducta psicomotriz, pues cada uno de estos ítems influyen en las competencias de  lecto-escritura y comprensión lógico-matemática.

2.1.9.Test estandarizadosTEST ESTANDARIZADOS

Estos son sólo algunos de los test más utilizados en la evaluación logopédica y pedagógica:

TEST GENERALES DE LENGUAJE:o PLON- R (Prueba de Lenguaje Oral de Navarra). Es un test que sirve de screening o detección rápida del desarrollo del lenguaje oral.

Edad de aplicación: 3 a 6 años.o BLOC (Batería de Lenguaje Objetiva y Criterial). Mide 4 componentes básicos del lenguaje: morfología, sintaxis, semántica y

pragmática. No mide fonología. Edad de aplicación: de 5 a 14 años.o ITPA (Test Illinois de Aptitudes Psicolingüísticas). Evaluación de las funciones `psicolingüísticas implicadas en el proceso de

comunicación y, consecuentemente, detección de trastornos de aprendizaje. Edad de aplicación: de 2,5 a 10,5 años. TEST ESPECÍFICOS DE LENGUAJE:

o REGISTRO FONOLÓGICO INDUCIDO: Este test evalúa la fonología en expresión inducida y en repetición. Edad de aplicación entre 3 y 7 años.

o EXAMEN LOGOPÉDICO DE ARTICULACIÓN (ELA- ALBOR). Sirve para evaluar el componente fonológico del lenguaje. Edad de aplicación: 4 a 6 años.

o TEST DE INTELIGIBILIDAD. Prueba de registro y medición de la inteligibilidad del habla en niños o adultos con alteraciones graves (sordos, disártricos...).

o TEST DE HABILIDADES METALINGÜÍSTICAS. Valoración del grado de desarrollo de las habilidades metalingüísticas al inicio del aprendizaje sistemático de la lecto- escritura.

o EDAF. Evaluación de la Discriminación Auditiva y Fonológica. Sirve para detectar las posibles alteraciones, desde los tres años de edad aproximadamente, que pudieran derivar de déficits en el ámbito de la discriminación auditiva, para su rápido tratamiento.

o TEST BOEHM DE CONCEPTOS BÁSICOS. Sirve para apreciar el dominio que los niños poseen de cierto número de conceptos que parecen fundamentales para el aprovechamiento escolar durante los primeros años. Edad de aplicación: entre 4 y 7 años.

o PEABODY. Evalúa el léxico del sujeto.o TOKEN TEST. Sirve para evaluar la sintaxis, la comprensión de órdenes que van en un orden de dificultad creciente. Se puede emplear

en niños, pero hay otra versión para adultos que han sufrido un trastorno neurológico con problemas en la comprensión.o TSA. EL DESARROLLO DE LA MORFOSINTAXIS EN EL NIÑO. Como el propio título indica el test está indicado para evaluar el

componente morfosintáctico del lenguaje. Edad de aplicación: de 3 a 7 años. TEST DE LECTOESCRITURA:

o PROLEC. Evaluación de los procesos lectores. Se obtiene una puntuación de la capacidad lectora de los niños e información sobre las estrategias que cada niño utiliza en la lectura de un texto, así como de los mecanismos que no están funcionando adecuadamente y por lo tanto no le permiten realizar una buena lectura. edad de aplicación: cursos de 1º a 4º de Educación Primaria.

o PROLEC- SE. Evalúa los principales procesos implicados en la lectura: léxicos, sintácticos y semánticos. Edad de aplicación: de 1º a 4º de ESO.

o PROESC. Evaluación de los procesos de la escritura. Evaluación de los principales procesos implicados en la escritura y la detección de errores. Edad de aplicación: De 3º de Educación Primaria a 4º de Educación Secundaria.

o PRUEBA DE COMPRENSIÓN LECTORA. Sirve para determinar el nivel de comprensión lectora. Edad de aplicación; 6- 7 años.o DISLEXIAS Y DISGRAFÍAS. Teorías, formas clínicas y exploración.o EXPLORACIÓN DE LAS DIFICULTADES INDIVIDUALES DE LECTURA. EDIL- 1.

Exactitud, comprensión y velocidad. A partir de las puntuaciones obtenidas en estas variables se posibilita también la evaluación de un nivel global de lectura. Edad de aplicación: niños con un primer nivel de lectura o de niveles superiores que presenten dificultades en este aspecto.

o BADICBALE. Batería Diagnóstica de la Competencia Básica para el Aprendizaje de la Lectura. Sirve para medir la aptitud para el

aprendizaje del lenguaje escrito. Edad de aplicación: entre 4 y 6 años. También para edades superiores si se utiliza con carácter ideográfico en niños con dificultades de aprendizaje del lenguaje escrito.

o BADIMALE. Batería Diagnóstica de la madurez Lectora. Edad de aplicación: entre 5 y 6 años de edad de desarrollo psicofísico.o ECL. EVALUACIÓN DE LA COMPRENSIÓN LECTORA. Apreciación del nivel de comprensión lectora en escolares. Edad de

aplicación: entre 7 y 16 años. TEST DE INTELIGENCIA:

o MC CARTHY (MSCA). Permiten obtener puntuaciones o índices de diferentes conductas cognitivas y motóricas en seis escalas: verbal, perceptivo- manipulativa, numérica, general cognitiva o Índice general intelectual, memoria y motricidad. Edad de aplicación: es aplicable a niños de edades comprendidas entre 2,5 años y 8,5 años.

o WISC. Nos permite obtener un cociente de inteligencia. Además ofrece independientemente el CI manipulativo (no- verbal) y el CI verbal.

o WAIS. Nos permite obtener un cociente de inteligencia. Además ofrece independientemente el CI manipulativo (no- verbal) y el CI verbal.

o WPPSI. Nos permite obtener un cociente de inteligencia. Además ofrece independientemente el CI manipulativo (no- verbal) y el CI verbal.

o RAVEN, matrices progresivas. Su finalidad es medir uno de los componentes del factor "g" identificado por Spearman, la capacidad de educción de relaciones. Edad de aplicación: niños, adolescentes y adultos.

o TONI-2. Test de inteligencia no verbal. Aporta una apreciación de la capacidad para resolver problemas, eliminando en la mayor medida posible la influencia del lenguaje y de las habilidades motrices. Edad de aplicación: sujetos entre 5 y 85 años.

o K-BIT. Test breve de inteligencia de Kaufman. Es una batería diseñada para medir la inteligencia verbal y no verbal. Edad de aplicación: entre 4 y 90 años.

o K- ABC ESCALAS DE DESARROLLO EVOLUTIVA:

o GUIA PORTAGE: Comprende 5 áreas de desarrollo más una sección sobre cómo estimular al bebé. Las áreas son: socialización, autoayuda, cognición, lenguaje y desarrollo motriz. Edad de aplicación: de 0 a 6 años.

o BRUNET- LÈZINE: Escala de desarrollo psicomotor de la primera infancia. Se obtienen 5 puntuaciones: Control postural, lenguaje, sociabilidad, coordinación visomotora y una puntuación global. Edad de aplicación: de 1 a 30 meses.

o CURRICULO CAROLINA. Evaluación y ejercicios para bebés y niños pequeños con necesidades especiales. Edad de aplicación: de 0 a 24 meses.

o MC CARTHY (MSCA). Permiten obtener puntuaciones o índices de diferentes conductas cognitivas y motóricas en seis escalas: verbal, perceptivo- manipulativa, numérica, general cognitiva o Índice general intelectual, memoria y motricidad. Edad de aplicación: es aplicable a niños de edades comprendidas entre 2,5 años y 8,5 años.

TEST NEUROPSICOLÓGICOS:o MINIMENTAL STATE EXAMINATION. Es un breve test neuropsicológico que mide varias áreas: orientación, fijación (memoria

inmediata), atención y cálculo, memoria, lenguaje y praxis constructiva.o EPLA (PALPA): Este test es muy interesante y útil para evaluar los procesos psicolingüísticos que se encuentran alterados en los

pacientes afásicos. Está enfocado desde una perspectiva neuropsicológica cognitiva.o TEST BARCELONA REVISADO (Programa Integrado de Exploración Neuropsicológica). Se evalúan numerosos componentes como

el lenguaje, la memoria, orientacion, cálculo, etc.o CAMDEX (Examen Cambridge para trastornos mentales en la vejez). Es similar al Test Barcelona.o TEST DE VOCABULARIO DE BOSTON. LA EVALUACIÓN DE LA AFASIA Y LOS TRASTORNOS RELACIONADOS.o TEST DE PIRAMIDES Y PALMERAS: Desde una perspectiva de la neuropsicología cognitiva mide el sistema semántico de los

sujetos con alteraciones neurológicas.o BORB (BIRMINGHAM OBJET RECOGNITION BATTERY): Es una batería muy usada desde la neuropsicología cognitiva, para

evaluar los módulos que intervienen en el análisis visual de los objetos.

OTROS:o TEST DE FIGURA DE REY. Test de copia de una figura compleja.o FROSTIG. Test de desarrollo de la percepción visual. Evalúa la coordinación visomotora, la discriminación figura- fondo, la constancia

de la forma, las posiciones en el espacio y las relaciones espaciales. Edad de aplicación: niños de 4 a 7 años.o ESPQ. Cuestionario de personalidad para niños. Edad de aplicación: de 6 a 8 años.o PROGRAMA DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA. Son PMC en agresividad, alborotos- disciplina, ansiedad, autoestima, bajo

rendimiento escolar, berrinches y rabietas, desobediencia, enuresis, falta de atención, fobias, hiperactividad, relajación infantil, técnicas de estudio, timidez y retraimiento social.

o CHTE. Cuestionario de Hábitos y técnicas de Estudio. Evaluación de 7 aspectos de los hábitos y técnicas de estudio: actitud general hacia el estudio, lugar de estudio, estado físico, plan de trabajo, técnicas de estudio, exámenes y ejercicios, trabajos. Edad de aplicación: 11- 15 años.

o IHE. Inventario de Hábitos de Estudio. Evaluación de los hábitos de trabajo y estudio de los escolares, mediante 4 escalas fundamentales y una adicional: condiciones ambientales del estudio, planificación del estudio, utilización de materiales, asimilación de contenidos y sinceridad. Edad de aplicación: a partir de 12 años.

o REGISTRO DE PREFERENCIAS VOCACIONALES (KUDER- C). Evaluación de los intereses del sujeto en diez campos de preferencias. Edad de aplicación: adolescentes y adultos.

 INDICADORES PARA EVALUAR EL DESARROLLO DE LA PSICOMOTRICIDAD (5 años)

 

Os dejo una pequeña lista de indicadores e items que nos pueden servir para la evaluación del desarrollo de la psicomotricidad con nuestros alumnos de cinco años.

- Indica las partes externas del cuerpo y algunas de sus fucniones (manos, pies, cabeza, boca).- Identifica y localiza las partes de la cara.- Identifica y localiza (36 partes) del cuerpo.

-  Utiliza y explora sus posibilidades de movimiento en desplazamientos.- Se desplaza con las puntas de pies.- Se desplaza  danzando- Se desplaza con una correcta coordinación de sus movimientos.

-  Muestra dominio de uso de su lateralidad.

-  Demuestra agilidad en sus movimientos : saltar, correr, marchar.-  Demuestra equilibrio postural en movimientos : carrera, trepando, saltando con dos pies.

-   Demuestra con su cuerpo nociones temporales: rápido – lento, mucho tiempo-poco tiempo.

-   Aplica la coordinación óculo manual necesaria para la manipulación de objetos, la realización de actividades cotidianas y formas de representación gráfica.-   Aplica la coordinación óculo – podal al patear, al lanzar la pelota al arco, etc.

-   Demuestra autonomía en sus acciones y sus movimientos.aspectos a evaluar.

-   Construcción de la identidad y autonomía : distingue su propia imagen en el espejo, fotografías.-  Da su nombre y apellidos.

-   Identifica las semejanzas y diferencias respecto a los demás (color y largo de cabello, color de ojos…).

-  Comunica sus sentimientos, temores, preferencias e intereses.

-   Acepta jugar, trabajar o compartir espacios y situaciones con niños/as de sexo diferente al suyo.

-   Acepta rehacer, corregir, o completar un trabajo incompleto o mal hecho.

-  Participa con autonomía del cuidado y limpieza de su propio cuerpo.

-   Emplea adecuadamente los materiales y el servicio del baño para su higiene personal.

-   Resuelve cada vez con mayor destreza problemas que requieren  de ella: desenroscar, sacar, enroscar, etc