““Echando toda vuestra ansiedad Echando toda vuestra ansiedad sobre Él, porque Él tiene cuidado sobre Él, porque Él tiene cuidado

de vosotros”de vosotros”1 Pedro 5:7 1 Pedro 5:7

1.1. Conocer las Conocer las soluciones divinas soluciones divinas a las cosas a las cosas que nos causan que nos causan ansiedadansiedad en nuestra vida. en nuestra vida.

2.2. Sentir la Sentir la inutilidad de preocuparse inutilidad de preocuparse por lo por lo que Dios está atendiendoque Dios está atendiendo..

3.3. Confiar en la Confiar en la dirección divina dirección divina en las en las cuestiones ajenas a nuestro control y en cuestiones ajenas a nuestro control y en su ayuda en aquellas su ayuda en aquellas que están bajo que están bajo nuestro control.nuestro control.

Muchas cosas fuera de nuestro control Muchas cosas fuera de nuestro control pueden promover ansiedad, pero Dios pueden promover ansiedad, pero Dios

ha hecho provisiones para cada ha hecho provisiones para cada necesidad nuestra, y Él nos pide que necesidad nuestra, y Él nos pide que

confiemos en Él.confiemos en Él.

El temor en los ciclos de la vida:El temor en los ciclos de la vida:Niños recién nacidos: Niños recién nacidos: a tener hambre o ruidos a tener hambre o ruidos fuertes.fuertes.

Infantes y adolescentes: Infantes y adolescentes: miedo a los animales, a miedo a los animales, a la oscuridad, a quedar solos, a la separación de la oscuridad, a quedar solos, a la separación de los padres, al rechazo de sus pares…los padres, al rechazo de sus pares…

Adultos: Adultos: no encontrar un cónyuge apro- no encontrar un cónyuge apro- piado, el trabajo ideal, a ser asaltado, piado, el trabajo ideal, a ser asaltado, a una enfermedad crónica, a a una enfermedad crónica, a la muerte…la muerte…

Analizar con la clase: Analizar con la clase: ¿Cuáles son las cosas que nos provocan mayor temor y por qué?

¿Qué puede hacerse para superar ese temor?

Para reflexionar:Para reflexionar:

La ansiedad se manifiesta mediante la angustia acerca de las incertidumbres. Estas incertidumbres pueden estar cercanas o lejanas en el tiempo, y pueden ni siquiera suceder; por lo que existen sólo en la mente. Pero los síntomas de la ansiedad son muy reales, tanto emocional como físicamente, y pueden ser dolorosos. No es extraño que Dios desee liberarnos de ellos.

Analizar con la clase: Analizar con la clase: ¿Por qué tendemos a preocuparnos con ¿Por qué tendemos a preocuparnos con tantas cosas que escapan a nuestro control?tantas cosas que escapan a nuestro control?

¿Por qué eso significa un triunfo para ¿Por qué eso significa un triunfo para Satanás?Satanás?

Para meditar:Para meditar:

““Las penas, la ansiedad, el descontento, Las penas, la ansiedad, el descontento, remordimiento, sentimiento de culpabilidad y remordimiento, sentimiento de culpabilidad y desconfianza, desconfianza, menoscaban las fuerzas vitales, menoscaban las fuerzas vitales, y llevan al decaimiento y la muertey llevan al decaimiento y la muerte” ” El ministerio de El ministerio de curacióncuración, p. 185, p. 185

Analizar con la clase:Analizar con la clase:

¿Por qué la confianza es más difícil en los ¿Por qué la confianza es más difícil en los adultos que en los niños?adultos que en los niños?

¿Qué riesgos hay en los programas de ¿Qué riesgos hay en los programas de autoayuda para solucionar los problemas de autoayuda para solucionar los problemas de ansiedad?ansiedad?

Para reflexionar:Para reflexionar:Mantener las cosas en su debida perspectiva.

Obtener inspiración en las cosas simples de la naturaleza.

La preocupación es inútil y sin sentido.

Ordenar las prioridades.

Para meditar:Para meditar:

“Recuerdo la historia de un anciano que dijo, en su lecho de muerte, haber tenido en su vida muchos problemas que, en la mayoría de las veces, nunca sucedieron”

(Winston Churchill)(Winston Churchill)

Los ansiosos se preocupan con…Los ansiosos se preocupan con…50% 50% por eventos que nunca ocurrirán.por eventos que nunca ocurrirán.25% 25% por sucesos del pasado que no se pueden por sucesos del pasado que no se pueden cambiar. cambiar. 10% 10% por problemas de salud (la mayoría son por problemas de salud (la mayoría son temores)temores)5% 5% por problemas reales que tendrán por problemas reales que tendrán que afrontarse. que afrontarse.

Analizar con la clase: Analizar con la clase:

¿Qué puede decirse acerca del ¿Qué puede decirse acerca del contentamiento con alguien que:contentamiento con alguien que:

……está enfermo?está enfermo?……ha quedado desempleado?ha quedado desempleado?……está enfrentando un divorcio?está enfrentando un divorcio?……ha perdido a un ser querido?ha perdido a un ser querido?

““Si educamos nuestras almas para que tengan Si educamos nuestras almas para que tengan más fe, más amor, mayor paciencia, una más fe, más amor, mayor paciencia, una confianza más perfecta en nuestro Padre confianza más perfecta en nuestro Padre Celestial, tendremos más paz y felicidad a Celestial, tendremos más paz y felicidad a medida que enfrentemos los conflictos de esta medida que enfrentemos los conflictos de esta vida. vida. El Señor no se agrada de que nos El Señor no se agrada de que nos irritemos y preocupemos, lejos de los brazos irritemos y preocupemos, lejos de los brazos de Jesús. Él es la única Fuente de toda gracia, de Jesús. Él es la única Fuente de toda gracia, el cumplimiento de cada promesa, la el cumplimiento de cada promesa, la realización de toda bendición…”realización de toda bendición…”

““Si no fuera por Jesús, nuestro peregrinaje Si no fuera por Jesús, nuestro peregrinaje realmente sería solitario. Nos dice ‘No os realmente sería solitario. Nos dice ‘No os dejaré huérfanos’ (Juan 14:18). dejaré huérfanos’ (Juan 14:18). Apreciemos Apreciemos estas palabras, creamos en sus promesas, estas palabras, creamos en sus promesas, repitámosla cada día, meditemos en leas repitámosla cada día, meditemos en leas durante la noche, y seamos felices” durante la noche, y seamos felices” ((Mente, Mente, carácter y personalidadcarácter y personalidad, tomo 2, p. 485)., tomo 2, p. 485).

DISEÑO ORIGINALDpto. MiPES (Unión Sur del Brasil)Coordinación: Nelia Guimaraes

ADAPTACIÓN GRAFICOS & TEXTOS al Español

Rolando D. Chuquimia

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Asunto: Lecciones en Powerpoint

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