Desarrollo Taller VINCULOS VESTIRNOS DE VALORDefinicin Temtica:Vnculos AfectivosSe entienden como la unin afectica que tenemos con otras personas. Que puede ser de forma fsica o simblica Son la unin afectiva que tenemos con otra persona, pero he de aadir que es importante resaltar que esa persona sera una persona significativa para nosotros. Es decir, una persona importante para nosotros con la cual hemos tenido algn tipo de relacin, y fruto de esta relacin y del significado que hemos otorgado a ese otro significante, surge la vinculacin afectiva.Se caracterizan por su relacin de intimidad, solidaridad y duracin Por ejemplo: Estoy orgulloso del vnculo que tengo con mi hijo,Desde que renunci a la empresa, ya no tengo vnculo con ninguna de esas personas,Existe un vnculo estrecho entre el fascismo y la violencia,No tienes ningn vnculo en los canales de televisin? Me gustara probar suerte como actor.

Los vnculos afectivos son fundamentales para el desarrollo afectivo y social. Son fundamentales para un desarrollo afectivo sano y adecuado, y contribuyen al mismo tiempo al desarrollo social y cognitivo de los nios y nias, constituyendo la base para las relaciones futuras que tendrn los pequeos en su vida. Es por ello que debemos prestar atencin a los vnculos afectivos que creamos con nuestros pequeos.

Estos vnculos son mucho ms que la mera relacin de parentescoLos vnculos afectivos son una expresin de la unin entre las personas, la unin de los padres con sus hijos e hijas. Una unin irrepetible e imprescindible, ya que este cario va a estar presente en todas las tareas educativas, fortalecindolas, suavizndolas y equilibrndolas.

El vnculo no es algo rgido o incambiables!!El vnculo no es un fenmeno rgido e inalterable en lasrelaciones humanas, puede ir cambiando segn el contextosocial, la familia, el momento de vida y la persona con la quesurja la relacin. Es posible que un nio establezca un vnculopoco seguro con su madre o padre durante su primerainfancia, pero existe la posibilidad de que cambie, tornndosems seguro y estable si existe voluntad y compromiso realpor parte del adulto en mejorar la relacin. Lo que el nio yla nia aprende es aquello que prevalece en el tiempo, lo quese ha repetido con sus principales figuras vinculares a lo largode su vida.

Todo esto quiere decir que los vnculos afectivos nos permiten establecen relaciones de amistad, simpata, desapego u hostilidad.

Otros tipos de vnculos Tipos de FiliacinEst relacionado con la descendencia, se da entre padres e hijo o entre familiares. Vnculos de alianza Es que se da con personas con las que tenemos un reciprocidad o un intercambio. En el dia a dia, necesitamos de otros para alcanzar nuestros logros y/o suplir nuestras necesidades, Y slo cooperando, estableciendo vnculos con otros, podemos alcanzar tales finalidades. A veces esto implica interaccin con trabajar con gente a la que uno no aprecia. El ser humano no necesita vincularse a todas las personas que aparecen en sus vidas, pero s necesita que las personas que deben constituirse en referente de su desarrollo lo hagan.Beneficios Vnculo Afectivo y SanoEfectos Negativos de la ausencia de Vnculos Sanos

Fomentan y mejoran la comunicacin familiar.La comunicacin familiar se vuelve conflictiva e incluso inexistente

Favorece la influencia de los padres en los hijos.Las relaciones se caracterizan por la desconfianza y el miedo.

Aportan confianza, seguridad y fortaleza a los nios y nias.Se forma una autoestima insegura

Contribuyen a una autoestima sana.Se favorecen ideas y pensamientos negativos en cuanto a las relaciones interpersonales

Se forman unas bases seguras para futuros vnculos.Se perjudica el desarrollo afectivo y social del nio.

Se forman unas bases seguras para futuros vnculos.Contribuye al establecimiento de relaciones conflictivas en un futuro, son patrones que se tienden a repetir.

Se forman unas bases seguras para futuros vnculos.

Estrategias necesarias para construir un vnculo afectivo positivoPor tanto, pensemos en cules son las estrategias necesarias para construir un vnculo afectivo positivo, Las estrategias son las siguientes: 1. Hacer el afecto expreso: Para vincularnos a alguien, hace falta expresar nuestros afectos, no darlos por sobreentendidos. Ese afecto se hace explcito a travs de las palabras (halagos, reconocimiento en positivo..), las acciones (detalles, regalos, llamadas) y/o fsicamente (abrazos, besos, caricias..). las madres y los padres no pueden dar por sobreentendido su amor por ellos, porque entonces para ellos no existir, ni cuestionarlo, con frases como si haces esto, te voy a dejar de querer habitual como reprimenda entre los padres. Siempre que hemos de sancionar una conducta, hemos de cuestionar la conducta, nunca a persona, ni la relacin afectiva que nos une a ellos. Es la diferencia entre decir lo que has hecho est mal a decir eres malo. El afecto es algo que jams se debe cuestionar, se debe cuestionar la conducta, nunca el cario que sentimos por l. Esa base de seguridad debe ser inviolable. 2. Generar un sentimiento de pertenencia: La vivencia que define un vnculo afectivo para cualquier persona es la incondicionalidad, no en el sentido de hacer lo que quiera sino de que haga lo que haga, se siente querida y aceptada por quien le ama, que el afecto y presencia de la persona no viene condicionada a mis caractersticas o acciones. Los vnculos afectivos brindan seguridad a las personas porque les hacen sentir parte de algo y de alguien, les da un lugar en el mundo. 3. El conocimiento mutuo y el tiempo compartido: El tiempo es una condicin imprescindible para la creacin de un vnculo afectivo. No slo en cantidad, sino un tiempo de calidad, en el que haya comunicacin, conocimiento mutuo y actividades compartidas. Los vnculos afectivos se crean compartiendo esferas de relacin y desarrollo en las que la presencia afectiva y fsica son imprescindibles. En la creacin de un vnculo afectivo la presencia fsica es un factor imprescindible.4. El compromiso y el cuidado del otro: Las personas han de comprometerse, tanto en un proyecto de vida. Apoyar al otro en las dificultades, acompaarle, escuchar, dar consejo o sencillamente estar ah son estrategias psicolgicas de creacin de un vnculo afectivo.

Los vnculos se crean y luego se cultivan, se siguen haciendo todas estas cosas por el otro porque estamos vinculados a l o ella, de modo que el sistema se mantiene y retroalimenta. En el momento que ese cuidado desaparece, se pierde, la relacin se puede perder, pero la huella afectiva en el relato no..

CMO PODEMOS CREAR UNOS VINCULOS SEGUROS?Manifiesta t cario abiertamente: las manifestaciones del cario mediante abrazos, gestos y palabras son fundamentales. El contacto fsico es muy positivo.Comparte con ellos juegos y situaciones cotidianas, aprovecha cualquier momento para rer con ellos, darles una caricia, una palabra de afecto.Fomenta la comunicacin, haz tus hijos, se expresen, se comuniquen, digan lo que piensan y sienten. La comunicacin hace que se fortalezcan los lazos, y hace posible la empata.Escucha lo que sienten y piensan. Muestra tu inters mientras te hablan, asiente, responde, mrales a los ojos. No les interrumpas y hazles preguntas si es necesario. No juzgues lo que dicen, son sus emociones y sus pensamientos, han de sentirse libres para expresarse. Cuando escuchamos mostramos aprecio y aceptacin, les demostramos que les tenemos en cuenta y que nos importan.Se consciente de tus propios sentimientos. Intenta controlar los sentimientos negativos. Y no dudes en mostrar y hablar de tus sentimientos, no solo los relacionados con el pequeo.Comparte con ellos situaciones y experiencias. Es fundamental que existan esos momentos especiales compartidos con esas personas tambin especiales en nuestra vida.Expresa en todo momento tu afecto; hace que el adolescente se sienta querido y aceptado. Pasa tiempo con ellos, es fundamental que dediques tiempo a los nios, ya que se va construyendo un espacio de intimidad y de confianza necesario para el apego.

QU ES LA ASERTIVIDAD?Es la capacidad de decir lo que sentimos y pensamos de una forma adecuada, sin sentirnos culpables y respetando a los dems y a nosotros mismos?

NO ES SLO LO QUE DICES... SINO TAMBIN CMO LO DICESLo que se dice: la palabra comunicacin verbalCmo se dice: mirada, gesto, tono de voz, actitud Comunicacin no verbalSER ASERTIVO NO ES ninguna llave mgica con la que se pueda conseguir SIEMPRE lo que uno quiere o desea

PERo...Ser asertivo/a hace que la persona est a gusto consigo misma y para con los dems, ya que ha podido expresar lo que senta sin contradecirse ni humillarse y, al mismo tiempo ha sido respetuoso/a con el otro.

FRASES DE UNA PERSONA ASERTIVAEstos son mis sentimientos sobre este temaEsto es lo que yo pienso, creo, opinoYo soy asEstos son mis derechos

ENEMIGO N01 DE LA ASERTIVIDAD:COMUNICARSE DE UNA FORMA AGRESIVAENEMIGO N02 DE LA ASERTIVIDAD:COMUNICARSE DE UNA FORMA PASIVAEN CAMBIO,

SE CARACTERIZA POR:La persona dice lo que piensa de una forma agresiva que no es adecuada, ya que puede herir los sentimientos de la otra persona y no respectarla.SE CARACTERITZA POR:La persona calla y no dice lo que siente y piensa porqu... Cree que herir los sentimientos de los dems Tiene miedo a que se enfaden y a quedarse solo/a Simplemente no sabe cmo afrontar la situacin.LA PERSONA QUE SE COMPORTA DE FORMA ASERTIVA...

ENTENDEMOS POR COMPORTARSE DEUNA FORMA AGRESIVA: Insultar Humillar Dejar de hablar a la otra persona Girar la cara y no mirar a los ojos Mirar con desprecio Descalificar No atenderlos derechos de los dems y querer tener el control sobre las personas y lasSituacionesLa mirada: amenazadora o desafianteLa voz: habla muy alto o chillaHablaR rpidoA nivel corporal: su postura es intimidatoria e invade el espacio del otroTensin corporalA nivel interno: la persona tiene sensacin de rabia y culpaBaJa autoestimaSensacin de prdida de control Sensacin de soledadFrustracinENTENDEMOS POR COMPORTARSE DE UNA FORMA PASIVA Callar en vez de hablar Evitar el conflicto Querer contentar a los dems Quiere ser un todo para los dems Le es muy difcil decir que NOSU mirada es baJa o LA evitaSu voz es dbil Tiene vacilacionesHay tensin en su cara...y en los labiosFalsa sonrisaBaja autoestimaSensacin de DesamparoSentimento de disgustoSensacin de que el control lo tienen los demsFalta de respeto hacia uno mismo porque no se ha actuado cmo se queraS se respeta, a s misma y a los demsSe quiere: tiene una buena autoestimaMira a los ojos sin evitar la miradaSu tono de voz es adecuado a la conversacinPor tanto, no grita, ni habla tan flojo que no se la pueda entenderSe siente a gusto consigo misma

TRUCOS PARA SER + ASERTIVOSLA ASERTIVIDAD SE HACE Y SE APRENDEPara ello es imprescindible: Practicar muchas veces + Insistir en la prctica

CMo SE HACE?1. Empieza a practicar tu comunicacin asertiva en lugares sencillos y con personas con las que tengas ms confianza2. De - a + difcil. Se trata de ir afrontando situaciones de menor a mayor coste o impacto emocional3. Responder de forma tranquila y con voz moderada4. Mirar a la otra persona a los ojos

CMo Se HACE?5. Mantn una posicin corporal lo ms relajada posible6. S constante y persistente ante la negativa del otro7. Decide qu mensaje quieres transmitir y mantenlo8. Si no lo ves conveniente, no tienes porque dar explicaciones cuando digas que noSI SOMOS ASERTIVOS PUEDESUCEDER QUE LOS DEMS...Nos hagan chantaje emocionalReaccin en de forma agresivala solucin es mantenerse fiel a lo que uno piensa y ser pacienteSe trata de aprender a defender y respetar tus derechos y los de los demsRecuerda que no somos ni superiores ni inferiores a los otrosY LO CONSEGUIREMOS!!!Ser asertivo/a es un trabajo lento, pero si lo practicas cada da iras notando sus grandes beneficios.

Los padres siguen siendo la pieza clave, los guas y modelos potentes para liderizar la comunidad, con una nueva visin de optimismo y amor. Si hoy algo que podemos hacer para cambiar una sociedad tan compleja y enferma es buscar dentro de la familia la energa para la transformacin Barroso (1995:374).