Conexiones magazine oct 31

www.conexionesusa.net

Chambersburg + Frederick + Hagerstown + Martinsburg

iSSUE #5 - Oct. 2014

Consejos

2 - Conexiones /Octubre 2014 INFORMACION A TU ALCANCE

Consejos

Si me pides un consejo aunque no sea muy bueno en ello te diré que no desistas, que tal vez has visto mas sombras y obscuridad,

que la soledad parece ser tu única compañera, y eso es bueno porque te vas a conocer a ti mismo, te conocerás mejor cuando todos te den la espalda, cuando no hay ni una sola alma cerca

para darte aliento, ya eres grande desde el momento en que nada te importo y escuchaste esa sagrada voz de tu interior, no te derrumbes, ya hiciste lo más duro que era renunciar a las expec-tativas que otros tenían de ti e indagar en tu determinación, eres fuerte quien quiera que seas porque tienes fe y crees en ti, tienes

la historia de la gloria arriba de ti, mira al cielo, mira las nubes, las estrellas, tus células están hechas de la misma materia, todo

el universo vive en ti y se manifiesta a cada instante, eres un milagro, equivócate, tropieza, intenta, que la vida no es para los

cobardes o perezosos encerrados, eres libre aun cuando no tienes nada, no desistas, mereces lo que sueñas, estas muy

cerca de serlo, ya hiciste lo más difícil que era atreverte, ahora nada te detiene.

El viajero solitario by Quetzal Noah (via quetzalnoah)

spot LightThe Teacher Spot Light

INFORMACION A TU ALCANCE Octubre 2014 / Conexiones - 3

Hola, Me llamo Julia Campana y soy Maestra de inglés como segundo idioma (ESL) en la Escuela Elementaría Stevens, en Chambersburg, Pennsylvania. Me gradué en 2008 de la Universidad de Shippensburg con un Bachillerato en Educación Elementaria y Español. Tuve la oportunidad de estudiar en Barcelona, España por 5 meses, el cual fué una experiencia inolvidable. Continué mis estudios y en 2012 recibí mi maestría en TESOL (ense-ñanza del inglés a extranjeros) en The New School en la ciudad de Nueva York. Idiomas y cultura siempre han sido unas de mis pasiones. Me crie en un hogar bilingüe y pude apreciar las ventajas de poder hablar dos idiomas. He estado enseñando ESL, o inglés como segunda lengua, por siete años en el Distrito Educativo de Cham-bersburg. Durante este tiempo, mis alumnos me han dado mucha dicha y orgullo. Algo que siempre les menciono a mis estudiantes y a sus padres es la importancia de continuar hablando, leyendo y escribiendo en su lengua natal. Les re-cuerdo cada día la gran oportunidad que tienen en poder ser bilingües. No pierdan su idioma ori-undo. Siempre hablen su lengua natal en el hogar.

Julia Campana

4 - Conexiones / Octubre 2014 INFORMACION A TU ALCANCE

VOLUMEN NO 1ISSUE #5 - OCT.2014

CONTENIDOOctubre

TUS HIJOS Y LA ESCUELA

PAG. 7

staffConexionesSergio PolancoEditor - In - Chief

Gaby Polanco Editor and Marketing Coorditator

Frank MarenoGraphic Designer

Elisa CoteloDesigner Colaborater

Esvín MaldonadoMónica OrtizMartín Silva SarmientoColaboradores

Sila Alegret BartelCorrector de prueba

contáctanos:[email protected] en facebook!

GASTRONOMIAPAG. 16

LATINO ExITOSO

PAGINA. 12

Buscanos en el facebook!conexiones


nota de nuestro editor

Sergio Polanco

ur communities are like rainbows: Every color is unique, every color is pretty

when used right but it can appear quite ugly

when misused. A diverse, mul-ticultural community is the same; it needs to be handled well to be effective just as the rainbow looks pretty in the or-der it is, but if you put colors together without considering their individuality or their role in the whole, the end product would be significantly chaotic instead of its perfect beauty.

nuestras comunidades son como el Arcoíris: Cada color es único, cada color es bello cuando se usa correcta-mente pero pueden ser lo contrario y hasta horribles cuando no se combi-nan adecuadamente. Una comunidad multicultural es igual: necesita ser or-ganizada muy bien para ser tan efec-tiva justamente como luce el Arcoíris tan bello con todos sus colores en el orden que van pero si ponemos los colores juntos sin considerar su indi-vidualismo o el papel que desempe-ñan, entonces el resultado sería sig-nificativamente caótico en vez de ser

bello. esto lo pudimos experimentar recientemente en el desfile “Mummers Parade” de Hagerstown MD, como veníamos hablando en nuestra edición anterior. Con más de 10,000 participantes y un poco más 80,000 espectadores se pudo apre-ciar la mezcla de colores, música, carrozas y mucho mas, este año con la participación no de uno, ni dos, ni tres…si no de 5 diferentes grupos representando la categoría Multicul-tural. es allí donde en medio de tanta gente nuestro arcoíris salió a relucir. Los aplausos de la gente, sus voces alentando a los participantes y los fotógrafos sin necesidad de buscar el mejor perfil, en fin… fue sin lugar a dudas una experiencia maravillosa.

Conexiones agradece a todos los par-ticipantes: Centralistas san Miguel, Centro Cultural Kasandra, sambos Caporales VA UsA, Caporales san Simón y Tobas Dinastía por com-partir con el público la riqueza de su folklore y de su cultura. Y muy espe-cialmente al Club Alsatia por darnos la oportunidad de participar.


TECNOLOGIA

get promo

No soy famoso pero... ¿pueden hackear mi ordenador?

Los usuarios de la red deben saber distinguir muy bien qué es un HACKER y qué es un CRAKER. El primero es el 'bueno', es decir, un experto en seguri-dad que ayuda a mejorar la seguridad de los sistemas», explica a ABC Carlos Díaz, experto en seguridad in-formática. Y para que todos lo entiendan un 'cracker' es el 'malo', es decir, el que penetra en un sistema con fines lucrativos o malintencionados.La Oficina de Seguridad del Internauta (OSI), de hecho, explica: ¿Últimamente has notado que tu ordenador va más lento de lo normal, el ventilador hace mucho ruido aún cuando no lo estás utilizando y algunas aplicaciones han dejado de funcionar correctamente? Estos síntomas podrían ser debidos a que tu ordenador se ha convertido en un pc ‘zombi’. ¿Eso qué significa? Que hay alguien, aparte de ti, que está controlando tu ordenador sin que seas consciente de ello». Así, el ciberdelincuente puede hacerse con tus contraseñas de Facebook, del banco o de tuGmail; propagar virus; enviar spam; manipular encuestas; abusar de los servicios de pago por publici-dad… Y todo ello a través de tu ordenador. En los casos más graves, se encuentran los casos de pedofilia, pros-titución… «Y de extorsión», apunta Díaz. «Últimamente

están muy de moda los ‘secuestros exprés’. Se trata de una técnica por la que el 'cracker' cifra el disco duro del usuario, es decir, tiene toda tu información en sus manos, y te pide un dinero a cambio de devolvértelo». Aunque no nos lo creamos, un secuestro exprés puede empezar a través de una url en la que inocentemente pinchas si saber qué hay tras ella.

Para evitar que un «cracker» pueda entrar en nuestro ordenador, es fundamental tener el sistema operativo ac-tualizado. «Es lo más básico. Así evitaremos ponérselo fácil a los ‘malos’ y que se sigan aprovechando de las vulnerabilidades que ya han sido descubiertas, ex-plotadas y reportadas», asegura.Los antivirus son también pieza clave. «Ningún antivirus puede garantizar al usuario al 100% que un ‘malware’ pueda entrar en su ordenador. De lo que se trata es de poner barreras que compliquen las tareas al «cracker» en la consecución del objetivo», afirma. «La seguridad en la red se basa en capas así que cuantas más pongamos, mejor», indica.Fuente: http://www.abc.es/tecnologia/informatica-software/

Toma nota si no quieres que un «cracker» penetre en el sistema con fines lucrativos o malintencionados.


TUs Hijos Y LA esCUeLA

Errores Más Frecuentes en la Educación de los Hijos

La no aceptación por parte de los pro-genitores de la realidad escolar o de la capacidad real de los niños, que con-duce a la frustración de los padres.

Las divergencias entre los criterios edu-cativos de los padres y los profesores.

Sobreproteger a los niños impidiendo que hagan cosas para las que están ca-pacitados, como, por ejemplo, colaborar en las tareas hogareñas.

Permitir el abuso de los videojuegos o de internet en detrimento del deporte y las actividades al aire libre.

La permisividad y la falta de normas, que les desorientan y les privan de objetivos y valores.

Cederles a los adolescentes el control de su entorno, renunciando a ejercer una razonada autoridad.

Tolerarles conductas irrespetuosas o violentas.

No requerir la ayuda profesional cuando la situación lo hace necesario.

La falta de tiempo para estar con los hijos y

educarlos.La inflexibilidad de los

padres, que puede frustrar a los niños.

Lo contrario: pretender ser “colegas” en lugar de

desempeñar el papel de padres.


Niños y grandes al igual disfrutan hacer las conocidas calabazas huecas o Jack-o-Lantern y ponerles velas encendidas o hasta luces de colores para iluminarlas y crear un decoro mágico digno de la celebración de Halloween, seguir de esta manera la leyenda irlandesa de Jack, un hombre malo y ven-gativo que, según la historia, al morir no pudo entrar ni en el cielo ni en el infierno y fue condenado a vagar por todo el mundo con la única ayuda de un repollo o un nabo hueco con un carbón encendido adentro. Y como la historia viene de los celtas y su tradicional celebración de Samhain, o fiesta de los espíri-tus, al llegar los inmigrantesirlandeses a América a principios de siglo XVIII (18) adoptan la calabaza como la lint-erna del malvado Jack para su celebración siendo más grande y más fácil de ahuecar.

Desde tenebrosa decoración a ingrediente estrella Durante los meses del otoño, la calabaza es el aliado perfecto para la salud por su alto con-tenido en vitaminas A, B y C y los minerales como cobalto, boro, zinc, calcio, magnesio, hierro y potasio. Su alto conteni-do en fibra la hace un alimento muy saciante, siendo escaso en poder calórico y con propiedades diuréticas. Su uso en casos de obesidad y estreñimiento es muy aconsejable y además es ideal para los diabéticos por sus propiedades de regular el azúcar en la sangre.

Mejora la Vista - Sólo 100 gramos de calabaza apor-tan más del 200% de la cantidad diaria recomendada de vitamina A, un nutriente esencial la salud ocular. También tiene un alto contenido de carotinoides, incluyendo el beta-caroteno al

que el cuerpo convierte envitamina A, esencial para la salud ocular y el sentido de la vista.

Estimula la pérdida de peso - La calabaza tiene un alto con-tenido de fibra que ayuda man-tener el estado de saciedad a la vez siendo escaso en poder calórico.

Reduce el nivel de colesterol malo y mejora el estado de ánimo - Las semillas de cala-baza contienen fitoesteroles, los cuales actúan bloqueando la absorción de colesterol en el intestino, bajando la cantidad de colesterol LDL en la sangre. Las mismas semillas son ricas en triptófano antioxidante, un amin-oácido importante en la produc-ción de serotonina, una de las hormonas que regulan el estado de ánimo.

La Calabaza mas allá de decoración para Halloween

sU sALUDsU ViDA

A principios de octubre las coloridas y redonditas calabazas parecen invadir las tiendas, las casas, las ventanas y las vitrinas anunciando la llegada del otoño, del frio y de la fiesta de Hallow-een. Pequeña, o grande, aplastada o re-donda, no cabe duda que la calabaza es el elemento simbólico más destacado de la Noche de Brujas.

Escrito por Gaby Polanco


clases de inglés para Padres

¿Quiere aprender inglés?¿Tiene niños en las Escuelas

Públicas del Condado de Washington?

CURsosACADeMiCos

Cada sesión incluirá escuchar, hablar, leer y escribir haciendo uso de los mismos materiales utilizados en las escuelas Públicas del Condado de Washington Llame al 240-500-2313 para registrarse

Para adultos que no hablan inglés y que tienen niños en las Escuelas Públicas del Condado de Washington Que:Aprenda hablar y leer inglés mientras conoce más sobre el sistema local de educación y cómo ayudar a sus hijos en la escuelaCosto: GratisDonde Funkstown Elementary School Todos los martes y viernes Washington County Family Center Todos los martes y juevesLas clases comenzarán Noviembre 3 y terminarán Febrero 23Cuidado de niños disponible


LATINO ExITOSO

Departamento de Policía del Borough de Chambersburg, PA

Ana Carey Secretaria e intérprete, ex-Policía

Quien es Ana Carey?Nací en la costa norte de la isla de Puerto Rico, un pueblo llamado Manatí, Me crie en el pueblo de Guaynabo, una barriada llamada Vietnam. Crecí disfrutando del mar, sobretodo pescando y corriendo descalza. Somos 7 hermanos, 5 varones y 2 hembras. Tengo unos padres hermo-sos, David y Lydia. Tengo una hija, su nombre es Lyann además tengo 4 hijos de crianza. Llegue a Philadelphia, Pennsylvania en el 1989. Me casé con Timothy Carey en el 2004. Mi nombre de pila es Ana María Báez Rodríguez. Perdí mis apellidos pero gane un gran compañero. Luego de vivir 14 años en Philadelphia me mude a Chambersburg, Pennsylvania.

Se considera usted xuna persona exitosa?Me considero una persona bendecida. Cuando llegue a Philadelphia yo no hablaba o en-tendía el idioma Inglés. Pase mucho trabajo. Los primeros 3 años viví en una casa que no tenía calefacción. Trabaje en una imprenta, pase maltrato y discriminación, pero eso me motivo a superarme y aprender el idioma. Puedo decir que gracias a Dios soy una persona exitosa.

Cómo fueron sus inicios y cómo ha evolucionado su carrera?Cuando viví en Philadelphia escuché en una emisora radial que el Departamento de Policía estaba buscando candidatos bilingües. Llame y un año después fui contratada. Fui a la Aca-demia de Policía de Philadelphia, me gradué y trabaje como Policía en Philadelphia hasta que me casé y me mudé a Chambersburg. Entre a trabajar en el Departamento de Policía de Cham-bersburg en el 2004. Me convertí en la primera Policía hispana en la historia del Borough. Tenía dos trabajos, uno de Secretaria del Jefe de la Policía y el Alcalde, y el otro de Policía. Patrulle las calles de Chambersburg por 8 años.

En el 2012 decidí permanecer trabajando de Secretaria e Intérprete adentro de la estación. Hoy en día sigo colaborando con mi comunidad Hispana/Latina en todo lo que pueda, siempre tomando en cuenta cumplir con la ley. También trabajo como la traductora oficial del Borough de Chambersburg. Mis responsabilidades son varias.

Como Nace la Ideade ser POLICIA?

O sea, que ser Policía no estaba en mis planes. No hay duda que Dios tenia dentro de sus planes esa posición para mí. Una llamada a una emi-sora de radio cambio el futuro de mi vida. Jamás pensé que sería elegida, 5,000 personas fueron a tomar el examen. De esas 5,000 personas eligieron 250. Mi Ingles no era el mejor pero mi calificación fue muy buena. Pase por un proceso de 9 etapas. Con el Inglés que aprendí ya me defendía. Fue trabajando duro en esa imprenta que pude aprender el Inglés. En ese trabajo me convertí en la defensora de las minorías. Muy importante, “Español e Inglés te llevarán al éxito en este país de oportunidades.”

Y entonces?Cuando entre a la Academia ya estaba mayor, tenía 38 anos, era la más madurita en mi clase y la Academia no fue fácil. Vi muchos cadetes mucho más jóvenes perder la oportunidad por falta de compromiso. Aunque ahora me desem-peño como secretaria, una vez que se es Policía, siempre se es Policía.Recuerde que querer es poder. Mi amor por la comunidad Hispana/Latina es real. Como dicen mis hermanos Mexicanos ”Échele ganas mi her-mano”. Ponga a Dios primero y supérese.

Entrevista realizada por Sergio PolancoCONEXIONES’


Ganadores del desfile Mummers Parade

EVENTOSLoCALes

El pasado sábado 25 de octubre se cele-bró el desfile # 89 de “Mummers Parade” en Hagerstown MD. Como nos menciona nuestro editor en su nota, Con más de 10,000 participantes y un poco más 80,000 espectadores se pudo apreciar la mezcla de colores, música, carrozas y mucho mas, este año con la participación no de uno, ni dos, ni tres…

si no de 5 diferentes grupos representando la categoría Multicul-tural. Es allí donde en medio de tanta gente nuestro arcoíris salió a relucir. Los aplausos de la gente, sus voces alentando a los par-ticipantes y los fotógrafos sin necesidad de buscar el mejor perfil, en fin… fue sin lugar a dudas una experiencia maravillosa.

Conexiones agradece a los demás participantes: Centralistas San Miguel, Centro Cultural Kasandra y Tobas Dinastía por compartir con el público la riqueza de su folklore y de su cultura. Y muy especialmente al Club Alsatia por darnos la oportunidad de participar.

Sambos CaporalesVA.USA

Caporales San Simon

USA VA

Fotos Cotesía: Caporales San Simon

Fotos Cotesía: Caporales Sambos

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INFORMACION A TU ALCANCE Octubre 2014 / Conexiones - 1514 - Conexiones / Octubre 2014 INFORMACION A TU ALCANCE

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GASTRONOMIALAS RECETAS De MAMinA

Y como en el segmento de Su Salud Su Vida, Gaby les hablo sobre la maravillosa calabaza y sus propie-dades, vamos a preparar juntos una deliciosa y saludableSopa Crema de Calabaza

Ingredientes:2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla, finamente picada 1 diente de ajo 1 ramita de cilantro1 cucharada comino molido 1/2 cucharadita de nuez moscada 2 libras de calabaza, sin semillas, pelada y picada en cubos 1 papa grande pelada y cortada en trozos 4 tazas de caldo (pollo o verduras)1/2 taza de crema de leche (nata) baja en grasa

La preparación: Caliente el aceite de oliva en una olla a fuego medio-alto, agregue la cebolla y deje que se cocine por dos o tres minutos, hasta que esté suave y trans-lúcida. Agregue el ajo, las especies: cilantro, comino y la nuez moscada y mezcle. Después de 1 minuto,

agregue la calabaza y la papa ambas peladas y cortadas en cubos. Vierta el caldo (de pollo o vegetales) en la olla y deje que los ingredientes hervir a fuego lento durante media hora. Después de que las verduras estén suaves, apague el fuego y permita que la sopa se enfríe ligeramente.Haga la sopa y las verduras puré colocándolas en una licuadora (si no tiene una licuadora grande puede dividir la composición en dos o tres partes) o utilice una licuadora de inmersión. Vierta la sopa nuevamente dentro de la olla, e incorpore la crema de leche (nata) y cocine a fuego bajo por 10 minutos. Puede sazonar la sopa crema de calabaza con sal, pimienta y nuez moscada a su gusto.

¡Buen Provecho!

Mamina

Sopa crema de calabaza Muchas veces no sabemos que mas cocinar para almuerzo o cena y no vienen nada mal algunas ideas que podamos encontrar con solo abrir

una revista o leer un libro de recetas. Así que conexiones me dio la oportunidad de traerles a ustedes, sus lectores, un segmento en el cual podamos compartir ideas, recetas y

sabores de diferente países.


El período de inscripción para el año 2015 será del 15 de noviembre 2014 hasta el 15 de febrero del 2015. Los que se inscribieron en 2014 deben volver a inscribirse para el año 2015, a más tardar el 18 de diciembre para evitar perder su subsidio para el 2015. Para los que requerían participar en el 2014 y no lo hicieron, la sanción de impuesto se calcula en una de 2 maneras. Si usted o sus dependientes no tiene seguro que califica como cober-tura mínima esencial, tendrá que pagar el mayor de:

- 1% de los ingresos anual del hogar. Sólo la cantidad de ingresos por encima del umbral de declaración de impuestos de $ 10.150 (para una persona) se utiliza para calcular la multa. La multa máxima es la prima promedia nacional para un plan de bronce.- $ 95 por persona por el año ($ 47.50 por cada niño menor de 18 años). La sanción máxima por familia es de $ 285.

La forma en que la multa se calcula, es por un solo adulto con ingresos del hogar por debajo de $ 19.650 pagaría la tarifa de $ 95. Un solo adulto con ingresos del hogar por encima de $ 19,650 pagaría una cantidad basada en la tasa de 1%. Si el ingreso está por debajo de $ 10,150, no hay sanción.

La sanción aumenta cada año. En 2015, será el 2% de los ingresos o de $ 325 por persona. En 2016, será el 2,5% de los ingresos o $ 695 por persona. Después de eso, se ajustará por inflación. Usted tendrá que pagar la multa al presentar su declaración de impuestos federales.

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EVENTO LoCAL

Invitan a la Comunidad Hispana del áreaA disfrutar del gran desfile navideño El cual se llevara a cabo el día Sábado 22 de Noviembre del presente Año

Desde las 5:30 de la tardePresentándose de nuevo Banda Punta de Lanza desde Trenton New Jersey.

Además la magia del Grupo Boliviano Tinkus ChaukasVamos todos a apoyar nuestra cultura!!!

Para más información o si desea ser Voluntario por favor llame a:Esvín Maldonado al 717-446-9029 o al número de Conexiones 240-347-1050

O busquenos en Facebook como Latinos of Chambersburg.

Latinos of chambersburg

2 - Conexiones /Septiembre 2014 INFORMACION A TU ALCANCE

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Conexiones magazine oct 31

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Transcript of Conexiones magazine oct 31