Boletin bit diciembre 2014

NUEVO BOLETÍN DE LA UOMSTI

BOLETIN B.I.T. UNIDAD DE OPERACIÓN Y MONITOREO DE SERVICIOS DE TI * DICIEMBRE 2014

EN ESTA EDICIÓN

¿Cómo Trabajar en el turno de noche y

tener una vida saludable?

Hacer ejercicio tras una lesión evita que

se cronifique

Hacer ejercicio, más que un consejo,

una prescripción

¿Frío en invierno? Esta empresa quiere

poner sus servidores en tu casa para

darte calor

Microsoft repara falla existente desde

Windows 95

Cuidado con los espías!

Tendencias tecnológicas en Costa Rica

para el 2015

Ya tiene un celular 4G!, pronto podría

estar desactualizado

¿Qué hacer si?

Clasificados

Actividades sociales

Felices Fiestas

¡Estamos construyendo!, con el nuevo boletín

BIT de la UOMSTI, queremos impulsar una

iniciativa que permita a cada colaborador

informarse de temas de su interés y dar a

conocer información relevante y actual.

Hace algunas semanas la mayoría de

colaboradores de la Unidad tomaron de su

valioso tiempo para contarnos qué les

gustaría leer en este boletín, es por eso que

nos ocupamos en recolectar información de

temas relacionados a la salud, deportes,

tecnología y tambien daremos a conocer

información importante de nuestra Unidad.

Podemos decir que este boletín se encuentra

en construcción, y entre todos daremos

forma y contenido a este espacio, por lo que

la invitación a formar parte de este proyecto

sigue abierta para cada uno de los

colaboradores sus aportes y sus opiniones

son importantes y éste es un canal que se

encuentra disponible para darlos a conocer y

contagiar a otros con sus grandes ideas.

Estamos convencidos que la UOMSTI tiene

mucho que decir, tenemos grandes iniciativas,

mucha capacidad y las personas indicadas

para mejorar cada día; a las puertas de un

nuevo año, se nos presenta una gran

oportunidad para que juntos sigamos

escribiendo una mejor historia.

Daniel Román

UNIDAD DE OPERACIÓN Y MONITOREO DE SERVICIOS DE TI * DICIEMBRE 2014

¿Cómo Trabajar en el turno

de noche y tener una vida

saludable?

Si usted trabaja de noche, aquí les mostramos

algunos tips que les pueden servir:

1. Establezca un cronograma de sueño.

Algunos prefieren dormir después del

trabajo, mientras que otros prefieren

dormir en la tarde. Escoja una opción y

mantenga el ritmo, aún en sus días libres,

porque el cuerpo requiere

un cronograma consistente.

2. Haga sus tiempos de comida, igualmente

a como los hace de día. Incluso aunque no

tome sus comidas al mismo momento que

todos los demás, es importante hacer

tres comidas diarias. Coma bocadillos

saludables cuando trabaje para ayudarse a

mantener la energía durante la noche.

3. Organice eventos con su familia y amigos

durante las horas que acostumbra estar

despierto, cuando sea posible. Puede

hacer excepciones para eventos

importantes, pero intente mantener su

espacio de sueño.

4. Indique a su familia y amigos cuándo

estará disponible para llamadas

telefónicas. Durante sus horas de sueño,

procure apagar el teléfono.

5. Ejercitarse frecuentemente puede ayudarle

a mantener su cuerpo en forma y

favorecerá el buen dormir. Salga a caminar

cuando llegue a casa en la mañana o

practique aeróbicos en la noche dentro de

su hogar. No deje de hacer actividad física.

(Kimberly Turtenwald, 2014)

Actualmente el equipo de trabajo en la noche

lo conforman: Wendy, Yomaira, Susana, Jesmy,

Walter, Roger, Christian, Mario, Juan Carlos,

Saúl, y José Eduardo.

Sabemos que sus labores tienen impacto

Institucional, y reconocemos su estimable

esfuerzo.

¡Muchas Gracias compañeros!

Autor: Erick Miranda

Una parte importantísima del trabajo que

se realiza en nuestra Unidad, se ejecuta

de noche. Más allá del trabajo que

aportan nuestros compañeros del turno

nocturno al equipo en general, podemos

hablar, que como clientes debemos a

ellos poder utilizar los servicios que nos

brinda el BNCR, en la administración de

nuestras cuentas, inversiones,

operaciones crediticias, entre otras.

Este equipo de trabajo nocturno es un

apoyo indispensable para mantener el

funcionamiento de todos los procesos

que ejecuta el BNCR para poder entregar

valor a sus clientes. Son los ojos de la

Unidad de Soporte y de la Dirección de

Ingeniería, cuando no están presentes.

Y una de sus labores más importantes es

asegurar la continuidad del negocio de la

Institución.

Sin embargo, ¿Ha pensado en lo que

implica para ellos, este trabajo detrás de

cámara? Es por esto que llevar una vida

ordenada y equilibrada es especialmente

importante cuando se trabaja en horarios

nocturnos.

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No salgas a correr en ayunas. 30

minutos antes de arrancar, come una

porción de carbohidratos con bajo

contenido de fibra y grasa (una de las

siguientes: galletas tipo María, galletas

de soda, pan blanco o banana), y

una de proteínas con bajo contenido

de grasa (como pueden ser: leche,

yogurt descremado, queso Ricota o

queso bajo en grasa).

Hacer ejercicio tras una

lesión evita que se

cronifique

Posteriormente, el traumatólogo

establecerá un protocolo de

rehabilitación que incluya los ejercicios

apropiados en cada caso, que también

serán supervisados por el fisioterapeuta

antes de que el deportista se reincorpore a

su actividad habitual. Así, un estudio

publicado en The Physician and Sports

Medicine, ha confirmado que realizar una

actividad física apropiada en el tratamiento

de un esguince de tobillo consigue que

mejore la función neuromuscular y aumente

el equilibrio estático y dinámico, además de

reducir el riesgo de que la lesión vuelva a

producirse.

Utilizar reiteradamente la misma

articulación durante la práctica de un

deporte también aumenta el riesgo de

lesión, por lo que los especialistas

aconsejan que si se sufre un dolor o

inflamación continua en una articulación se

acuda cuanto antes a un traumatólogo o

médico deportivo para que pueda

diagnosticar el problema y prescribir el

tratamiento necesario.

Recopilado por Leonardo Alizaga.

RECUERDA…

Hay una creencia muy extendida sobre la

necesidad de guardar reposo tras

una lesión deportiva hasta que

disminuyan la inflamación y el dolor. Sin

embargo, esto es un error y, por el

contrario, para que el tejido pueda

recuperarse adecuadamente se necesita

una rehabilitación basada en practicar

una actividad física supervisada por

traumatólogos deportivos para evitar

que la lesión se agrave y pueda

cronificarse.

Este experto afirma que el reposo solo se

recomienda durante las primeras horas

tras la producirse la lesión, o unos días –

dependiendo de su gravedad–, y que en

un principio se sigue lo que se conoce

como método RICE, de las iniciales en

inglés de reposo, hielo, compresión y

elevación de la articulación afectada.

Para que el tejido pueda recuperarse

adecuadamente tras una lesión se debe

practicar una actividad física supervisada

por traumatólogos deportivos.

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Hacer ejercicio, más que

un consejo, una

prescripción

El ejercicio aeróbico libera endorfinas, que

activan los mismos receptores gabaérgicos

que las benzodiacepinas, los ansiolíticos

más frecuentes

Esta recomendación parte de la premisa de

que nuestro cuerpo genera reacciones

químicas frente a determinados estímulos, y

el deporte y el sudor producen ese tipo de

reacciones, como cualquier fármaco. No se

trata de eliminar a los medicamentos de la

ecuación, sino de complementarlos, aunque

también de sustituirlos cuando el médico

así lo considere oportuno; sería el caso, por

ejemplo, de algunas personas estresadas, a

las que les puede venir mejor salir a correr

por el parque que tomarse un ansiolítico.

Y es que el ejercicio aeróbico –caminar

rápido o correr, por ejemplo–, libera unas

sustancias denominadas mioquinas, que

influyen en los neurotransmisores y en las

reacciones químicas que se producen en los

pacientes que somatizan un trastorno

de ansiedad, y también otras sustancias con

propiedades relajantes y euforizantes como

las endorfinas, que activan los mismos

receptores gabaérgicos que fármacos como

las benzodiacepinas –los ansiolíticos más

frecuentes–, por lo que produce sensación

de bienestar de forma natural sin necesidad

de recurrir a la medicación.

Recopilado por Leonardo Alizaga.

Mientras practicamos ejercicio

físico nuestro organismo produce

diversas sustancias naturales, que son

capaces de prevenir o mejorar el

pronóstico de muchas enfermedades. Tal

vez por ello, los expertos no se cansan de

repetir que en la actividad física se

encuentra la clave para retrasar

el envejecimiento, mantener una buena

salud, y prolongar la esperanza de vida.

Hay numerosos estudios que avalan con

rigor científico los beneficios del ejercicio

físico para la salud, y su influencia en la

prevención y mejoría de numerosas

enfermedades. De hecho, ya son muchos

los médicos a nivel mundial que

proponen que realizar deporte, más que

un consejo para los pacientes, como lo

son dejar de fumar o no beber alcohol, se

convierta en una prescripción, y se

considere que tiene el mismo valor

terapéutico que un medicamento.

Después de una carrera larga, mayor de 2-

3 horas, procura consumir alimentos de

alto índice glicémico al finalizar, dentro de

los 15 minutos posteriores. Trata de

incluir alguno con alto contenido de sal

para recuperar las pérdidas de sodio en el

sudor. (Pretzel, galletas con alto

contenido de sal).

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¿Frío en invierno? Esta empresa quiere poner

sus servidores en tu casa para darte calor En algunos países los inviernos pueden

ser muy crudos y esto puede repercutir

significativamente en el precio de la

factura de la electricidad a final de mes.

¿Y si aprovecháramos el calor que dan

ciertos dispositivos para ahorrar? Eso

es lo que proponen desde Cloud&Heat,

una compañía alemana de alojamiento

y procesamiento en la nube con una

idea bastante original: en lugar de

centros de datos, utilizar casas

particulares para alojar sus servidores.

Para ello han construido armarios

especiales a prueba de incendios

que utilizan el calor generado por los

propios servidores para calentar

edificios o agua, ya bien sea como

principal sistema de calefacción o como

uno complementario a otro ya

existente. Cada uno de ellos incluye

varios sensores, de tal forma que,

cuando no hace falta dar calor

(pensemos en el verano), almacena

agua caliente y lo sobrante

automáticamente lo expulsa fuera del

edificio.

En algunos países los inviernos pueden

¿Y los datos que aloja cada servidor?

Eso de que los servidores estén en

domicilios particulares no suena

especialmente seguro, aunque los

responsables de este proyecto

aseguran que están cifrados y nadie

podrá acceder a ellos. Se almacenan,

como suele ser ya habitual, de forma

redundante, por lo que si uno de estos

armarios se destruye, no habría

realmente grandes pérdidas.

Recopilado por Leonardo Alizaga

Microsoft repara falla existente desde Windows 95 No debe ser fácil crear todo un sistema operativo y después cubrir absolutamente todas las fallas

o “huecos” que van quedando en el programa, sin embargo, Microsoft se tomó un largo, largo

tiempo para reparar una falla que existía desde Windows 95 y permaneció hasta las versiones más

recientes de esta plataforma. La falla ha estado insertada en el sistema operativo prácticamente

por 19 años, pero no fue sino hasta 2014 cuando investigadores de seguridad de IBM notificaron

a la empresa de manera privada sobre el error. Esto pasó en mayo.

Ahora, Microsoft está listo para entregar la solución al bug, que permitía a un atacante ejecutar

código remoto en el sistema del usuario con el simple hecho de que éste ingresara a una URL

determinada usando Internet Explorer versión 3.0 o superior.

Ya que la falla puede afectar a computadoras con cualquier versión de Windows existente

posterior a la edición “95”, el parche será distribuido a través de Windows Update para los

sistemas operativos Windows 8, 7 y Vista. XP ya no es elegible debido a que ese sistema dejó de

recibir soporte este año.

Si la falla es utilizada por un atacante, permitiría que éste manipule el sistema y controla las

funciones sin importar en dónde esté localizado el equipo. Es por eso que resulta importante

mantener actualizado el sistema para aplicar el parche a la falla en cuestión.

Recopilado por Leonardo Alizaga

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Cuidado con

los espías! Como salido de la serie “Person of

Interest”, transmitida por medio del

canal Warner, y producida por JJ

Abrams, en la que un misterioso

millonario desarrollo un complejo

sistema informático que se vale de las

millones de cámaras colocadas

alrededor de EEUU para vigilar a los

criminales, así mismo, según informó

CR Hoy, un hacker ruso diseño una

página Web donde mostraba imágenes

de más de 250 países, enviadas por

cámaras conectadas en la nube. Por

supuesto se aprovechó de

vulnerabilidades en tema de seguridad.

De acuerdo con lo señalado por este

periódico virtual, al menos 100 de estas

cámaras están ubicadas en Costa Rica.

El responsable de la Agencia de

Protección de Datos Británico(ICO),

Christopher Graham, lanzó a través de

la cadena BBC una “advertencia

general” a todos aquellos ciudadanos

que utilizan cámaras conectadas a la

red, para que sean conscientes de que

“hay gente ahí fuera que está

husmeando” en sus imágenes. En la

actualidad es muy común utilizar

cámaras conectadas a la red para

vigilar nuestros hogares, o para

entablar video conferencias en nuestras

laptops o celulares para subir fotos a la

nube, si usted es un usuario de esta

tecnología tome en cuenta algunos

consejos:

Asegúrese de colocar una clave

“fuerte” (segura) para el dispositivo

que administra la cámara. Cambie la

clave frecuentemente.

No mantenga encendida la cámara, a

menos que sea para vigilancia o

solamente cuando sea necesario. Evite

mantenerla conectada

permanentemente a la internet, de ser

necesario utilice enlaces seguros.

En caso de utilizar cámaras no

integradas, asegure no solo las

cámaras sino todos los dispositivos por

los que se puede tener acceso, por

ejemplo: la computadora, Tablet,

teléfono, entre otros.

No se descuide, en la actualidad, las

herramientas de comunicación o juego,

generan confianza por su inocente

presencia en nuestro quehacer cotidiano

pero la realidad es que precisamente por

estas características es que son frecuente

utilizadas por los delincuentes; no se

trata de generar “tecno-fobias” sin

sentido, pero sí de ser precavidos.

Recopilado por Erick Miranda. N

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Tendencias

tecnológicas en Costa

Rica para el 2015

Con esta plataforma se pueden acceder a

cientos de servicios ofrecidos por diferentes

proveedores y datacenters en donde los

líderes de TI podrán elegir qué necesitan de

acuerdo a lo disponible en el catálogo. Este

año 2014, Cisco anunció la alianza con más

de 30 empresas y 250 datacenters para

poder brindar este tipo de servicios.

En la Costa Rica, fuertes exponentes

como ADN Datacenters estarán

desarrollando soluciones de gran valor

agregado que además pueden ofrecerse en

la nube.

Usuarios Cristian Sánchez, Gerente de Ventas de

Cisco Centroamérica, proyecta que los “Los

wearables (computadoras corporales) serán

un huracán con fuerza imparable, enfocado

en los usuarios”. Estas computadoras

personales interactúan continuamente con

el usuario, pueden llevarse como

vestimenta o incorporarse como una

prótesis.

En Costa Rica podríamos ver sus primeros

beneficios durante el 2015 en las áreas de

seguridad y control de tráfico de drogas. De

acuerdo con Hugh Forrest en los años

venideros podremos experimentar el llevar

datos en microchips incorporados, como

identificación, cuentas bancarias,

expediente médico, entre otros, que

permitirán una comunicación sin

precedentes.

Recopilado por Erick Miranda

Uno de los procesos fundamentales para

la subsistencia de una empresa es el de

innovación de sus productos o servicios.

La tecnología es por lo general uno de

los catalizadores de este proceso.

Las empresas en Costa Rica no son

indiferentes a esta realidad; el impacto

del desarrollo tecnológico lo veremos

marcado de forma distinta en algunas

áreas de la industria.

Salud Según el CAMTIC(Cámara de Tecnologías

de Información y Comunicación), este

sector será el más favorecido.

En el área de la salud veremos el

aprovechamiento de sistemas de

videoconferencia para acercar la

medicina a las personas por medio de las

teleprescencias (telemedicina).

Asimismo se verá beneficiado el sector

Educación con la enseñanza de medicina

digital, que consiste en la incorporación

de nueva tecnología en el diagnóstico y

tratamiento de enfermedades. Durante

este 2015 veremos con más frecuencia

información digital que se podrá

almacenar en Bases de Datos, en un

lenguaje común que pasará de un

aplicativo a otro; se desarrollarán

aplicativos médicos para celular con el

que se podrá hacer lectura de

diagnósticos digitales y dejaremos en el

pasado los expedientes físicos.

Empresarial La tendencia a utilizar la nube como

medio de almacenamiento seguirá

acrecentándose conforme las empresas

empiecen a ver los beneficios; sobre esta

línea incursionarán al país tecnologías

como Intercould de Cisco.

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Ya tiene un celular 4G!, pronto podría estar

desactualizado De acuerdo con lo señalado por A.

Fernández para el noticiero ABC, Ericsson

logró una hazaña en el sector de las redes

de telefonía.

Ericsson realizó un experimento en

laboratorio en el que probó la velocidad de

bajada de una red 5G con una descarga

over-the-air. Con esta prueba se comprobó

una velocidad de 5Gbps (cinco gigabits por

segundo). Equivalente a 5.000 megabits

por segundo, 50 veces más rápido que una

conexión de 100 Mbps por fibra óptica que

ofrece Movistar o cinco veces más veloz

que el 1 Gbps que ofrece Google de forma

muy limitada con su versión de Google

Fiber.

El Dr. Hakkan Andersson, director de

producto 5G de Ericsson, declaró que: “Esta

red no está diseñada para conectar

personas, sino para conectar todas las

cosas, desde carros, maquinaria pesada o

especializada, hasta las redes eléctricas.

Para conectarlo Todo”.

Por su parte, Huawei ha realizado un

acuerdo con el operador móvil ruso

MegaFon para desarrollar y desplegar

redes de prueba 5G. Su objetivo es que

estén disponibles para la Copa del Mundo

de 2018 que se disputará en Rusia.

El presidente de Productos y Soluciones de

Huawei, Ryan Ding, aseguró que “estamos

seguros de convertir la redes 5G en

realidad para los aficionados al fútbol de

todo el mundo”.

Según señala el periódico El financiero,

SAMSUMG, la empresa con más presencia

en tecnología celular en Costa Rica: “Los

suscriptores podrán disfrutar de una amplia

gama de servicios, como películas 3D,

juegos, contenido de ultraalta definición

en streaming (tiempo real) y los servicios

médicos a distancia”.

Un informe reciente predice que para el

año 2020, el 90% de la población

mundial con más de seis años de edad

tendrá un dispositivo móvil, de ahí que

diferentes empresas de telefonía se centren

en la implementación de la tecnología

necesaria para hacer que esos números

sean una realidad.

Si bien sabemos que en nuestro país no

llega la tecnología de punta con la

velocidad que quisiéramos, debemos

recordar que Costa Rica fue el primer país

en Centroamérica en ofrecer tecnología 4G

por medio del ICE.

Recopilado por Erick Miranda.

4G LTE es la nueva red móvil para navegar en Internet, más

potenciada, con mayor rendimiento y capacidad que sus

redes antecesoras: 2G y 3G. 4G LTE alcanza hasta 10 veces

más velocidad que la red 3G, lo que se traduce en una

mejor experiencia de navegación con mayor velocidad de

Internet en tu celular.

4G LTE es el acrónimo de ¨Long Term Evolution¨, hace

referencia a la nueva tecnología de redes móviles

comercialmente conocida como tecnologías de cuarta

generación.

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¿QUÉ HACER SI?

Se presenta una emergencia

eléctrica en los Data Center

1. Verificar el estado de las UPS, a través

de los mecanismos de monitoreo, con

el fin de determinar si están siendo

alimentadas eléctricamente, o bien si

están trabajando en baterías.

Si están siendo alimentada

eléctricamente, se debe pasar

al paso de verificación de las

Plantas de generación auxiliar

de energía.

Si están trabajando en

baterías; indica que hubo

algún problema en el control

de la transferencia

automática, o el breaker de

suministro eléctrico de la

UPS; se debe notificar de

inmediato a la Jefatura,

proveedores y administrador

del Edificio (OC y/o COA).

2. Verificar el estado de las Plantas

auxiliares de energía; las cuales deben

en caso de falla en el suministro de

energía deben arrancar de forma

automática y suministrar de potencia a

todo el edificio.

3. Verificar los cuartos de Sub-Estación

eléctrica y validar que los Breakers

asociados a las UPS se encuentren

“cerrados” (término utilizado para

indicar que permiten el paso de

corriente eléctrica).

4. Existe una guía de revisión eléctrica,

dentro de la Guía de Operación, la cual

debe ser realizada con el fin de detallar

algunos otros aspectos importantes.

Es importante, garantizar que en cualquier

interrupción del servicio eléctrico, los

elementos electromecánicos y el control de

la transferencia funcionen adecuadamente,

de lo contrario, se debe proceder con la

notificación inmediata al personal técnico

especializado y a las Jefaturas respectivas.

Autor: Rolando Serrano

Los Data Center, son los puntos

fundamentales donde se alberga la

infraestructura tecnológica que permite

dar servicio a una organización. Ante

esta realidad, el Banco debe tomar las

precauciones necesarias y adiestrar a su

personal, para que conozca el correcto

accionar en caso de ser necesario.

Uno de los elementos más críticos en

un Data Center, son los cortes de

energía, la cual es vital para el

funcionamiento de los equipos. Con el

fin de evitar la suspensión de energía,

se tienen unos equipos denominados

UPS (Uninterruptible Power Supply), o

suministro de energía de forma

ininterrumpida es un mecanismo que

permite controlar y regular el voltaje de

suministro a los equipo, así como

soportar la carga eléctrica durante un

período determinado por la carga

conectada a ésta (entre más equipos

conectados menos tiempo) y la

cantidad de baterías asociadas.

Por otro lado, los generadores

auxiliares de energía, también cumplen

un papel muy importante, ya que ante

una desconexión eléctrica en el Data

Center, su función es arrancar en el

corto tiempo y suplir las necesidades

energéticas y recargar las baterías de la

UPS.

Ahora bien, qué se debería realizar en

caso de una interrupción eléctrica en

alguno de los Data Center:

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TIPS PARA UNA

VENTA DE GARAGE EL PRIMER PASO HACIA EL ÉXITO EN LA

VENTA

El primer paso a realizar para hacer una venta de

este tipo es hacer una limpieza general en todo

su hogar y separar todos los artículos que ya no

le sirvan, así podrá saber qué productos va a

ofertar en la venta.

TIPOS DE PRODUCTOS

Todos los artículos que se tienen en una casa

funcionan para incluirlos en una venta de garaje;

por ejemplo, muebles viejos, ollas, platos,

cubiertos, la ropa. Todos esos artículos se puede

poner en la venta”.

ORGANICE

Para que la venta sea un éxito, debe organizar

los productos con el fin de que a la gente que

visite su venta se le haga más fácil encontrar lo

que busca o desea.

PRECIOS

Para determinar el precio de los productos, es

importante indagar en otros lugares en cuánto se

están ofertando los artículos similares a los que

pretende vender y, de acuerdo con el estado de

éstos, hay que establecer un precio.

TRABAJO EN EQUIPO

Debido a que realizar una venta de garaje es

cansado, los expertos coinciden en que es mejor

realizarla entre varias personas (3-4) para que se

puedan turnar durante la venta.

LABOR ALTRUISTA

Si al final del día la ganancia que obtuvo no es la

esperada, lo recomendable es no realizar otra, ya

que es muy exhaustivo. Los expertos

recomiendan que si no se tuvo el éxito esperado,

todos los productos que se quedaron sin vender

los done a una fundación que sí los necesite; así,

aunque no obtenga una ganancia, se sentirá

satisfecho de ayudar a los demás.

Si quiere vender , comprar u ofrecer un

servicio, envíenos su anuncio para la

próxima edición del boletín BIT.

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ACTIVIDADES

SOCIALES

PROYECTO IRIRIA Varios colaboradores han realizado su

valioso aporte para este proyecto,

gracias por su disposición y aun hay

tiempo para colaborar.

19 DE DICIEMBRE: Cafecito, Almuerzo

y cena para celebrar Navidad y el nuevo

Año que viene. Entrega de las canastas

de confites.

Tome en cuenta las siguientes fechas de

actividades de la UOMSTI:

02 DE DICIEMBRE: Inicio de la Navidad

en el COA, compartimos un delicioso

tamal con café, queque navideño y

ponche.

ENERO 2015: Actividad recreativa de la

UOMSTI en las instalaciones del

SEBANA. Espera mas detalles.

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¡FELICES FIESTAS!

El año se pasó volando y ya llegó la navidad.

Esta es la época ideal para manifestar felicidad, compartir con

familia, amigos y compañeros además de recordar a aquellas

personas que iluminaban nuestra vida cuando estaban entre

nosotros, momentos de alegría, de meditar, alegrarnos por

nuestros logros y replantear el camino hacia nuestro anhelos

pendientes, no olvidemos compartir con los que menos tienen y

agradecer siempre a Dios.

Compartamos nuestro sentir dichoso por todas partes, de verdad

que hay mucho que agradecer aunque nuestro andar en algún

momento parezca duro y agotador.

¡Felices Fiestas y que disfruten de una dulce Navidad!, una

época de amor y solidaridad que puede levantar el ánimo del más

pobre y entristecer al más rico, de corazón queremos compartir

con ustedes nuestros mejores deseos navideños de amor, paz y

amistad. Feliz navidad!

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CRÉDITOS:

DICIEMBRE 2014 UOMSTI

BOLETIN BIT

SALUD: Erick Miranda

NACIONALES: Erick Miranda

INTERNACIONALES: Erick Miranda

NOVEDADES: Leonardo Alizaga

DEPORTES: Leonardo Alizaga

QUÉ HACER SI: Rolando Serrano

ACTIVIDADES: Daniel Román

CLASIFICADOS: Gilberth Marin

INTEGRACIÓN Y FORMATO: Daniel Román

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Boletin bit diciembre 2014

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Transcript of Boletin bit diciembre 2014