Alimentació saludable

Preescolar i Primària (AMPA)

Alumnes del CFGS en Dietètica del Institut Cal.lípolis

REQUERIMENTS NUTRICIONALS?

3-7 anys Gran creixement

Super receptius!!

8-12 anys Als 12 creixement mooolt ràpid

Són petits però es senten grans!!

Com debia ser l’alimentació dels nostres avis quan

eren petits?

I com creieu que serà la dels

nostres nets?

Què podem fer per millorar l’alimentació?

Tornem a cuinar!! Producte fresc, de proximitat, de temporada és

igual a alimentació saludable i econòmica

Ensenyem-los a cuinar!!

10 receptes

Acceptes el repte? Carn, peix, ous, arròs, pasta, llegums, patates,

verdura, amanida, fruita

I què mes podem fer?

Método bouquet

El Dragon Simón y el Hada golosa

La cuina de la salut

Què han de menjar els nostres fills

La petita ciència de la salut

I avui cuinarem…

HUMMUS