Agotamiento espiritual:

Si no hubiera estímulos, nos moriríamos de aburrimiento, de angustia, por eso es bueno recibirlos. Pero el problema es cuando recibimos mucha cantidad de estímulos porque empezamos a saturarnos y nuestro cuerpo y mente ya no pueden recibir ningún estímulo más. Reaccionamos con agotamiento, nos sentimos irritados. La sociedad vive irritada, hoy cualquiera toma un arma y mata porque se enojó por algo. Somos una sociedad estresada y no aguantamos más la cantidad de estímulos negativos que constantemente nos están enviando. Comenzamos a sentirnos depresivos, irritados, con dificultad para concentrarnos, nos viene un pensamiento a la mente y al segundo se nos olvidó. El estrés no solo afecta la vida física y emocional sino también la vida espiritual; y en este nivel se produce lo que llamo agotamiento espiritual. Agotamiento espiritual La Palabra lo define como un ahogamiento espiritual . En el pasaje dice: " el afán de este siglo ahoga la palabra ". Todo el estrés que enfrentás comienza a ahogar lo que ya está sembrado dentro de tu vida, como vienen tantos estímulos negativos comienzan a ahogar lo que se sembró y de pronto comenzás a sentir anorexia espiritual : no tenés ganas de nada, no tenés ganas de hablar con Dios, no tenés ganas de esperar que Dios te de una respuesta, lees la Biblia y no recibís revelación, adorás y no te pasa nada. Esto le pasó a David que estaba estresado por estímulos negativos, totalmente ahogado y no podía adorar. El moría si no adoraba, porque ese era su estilo de vida y en un momento de tanta presión y agotamiento, le dio una orden a su alma y le dijo: "alaba alma mía a Dios". Hay momentos donde no podemos adorar porque el agotamiento y presión son tremendos, en esos momentos tenemos que aprender de David y darle una orden a nuestras emociones. Decirle "ahora emociones no vamos a pensar en ninguna otra cosa, tenemos que alabar. Ahora vamos a adorar". Hay momentos en los que tenemos que ordenarle a nuestro cuerpo y emociones lo que tienen que hacer: ¡Alaba alma mía a Dios! "Bendiga todo mi ser su santo nombre" David se obligaba, se ordenaba, le daba una orden a sus emociones, así mismo, a su cuerpo de que todo su ser tenía que alabar a Dios. Cuando sentimos estrés parece que nada pasa en nuestra vida y lo peor es que comenzamos a cuestionar y criticar todo lo que ocurre. Cuando estás estresado espiritualmente nada te viene bien, lo que antes te encantaba, lo que antes te fascinaba ahora es criticable: no te gusta esto, ni aquello, ni el coro, ni las luces, ni porque dijeron eso, o la pastora dijo lo otro, no aguantás nada porque estás estresado. Debes reconocer cuando hay estrés espiritual en tu vida, porque si no vas a pensar que eso es un ataque del enemigo, que estás en pecado. Vas a darte con un caño, y lo único que tenés que hacer es reconocer que el estrés espiritual ha venido a tu vida para saber cómo resolverlo. Declará: Cuando esté estresado espiritualmente lo primero que debo hacer es reconocerlo: no estoy en pecado sino estresado. Para salir del ahogamiento espiritual: 1- Cortar con el parloteo negativo: Es el diálogo interno negativo que aparece en la mente y que, cuando estamos estresados, se hace más grande. Me acuerdo de una mujer que conocí que me decía que ella hacía el amor con sus pensamientos negativos, que se acostaba en la cama, se tapaba y toda la noche estaba