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    Obesidad

    RodrigoFernndezV.

    LicenciadoenCienciasdelaAc8vidadFsica,USACH

    MagsterenCienciasBiolgicas,m/Fisiologa,U.deChile

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    Obesidad

    Presentasobrepeso,excesodegrasay

    unconjuntodeenfermedadesasociadas

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    Losobesos8enenun

    mayorriesgodemuerte

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    Lossujetosconsobrepesouobesidad

    muerendeformamstemprana

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    Table 2. Actual Causes of Death in the United States in 1990 and 2000

    Actual Cause No. (%) in 1990* No. (%) in 2000

    Tobacco 400 000 (19) 435 000 (18.1)

    Poor diet and physical inactivity 300 000 (14) 400 000 (16.6)

    Alcohol consumption 100 000 (5) 85 000 (3.5)

    Microbial agents 90 000 (4) 75 000 (3.1)

    Toxic agents 60 000 (3) 55 000 (2.3)

    Motor vehicle 25 000 (1) 43 000 (1.8)

    Firearms 35 000 (2) 29 000 (1.2)

    Sexual behavior 30 000 (1) 20 000 (0.8)Illicit drug use 20 000 (1) 17 000 (0.7)

    Total 1 060 000 (50) 1 159000 (48.2)

    *Data are from McGinnis and Foege.1 The percentages are for all deaths.

    Lainac8vidadsicaylamalaalimentacin,amboscausantes

    deobesidad,sonlasegundacausademuerteenUSA

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    LaobesidadhaaumentadoprogresivamenteenUSA.El

    66%delapoblacin8enesobrepesouobesidad

    140millonesdepersonas!

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    EnChile,casi9millonesdepersonas

    8enenentresobrepesoyobesidad

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    LaOrganizacinMundialdelaSalud(OMS)

    declaralaobesidadcomounaepidemia

    310millonesdeobesos

    775millonesconsobrepeso

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

    APRENDIZAJEESPERADO:

    Conocer aspectosbsicos de laobesidad,

    como su extensin, posibles causas y

    criteriosparaclasificarelexcesodegrasa

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    La obesidad infan8l en el mundo ha ido en aumentoprogresivo, llevando a los nios a desarrollarenfermedadesqueantessepensabanpropiasdeladulto

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    EnUSAlaobesidadinfan8lhaido

    progresivamenteenaumento

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    EnChile,losniospresentanIMCcadavezmayor,conloque se encuentran por sobre lo mundialmenterecomendado

    15

    17

    19

    21

    23

    6 8 10 12 14 16

    IMC(kg/m

    2)

    Edad(aos)

    Nias

    1986 2001 NCHS

    15

    17

    19

    21

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    6 8 10 12 14 16

    IMC(kg/

    m2)

    Edad(aos)

    Nios

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    Laobesidadinfan8lenChileest

    aumentandoprogresivamente

    3,8

    6,3

    12,4

    17,1

    0

    2

    4

    6

    8

    10

    12

    14

    16

    18

    1986 1991 1994 1998

    Ob

    esidadenescolares(%)

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    Losniosobesos8enen10vecesms

    riesgodeconver8rseenadultosobesos

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

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    Laobesidadtambintendrauncomponentegen8co

    100 das de sobre alimentacin,

    consumiendo en total 4000 kcaldeexcesoengemelosidn8cos

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    Mutacionesgen8casenhormonasque

    controlanelape8toseasocianconobesidad

    a

    En los humanos existe una

    mutacin en el receptor de

    lep8na que predispone al

    desarrollodeobesidad

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    Noobstante,lasmutacionesaumentanlaprobabilidad

    deserobeso,peronogeneranlaobesidadporssolas!

    Mutacingen-ca Obesos

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

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    El ambiente ha tenido una

    influencia muy importanteeneldesarrollodeobesidad

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    La masas corporal y grasa

    aumentan progresivamentecon la edad, pero el nivel de

    ac8vidad genera menores

    nivelesatodaedad

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    Elcambioeneles8lode

    vida es un tratamientofundamental para la

    obesidad

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    Ejercicioyunaadecuadaalimentacineslamejor

    formadeperder/mantenerlamasacorporal

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    Ejerciciosaerbicosdeintensidadmoderada Almenos30min5dasalasemana Ejerciciosaerbicosdeintensidadelevada Almenos20min3dasalasemana

    Entre-10ejerciciosdefuerza Cargaquepermita-12repe8cioneshastalafa8ga Ejerciciosqueu8licengrandesgruposmusculares Dosomsdasnoconsecu8vosalasemana

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

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    Masalibredegrasa

    Masatotal=76kg

    Masagrasa=17,4kg

    %grasa=23

    Lacan8daddegrasasepuedepresentaren

    relacinalamasacorporaltotal

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

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    La distribucin de la grasa es

    diferente entre los sexos. Ladistribucin androide se asocia

    conmsriesgodeenfermedades

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    ElpermetrodecinturayelIMCsondos

    indicadoresderiesgodeenfermedad

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    1. Obesidadinfan-lysusconsecuencias2. Predisposicingen-caalaobesidad3. Influenciaambientalsobrelaobesidad4. Cuntoesunexcesodegrasa?

    Porcentajedegrasa Distribucindelagrasa Tamaoynmerodeadipocitos

    5. Cuntoaprendi?

    CONTENIDOS

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    Laacumulacindelpidosseproduceprincipalmente

    atravsdelahipertrofiadelosadipocitos

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    Ensujetosconaltosnivelesdeobesidad,ademsdela

    hipertrofiaexistehiperplasiadeadipocitos