La integración asistencial, pieza clave de un modelo

que debe contemplar al paciente en su globalidad� BERRIAK

Visita de Comarca Interior de Bizkaia

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� NAVIDADHomenaje a jubilados y veteranos; Olentzero y Reyes Magos

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� EUSKARAEuskarina, lan-harremanak euskaraz osatzeko pilulak

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e goierriurola garaia42

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AL SIREVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA · GOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA

editorial

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA2

editorial

Cambia el año, tiempo de balances ymemorias de reflexión y buenos pro-pósitos. En la OSI seguimos connuestros proyectos y objetivos. Se-guimos queriendo dar una atenciónde calidad a nuestra población, avan-zando poco a poco para ser mejoresy más eficientes, adecuando los re-cursos a las nuevas necesidades que van surgiendo.

Hablando de avanzar, dicen que las consultas tal ycomo las conocemos hoy están en vías de extinción,que la tecnología va a tener una gran relevancia en estecampo, que se harán consultas a través de los teléfo-nos, tabletas, vía web cam,…. Lo cierto es que esto yaes posible, se está usando en algunos ámbitos y se vanhaciendo avances por lo que no está lejos el día en queutilicemos las tecnologías de la información y comuni-cación (TIC) de una forma mayoritaria y natural en alasistencia sanitaria.

De momento hemos dejado atrás un año difícil, y comoserá este 2014 nos lo dice muy claramente Mafalda,muy valiente.

Urte berrian gaude, balantzeak etagogoetak egiteko garaia; baitaasmo onak izateko ere. ESIn gureproiektu eta helburuekin jarraitukodugu. Biztanleei Kalitatezko arretaeskaintzen jarraitu nahi dugu, eta,arian-arian, aurrera egin nahi duguhobeagoak eta eraginkorragoak

izan gaitezen, baliabideak behar berriei egokituz.

Aurrera egitea aipatu dugunez hauxe esaten arida: gaur egun ezagutzen ditugun kontsultak de-sagertzear daudela; teknologiaren eraginez kon-tsultak telefonoen, tableten eta web kamerareneta abarren bidez egingo dira. Izan ere, hori ger-tatzen ari da dagoeneko zenbait eremutan, etaetengabeko aurrerapenak gertatzen ari dira arlohorretan. Laster, informazio-eta komunikazio-tek-nologiak gehienok erabiliko ditugu asistentziasanitarioan modu naturalean.

Momentuz, atzean utzi dugu benetan urte zailaizan dena, eta 2014a nola izango den Mafaldakargi eta garbi esan digu: oso kementsua.

Itsasondo

Responsables de Unidades de Atención Primaria yUnidad de Gestión Sanitaria se reunieron el pasado17 de octubre con los responsables de estas uni-dades en nuestra organización para compartir ex-periencia y conocimiento en integración de nivelesasistenciales.

Teresa Garmendia, directora gerente de la OSI Goie-rri-Alto Urola, dio la bienvenida y abrió la reunión en laque se expusieron diferentes aspectos de la integraciónasistencial.

Maria Luz Jauregui, directora médica explicó la creacióny desarrollo de nuestra OSI, la Sición del momento ylos retos de integración del área médica y de enfermeríaen los que seguimos trabajando.

Ricardo San Vicente e Idoia Larrañaga, médico y en-fermera de la UAP (Unidad de Atención Primaria) deZumarraga expusieron la rutas asistenciales y lanza-deras que se aplican y utilizan en la atención del pa-ciente crónico principalmente.

Joseba Pérez de Arriba, responsable de la UGS (Uni-dad de Gestión Sanitaria) de la OSI y Mª Jose Melero,supervisora de Consultas de Especialidades expusie-ron la gestión de las mismas y Jefes de Unidades deAtención Primaria y responsables del Área de Atenciónal Cliente de Atención Primaria la atención telefónica alos usuarios de la OSI.

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Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 3

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Visita de ComarcaInterior de Bizkaia

noticias

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA4

noticias

16 de octubre

Día Europeo del Paro Cardiaco "Tus manos puedes salvar vidas"¡Salvemos más de 100.000 vidas!

Este fue el eslogan elegido por el Consejo Europeode Resucitación Cardiopulmonar (European Re-suscitation Council) para celebrar el primer día eu-ropeo de concienciación del Paro Cardíaco e im-pulsar acciones para que todos tomemosconsciencia del problema de salud pública que su-pone el Paro Cardíaco. En Europa se producen poreste motivo, 1.000 muertes cada día, en España 100diarias.

La supervivencia de los pacientes que sufren un ParoCardíaco, depende de que se realicen una serie de ac-ciones encadenadas, denominadas cadena de super-vivencia; reconocer la situación, alertar al 112 (061 enalgunas Comunidades Autónomas), iniciar RCP y efec-tuar una desfibrilación automática (DEA) por parte detestigos presenciales y terminando con el apoyo car-diovascular avanzado precoz, prestado por los serviciosde urgencias y emergencias.

Solo así se puede aumentar la supervivencia en 2-3 ve-ces, sin embargo, hoy en día sólo se realizan estas ma-niobras en apenas 1 de cada 5 personas que sufren unParo Cardíaco fuera del Hospital.

La OSI se adhirió a este día con difusión de carteles yfolletos en los que se explicaban las acciones a reali-zar ante una emergencia, la cadena de seguridad; asi-mismo, médicos y enfermeras del centro de salud deOrdizia organizaron un puesto en el mercado para darformación e información sobre el paro cardiaco.

A todas las personas que se acercaron se le dieron no-ciones básicas sobre la postura lateral de seguridad yResucitación Cardio-Pulmonar tanto en adultos comoen niños y practicaron con los muñecos de formaciónen RCP.

La idea tuvo muy buena acogida, niños y mayores seacercaron interesados en el aprendizaje de estas téc-nicas.

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Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 5

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Entrevista a Nuria Toro sobre la “Evaluación del crónico en la OSI”Nuria Toro es Investigadora Senior del InstitutoVasco de Innovación Sanitaria (O+berri) y miembrode la Oficina de la Estrategia de Crónicos (OEC).Nuria ha evaluado el modelo de atención al pa-ciente crónico en la OSI con la herramienta IE-MAC.

¿Qué es IEMAC?

IEMAC es el acrónimo de Instrumento de Evaluación deModelos de Atención ante la Cronicidad, una herra-mienta que trata de medir el grado de orientación delas organizaciones sanitarias a la cronicidad, basada enel Chronic Care Model. Se ha diseñado conjuntamentepor MSD, la Universidad Miguel Hernández y O+berri(BIOEF). La herramienta destaca por sus tres utilida-des principales. Por un lado, IEMAC se configura comoun mapa de intervenciones que conforman un modelode atención a la cronicidad y que puede ser utilizadocomo hoja de ruta para la gestión del cambio por pla-nificadores, gestores y clínicos. Por otro lado, como ins-trumento de autoevaluación de sistemas y organiza-ciones sanitarias a niveles macro, meso y micro, permiteconocer la situación basal y los progresos alcanzadostras las intervenciones de mejora. Finalmente, IEMACpermite la comparativa o benchmarking de organiza-ciones, contribuyendo de esta manera a la mejora e in-novación en el sistema sanitario a través de la identifi-cación y difusión de las mejores prácticas en la gestióndel paciente crónico.

Se ha aplicado en más de una decena de Comunida-des Autónomas, situándose Euskadi a la cabeza dequienes la han utilizado. En concreto, doce organiza-ciones sanitarias se han autoevaluado en Osakidetza,en algunos casos, en más de una ocasión, como ocu-rre con OSI Goierri-Alto Urola, que se ha autoeva-luado en 2012 y en 2013.

¿Qué consideras más relevante en la evolución de aten-ción al crónico en este último año en Osakidetza?

Destacaría, sin duda, la relevancia de la integraciónasistencial en el sistema sanitario vasco como piezaclave de un modelo que debe contemplar al pacienteen su globalidad, con un enfoque integrado, por partede los distintos dispositivos y profesionales implicadosen sus cuidados. Si bien la integración fue uno de los

pilares de la Estrategia de Crónicos elaborada en el año2010, ha sido el Plan de Atención Integrada en Euskadilanzado en el 2013 el que ha dado el espaldarazo de-finitivo a un planteamiento que busca dar coherencia ybuscar sinergias entre los diferentes niveles asisten-ciales para lograr que los cuidados sanitarios seanmenos fragmentados, más coordinados y eficientes através de la creación de Organizaciones Sanitarias In-tegradas en toda Osakidetza.

¿Cómo ha evolucionado el modelo en la OSI?

Si comparamos las puntuaciones obtenidas en las eva-luaciones realizadas en febrero del 2012 y en noviem-bre del 2013, se podría afirmar que la organización haavanzado en todas las dimensiones que componenIEMAC: “Organización del Sistema de Salud”, “SaludComunitaria”, “Modelo Asistencial”, “Autocuidado”,“Apoyo en la toma de decisiones clínicas” y “Sistemasde información”. Las puntuaciones más altas se co-rresponden con la “Organización del Sistema de Sa-lud”, “Sistemas de Información” y “Modelo Asisten-cial”, habiendo alcanzado todas ellas más de 30 puntossobre un máximo de 100. Estas puntuaciones reflejanel liderazgo y la apuesta de la organización por un mo-delo integrador de niveles, en el que destacaría la ela-boración de rutas asistenciales conjuntas, la introduc-ción de nuevos roles profesionales y la estratificaciónde la población, entre otros elementos, todos ellosrespaldados por la existencia de una historia clínicaúnica. Todo ello para que, a través de la adopción deun enfoque poblacional, la OSI avance en la mejoracontinua y de calidad de la atención al crónico.

¿Cuál es la dimensión que necesitaría de un mayor im-pulso?

En el año 2012, la dimensión “Salud Comunitaria” erala peor valorada, con sólo 3 puntos sobre 100. En elaño 2013, sin embargo, esta dimensión ha alcanzadolos 21 puntos, fruto de un avance importante en el es-tablecimiento de proyectos y programas con agentese instituciones comunitarias, tales como ayuntamientos,salud pública, polideportivos, etc. A pesar de esteavance, la dimensión “Salud Comunitaria”, junto con ladimensión “Autocuidado” (20 puntos) son las áreas quemenor puntuación han conseguido, y por tanto, se tra-taría de áreas a potenciar.

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA6

kontsumobide

Kontsumoko Euskal Institutuak prestakuntza eta informazioa eskaintzen ditu, pertsona helduek balia-bide gehiago izateko eta, ondorioz, iruzurrak saihesteko

Kontsumobidek adineko pertsonei eta saltokiz kanpoko salmenteiburuz egindako ikerlan baten araberaInkestatutako guztiek baieztatu dute saltokiz kanpo erostekoeskaintzak jaso dituztela, eta haietatik erdiak produktua erosibai baina ez dira pozik geratu erositakoarekin

Kontsumobiderentzat, arreta berezia eskaini behar zaionpertsona-taldea osatzen dute adineko pertsonek, batezere, kontsumitzaile gisa dituzten eskubideei dagokienez;izan ere, askotan engainu eta iruzur ahaleginen xededira. Hain juxtu, Kontsumobidek legegintzaldi honetandituen helburuen artean dago adineko pertsonei infor-mazio eta prestakuntza gehiago eskaintzea, baliabidegehiago izan ditzaten. Horrela, jokabide kritikoagoa etaarduratsuagoa izan dezakete, iruzurrak saihestuz.

Kontsumoko Euskal Institutuak egiaztatu duenez, adi-nekoei mota guztietako produktuak eskaintzen dizkiete:eskumuturreko magnetikoak, koltxoi terapeutikoak, dietamiragarriak, etab. Askotan, eskaintza saltokitik kanpoegiten da, txangoetan, esaterako, baina baita berenetxebizitzetan edota hoteletan horretarako antolatutakobileretan ere.

Ikerlan honen bidez, Kontsumobidek saltokitik kanposaltzen duten edo/eta produktu miragarriak eskaintzendituzten enpresek erabilitako erakarpen teknikak ze-hatz ezagutu nahi izan ditu. Era berean, adineko per-tsonek mota horretako erosketetan zein eskubide di-tuzten eta eskubide horiek zer-nola baliatzen direnbadakiten jakin nahi izan du, hala nola mota horretakoerosketak egitean gogobetetze-maila zer-nolakoa den.

IKERLANAREN ONDORIOAK

2013ko lehen seihilekoan egindako ikerlanean 250pertsonak parte hartu du (%80,4 emakumeak eta%19,6 gizonak). Guztiak ere Kontsumobidek adine-koen zentroetan eskaintzen dituen kontsumoari bu-ruzko prestakuntza programetako jardueraren bateanparte hartu dutenen artean aukeratu dira.

• Inkestatutako pertsonetatik ia guztiek erantzun dutebaietz; alegia, produktuak saldu nahi izan dizkietelasaltoki batetik kanpo. Maizen eskaini dizkieten pro-duktuak koltxoiak edo koltxoi oinarriak, masaje apa-ratuak eta liburuak dira.

• Horietatik erdiak baino gehiagok, %52, eskainitakoproduktuak erosi ditu noiz edo noiz; batez ere, kol-txoiak edo koltxoi-oinarriak (%37,90) eta liburuak(%33,06).

• Salmenta-unean, %47aren iritzian, ez zen eskaini-tako produktuaren gaineko informazio osorik eman.Aldiz, %60k onartu du ez zituela erositako produk-tuarekin batera jasotako informazio-orriak irakurriedo gainbegiratu.

• Gainera, ikerlaneko ondorioen artean, produktuaerosi zuten inkestatutako pertsonen %46 ez zen po-zik geratu egindako erosketarekin, gehienbat ez bai-tzituzten lortu esperotako edo agindutako emaitzak.Hala ere, erosketarekin pozik ez zeuden pertsonagehienek (%68,30) ez zuten ezer egin eta horietakoaskok uste zuen, uste okerra izan arren, saltoki ba-tetik kanpo erositako produktuak ezin zirela itzuliedo, bestela, itzuli ahal izateko, produktu akasdunakizan behar zirela. Ia lautik hiruk (%73) ez zekien sal-tokitik kanpo erositako produktuen kasuan, eroske-taz damutu eta produktua itzuli nahi izanez gero,itzultzeko eskubidea dutela produktua jaso eta on-dorengo zazpi egunetan.

• Osasunarentzako onuragarriak omen diren produk-tuei dagokienez, inkestatutako %80,80k dio ez delafidatzen produktuek iragartzen dituzten onurez. Gu-txiago dira, %73,20, uste dutenak mota horretakoproduktuak erosi aurretik erosi ala ez ondo pen-tsatu behar dela.

• Azkenik, inkestatutako pertsonen %54,81en iritzian,ez da beharrezkoa medikuari galdetzea osasuneaneragina izan dezaketen produktuak erosterakoan.

kontsum

Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 7

El Instituto Vasco de Consumo ofrece formación e información para dotar de más recursos a las perso-nas mayores y así evitar posibles fraudes

Según un estudio de kontsumobide sobre personas mayores yventas fuera del establecimiento comercial Todas las personas encuestadas afirman haber recibido ofertaspara comprar fuera de los comercios y de ellas, más de la mitadhan adquirido el producto no quedando satisfechas con la compra

Para Kontsumobide el colectivo de personas mayoreses un colectivo al que prestar especial atención en laprotección de sus derechos como personas consumi-doras ya que en muchas ocasiones es objetivo de in-tentos de estafas y engaños. Precisamente, entre losobjetivos de Kontsumobide para esta legislatura figu-ran ofrecer más información y formación para dotar derecursos a las personas mayores, de manera que pue-dan actuar de forma crítica y responsable para poderevitar posibles fraudes.

El Instituto Vasco de Consumo ha constatado que a losmayores les ofrecen todo tipo de productos: pulserasmagnéticas, colchones terapéuticos, dietas milagro-sas… y en muchas ocasiones, la oferta se realiza fuerade un establecimiento comercial, por ejemplo duranteexcursiones, en sus domicilios particulares o incluso enhoteles durante reuniones organizadas para tal fin.

Con este estudio, Kontsumobide ha querido conocer es-pecíficamente las diferentes formas de captación utiliza-das por las empresas que venden fuera de tienda o/y ofre-cen productos milagro; si las personas mayores conocenlos derechos que les asisten en este tipo de compras ycómo hacerlos valer, así como saber cual es el nivel de sa-tisfacción obtenido al realizar este tipo de compras.

CONCLUSIONES DEL ESTUDIO

En el estudio, realizado durante el primer semestre delaño 2013, han participado 250 personas, (el 80,40%mujeres y el 19,6% hombres), que asistían a alguna ac-tividad incluida en el Programa de formación sobreconsumo, que kontsumobide realiza en los centros demayores. • Del total de personas encuestadas, prácticamente

todas han afirmado que les han querido venderproductos fuera de un establecimiento comercial.

Los productos más ofertados han sido colchones obases de colchón, aparatos de masaje y libros.

• De ellas, más de la mitad, el 52%, ha comprado enalguna ocasión alguno de los productos ofertadossiendo los más adquiridos colchones o bases decolchones (37,90%) y libros (33,06%).

• En el momento de la venta, casi el 47%, consideraque no recibió la información completa del productoque se le estaba ofertando, mientras que casi el60% reconoce que no leyó, ni revisó la documen-tación recibida junto con el producto adquirido.

• A su vez, destaca, entre las conclusiones del estudio,que 46% de las personas encuestadas que com-praron el producto, no quedó satisfecha con la com-pra realizada siendo el principal motivo que no se ob-tuvieron los resultados esperados o prometidos. Aúnasí, la mayoría de las personas descontentas con laadquisición, (68,30%), no hicieron nada y un nú-mero considerable de ellas, creía erróneamente quelos productos, adquiridos fuera de un estableci-miento comercial, no pueden ser devueltos o sólopueden serlo, en caso de resultar defectuosos. Casitres cuartas partes (73%) desconocían que en casode cambiar de opinión con respecto a la compra deun producto fuera de un establecimiento comercial yquerer devolverlo, tenían derecho a hacerlo en elplazo de 7 días desde la recepción del mismo.

• En relación a la adquisición de productos supues-tamente beneficiosos para la salud, el 80,80% delas personas encuestadas dice desconfiar de los su-puestos beneficios que publicitan los productos. Unporcentaje un poco menor, el 73,20% cree queantes de adquirir ese tipo de productos habría decuestionarse su compra.

• Por último, el 54,81% de las personas participan-tes entiende que no es necesario consultar con sumédico antes de adquirir productos con posiblesefectos sobre la salud.

Omenduei zorionak eta mila esker!

gabonak

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA8

navidad

La Navidad llegó a la OSI con una amena progra-mación para todos, pacientes, profesionales, cui-dadores y usuarios. Para ello se ha contado, comoen años anteriores, con diferentes actos y colabo-raciones.

HOMENAJE A JUBILADOS Y VETERANOS

El día 20 se homenajeó a los profesionales jubilados ya los que llevan 25 años en la OSI. Los mandos inter-medios y directores participaron en este homenaje en-tregando a cada uno de ellos un obsequio como re-conocimiento a su labor a lo largo de su ejercicioprofesional, labor que ha contribuido en el logro de ob-jetivos y reconocimientos de la organización, y ha ayu-dado a que pacientes y usuarios de la misma estén sa-tisfechos con la atención recibida. El acto terminó conun aperitivo ofrecido por la empresa Auzo-Lagun quelleva la cafetería del hospital.

DÍA DE OLENTZERO

El 24 de diciembre, y como todos los años, los niñosde la Ikastola Urretxu-Zumarraga recorrieron el hospi-tal deleitando a pacientes y profesionales con sus vo-ces y villancicos.

navidad

Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 9

gabonak

VISITA DE SUS MAJESTADES LOS REYESMÁGICOS

La víspera de reyes no fue menos, los niños que pre-sentaron sus dibujos recogieron su diploma de reco-nocimiento de manos de sus majestades “Los ReyesMagos de Oriente” además de un regalo sorpresapara cada uno de ellos.

Hubo niños que entregaron su carta personalmente alos Reyes, algunas de ellas nos las enseñaron por suespecial contenido de buenos deseos. Los padrestambién gozaron viendo a sus hijos disfrutar de estemomento mágico y aprovecharon para fotografiar alos niños con sus Majestades. Las personas ingresa-das en ese momento también tuvieron su regalo y losprofesionales que se encontraban trabajando disfruta-ron con tan majestuosa visita. Alguno de ellos dijo: “Yyo que pensaba que no existían”

Gracias a Jon, Jesús, Pablo, Juani, Arantza y Pi su co-laboración para que todo saliera perfecto.

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA10

seguridad

Importancia de las vacunas para la salud individual y colectiva en prevención de enfermedades

Como estrategia sanitaria, la vacunación es,sin duda, la mejor inversión en salud pública

Las vacunas constituyen una delas medidas sanitarias que mayor be-neficio ha producido y sigue produ-ciendo a la humanidad. Junto con lamejora de las condiciones higiénico-sanitarias, previenen enfermedadesque antes causaban grandes epide-mias, muertes y secuelas.

Desde el comienzo de su aplica-ción se han salvado millones de vi-das, se han controlado muchas en-fermedades infecciosas e incluso seha conseguido erradicar una de lasenfermedades epidémicas con ma-yor índice de mortalidad en el pa-sado: la viruela.

También estamos finalizando laerradicación de la poliomielitis en elmundo, el sarampión ha dejado deser un problema frecuente en nues-tro medio (causa frecuente de en-cefalitis y minusvalías psíquicas hacetan sólo unos años), no tenemos ca-sos de difteria y otras enfermedadescomo la tos ferina, el tétanos, la he-patitis B, las meningitis meningocó-cicas... están siendo controladas.

Algunos de estos padecimientosson ahora muy poco frecuentes, peroesto es debido precisamente al man-tenimiento de las vacunaciones entoda la población.

De acuerdo con cifras de la Orga-nización Mundial de la Salud, las va-cunas evitan entre dos a tres millo-nes de muertes al año al proveerprotección contra enfermedadescomo la difteria, sarampión, neumo-nía, rotavirus, rubeola, tétanos y po-lio.

No obstante, cerca de 22 millo-nes de niños en todo el mundo noestán vacunados y los retos por unamayor cobertura persisten, con susdiferencias entre países en desarro-llo y países desarrollados.

QUÉ SON Y CÓMO FUNCIONANLAS VACUNAS

La mayoría de las vacunas son me-dicamentos elaborados a partir delos agentes infecciosos, que son tra-tados e inactivados para eliminar sucapacidad de producir enfermedad,pero manteniendo su capacidad deestimular la respuesta protectora delsistema inmunológico.

Así, tras recibir la vacuna, nuestroorganismo produce, defensas (anti-cuerpos) contra los microorganis-mos, que actúan protegiéndole antefuturos contactos con dichos agen-tes infecciosos, evitando la infeccióno la enfermedad.

Las vacunas se aplican medianteinyección, y con menos frecuenciavía oral (por ejemplo cólera). En mu-chos casos son necesarias variasaplicaciones para conseguir que elefecto protector se mantenga du-rante años. El número de dosis y elintervalo de tiempo entre cada unade ellas, es decir, la pauta vacunal,es importante de cara a lograr unabuena respuesta y una mayor efica-cia vacunal.

Para facilitar la correcta aplicaciónde las vacunas en la infancia todoslos países tienen elaborados unosesquemas de vacunación: se llamancalendarios de vacunaciones infanti-les. En ellos se definen las vacunas,las dosis y las edades de aplicación.

Los niños menores de cinco añosson muy susceptibles a contraer en-fermedades porque sus sistemas in-munológicos no han desarrollado,por sí solos, las defensas necesariaspara luchar contra las infecciones.Por eso la mayor parte de las vacu-nas se administran dentro de los dosprimeros años de vida.

ES MUY IMPORTANTE NOSALTARSE EL CALENDARIO DEVACUNACIONES

En España tenemos muy pocos ca-sos de enfermedades que sean pre-venibles por medio de vacunas, peroesto no quiere decir que estas enfer-medades hayan sido erradicadas. Mu-chos de los virus y bacterias que lasproducen siguen presentes en nues-tro país y por esta razón es importanteque los niños, especialmente los be-bés y niños pequeños, reciban atiempo las vacunas recomendadas.Además, en una sociedad con tantamovilidad como la nuestra (cada díallegan personas de otros países o esposible que viajemos nosotros al ex-tranjero) si no se utilizaran las vacunaspodrían volver a producirse epide-mias de enfermedades evitables, locual causaría mayores niveles de se-cuelas, invalidez y muerte infantil.

Pero las vacunaciones no finalizanen la edad pediátrica, sino que loscambios epidemiológicos justificanen muchos casos continuarlas en laedad adulta, para evitar la reemer-gencia de enfermedades que pare-cían ya controladas o para reforzar supotencia inmunógena.

Aunque los niños son los que re-ciben la mayoría de las vacunas, losadultos también necesitan prote-gerse mediante la vacunación frentea gérmenes como los del tétanos, ladifteria, el neumococo, la gripe, larubéola... que son causa de enfer-medades también en los adultos, enmuchos casos mas graves que enlos niños. Muchas de estas personasno fueron vacunados en su infanciabien porque no estaban disponiblesalgunas vacunas o por las circuns-tancias socio-sanitarias.

segurida

Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 11

Además, tanto la edad como al-guna situación de mala salud debili-tan el sistema inmunológico y loshace más susceptibles a determina-das infecciones. Algunas vacunasestán sobre todo indicadas en losadultos y otras se recomiendan porcondiciones médicas de las perso-nas adultas, su estilo de vida o suprofesión.

BENEFICIOS DE LAS VACUNAS

Como estrategia sanitaria, la va-cunación es, sin duda, la mejor in-versión en salud pública. Las vacu-nas siguen siendo necesarias yeficaces para la salud individual y lacolectiva.

Es cierto que las enfermedadesfrente a las que protegen ya apenasexisten en nuestro entorno y que elestado de salud de la población hamejorado, pero precisamente estoes así gracias a las vacunas. Estasenfermedades no han sido erradica-das y, como se ha comentado ante-riormente, si no se utilizaran las va-cunas podrían volver a producirseepidemias de enfermedades evita-bles, habría muchos más casos deenfermedad, más efectos secunda-rios graves y más muertes.

Las vacunas benefician tanto a laspersonas vacunadas como a las per-sonas no vacunadas y susceptiblesque viven en su entorno (inmunidadde grupo), por tanto, implica no sóloun beneficio para la salud del propioindividuo sino que favorece tambiéna toda la comunidad. Y aquí radica elgran beneficio de las inmunizaciones.

Debemos vacunarnos, pues, pordos motivos: el primero, para prote-gernos a nosotros mismos (las en-fermedades infecciosas siguen pre-sentes y cualquiera que no estéprotegido se puede infectar). La se-gunda razón es para proteger a laspersonas de nuestro entorno. Unapequeña proporción de personas noresponde a las vacunas (ninguna va-cuna es efectiva al 100%), otras nopueden ser vacunadas, por ejemplo,por presentar alergia a alguno de los

componentes de la vacuna. De estamanera, las personas no vacunadasse protegen porque en esa pobla-ción mayoritariamente vacunada haymenos individuos capaces de con-tagiar.

SEGURIDAD DE LAS VACUNAS

Las vacunas son medicamentosmuy seguros, pues son sometidas aestudios estrictos antes de poderadministrarse a la población y siguensiendo vigiladas incluso una vez co-mercializadas. Son los productos far-macéuticos a los que se les exigenestándares de seguridad más altos

Las vacunas son medicamentosmuy eficaces: Ningún avance de lamedicina ha logrado salvar tantas vi-das como las vacunas, gracias aellas las enfermedades que se per-cibían como amenazas dejan de exis-tir o bien altamente disminuyen.

Por tanto, todas las vacunas queen la actualidad se administran handemostrado claramente su eficacia yseguridad.

No obstante, como todos los me-dicamentos, pueden producir efec-tos secundarios que por lo generalson muy leves, pero excepcional-mente pueden desencadenar reac-ciones graves en personas alérgicasa ese preparado o con otro tipo de

circunstancias especiales. Por esose recomienda su control y adminis-tración por profesionales sanitarios.

¿QUÉ REACCIONES PUEDEPRODUCIR UNA VACUNA?

La mayoría de las reacciones quepueden producirse tras la adminis-tración de una vacuna son leves ypasajeras. En algunas ocasionespueden aparecer algunas reaccio-nes adversas como enrojecimientoleve y dolor en el lugar de la inyec-ción, fiebre o dolores musculares.

Todas estas reacciones suelen de-saparecer al cabo de dos o tres días.No obstante el consejo es que si es-tos síntomas perduran tras la admi-nistración de una vacuna, lo másoportuno es ponerse en contactocon su pediatra o profesional sani-tario más próximo.

En contadas ocasiones se hanpresentado reacciones alérgicasfuertes a alguno de los componentesde las vacunas.

MIRANDO HACIA ADELANTE…

Aun se requiere de forma impe-riosa actuar contra muchas enfer-medades. Cada año, millones depersonas mueren en todo el mundocomo consecuencia de enfermeda-des infecciosas. La OMS estima quemillones de niños menores de cincoaños mueren anualmente por enfer-medades prevenibles con las vacu-nas existentes en los países desa-rrollados.

Sin duda vacunar sigue siendo nosólo el reto sino la esperanza de lahumanidad en materia de salud. Va-cunas más baratas, más seguras, ymás asequibles para los países endesarrollo contribuirán a que la in-munización global sea una realidad.

En definitiva, como ocurre con to-dos los medicamentos, tenemos quetener presente que existe un riesgomuy pequeño de que ocurra algúnproblema grave, pero este riesgo essiempre mucho menor que el deri-vado de contraer la enfermedad.

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oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA12

euskara

Interesgarria benetan Kike Amonarrizek abenduaren20an eskaini zuen saioa. Osakidetzaren 2. euskara-plankorporatiboa argitaratu berri denean, eta gure ESIren bi-garren euskara-plana abiatzear dagoenean nabarmenada euskara indartzeak, baita lan-harremanetan ere, dau-kan garrantzia. Hori horrela da paziente eta erabiltzai-learekiko zerbitzu-hizkuntza lortuko delako lan-hizkuntzaareagotzen den heinean. Beste era batean esanda,gure artean zenbat eta euskaraz gehiago egin, errazago,sanoago, eta maizago egingo diegu pazienteei. Horre-gatik, gaiaren inguruko aditu bati deitu zitzaion zenbaitgogoeta egiteko, Kike Amonarrizi, hain zuzen ere.

Gozarazi egin zigun telebistako aurkezle eta umoristaezagunak, bai hizkuntzalaritzako ezaguerekin, bai bereumorerako gaitasunarekin. Ekitaldi freskoa, sanoa, umo-retsua, positiboa, eta, batik bat, iradokitzailea, argitzai-lea, irakasgarria, eta motibagarria. Mediku gisa etorri zi-tzaigun gurera, euskara lantokian ere erabiltzeko zenbaitpilula motibagarri errezetatzera, eta diagnosi-erremintabatzuk erakustera. Hauxe izan zen berak saiorako au-keratutako izenburua: “Euskarina, lan-harremanak eus-karaz osatzeko pilulak”, eta honako hauek, laburtutabaldin bada ere, pilula eta diagnosi-erreminta bakoi-tzean esandakoa:• Osakiretal: baina oraindik gai honi buruz ari gara

Osakidetzan? Hau ez du inork esplikatu? Gaia ga-rrantzitsua izanik eta kezka eta zalantza asko izanarren, gutxitan hitz egiten da (gure artean) gai honiburuz.

• Aldazetamol: Aldaketa garaian bizi gara: teknologiaberriak, globalizazioa, iraultza linguistikoa, emigrazioberriak, krisia. Horien ondorioak: etorkizunean elea-niztasuna, hizkuntza dekoratibo eta sinboliko bihur-tzeko arriskua, lan-mundua giltzarria.

• Autoestimina: 7.000 hizkuntza munduan eta gureaCalvet Barometroaren arabera 51.a da. Euskaldunoktxikiak sentitzen gara, baina hori ez da horrela. Eu-ropako eta munduko beste hizkuntza minorizatuenerreferentzia gara. Ezin dugu kale egin.

• Termometroa: Nola dago euskararen botila? Erdihutsa ala erdi betea? Asko egin da Osakidetzan,baina hutsune asko dago oraindik.

• D Bitaminak: Euskararen misterioa ez da bere ja-torria, gure garaietara arte bizirik irautea baizik. Gure

bitamina, gure indargune historikoa: euskaldunengutxiengo aktiboa. Hemen zaudetenak zarete gu-txiengo aktibo hori. Zuei dagokizue AUTOMOTI-BATZEA eta besteak MOTIBATZEA.

• Prediktor: 70/80 hamarkadan uste genuen nahikoazela euskara ikastea helduek zein umeek, baina pre-diktorrek huts egin zuen. Ez da nahikoa; erabilerandago gakoa, eta horretan, lan-munduak garrantzihandia du.

• Motelium: 60 hamarkadan lehentasunak hezkun-tzan eta hedabideetan jarri ziren; administrazioa,Osakidetza barne, atzean geratu zen.

• Motibalium: Euskara lan-munduan txertatu beharda. Zertarako gazteek ikasketa guztiak euskarazegin, gero lan-harremanetan erabilgarria ez bada?(Faktore motibagarri eta oztopagarriak aipatu zi-tuen).

Ezin esplikatu hemen, horren espazio txikian, esandakoguztia. Baina, agian, edukia baino garrantzi handiagoaizan zen tonua eta mezu positiboa:

“Biktimismoa da jarrerarik txarrena” “beldurra galdu:euskaldun berria zarelako, alfabetatu gabe zaudelako,batua ez duzulako ezagutzen, zure euskalkia besterik ezduzulako ezagutzen, euskara ahaztu zaizulako, euska-ñolari…” “ez jendea zuzendu bakarrik, seduzitu eta ani-matu baizik” “ingurukoen motibazioa elikatu” “gutxiengoaktiboaren parte zara, eta jende askoren erreferentzia”…

Eta bukatzeko, GOGOA ELI-KATU! Guk egiten ez badugu,beste inork ez du egingo! Eta ezahaztu: PILULAK hartu.

Euskarina, lan-harremanak euskaraz osatzeko pilulak

ingurume

Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 13

ingurumena

El pasado 18 de Diciembre, el Lehendakari, IñigoUrkullu, entregó los diplomas de reconocimiento alas empresas que están acreditadas con la certifi-cación ambiental EMAS, bajo el lema “Euskadi ha-cia la excelencia ambiental”.

La entrega de estos reconocimientos a 60 organiza-ciones y 80 centros vascos que se incluyen dentro delas 4168 organizaciones y 12000 centros acreditadoscon EMAS de Europa, tuvo lugar en el Palacio deCongresos Kursaal de Donostia, donde Urkullu, acom-pañado de la consejera vasca de Medio Ambiente y De-sarrollo Territorial, Ana Oregi, así como del viceconse-jero José Antonio Galera, revindicó “la evolución haciaun modelo de crecimiento basado en la eficacia de losrecursos” y destacó el “compromiso” del Gobiernovasco con “los recursos naturales, la innovación y lasostenibilidad ambiental”. Por su parte, Oregi defendióque “Euskadi se posicionará como uno de los paíseslíderes reconocido por la Unión Europea en implanta-ción de Sistemas de Gestión Ambiental.

El EMAS (Eco-Management and Audit Scheme, o Re-glamento Comunitario de Ecogestión y Ecoauditoría) esuna normativa voluntaria de la Unión Europea que re-conoce a aquellas organizaciones que han implantadoun SGA (Sistema de Gestión Ambiental) y han adqui-rido un compromiso de mejora continua, verificadomediante auditorías independientes. Estas entidadesson reconocidas con el logotipo EMAS, que garantizala fiabilidad de la información dada por dicha empresa.

Euskadi ha pasado de contar con 6 empresas regis-tradas en EMAS en 2002 a las 60 organizaciones y 80centros a día de hoy. Catorce de estas empresas, ins-tituciones y organizaciones son guipuzcoanas, de lascuales tres pertenecen a la comarca del Urola, comoson Mirandaola Servicios Medioambientales (Legazpi),Urolako Industrialdea (Zumárraga) y Hospital de Zu-márraga.

El Hospital de Zumárraga comenzó con un Sistema deGestión ambiental basado en la norma internacionalUNE EN ISO 14001, certificado en 2004. En el año2008 se adherió como ENTIDAD ASOCIADA PLUS-EMPRESA de la Iniciativa STOP CO2 Euskadi. . Eneste marco, en el año 2011 el hospital verifica su Me-moria de Responsabilidad Corporativa mediante GRIA+ y se empieza a avanzar en la implantación de un Sis-tema de Gestión Ambiental de acuerdo al Reglamento(CE) nº 1221/2009 (EMAS) con la finalidad de obte-ner su registro, el cuál obtuvo en Octubre de 2012.Este registro se renueva cada tres años.

Gracias al trabajo que diariamente se realiza en elHospital de Zumarraga con respecto a la gestión am-biental, el esfuerzo se vio recompensado el pasado mesde Diciembre en este acto en el que se entregó el di-ploma de reconocimiento a la labor del Hospital y sucompromiso con el medio ambiente que lleva a cabobasándose en el reglamento EMAS.

Con motivo de la ce-lebración el pasadomes de Noviembrede 2013 de la Se-mana Europea de la

Prevención de Residuos, la OSI Goierri-Alto Urolapuso en marcha un proyecto llamado Reutilizando parapoder poner en contacto a personas que tengan algún

tipo de material ortopédico que ya no utilicen y esténdispuestos a donarlo (como sillas de ruedas, muletas,orugas salva escaleras, camas articuladas…) con per-sonas que necesiten este tipo de material y por el mo-tivo que sea no puedan comprarlo. Para proponer do-naciones o solicitar material de este tipo se ha abiertouna cuenta de correo electrónico. A través de esta di-rección pondremos en contacto a donantes de mate-rial con personas necesitadas. Este servicio tiene ca-rácter permanente.

reutilizando.osigoierrialtourola@osakidetza.net

El hospitalZumarraga logra lacertificación EMAS

PROYECTO REUTILIZANDO

xotasuna

oSI Goierri-Alto Urola 42 · enero de 2014REVISTA INTERNA DE LA OSI GOIERRI-ALTO UROLA14

gaixotasuna

Pertsona batek bapatean hitzegiteko eta eztula egi-teko arazoak baditu, asaldatu eta pixkanaka zianosi(more) kolorea hartzen badu butxadura baten aurreangaudela pentsatu behar dugu. Normalean eskuak leporaeramaten ditu. Butxadura arina edo larria izan daiteke.

BUTXADURA ARINA

Pertsonak arnasa hartu eta eztula egin dezake.Kontrako eztarrira joan zaizun galdetuz gero,baietz erantzungo digu.

Zer egin? Kaltetutako pertsonaren ondoanegon eta eztul egitera animatu behar da. Eztul era-ginkorra, gorputz arrotz bat kanporatzeko modu-rik eraginkorrena da.

BUTXADURA LARRIA

Pertsonak ezin du arnasa hartu ezta ez-tula egin ere. Kontrako eztarrira joan zaizungaldetuz gero ezin du hitzegin, buruarekinbaietz esango digu. Eskuak lepora era-mango ditu. Asfixiaren zeinu unibertsala. Posible daazalak more kolorea hartzea (zianosi kolorea).

Zer egin? Pertsonaren atzean jarriko gara eta beso-ekin bere sabelaren goikaldea inguratuko dugu. Ukabilabat jarriko dugu zilborra eta esternoiaren amaiera artean.Beste eskuarekin ukabila helduko dugu eta barrurantzeta gorantz batera kolpe zorrotz bat emango diogu. Hau5 aldiz errepikatu eta ondoren ahoan gorputz arrotzenbat dagoen edo ez begiratu.

*Egoera bereziak:A) Pertsona haurdun eta gizena badago, za-

beleko sakaldi hauen ordez toraxeko sakal-diak egingo dizkiogu (bihotzeko masajea).

B) Pertsona norbera denean (B).Noiz arte jarraituko dugu? Butxadura

konpondu edo pertsonak konortea galduarte (ez du erantzuten). Berehala larrialdizenbakira deituko dugu, 112ra.

Pertsonak konortea galtzen dueneanBihotz Biriketako Bizkortzea egingo dugu.30 sakaldiko 5 ziklo egin ondoren, ahoangorputz arrotzen bat dagoen edo ez be-giratuko dugu; ikusi eta ateratzeko erraza badago, ate-ratzen saiatuko gara, bestela sakaldiekin jarraituko dugupertsonak gorputz arrotza atera arte.

Zer ez egin? Aurrez gorputz arrotza ikusten ez de-nean, pertsonaren ahoan behatzak sartu gorputz arro-tza aurkitu asmoz.

Zer egin pertsona bati eztarrianzerbait trabatuta gelditzen bazaio?

Cuando una persona de forma brusca, no puede ha-blar ni toser y muestra agitación, cianosis progresiva...,sospecharemos que estamos ante un atragantamiento.Normalmente llevará las manos al cuello. La obstrucciónpuede ser leve o grave.

OBSTRUCCIÓN LEVE

Al preguntar “¿Se está asfixiando?” nos responderáque “si”. La persona puede hablar, respirar y toser.

¿Qué hacer? Lo único que hay que hacer es que-darse junto a la victima y animarle a toser. La tosenergética es la manera más eficaz de eliminar uncuerpo extraño.

OBSTRUCCIÓN GRAVE

Al preguntar “¿Se está asfixiando?”no puede hablar, puede asentir. La per-sona no puede respirar, ni toser confuerza, puede perder la conciencia. Secoge el cuello con las manos entre el pul-

gar y el índice, señal universal de asfixia. Es posible quela piel adquiera un tono azulado.

¿Qué hacer? Se realizarán 5 compresiones abdo-minales (maniobra de Heimlich). Nos pondremos detrásde la persona y le rodearemos con los brazos la partesuperior del abdomen. Pondremos el puño cerradoentre el ombligo y el final del esternón. Sujetaremos elpuño con la otra mano y empujaremos con golpes se-cos hacia adentro y hacia arriba. Repetir esto 5 veces.

*Situciones especiales: A) En obesos y embarazadas, las compresiones ab-

dominales se sustituirán por compresiones sobre lazona media del esternón (como en el masaje cardiaco).

B) El atragantado es el reanimador, autoHeimlich.¿Hasta cuando seguiremos con las 5 compre-

siones abdominales? Hasta que se solucione o la per-sona pierda la conciencia (no responde). Llamaremosinmediatamente al número de emergencias 112.

Cuando la persona pierda la conciencia (no res-ponde) iniciaremos las maniobras de Reanimación Car-dio Pulmonar (RCP). Cada vez que realicemos 5 ciclosde 30 compresiones, revisaremos rápidamente la bocaen busca del cuerpo extraño que haya podido ser ex-pulsado. Seguiremos con estas maniobras hasta quela persona haya expulsado el cuerpo extraño.

¿Qué no hacer? Meter los dedos dentro de la bocade la persona buscando el cuerpo extraño si no se havisto previamente.

¿Qué hacer cuando una persona se atraganta?

A

B

berriak

Goierri-Urola GaraikoeSI 42 · 2014ko urtarrilaGOIERRI-UROLA GARAIKO ESIko BARNE ALDIZKARIA 15

berriak

Plax! Sexu eta bikote aholkularitza zerbitzua AzpeitianServicio de asesoría sexual y de pareja en Azpeitia

Gizon eta emakumeek, ba-karka edo bikotean, sexu etabikote zailtasunak izaten di-tuzte bizitzako etapa guztie-tan, gaztaroan, helduaroaneta zahartzaroan. Ezinbeste-koa da gogoraraztea, sexueta bikote zailtasunak ez di-rela orokorrean zailtasun fisi-koak ezta nahaste psikikoak

ere, eguneroko beste zailtasunen parekoak baizik.Horiei irtenbidea emateko Azpeitiko Udalak eskura ja-

rri du aholkularitza gune profesionala eta doakoa, pri-batutasun eta konfidentzialtasun eskubideak berma-tuz. Osasun zentroko profesionalek zerbitzuarekinkolaboratuko dute, beharrezko deribazioak egin ahal iza-teko. Zentzu honetan, edonori gerta dakizkioken hain-bat zailtasun aurreikusi ditugu, eta, beraz, beste hain-beste helburu. Helburu hauei eustera gonbidatu nahiditugu azpeitiarrak:

1. Sarketarekin mina edota zailtasunak gainditu2. Isurketan kontrol gehiago lortu3. Kontaktu intimorako modu berriak ezagutu4. Orgasmoak sentitzen ikasi5. Jeloskortasunak sortutako egoera gatazkatsuei aurre egin6. Aldizkako eta zehaztugabeko bikote harremanak kudeatu7. Erekzio gaitasuna hobetu8. Bide erotiko berriak aurkitu, errutinatik atera eta desira gabeziatik

atera9. Jatorri ezezagun eta argirik gabeko ondoeza garai bat atzean utzi

10. Lagunduriko ugalketa egoera baten aurrean oreka erotikoa aurkitu11. Isurketa atzeratuaren kasuetan kontrola lortu12. Armairutik ateratzeko edota askatzeko laguntza lortu13. Aldibereko bikote eta desleialtasunetan erabakiak hartzeko lagun-

tza lortu14. Erditze ostean esperientzia erotikoak berreskuratu15. Bikote eztabaidak gutxitu, zauriak sendatu eta gainditu16. Erakargarritasun pertsonala eta bikote harreman bat hasteko gaita-

suna sustatu17. Gaixotasun larri baten ondoren edo bitartean bizitza erotikoa be-

rreskuratu18. Zerrendatu ez dugun beste bizipen pertsonalengatik ere kontsulta de-

zakezu

NEREA SANCHOSexu eta bikote aholkularitzako SexologoaSexólogo asesor en sexualidad y pareja

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Informatu zaitez! ¡Infórmate!

Hombres y mujeres, individualmente o en pareja, sue-len sufrir a veces dificultades sexuales y de pareja encualquier etapa de su vida: juventud, madurez y vejez.Es necesario recordar que tanto las dificultades sexua-les como de pareja no responden, por lo general, a pro-blemas físicos ni trastornos psicológicos, sino que sonsimilares al resto de dificultades de la vida cotidiana.

Con el fin de darles solución, el Ayuntamiento de Az-peitia a puesto a disposición de los ciudadanos un en-torno profesional y gratuito, garantizando a su vez la pri-vacidad y la confidencialidad. Los profesionales delCentro de Salud colaborarán con el citado servicio rea-lizando las derivaciones que sean necesarias.

Con ese fin, hemos previsto posibles problemas quepueden acontecer a cualquier persona, y, en conse-cuencia hemos establecido otros tantos objetivos.Nuestra intención, invitar a los azpeitiarras a que haganfrente a esas dificultades:

1. Superación de dificultades o dolor en la penetración. 2. Conseguir mayor control de la eyaculación. 3. Conocimiento de nuevas formas de contacto íntimo.4. Aprender a sentir el Orgasmo. 5. Hacer frente a las situaciones conflictivas originadas por los celos.6. Gestión de las relaciones de pareja esporádicas y sin pareja estable. 7. Mejorar la calidad de la erección. 8. Explorar nuevas vías de erotismo, salir de la rutina y de la falta de

deseo.9. Dejar atrás una época de malestar difuso y de origen desconocido.

10. Encontrar el bienestar erótico ante una situación de ReproducciónAsistida.

11. Conseguir control en los casos de eyaculación retardada. 12. Conseguir ayuda para salir del armario o bien para liberarse. 13. Conseguir ayuda para la toma de decisiones en casos de infidelidad

y pareja simultá1nea.14. Recuperar las experiencias eróticas después del parto. 15. Reducir las discusiones de pareja, curar las heridas y superarlas.16. Promover la atracción personal y las destrezas para iniciar una re-

lación de pareja.17. Recuperar el erotismo tras sufrir una enfermedad grave o durante

la misma. 18. También puede ser motivo de consulta cualquier otra vivencia per-

sonal que no aparezca en esta lista.

Erredakzioa / Redacción: Mª Victoria Salgado, Juanan García, Itziar Lanzeta, Leire Jiménez, Nuria Toro, Idoia Larrañaga, Ana Errasti, Kontsumobide.

e-mail: contacto.hospitalzumarraga@osakidetza.net · web: www.osakidetza.euskadi.net/zumarragakoospitalea · www.facebook.com/ZumarragakoOspitalea

Maketazioa eta inprimaketa: Antza Komunikazio Grafikoa · L.G./D.L.: SS-226-2012

La importancia de la realización de una dieta sanay equilibrada así como de ejercicio físico son prác-ticas que se deben de introducir desde la infancia,no son sólo formas de cuidar nuestro cuerpo, sinocomo herramientas para tener un mejor rendimientoen todos los ámbitos.

Desde el Centro de Salud de Zumarraga enfer-meras y pediatras se desplazan periódicamente alos centros educativos de Urretxu y Zumarragapara enseñar la importancia de un desayuno com-pleto, que alimentos deben integrar un desayunocardiosaludable y cuales son sus propiedades nu-tritivas.

El pasado 18 de diciembre estuvieron en la Ikas-tola con alumnos de 1º de la ESO. Los alumnos du-rante y después de la charla y el desayuno tuvieronla oportunidad de realizar preguntas para resolverdudas.

El desayuno debe de aportar cerca de la cuartaparte de las calorías que se consumen al día.

Con el objetivo de que las personas de la OSI Goie-rri-Alto Urola conozcan las presentaciones que los pro-fesionales están exponiendo en reuniones científicas,está previsto que el próximo día 19 de marzo se cele-bre la II Jornada Científica de la OSI. El programa de-finitivo con los participantes, horarios y lugar de cele-bración se publicará próximamente en la intranet.

Desayunoscardiosaludables

INTERVENCIÓN COMUNITARIA

II Jornada científicade la OSI

M. LUZ JAUREGUI

Goierri-Urola Garaiko ESIko Zerbi-tzu Medikoen Buru karguan arituko da.Horren helburua, Lehen Mailako Aten-tzioaren eta Ospitalearen arteko ja-rraipen asistentziala bermatzea da.Bere ardurapean egongo dira zerbitzuhauetako medikuak: Barne Medikuntzakoak, EtxekoOspitalizaziokoak, Espezialitate medikokoak eta Fami-lia Medikuntzakoak.

JAVIER CALZADA

ESIko Pediatria-Zerbitzuko Ardura-dunak arreta pediatrikoa koordinatukodu eskualdeko asistentzia pediatrikoahobetzeko.

Nombramientos