1 PLAN DE CLASE SESIÓNES 1-8 segundo Grado C.A.F.V.

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el equilibrio dinámico a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO *** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 1

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Cuerdas individuales 2 mts.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN * Individual

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Tercias

GENERAL .. Equipos

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO:

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 3 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Lo pierden con frecuencia:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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ELEMENTOSCOMPONENTES

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NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento Guiado

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES .. La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES **

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Costalitos por alumno

DEPORTES Aros

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Valores culturales Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Juegos tradicionales Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Interpretar el canto: "juego con mi cuerpo"

Con mi cabeza, con mi cabeza puedo hacer, con mis brazos con mis brazos que puedo hacer... Trotar

Ejecutar movimientos de las diferentes partes del cuerpo en orden descendente (cabeza,

hombros, tronco, etc.). Correr

Jugar a "¿quién toca mas?": A una señal correr y tocar la parte del cuerpo de sus compañeros

(tronco, rodillas, etc.) y evitar ser tocado. Saltar

Buscar variantes al juego anterior.

Respiración: Por parejas, uno es el viento y sopla al otro que es el árbol (alternar). Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Fuerza Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Equilibrio. General Juegos Organizados. Respiración Caminar

Caminar y mantener el equilibrio en diferentes posturas sobre una cuerda en el piso: con puntas, Correr

talones, al frente, atrás, derecha e izquierda. Trotar

Colocar la cuerda en el piso y: Saltar de diferentes formas sin pisarla, caminar sobre ella en Saltar

cuatro y tres puntos de apoyo, con ojos cerrados etc. Lanzar

Jugar a saltar la cuerda de diferentes formas, individual, parejas, tercias, etc. Atrapar

Por parejas: Espalda con espalda empujar y jalar. (jugar a los cojitos, jalarse tomados de las Obsérvese la unidad

mano). didáctica de la clase

Jugar a "Jalar la cuerda": Por parejas, tercias y equipos.

De frente tomados de las manos jalar.

Otros que sugiera el profesor. Independientemente de

Respiración: Inflar globos imaginariamente (inhalar y exhalar). de que se trabajen

Otros ejercicios respiratorio postural que sugiera el profesor(a). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Alimentación Caminar

Impartir una platica sobre alimentación adecuada. (los alumnos escuchan en posición cómoda Correr

y relajante. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina 2

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la sincronización a través





CUERPO POSTURA * Costalitos

ORIENTACIÓN ** Aros

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *



EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Tercias

GENERAL .. Equipos



REACCIÓN * Elemento Principal: Sincronización.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que tengan dificultad de

DESPLAZAMIENTO 20 sincronizar sus movimientos.




DE MOVIMIENTO * TIENE SINCRONIZACIÓN





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Pocas veces en las actividades:



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COMPONENTES ELEMENTOS

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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una sonaja (botecito de lata con piedritas)

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. General Respiración


Jugar al "Circo": Imitar movimientos y sonidos de los animales del circo.

Imitar a los payasos, domadores, bailarinas, equilibristas, etc. Trotar

Caminar alrededor del aro entrar y salir en diferentes formas.

Tocar con pies y manos un aro, sin flexionar las piernas. Correr

Lanzar, atrapar y pasa a través de un aro.

Girar el aro con la mano, pie, cuello, cintura, etc. Saltar

Por parejas lanzar y atrapar simultáneamente los aros.

Jugar a "Los cochecitos": (El aro es el volante). Lanzar

Respiración: Inspirar profundamente, al espirar gritar una vocal, nombre o número.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Sincronización Equilibrio. Juegos Organizados. Caminar

Lanzar y atrapar un costalito, con la mano derecha, izquierda y ambas. Correr

Trasportar el costalito en diferentes partes del cuerpo, lanzarlo a un punto determinado, etc. Trotar

Por tercias lanzar y atrapar dos costalitos sincronizadamente, colocarlos en el piso y saltarlos. Saltar

Colocar un aro en el piso y meter sus costalitos a una distancia de tres a cinco metros Lanzar

Por equipos formar diferentes figuras con los aros y costalitos. Atrapar

Practicas diferentes equilibrios con el costalito, (propuestos por el profesor o alumno). Obsérvese la unidad

Jugar al "Robo del tesoro". didáctica de la clase

Parados dentro de un aro y sobre un costal a una señal salgan a robar un costalito de alguno

de sus compañeros y regresar a dejarlo dentro de su aro, gana quien acumule más costalitos.

Regla: No se permite transportar más de un costalito a la vez. Independientemente de

Caminar alrededor de su aro y transportar un costalito sobre la cabeza. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Descanso Higiene. Caminar

Jugar a "Meterse al cofre": Acomodarse dentro de un aro usando el costalito como almohada. Correr

Imitar a despertar, levantarse y estirarse como gato. Trotar

Lavar su fruta y comerla. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




4




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el ritmo a través





CUERPO POSTURA * Sonaja Individual

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *



EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Grupal

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos logran repetir el ritmo marcado

DESPLAZAMIENTO 20 por palmadas, zapateando y bastonazos.




DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL RITMO:









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PARA LA DESCANSO * Mixto (inductivo-deductivo)





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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Costalitos Individuales y agua de frutas

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Respiración


Caminar, correr o trotar libremente, a una indicación del profesor, utilizar obstáculos para

saltarlos en zig-zag, ejemplo escaleras, árboles, bardas, etc. Trotar

Imitar a diferentes ritmos, movimientos diversos como: Avión, coche, motocicleta, rehiletes,

aspas con los brazos, etc. Correr

Otros que sugieran los alumnos.

Jugar a "memo dice así". Saltar

Respiración: Inhalar profundamente durante dos segundos y exhalar lentamente durante tres

segundos. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Ritmo Juegos Organizados. Respiración Caminar

Caminar, trotar o correr ante estímulos auditivos producidos por el profesor (con la sonaja o Correr

pandero). Trotar

Realizar ejercicios al ritmo señalado por el profesor (con palmas). Saltar

Jugar y cantar "El marinero". Lanzar

Marinero que se fue a la mar, mar, mar, para ver que podía ver, ver, ver y lo único que pudo ver, Atrapar

ver, ver fue el fondo de la mar, mar, mar. Obsérvese la unidad

Mover diferentes segmentos corporales marcado el ritmo con su sonaja, de manera individual, y didáctica de la clase

otros que descubra el alumno.

Practicar un paso sencillo de danza.

Jugar a "La mancha". Independientemente de

Designar a tres o cuatro niños como la mancha, estos intentaran agrandarla tocando al mayor de que se trabajen

número posible de compañeros. distintos elementos

Respiración: Inhalar profundamente y a una indicación exhalar gritando su nombre. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Actitudes

ELEMENTO: Relajación Sociales Caminar

Experimentar en posición de sentados en el piso, la relajación de cada uno de los segmentos Correr

corporales a través de una historia o cuento narrado por el profesor. Trotar

Platicar entre alumnos y profesor sobre los juegos tradicionales que practicaron sus padres. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




6




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse en diferentes direcciones en

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO *** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:



CUERPO POSTURA * Costalitos por alumno.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *


ADAPTACIÓN * Círculos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Equipos

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación

MÁXIMA DE hasta Observar y registrar a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 orientarse e interpretar diferentes conceptos de ubicación.




DE MOVIMIENTO * SE ORIENTAN.





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * No se logran orientar:




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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de Problemas

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Un resorte de 1 Metro de largo

DEPORTES Un bote de leche Nido

REGIONALES por alumno.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. General Respiración


Colocar el costalito en el piso pararse sobre este y a una indicación cambiar de lugar buscando

el color del costalito que diga el profesor (caminar, trotar, correr). Trotar

Caminar en diferentes direcciones con los brazos al frente, transportando el costalito con

diferentes partes del cuerpo. Correr

Correr con el costalito en las manos y tratar de tocar con este la espalda, glúteos y hombros de

sus compañeros. Saltar

Caminar y a una señal tocar el piso con el costalito con flexión del tronco al frente y lateral

(otros que proponga el profesor(a)). Lanzar

Respiración: Jugar a "Quien sopla más lejos".

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Orientación Juegos Organizados. Respiración Caminar

Ubicar su cuerpo: Arriba, al frente, atrás, etc.: En relación a su costalito a una indicación del Correr

profesor. Trotar

Cambiar libremente y en diferentes direcciones, a una señal ubicarse lejos o cerca del costalito Saltar

en diferentes posiciones: Sentado, acostado, hincado, etc. Lanzar

Lanzar el costalito hacia arriba y tratar de golpearlo con las partes del cuerpo que elija el alumno Atrapar

o indique el profesor. Obsérvese la unidad

Jugar a "Carrera de cargadores". didáctica de la clase

Integrar equipos de diez alumnos formados uno atrás de otro, cada uno transportara su costal

en la espalda en cuatro puntos de apoyo hasta una línea marcada con anterioridad, al llegar a

esta se detendrá y colocara su costalito en el piso y correrá a colocarlo en la espalda de su Independientemente de

compañero, para que este continué el juego hasta terminar con el ultimo de la fila, gana el de que se trabajen

equipo que termine primero. distintos elementos

Respiración: Levantar su costalito lo más alto que pueda al inhalar y bajarlo al exhalar. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Actitudes

ELEMENTO: Alimentación Sociales Caminar

Elaborar agua de frutas y recomendar a los alumnos, hervir el agua antes de beberla. Correr

Beber agua de frutas y compartirla con sus compañeros. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




8




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el equilibrio

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.




CUERPO POSTURA * Resorte elástico de 1 metro de largo

ORIENTACIÓN ** 2 Botes de Fondo ancho por alumno.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..




MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio.




DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO.





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Pocas veces durante las actividades:




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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de Problemas.

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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Aros. Semillas Secas (durazno, habas, etc.)

DEPORTES por alumno.

REGIONALES Grabadora y Casete.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Diferenciación Formas de desplazamiento. Respiración


Jugar al "Rehilete": Mientras camina o corre, girar un resorte o elástico sobre su cabeza,

alternando mano derecha e izquierda. Trotar

Participar en el siguiente circuito:

Estación 1 - Caminar, trotar correr y saltar. Correr

Estación 2 - Caminar, girar, rodar, trotar y flexionar el tronco al frente, atrás y lateral.

Estación 3 - Que los alumnos propicien otras actividades utilizando botes y resortes. Saltar

Respiración: Jugar a "Pancho pantera".

Yo soy pancho pantera (inhalar profundamente y representar un cuerpo atlético), yo soy pacho Lanzar

cualquiera (exhalar y relajar el cuerpo).

Atrapar

PARTE MEDULAR



COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Equilibrio. Juegos Organizados. Respiración Caminar

Trotar libremente entre los botes ubicados por toda el área de trabajo , a una señal pararse sobre Correr

el bote más cercano con un pie (alternar pie de apoyo). Trotar

Intercambiar por parejas posiciones: Parados sobre el bote, a una señal tratar de pasar a los Saltar

botes del compañero simultáneamente sin tocar el piso. Lanzar

Pararse sobre un pie en un bote y realizar una arabesca y otros equilibrios que sugiera el Atrapar

alumno. Obsérvese la unidad

Jugar a "El tendedero". didáctica de la clase

Por equipos de diez alumnos unir su ropa tratando de formar un tendedero, el equipo que logre

elaborar el tendedero más largo gana.

Respiración: Jugar a "Pancho pantera". Independientemente de

Yo soy pancho pantera (inhalar profundamente y representar un cuerpo atlético), yo soy pacho de que se trabajen

cualquiera (exhalar y relajar el cuerpo). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Juegos tradicionales Identificación de signos externos. Caminar

Jugar y cantar a "Doña blanca". Correr

Comentar sobre la importancia de la actividad física para mantenerse sanos. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




10




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar la sincronización


organizados. Con la participación de Padres.




CUERPO POSTURA * Aros

ORIENTACIÓN ** Huesos de durazno o habas secas

REACCIÓN ** Grabadora y Casete.


SINCRONIZACIÓN * Parejas

DIFERENCIACIÓN * Tercias

ADAPTACIÓN * Cuartetas


GENERAL ..




MÁXIMA DE hasta Observar en las actividades a los alumnos y registrar

DESPLAZAMIENTO 20 a quien se le dificulta desplazarse con los implementos




DE MOVIMIENTO * pudo sincronizar.





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * No pudo en la mayoría de las

FUNDAMENTOS TÉCNICOS * actividades:


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PARA LA DESCANSO * Descubrimiento Guiado




SOBRE EL ORGANISMO. *

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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Papel Periódico y un Pedazo de Jabón.


REGIONALES Pandero, tambor o claves.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Fuerza

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Respiración General


Saludar a sus hijos de diferentes formas con la mano, con brazos, beso, etc.

Caminar tomados de la mano por el área de trabajo sobre: puntas, talones, parte externa e Trotar

interna del pie.

Tomado de las manos de la mamá, el niño ejecutara flexiones, saltos, brincos. Correr

Saltar, correr y trotar, a una señal abrazarse por parejas, cuartetas, etc.

Respiración: Inhalar e inflarse como globo, exhalar y desinflarse. Saltar

Jugar a "Mover la montaña": El niño intentara mover a su mamá.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Valores culturales

ELEMENTO: Sincronización Juegos Organizados. Juegos tradicionales Caminar

Girar un aro sobre el piso, el niño saltará dentro de el antes que se detenga. (alternar con la Correr

mamá). Trotar

De frente, a una distancia de dos metros lanzar el aro a otro, evitando que caiga al piso. Saltar

Pasar gateando dentro de un túnel de aros, que será sostenido por equipos de diez mamás. Lanzar

Caminar y trotar madre e hijo dentro de un aro sostenido por ambos, ala altura de la cintura de Atrapar

la mamá. Obsérvese la unidad

Otros que sugiera el profesor. didáctica de la clase

Jugar a "El trenecito".

En equipos de cinco parejas alternados niño y mamá sujetados por la cintura, formar un

trenecito y desplazarse por todo el patio en diferentes direcciones, y velocidad. Independientemente de

Participar en otros juegos que sugieran las mamás. de que se trabajen

Jugar a "La matatena". distintos elementos

Por parejas, tercias, etc. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Actividad Física para la Salud. Interacción Social Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Interés por la actividad física Actitudes Positivas Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Actitudes Actitudes

ELEMENTO: Relajación Higiene. Individuales Sociales Caminar

Dar masajes de madre a hijo y viceversa (utilizar música relajante). Correr

Comentar a las madres e hijos la importancia de usar la ropa adecuada al realizar ejercicio. Trotar

Comentar entre niños y mamás las experiencias vivencias durante la clase. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




12




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la velocidad de reacción a través





CUERPO POSTURA * Hojas de Papel Periódico

ORIENTACIÓN ** Trozo de Jabón

REACCIÓN ** Claves o Pandero






GENERAL .. Tercias



REACCIÓN * Elemento Principal: Reacción

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos:




DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Lo realiza muy pocas veces:



2°


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PARA LA DESCANSO * Mando Directo


EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Asignación de tareas



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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Un bastón y una tira de Plástico o papel


REGIONALES

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ACTIVIDADES






Explorar libremente diferentes formas de desplazarse, como caminar, trotar, correr, rodar y

gatear a diferentes velocidades. Trotar

Realizar las siguientes acciones en forma libre a la indicación del profesor.

* Caminar en diferentes direcciones y velocidad. Correr

* Gatear hacia delante, atrás y lateral.

* Avanzar saltando como rana. Saltar

* Rodar como tronco.

* Correr y a una señal detenerse, dar un giro en su lugar y reiniciar la carrera (y otras que el Lanzar

profesor sugiera).

Respiración: Inhalar y soplar a una tirita de papel periódico. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Interacción Social Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Destreza motriz. Actitudes Positivas Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Velocidad Iniciación Deportiva Actitudes Flexibilidad

ELEMENTO: de Reacción Juegos Organizados. Sociales General Caminar

Elaborar pelotitas de papel, y de pie lanzarla hacia arriba y antes de que caiga tratar de Correr

golpearla con una mano, correr tras ella, recogerla y regresar rápidamente a su lugar. Trotar

Lanzar la pelotita hacia arriba en posición de hincado, realizar una rodada de leño levantarse y Saltar

correr por ella. Lanzar

A una señal correr y tocar su pelotita colocada en el piso a dos metros de distancia regresar a Atrapar

su lugar lo más rápido posible. Obsérvese la unidad

Jugar a "Arañas peloteras". didáctica de la clase

Integrar equipos de seis a ocho alumnos por sexo, ubicar dos cajas de cartón que servirán

como porterías, todas las pelotitas de papel en el centro de área delimitada, y los alumnos en

cuadrupedia las golpearan con las manos tratando de meterlas en la portería contraria, evitando Independientemente de

a la vez que el contrario las meta a la suya. de que se trabajen

Respiración: Inhalar y soplar a una tirita de papel periódico. distintos elementos

Marcar el ritmo del trote con un pandero o claves y al suspenderlo integrarse por parejas, planeados por clase

tercias, etc., como lo indique el profesor. en la dosificación

Ejecutar movimientos de baile al ritmo de la música en donde se involucren la mayoría de las semestral vea que

articulaciones de los diferentes segmentos corporales. (movimientos tipo aerobics). todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Higiene. Descanso Caminar

Lavarse las manos con agua y jabón. Correr

Enfatizar sobre la importancia de lavarse las manos cada vez que sea necesario y en especial Trotar

antes de comer y después de ir al baño. Saltar

Comentar la importancia que tiene el sueño para recuperar energía. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




14




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la diferenciación a través





CUERPO POSTURA * Bastones

ORIENTACIÓN ** Tiras de Plástico

REACCIÓN **




ADAPTACIÓN * Grupal

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Parejas

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Diferenciación

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la diferenciación del alumno al desarrollar

DESPLAZAMIENTO 20 las actividades propuestas por el profesor.




DE MOVIMIENTO * REALIZA LA DIFERENCIACIÓN:








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COMPONENTES ELEMENTOSEJE

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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de problemas

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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una hoja de Papel Periódico por alumno

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Frecuencia de movimiento. Respiración Juegos Organizados.


Cantar el "Juego del calentamiento" y realizar los movimientos que indique la letra, buscar

diferentes alternativas de movimientos para cada segmento. Trotar

En posición invertida pedalear (acostado boca arriba y piernas arriba).

En posición acostado boca abajo flexionar y estirar las piernas. Correr

Realizar el braceo de carrera en posición de sentado con piernas cruzadas.

En posición de sentado golpear ligeramente con la punta de los pies y con la mayor rapidez el Saltar

suelo.

Respiración: Huelo mi flor (inhalar) soplo mi vela (exhalar). Lanzar

Jugar a "Pasear los bastones": Por parejas trasladar un bastón apoyado en cintura, codos,

cuello, pies, brazos. Atrapar

PARTE MEDULAR



COMPONENTE: Sensopercepciones Fuerza Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Diferenciación General Juegos Organizados. Respiración Caminar

Manipular con desplazamientos libres un bastón. Correr

rodar un bastón con una y otra mano, con las dos, con pies, etc. Trotar

Lanzar y atrapar con las manos un bastón. Saltar

Lanzar a poca altura un bastón y tratar de atraparlo con una y otra mano. Lanzar

Girar como hélice el bastón utilizando ambas manos, a la derecha e izquierda. Atrapar

Por parejas, sujetar a su compañero por la cintura y evitar que se desplace, alternar. Obsérvese la unidad

Jalar y empujar un bastón que será sujetado de los extremos por un compañero alternar. didáctica de la clase

En cuatro apoyos extender bruscamente las piernas al aire (patear).

Jugar a "Quitar los espolones".

Cada niño se coloca una tirita de plástico dentro del tenis y atrás del talón, aun señal los Independientemente de

alumnos correrán por el patio tratando de quitar los espolones a sus compañeros evitando a la de que se trabajen

vez que se roben el suyo, gana quien logre apoderarse de más espolones. distintos elementos

Respiración: Huelo mi flor (inhalar) soplo mi vela (exhalar). planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Valores culturales Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Juegos tradicionales Identificación de signos externos. Caminar

Ejecutar el canto-juego " Amo a to". Correr

Amo a to matarile, rilero, que quiere usted matarile, rileron, yo quiero un paje matarile, rileron, Trotar

escoja usted matarile, rileron... Saltar

Percibir y comentar los cambios que sufre el organismo al realizar actividades físicas. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




16




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al mantener e incrementar la flexibilidad a través





CUERPO POSTURA * Hojas de Papel de rehúso o Periódico

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Individual

ADAPTACIÓN * Círculos


GENERAL .. Equipos



REACCIÓN * Elemento Principal: Flexibilidad General

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 con menor posibilidad de flexibilidad




DE MOVIMIENTO * PRESENTA BUENA FLEXIBILIDAD





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Escasamente en las actividades



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Contar con 2 escaleras

DEPORTES 1 caja de gises

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo. Velocidad

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Frecuencia de movimiento. Respiración de Reacción


Jugar a " la gallinita ciega": Formar un circulo con los alumnos, uno de ellos al centro con los

ojos tapados, quien al tocar a un compañero adivinara quien es y si lo logra el otro pasara a ser Trotar

"La gallina ciega".

Jugar a "Espejos": Imitar los movimientos que realiza el profesor tales como: Correr

* Subir escaleras. * Pintar paredes. * Movimientos propios de la practica de distintos deportes.

* Otros sugeridos por el profesor. Saltar

Jugar al "Trenecito": Integrar equipos de diez alumnos y en filas formar varios trenecitos,

avanzar variando de velocidad de acuerdo al sonido que imita el alumno guía. Lanzar

Respiración: Inhalar profundamente y al exhalar soplar al cabello de sus compañeros y despeinar

Saltar en su lugar y a una señal correr en diferentes direcciones a corta distancia (10 metros). Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General Juegos Organizados. Caminar

Formar un circulo y tomados de la mano, desplazarse lateralmente realizando las siguientes Correr

acciones: Trotar

* Subir y bajar manos. Saltar

* Sobre puntas o talones. Lanzar

* Con piernas flexionadas. Atrapar

* Una pierna flexionada y otra extendida. Obsérvese la unidad

* La que sugiera el alumno. didáctica de la clase

Sentados frente a un compañero con extremidades inferiores extendidas y juntando las plantas

de los pies, tratar de pasar un papel a su compañero.

Por parejas frente a frente, tomados de los hombros realizar flexión de tronco ( 5 repeticiones). Independientemente de

En posición de sentados, piernas estiradas y juntas, dar con estas un impulso hacia atrás de que se trabajen

apoyando la espalda en el suelo (arado). distintos elementos

Sentados con separación máxima de piernas, doblar el tronco al frente y doblar una hoja de planeados por clase

papel con la mayor extensión de brazos al frente. en la dosificación

Elevar el tronco en posición boca abajo con apoyo de manos y extensión de brazos. semestral vea que

Jugar al "Burro brincado". todas las actividades

Formar filas de niños y niñas, uno a uno se Irán colocando en seis puntos de apoyo después de se dirigen a lograr

haber saltado a su compañero, gana la fila que llegue primero a una marca determinada. el propósito.



COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Descanso Caminar

Jugar al canto-juego "El patio de mi casa": El patio de mi casa como es particular, se lava y se Correr

riega con los demás, agachense y vuélvanse a agachar, los niños bonitos se vuelven a agachar Trotar

Jugar a "Las cunitas": De espaldas al piso levantar la cabeza, abrazar sus piernas y mecerse Saltar

suavemente por espalda y nalgas. Lanzar

Atrapar

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DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio dinámico a través





CUERPO POSTURA * 2 escaleras

ORIENTACIÓN ** 1 Caja de gises

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *


ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Filas

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que se les

DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el equilibrio al caminar sobre la escalera





RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 3 min. Siempre en las actividades


ESPECIAL * Algunas veces en las


DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Lo pierden con facilidad.



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PARA LA DESCANSO * Mando directo


EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Resolución de Problemas



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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Refrigerio

DEPORTES Contar con una grabadora y casete

REGIONALES Música Folklórica.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Experiencias Motrices Básicas

ELEMENTO: Juegos Organizados. Formas de desplazamiento.


Jugar a "Águila o sol": Integrar dos equipos, uno es águila y otro sol, el profesor lanza una

moneda al aire y de acuerdo a la cara que caiga el equipo que tenga este nombre trata de Trotar

atrapar al mayor número de compañeros del otro equipo, gana quien atrape el mayor número

de contrarios. Correr

Integrar dos filas que caminen una al lado de la otra, a dos metros de separación y a un metro

de distancia entre cada alumno, a una señal del profesor los últimos de cada fila corren a Saltar

ubicarse al frente, en diversas formas, imitando animales como: gacela, canguros, caballos,

aves, etc. Lanzar

Recuperar con ejercicios respiratorios y posturales.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Equilibrio. Juegos Organizados. Caminar

Caminar sobre una escalera en el piso, al frente, hacia atrás tratando de no caerse. Correr

Otras que proponga el profesor. Trotar

Mantener el equilibrio al pararse sobre una escalera, con pie derecho o izquierdo. Saltar

Gatear apoyándose por los peldaños de la escalera lentamente manteniendo el equilibrio. Lanzar

Girar en su lugar mediante saltos con pies juntos a una señal detenerse tratando de no moverse Atrapar

variante: quedar parado en uno y otro pie. Obsérvese la unidad

Otro que proponga el profesor o el alumno. didáctica de la clase

Jugar a "Uno, dos, tres calabaza".

Un alumno al frente del grupo realizara diferentes ejercicios y al nombrar "uno, dos, tres

calabaza", sus compañeros quedaran inmóviles hasta que el alumno índice otra serie de Independientemente de

movimientos. (Los que vea moverse abandonan el juego). de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Juegos tradicionales Descanso Caminar

Jugar a "El avión". Correr

Trazar en el piso aviones. Trotar

Relajar diferentes segmentos corporales tendidos cómodamente en el piso y en la sombra de Saltar

preferencia. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




20




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al mantener e incrementar la resistencia a través





CUERPO POSTURA * Refrigerio

ORIENTACIÓN ** Grabadora y Casete con música folklórica

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Equipos



GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Resistencia de Media Duración


DESPLAZAMIENTO 20 el estado que presentan al realizar los ejercicios propuestos.



FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS

DE MOVIMIENTO * PRESENTA BUENA RESISTENCIA AL EJERCICIO








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PARA LA DESCANSO *





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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Corcholata por alumno

DEPORTES Grabadora y Casete Música (la negra)

REGIONALES Claves o Pandero.

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ACTIVIDADES






Integrar cuatro equipos y ejecutar el calentamiento al pasa por cuatro estaciones primera a pie

firme flexionar estirar y hacer torsiones de sus segmentos corporales. Trotar

Segunda caminar y trotar al ejecutar movimientos libres de brazos.

Tercera trotar con cambios de dirección y saltos. Correr

Cuarta por hileras efectuar sprints cortos y regresar trotando de espaldas.

Respiración: Inhalar el máximo de aire y al exhalar silbar una melodía. Saltar

Nota cada equipo trabaja durante dos minutos con treinta segundos de recuperación en cada

estación Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Media duración. Respiración Ritmo Juegos Organizados. Caminar

Trotar en equipos de diez alumnos durante dos minutos. Correr

Ejecutar en su lugar series de ocho saltos en lapsos breves con periodos de recuperación. Trotar

De pie por parejas, tomados de las manos ejecutar semiflexiones de piernas quedando en Saltar

cuclillas. Lanzar

Realizar saltos continuos frente a una pared y tratar de tocar con los dedos de las manos una Atrapar

marca pintada en la pared (tres series de cinco repeticiones). Obsérvese la unidad

Respiración: Inhalar y contar mentalmente hasta tres segundos, exhalar y gritar un número. didáctica de la clase

Bailar en forma grupal el son de "Jarabe tapatío".

Imitar pasos sencillos ejecutados por el profesor.

Jugar a "El perro, el gato, el ratón y el queso". Independientemente de

Formar dos círculos concéntricos con los alumnos tomados de las manos, dejar cuatro alumnos de que se trabajen

fuera del circulo, que serán; el perro, el gato, el ratón y el queso, quienes correrán por fuera o distintos elementos

dentro del circulo iniciando una persecución y tratar de atraparse en el orden mencionado planeados por clase

(alternar en el juego a otros alumnos). en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Bailes Regionales Alimentación Caminar

Platicar sobre los bailes folklóricos y su vestuario. Correr

Ejecutar algunos pasos propuestos por el profesor con melodías mexicanas. Trotar

Consumir su refrigerio mientras el profesor platica sobre la importancia de comer bien para Saltar

recuperar la energía perdida. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




22









CUERPO POSTURA * Corcholata por alumno.

ORIENTACIÓN ** Grabadora y Casete Música (la negra)

REACCIÓN ** Claves o Pandero.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 por palmadas, zapateando, etc.












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PARA LA DESCANSO *





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Un bastón por alumno.

DEPORTES Cartulinas con indicaciones escritas

REGIONALES para el grupo.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Juegos Organizados. Respiración


Estimular a los alumnos con una sesión de gimnasia básica, involucrar todos los segmentos

corporales, flexiones, torsiones, círculos, desplazamientos, etc. Trotar

Jugar a "Los encantados".

Por parejas o tercias, correr y tratar de no ser tocados. Establecer las bases y alternar en el Correr

juego a los alumnos.

Respiración: Inhalar y al exhalar tratar de elevar un papelito higiénico, lo más alto posible. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Sensopercepciones Fuerza Sensopercepciones

ELEMENTO: Ritmo General Sincronización Caminar

Con diferentes segmentos corporales seguir el ritmo que marque el profesor con algún Correr

instrumento de percusión (claves, pandero, etc.). Trotar

Caminar o correr según el ritmo que marque el profesor con un pandero (lento, rápido, con Saltar

pausas). Lanzar

Repetir el ritmo que marque el profesor en el piso con los pies, durante secuencias breves. Atrapar

Aplaudir a un lado y a otro, a diferentes ritmos, con movimientos cadenciosos del cuerpo, los Obsérvese la unidad

alumnos trataran de ejecutar los movimientos rítmicamente. didáctica de la clase

Por parejas: uno acostado boca arriba, flexionar y extender las piernas al empujar su pareja con

la planta de los pies en sus abdomen.

Ejecutar lagartijas con apoyo de rodillas al suelo (hombres cinco, mujeres tres). Independientemente de

Lanzar y atrapar una ficha (de refresco) con mano derecha - izquierda. de que se trabajen

Colocar una ficha en la punta del pie, impulsarla hacia arriba y tratar de atraparla con una mano. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Bailes Regionales Descanso Caminar

Ejecutar pasos sencillos al ritmo del son de "La negra". Correr

Escuchar un relato o historia en una posición cómoda. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




24




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al aplicar diferentes conceptos de orientación en

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ actividades físicas y juegos organizados.




CUERPO POSTURA * Un bastón

ORIENTACIÓN ** Cartulinas con indicaciones escritas.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Parejas

ADAPTACIÓN * Individual


GENERAL ..




MÁXIMA DE hasta Observar y registrar a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 orientarse.




DE MOVIMIENTO * SE ORIENTAN.





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * No se logran orientar:



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SOBRE EL ORGANISMO. * Asignación de Tareas

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: 2 palitos de 20 cms. Por alumno

DEPORTES (palos de escoba :claves)

REGIONALES Gises y un par de claves.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones Flexibilidad

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Sincronización General


Por parejas sostener un bastón por los extremos y trotar libremente en diferentes direcciones

(variantes, pasos largos, pasos cortos, saltos con un pie, juntos y otros que sugiera el alumno). Trotar

Por parejas, uno lanza un bastón al aire y otro atrapa antes de que caiga al suelo (alternar).

Sostener por los extremos un bastón, flexionar el tronco al frente sin doblar rodillas; levantar el Correr

tronco y realizar extensiones atrás.

Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Orientación Respiración Juegos Organizados. Caminar

Dejar caer un bastón y levantarlo por los lados derecho o izquierdo, al frente y atrás de su Correr

cuerpo. Trotar

Pasar individualmente su bastón en medio de piernas y arriba de su cabeza, por los lados, etc. Saltar

y otros que sugiera los alumnos. Lanzar

Dejar que los alumnos manipulen libremente sus bastones a manera de reafirmación de las Atrapar

actividades anteriores posteriormente el profesor dará una señal de atención para los alumnos y Obsérvese la unidad

les mostrara una consigna escrita en cartulina (derecha - izquierda- al frente - atrás - diagonal didáctica de la clase

derecha y diagonal izquierda) la observaran y realizaran el movimiento indicado.

Colocar su cuerpo en relación al profesor en las ubicaciones que el les indique:

Adelante, atrás, derecha, izquierda, cerca y lejos. Independientemente de

Respiración: Inhalar profundamente y al exhalar tratar de silbar la canción del "Chorrito". de que se trabajen

Jugar a "La moneda saltarina". distintos elementos

Colocar al grupo en circulo y en posición boca abajo, un alumno pasara al centro hará girar una planeados por clase

moneda grande u otro objeto similar, en ese momento gritara el nombre de otro de sus en la dosificación

compañeros quien se levantara y tratara de tomar la moneda antes de que deje de girar, si lo semestral vea que

logra, continua el juego de igual forma, en caso contrario como "castigo" se le pedirá que imite todas las actividades

a un animal en sus movimientos, gestos y sonidos (sugerir otros castigos). se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Alimentación Individuales Caminar

Comentar sobre los alimentos que cuentan con mayor contenido energético y que se pueden Correr

adquirir de acuerdo a la región. Trotar

Jugar a "El muñeco que se desmorona": Relajar cada parte del cuerpo que se indique, hasta Saltar

dejarse caer completamente y permanecer así unos minutos. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




26









CUERPO POSTURA * un par de claves por alumno (palo escoba 20 cms.)

ORIENTACIÓN ** Gises

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN * Libre


ADAPTACIÓN * Grupos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Filas

GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 por el profesor con las claves.












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PARA LA DESCANSO * Resolución de Problemas




SOBRE EL ORGANISMO. * Asignación de tareas.

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una pelota de vinil # 6 por alumno

DEPORTES Una viga de Equilibrio (tabla o polin de

REGIONALES 3 a 5 Metros).

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Postura Formas de desplazamiento. Respiración


Jugar a "imitar los sonidos y movimientos de animales": Realizar desplazamientos a diferentes

velocidades y a una señal del profesor, identificase entre si y reunirse en grupos de acuerdo al Trotar

tipo de animal y realizar ejercicios de calentamiento.

Al escuchar un ritmo marcado con claves por el profesor, desplazarse en puntas y talones, Correr

trotar hacia enfrente, atrás, hacia un lado y otro.

Gatear en diferentes direcciones. Saltar

Subir y bajar escaleras sobre cuatro puntos de apoyo.

Saltar como conejo, rana y otros que sugiera el alumno. Lanzar

Respiración: Inhalar el máximo de aire y al exhalar imitar apagar velitas de un pastel.

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Ritmo Juegos Organizados. Respiración Caminar

Caminar, golpear sus claves (palos de escoba) de manera libre, y tratar de mover cabeza, Correr

hombros, brazos, tronco, cadera, al mismo ritmo. Trotar

A una señal del profesor, realizar movimientos rítmicos en forma libre al compás de sus propias Saltar

claves. Entonar la canción "Naranja dulce" (marcando el ritmo con sus palitos). Lanzar

"Naranja dulce, limón partido, dame un abrazo que yo te pido, si fuera en vano mi juramento en Atrapar

otros tiempos se olvidara, yo ya me voy, a mi casita de sololoy, hacer tortillas y no les doy". Obsérvese la unidad

(Cantar en ritmos rápidos, normal y lento). Realizar con la canción "Naranja dulce" movimientos didáctica de la clase

cadenciosos con el cuerpo al caminar.

Jugar a "Ensalada de números".

Formar filas de ocho alumnos y pedir numeración progresiva a cada una y con una separación Independientemente de

de dos metros, marcar una línea de salida y otra de llegada a quince metros, el profesor grita en de que se trabajen

desorden un número del uno al ocho y los alumnos que tengan este número saldrán corriendo a distintos elementos

pisar la línea de llegada y regresar a su lugar en la fila, variantes: 1.- atrás de la línea de llegada planeados por clase

cada fila dejara sus palitos amontonados y cada alumno cuando corra tomara uno y regresara en la dosificación

a su fila, gana la fila que tenga la mayoría de los palitos en su poder. semestral vea que

Respiración: Inhalar el máximo de aire y al exhalar imitar apagar velitas de un pastel. todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Descanso Sociales Caminar

Buscar diferentes posiciones cómodas en el piso y permanecer por diez segundos en cada una. Correr

(Preferentemente a la sombra y/o áreas verdes). Trotar

Formar filas y unidos uno con otro por los hombros organizar una porra al grupo y dirigirse al Saltar

salón al entonar un coro o canción conocida. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




28




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el equilibrio dinámico a través





CUERPO POSTURA * Una pelota de vinil del # 6

ORIENTACIÓN ** Una viga (tabla o polín de 3.5)

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio sobre la viga.












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PARA LA DESCANSO * Asignación de tareas





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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una sonaja (bote con piedritas)

DEPORTES Un aro

REGIONALES por alumno

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ACTIVIDADES




ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Respiración


Pasar y recibir una pelota de la siguiente forma.

En fila pasar una pelota entre las piernas al compañero de atrás este la recibe y la pasa por Trotar

arriba de la cabeza al siguiente compañero y así sucesivamente.

En filas con piernas separadas rodar una pelota entre las piernas de atrás hacia delante y de Correr

adelante hacia atrás.

Botar libremente su pelota. Saltar

Saltar como canguro al presionar la pelota entre las piernas.

Respiración: Acostado boca abajo soplar su pelota tratando de moverla. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Equilibrio. General Juegos Organizados. Reparación Caminar

Caminar y gatear de diferentes formas sobre una viga, tabla o escalera. Correr

Saltar la viga de diferentes formas y al caer mantener el equilibrio. Trotar

Mantener el equilibrio al pararse sobre la viga de diferentes formas. Saltar

Mantener el equilibrio sobre la viga en tres puntos de apoyo. Lanzar

Por parejas: Frente a frente empujar una pelota. Atrapar

Ejecutar abdominales acostado boca arriba con piernas flexionadas. Obsérvese la unidad

Patear una pelota de diferentes formas. didáctica de la clase

Jugar a "La pelota presa".

En circulo tomados de las manos, el espacio entre los niños representa una portería que debe

protegerse, se hace rodar dentro del circulo una pelota, cada niño tiene la oportunidad de patear, Independientemente de

si la pelota sale de alguna portería, los alumnos entre los cuales paso se van eliminando, no de que se trabajen

patear la pelota a más altura que la cintura. distintos elementos

Respiración: Inspirar y al espirar gritar el nombre del compañero más cercano. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Juegos tradicionales Conservación del medio. Caminar

Jugar al "Patio de mi casa": Formar un circulo, un alumno queda al centro, tomados de las Correr

manos, dan vueltas y cantan: El patio de mi casa, como es particular, se riega y se moja como Trotar

los demás, agachense... Saltar

Escuchar en posición cómoda una platica sobre la importancia de conservar el medio ambiente. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




30




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse y manipular objetos a través





CUERPO POSTURA * Sonaja (Botecito con piedritas) y aro

ORIENTACIÓN ** Por alumno

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN *



GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: E.M.B.


DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos en compañía de su mamá o papá.









DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Muy pocas veces:



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PARA LA DESCANSO * Descubrimiento Guiado





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: tres globos, tres cuerdas, lazo o

DEPORTES estambre. Por alumno

REGIONALES Un bote de basura.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Actitudes

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Sociales


Caminar libremente con su mamá al sujetarse de las manos.

Distribuir un botecito con piedritas en el área de trabajo. Trotar

Caminar correr y trotar libremente sin tocar los botecitos.

Rodar y atrapar el botecito. Correr

Formar dos círculos concéntricos, los niños dentro y las mamás fuera y jugar a "Doña Blanca".

Doña Blanca esta cubierta de pilares de oro y plata romperemos un pilar para ver a Doña Blanca Saltar

Girar los círculos en diferentes direcciones, al termino de la canción los niños buscaran a su

mamá, repetir el juego dos o tres veces. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Media duración. Respiración Caminar

Jugar a "Los cochecitos" con un aro transportarse libremente, el niño dentro del aro será el Correr

conductor, la mamá el pasajero sujetando el aro. Trotar

Saltar simultáneamente dentro y fuera del aro. Saltar

Rodar y atrapar el aro a dos metros de distancia. Lanzar

Lanzar el aro y tratar de que su mamá quede dentro de este, alternar la acción. Atrapar

Girar el aro sobre su eje y tratar de quedar dentro antes de que se detenga (la mamá gira el aro). Obsérvese la unidad

Transportar libremente a su hijo en seis puntos de apoyo (caballito). didáctica de la clase

Jugar a "Nos atacan, no hay peligro".

Sujetados de las manos y trotar libremente, cuando el profesor grite ¡nos atacan! Todos se

tiran al suelo y se desplazaran reptando, al escuchar ¡no hay peligro! Se incorporan y siguen Independientemente de

trotando. Ejecutar dos o tres veces. de que se trabajen

Respiración: Inspirar y al espirar: El niño grita el nombre de su mamá y esta el de su hijo (a). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Formación deportiva básica. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos Organizados. Descanso Caminar

Jugar a abejas en el Bosque: Andaban las abejas en el bosque buscando miel, buscando miel Correr

en esto que se aparece un gran oso, cuidado ahí va, girar en círculo imitando a las abejas y Trotar

a los osos al término de la canción. (Los osos mamás y abejas niños). Saltar

Impartir una plática sobre la importancia que tiene el descanso después de la actividad física. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




32

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA C.A.F.V.



DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la fuerza general a través





CUERPO POSTURA * 3 globos por alumno

ORIENTACIÓN ** Botes de basura por equipo

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Fuerza General


DESPLAZAMIENTO 20 si desarrollan su fuerza general.




DE MOVIMIENTO * DESARROLLA SU FUERZA GENERAL








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PARA LA DESCANSO *





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una caja mediana de cartón para el grupo

DEPORTES Dos hojas de papel por alumno.

REGIONALES Gises o crayolas.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Media duración. Respiración Equilibrio.


Inflar un globo y atarlo.

Golpear el globo con diferentes partes del cuerpo (manos, pies, muslos, etc.). Trotar

Desplazándose por el área de trabajo.

Trotar por el área de trabajo y a una indicación tocar las partes del cuerpo que se indiquen. Correr

La misma actividad pero tocar las partes del cuerpo de su compañero.

Respiración: en cuatro puntos de apoyo, soplarle a un globo en el suelo. Saltar

Conducir el globo con diferentes partes del cuerpo (cabeza, hombros, manos, etc.)

Respiración: inspirar y al espirar gritar cada quién su nombre. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General Respiración Juegos Organizados. Caminar

Por parejas transportar el globo con la frente, espalda abdomen rodillas y otras que se proponga Correr

Transportar un globo con la boca al caminar como cangrejo. Trotar

Sobre cuatro puntos de apoyo extender bruscamente las piernas al aire (patada) y sostener el Saltar

globo con la boca. Lanzar

Desplazar el cuerpo en cuatro apoyos. Atrapar

Respiración: inspirar y al espirar soplar el globo sujetado con una mano. Obsérvese la unidad

Jugar a carreras con globos: formar dos equipos , los cuales se dividen en dos hileras , didáctica de la clase

(uno atrás de otro) colocándose una hilera frente a la otra a 10 metros de distancia

aproximadamente, el primero de cada fila con un globo, a una señal correr a entregarlo a su

compañero de la hilera de enfrente, mismo que correrá a entregarlo al segundo de la fila de Independientemente de

enfrente y así sucesivamente, gana el equipo que termine primero. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Higiene. Sociales Caminar

Levantar los globos utilizados y tirarlos a la basura. Correr

Lavar y secar las manos. Trotar

Comentar con los alumnos sobre los beneficios que se tienen al trabajar en equipo. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




34




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio dinámico a través





CUERPO POSTURA * 3 cajas de cartón medianas para el grupo.

ORIENTACIÓN ** Dos hojas de papel periódico o de rehúso.

REACCIÓN ** Un pedazo de gis o crayola por alumno


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio


DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el equilibrio en la clase.












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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS Un coche de juguete

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: una pelota de esponja

DEPORTES 10 Gises o crayolas de colores.

REGIONALES Red de voleibol o cuerda de 12 mts.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Flexibilidad

ELEMENTO: Sincronización Ritmo Especial

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos.

Hacer una bolita con la hoja de papel periódico o de rehúso. Caminar

Sentado lanzar la bolita de papel y de pie atraparla.

Por parejas lanzar y atrapar la bolita en diferentes posiciones. Trotar

Lanzar y golpear la bolita con la parte del cuerpo que indique el profesor.

Entonar la canción la Rana: Cuando la rana sale a pasear viene el mosquito y la quiere picar, Correr

el mosquito a la rana, la rana va al agua y se echa a nadar, cuando el mosquito sale a pasear

viene la mosca y lo quiere matar, la mosca la mosquito, el mosquito a la rana, la rana va al

agua y se echa a nadar (repetir la canción aumentando: la araña, el ratón, el gato, el perro,

el palo, el fuego, el agua, el buey, el cuchillo, el herrero y la muerte).

Acompañar la canción con palmadas.

Con los dedos de una sola mano extender la hoja de papel.

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Resistencia Iniciación Deportiva Actitudes

ELEMENTO: Equilibrio. Media duración. Juegos Predeportivos Sociales

Caminar libremente y llevar una hoja de papel en diferentes partes del cuerpo. Caminar

Saltar de diferentes formas al transportar una hoja de papel en las manos. Correr

Dejar su hoja sobre el piso y pararse sobre esta en un pie y con gis tratar de pintar el contorno Lanzar

de su pie. Atrapar

Ejecutar una arabesca con un solo pie y manos en la cabeza, sobre su hoja de papel. Obsérvese la unidad

Conservar el equilibrio en tres puntos de apoyo. didáctica de la clase

Ejecutar otras formas de equilibrio que el alumno proponga.

En tres puntos de apoyo transportar sobre la espalda la hoja.

Jugar a pisar la sombra: por parejas tratar de pisar la sombra de su compañero y evitar que Independientemente de

pisen la suya. de que se trabajen

Respiración: inspirar y al espirar soplar a la hoja que esta en el piso, tratar de moverla. distintos elementos

Jugar al tiro al blanco: meter la bolita de papel en una caja a una distancia de tres a cuatro planeados por clase

metros aproximadamente. en la dosificación

Jugar a gallinas y gavilanes: distribuir las cajas en el área de trabajo, los niños serán los semestral vea que

gavilanes y las niñas las gallinas, trotar libremente y al pronunciar el profesor gavilanes o gallinas todas las actividades

estos tratan de atrapar a sus compañeros antes de que metan la mano en una caja, se van se dirigen a lograr

eliminando los alumnos que se queden sin llegar a la caja. el propósito.




ELEMENTO: Higiene.

Reunir en sus cajas la basura existente en el área de trabajo y depositarla en el bote.

Proponer que hagan lo mismo en su salón de clases y explicar la importancia de la higiene. Postura

PUEBLA, PUE.




Pagina 36




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la diferenciación a través





CUERPO POSTURA * Cuerdas Cochecitos de juguete, Pelotas de esponja

ORIENTACIÓN ** Pelota grande, red de voleibol o cuerda 12 mts.

REACCIÓN ** gises de color.




ADAPTACIÓN * Tercias


GENERAL .. Libre



REACCIÓN * Elemento Principal: Diferenciación

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la diferenciación del alumno al tratar de

DESPLAZAMIENTO 20 realizar las actividades de la clase.




DE MOVIMIENTO * LO REALIZA








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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de problemas

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Hojas de papel periódico.

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Reacción


Caminar en diferentes direcciones: al frente, atrás, a un lado al otro, mientras bota y atrapa,

lanza y atrapa una pelota de esponja. Trotar

Trotar y ejecutar movimientos con cuello, hombros, brazos, etc.

Interpretar la canción Doña Cigüeña: Doña Cigüeña de pico colorado, una patita se ha quebrado Correr

por eso camina con mucho cuidado, con un pie en el suelo y el otro levantado.

Saltar en diferentes formas al interpretar la canción. Saltar

Rodar sobre el piso su pelota y correr para ganarle a esta.

Botarla fuertemente sobre el piso y brincar el mismo número de veces que bote. Lanzar

Botarla de diferentes maneras o con diferentes partes del cuerpo.

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Diferenciación Juegos Organizados. Respiración Caminar

Empujar un cochecito sobre líneas. Rectas, curvas, onduladas y quebradas trazadas en el piso Correr

Empujar la pelota sobre líneas rectas, curvas, etc. (con las manos y pies) Trotar

Ejecutar la actividad anterior con una pelota de esponja. Saltar

Jugar a la carreterita: Trazar sobre el piso 5 carreteritas de 10 mts, de largo con rectas y curvas Lanzar

en equipos se colocan en cada línea de salida golpeando por turnos su cochecitos con dedos Atrapar

índice o medio, teniendo tres oportunidades cada vez para hacer avanzar su cochecito, coche Obsérvese la unidad

que salga de la pista regresará a la meta, gana quien llegue primero a la meta. didáctica de la clase

Cambiar la forma de empujar el carrito: una y otra mano, uno y otro pie.

Jugar en tenis fut: Dividir el grupo en equipos de 6 alumnos, delimitar la cancha de 9 X 18 mts.

colocar una red de voleibol o una cuerda a un metro de altura sobre el piso, los alumnos Independientemente de

golpearan con pies muslos y cabeza la pelota en su propia cancha las veces que sean necesarias de que se trabajen

Con rebote en el piso hasta lograr pasar la a la cancha contraria por encima de la red o cuerda distintos elementos

al llegar a tres tantos cambio de equipos. planeados por clase

Realizar inspiraciones y espiraciones cada vez que hay un punto. en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Actitudes Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Sociales Identificación de signos externos. Caminar

Practicar ejercicios de relajación en un lugar y posición cómoda. Correr

Comentar sobre los hábitos de higiene posteriores al ejercicio y los beneficios al cuerpo logrados Trotar

a través de la practica regular. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




38




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse en diferentes direcciones a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ identificar el nortee sur, oriente y poniente

en actividades físicas y juegos organizados.




CUERPO POSTURA * Papel periódico Lámina del Profesor.

ORIENTACIÓN ** Gises de color

REACCIÓN ** Por alumno.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL .. Círculo





DESPLAZAMIENTO 20 orientarse en el área de trabajo




DE MOVIMIENTO * SE ORIENTA








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PARA LA DESCANSO * Resolución de problemas.





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Botes grandes (leche nido) Refrigerio


REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Ritmo Respiración


En formación de círculo a una señal del profesor aplaudir al frente, arriba, atrás y abajo.

A otra señal ejecutar ejercicios gimnásticos. Trotar

Trotar y tocar los objetos que indique el profesor (árbol, pared, puerta, etc.). Con distintas partes

del cuerpo. Correr

Trotar y correr a ritmos que marque el profesor por medio de palmadas.

Respiración: inhalar en postura de gigante y exhalar en postura de enano. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR



COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Orientación Juegos Organizados. Caminar

Presentar a los alumnos una lámina con la Rosa de los vientos. Correr

Determinar el área de trabajo los puntos cardinales: norte, sur, este y oeste. Trotar

A una señal correr a los puntos que indique el profesor: norte, sur, este y oeste. Saltar

Saltar girar y señalar un punto cardinal determinado. Lanzar

Señalar los puntos cardinales que son bases y jugar a la roña o mancha Atrapar

Jugar al pastel Partido: formados en círculo y tomados de la mano, una pareja camina por fuera Obsérvese la unidad

cuando toquen las manos de otra pareja corren en dirección contraria, gana la pareja que llegue didáctica de la clase

primero al espacio dejado en el círculo

Elaborar aviones de papel y lanzarlos a los cuatro puntos cardinales.

Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Efectos del ejercicio sobre el organismo Actitudes

ELEMENTO: Identificación de signos externos. Sociales Caminar

Comentar aspectos relacionados a la frecuencia cardiaca y respiratoria durante la clase Correr

En equipos integrados libremente descansar en una posición y lugar cómodo. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




40




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar sus Experiencias Motrices

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ Básicas a través

de actividades físicas y juegos organizados.




CUERPO POSTURA * Botes grandes y Refrigerio

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL .. Semicírculo





DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos propuestos por el profesor en la clase




DE MOVIMIENTO * DESARROLLAN SUS E. M. B.








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SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento Guiado

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una bola de unicel

DEPORTES Una pelota de vinil por alumno

REGIONALES Dos cajas de cartón para el grupo.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Sensopercepciones Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Juegos Organizados. Ritmo Sincronización Respiración


Jugar a caballo, conejo y gato: indicar a los niños que al decir caballo los niños corren,

conejo: dan diversos saltos y gato: gatean. Trotar

Cantar El lagarto y la lagartija: el lagarto y la lagartija salieron a tomar el sol, en invierno por que

hace frió y en verano por que hace calor. Correr

seguir el ritmo con palmadas y movimientos del cuerpo.

Variante invitar a algunos alumnos a realizar movimientos rítmicos con su cuerpo. Saltar

Esquivar botes distribuidos libremente por el patio mediante saltos en zigzag y los que proponga

o invente cada alumno. Lanzar

Inhalar y golpearse, suavemente con los puños rápidamente el pecho al exhalar.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Lanzar, recibir y manipular. Respiración Caminar

Trotar por equipos sobre las líneas marcadas en el piso elevando las rodillas. Correr

Alternar la carrera, de forma natural y con elevación de rodillas, a una señal desplazarse Trotar

combinando diferentes velocidades y coordinando el movimiento de piernas con braceo. Saltar

Trotar libremente y a una señal del profesor, detenerse, dar un salto con piernas separadas Lanzar

y una palmada arriba de la cabeza, caer y seguir trotando. Atrapar

Permitir que el alumno sugiera otras experiencias motrices. Obsérvese la unidad

trotar en diferentes direcciones con: saltos cortos y largos, golpear los glúteos con los talones didáctica de la clase

tijeras de piernas al frente, salto con giros y otros.

Saltar con pies juntos y caer en puntas de pies y en cuclillas dar una semirodada atrás y

y levantarse. Independientemente de

Inventar un juego utilizando los botes. de que se trabajen

Inspirar profundamente y al espirar tratar de rodar su bote por medio de soplidos. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Descanso Alimentación Caminar

Acostarse preferentemente a la sombra y simular dormir. Correr

Comentar al grupo sentados en semicírculos sobre el desgaste físico sufrido en el organismo Trotar

a través de las actividades realizadas y de la importancia de una alimentación acorde a la Saltar

región asearse y disfrutar su refrigerio. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




42









CUERPO POSTURA * Bola de unicel

ORIENTACIÓN ** Pelota de vinil

REACCIÓN ** Dos cajas de cartón para el grupo.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL .. Grupal




MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos sincronicen sus movimientos

DESPLAZAMIENTO 20 al lanzar y atrapar objetos.




DE MOVIMIENTO * LANZAN Y ATRAPAN SINCRONIZADAMENTE








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PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado


EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Llantas

DEPORTES Lámina con la letra de la canción.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Juegos Organizados.


Jugar a limpiar la casa: formar dos equipos, cada quien con su pelota, a la indicación lanzar

las pelotas al área contraria y evitar quedarse con ellas, gana el equipo que tenga menos Trotar

pelotas.

Caminar con una bolita de unicel y pasarla alrededor de la cintura, rodillas, talones, etc. Correr

Lanzar y atrapar la bolita patearla y alcanzarla. (otros que sugiera el profesor)

Practicar ejercicios respiratorios y posturales. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Sincronización Diferenciación Juegos Organizados. Equilibrio. Caminar

Por parejas de frente uno lanza la pelota de vinil, el otro la bola de unicel simultáneamente y Correr

tratan de atraparlas. Trotar

El ejercicio anterior pero rodar la pelota y la bola. Saltar

El profesor indica el objeto y los alumnos tratan de golpearlo con la pelota y la bola de unicel, Lanzar

lanzarlas con la mano, pie, y otra que proponga el alumno. Atrapar

Colocar las cajas en los extremos del área de trabajo y con la bola de unicel tratar de meterlas Obsérvese la unidad

a diferentes distancias. didáctica de la clase

Desplazarse libremente al rodar la pelota con una mano y la bola con la otra.

Jugar a la caja móvil: dos parejas transportan dos cajas de diferentes tamaños libremente, los

demás alumnos tratan de encestar la pelota en cualquier caja, si uno lo logra deberá sujetar Independientemente de

un lado de la caja. de que se trabajen

Caminar con la pelota en las manos a la indicación del profesor. distintos elementos

Realizar una arabesca con uno y otro pie (alternar con la bolita en la mano). planeados por clase

Jugar a carrera de bolitas: en cuatro puntos de apoyo colocar la bolita en el suelo y con otros en la dosificación

compañeros jugar carreritas, realizando inspiraciones y espiraciones. semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Juegos tradicionales Alimentación Caminar

Jugar a los encantados, tocar con la bola de unicel a los compañeros para encantarlos. Correr

Cantar la pelota nutritiva: lanzar la pelota mientras se entona la siguiente canción: Trotar

La pelota va y viene, la pelota viene y va, el que se quede con ella un alimento dirá. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




44




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el equilibrio estático a través





CUERPO POSTURA * Llantas

ORIENTACIÓN ** lámina con la letra de una canción.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio.












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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento Guiado.

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Un disco de cartón de 40 cms. diámetro

DEPORTES Un bastón por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Adaptación Orientación Juegos Organizados. Respiración


Rodar una llanta o aro y distribuirla en el patio.

Caminar trotar y esquivar las llantas de diferentes formas. Trotar

Saltar las llantas de diferentes formas ( pie derecho, izquierdo, ambos)

Ubicarse dentro, fuera, cerca, lejos de la llanta. Correr

Por parejas pasar dentro de una llanta, uno la detiene y otro pasa, uno rueda la llanta y otro la

detiene, otro que invente el alumno. Saltar

Jugar a blancos y negros: dividir el grupo en dos equipos blancos y negros, trotar y al gritar

blancos estos se sentarán dentro de una llanta, los negros tratarán de atrapar a los blancos Lanzar

antes de llegar a la llanta y viceversa.

inspirar y al espirar soplar el cabello de su compañero. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Fuerza Iniciación Deportiva Actitudes

ELEMENTO: Equilibrio. General Juegos Organizados. Sociales Caminar

Caminar de diferentes formas sobre el borde de una llanta. Correr

Correr alrededor de las llantas y a una orden adoptar diferentes posturas (parado, sentado, Trotar

hincado, acostado). Saltar

Por parejas pasar sobre una llanta adoptar diferentes posturas (parado, hincado, acostado, etc.). Lanzar

De pie o hincados tomados de las manos jalar a su compañero. Atrapar

Trotar y a una indicación pararse sobre un pie en la llanta. Obsérvese la unidad

Por parejas arrastrar, cargar, rodar una llanta a un lugar determinado (otros que sugiera el niño) didáctica de la clase

Jugar a carrera de llantas: formar varias filas de 5 a 7 alumnos el primero de cada fila rueda la

llanta hasta un punto determinado, da una vuelta y regresa a su lugar, entregando la llanta al

siguiente compañero y así sucesivamente, gana la fila que termine primero. Independientemente de

Respiración: de que se trabajen

Imaginariamente morder una rebanada de sandia (crunch, crunch, crunch) y escupir la semillas distintos elementos

Por equipos construir una casa, una pirámide, torre, etc. Con las llantas. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Higiene. Caminar

Entonar la canción las gotitas de agua: que bonito juegan las gotitas de agua, las gotitas de agua Correr

de la regadera, caen todas a un tiempo y me hacen gritar: ¡Ay! Traviesas gotitas que quieren Trotar

jugar realizar diferentes acciones. Saltar

Lanzar

Atrapar

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CUERPO POSTURA * Bastones

ORIENTACIÓN ** Discos de cartón.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN * Libre




GENERAL ..

















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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * asignación de tareas



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CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una cuerda por alumno

DEPORTES Presencia del Papá o Mamá para

REGIONALES Matrogimnasia.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. de Reacción Respiración


Jugar a lo que hace la mano lo hace la tras: Colocar a los alumnos en 3 o 4 filas e imitar los

movimientos que ejecute el de adelante. Trotar

Lanzar el disco con mano derecha o izquierda a diferentes puntos.

Por parejas lanzar y atrapar un disco, rodar y saltar el disco etc. Correr

Distribuir los discos en el área trotar y a una señal colocar la parte del cuerpo que se indique

sobre el disco. Saltar

Respiración:

Por parejas con el disco sobre la cabeza, tratar de tirar el del compañero mediante soplidos. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Sincronización Juegos Organizados. Respiración Caminar

Trotar, lanzar y atrapar el disco libremente, otras formas que proponga el alumno. Correr

Empujar el disco con un bastón a diferentes velocidades y direcciones. Trotar

Por parejas rodar y atrapar simultáneamente el bastón frente a frente, uno suelta el bastón y Saltar

otro lo atrapa, antes de que caiga, otros que invente el alumno. Lanzar

En tercias: dos sujetan los bastones con la mano, el otro salta de diferentes formas, colocar los Atrapar

bastones en el piso y saltarlos de diferentes formas, formar figuras geométricas y correr al Obsérvese la unidad

rededor de ellas. didáctica de la clase

Jugar a conejos y conejera: en tercias, dos forman la conejera y el otro es el conejo, cuando el

profesor grite conejeras, estas atraparan a un conejo, y a la voz de conejos, estos cambian

de conejera. Independientemente de

Respiración: acostado boca abajo, con el bastón en el piso tratar de moverlos mediante soplidos. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Danzas autóctonas Conservación del medio. Caminar

Ejecutar algunos pasos de la danza de los viejitos (con ayuda del bastón) Correr

En posición cómoda escuchar una platica sobre la conservación del medio. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




48

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA C.A.F.V.




DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ Básicas a través de compartir con los padres

actividades físicas y juegos organizados.




CUERPO POSTURA * Cuerdas

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos: manipular, brincar, etc. La cuerda












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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento Guiado



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: un bote grande (leche nido)

DEPORTES un resorte o elástico de 2 mts. De largo

REGIONALES Una fruta de temporada.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Ritmo Respiración


Escuchar los latidos del corazón de su mamá.

En forma libre madre e hijo desplazarse por el patio y entonar el coro "busco un lugarcito": Trotar

Busco un lugarcito chiquito para mi, sin molestar a nadie voy a quedarme aquí (cada vez que termine

el coro, el niño se reunirá con su madre). Correr

Caminar y trotar al frente y a los lados.

la mamá ejecuta diferentes movimientos corporales y el hijo la imita. Saltar

Correr alrededor de su mamá y a una orden pasar por entre sus piernas.

Ejecutar saltos pequeños tomado de las manos de su mamá, otro que sugiera madre e hijo. Lanzar

Respiración: imaginariamente madre e hijo inflar un globo.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Experiencias Motrices Básicas Fuerza Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Lanzar, recibir y manipular. General Juegos Organizados. Caminar

Madre e hijo caminan por el patio a la señal del profesor se detienen y se preguntan ¿ con que Correr

partes del cuerpo puedes tocar el piso?, las diferentes respuestas se efectúan corporalmente Trotar

Se trata de tocar el piso con el mayor número de segmentos corporales. Saltar

Jugar al espejo: la mamá es el espejo y realiza los movimientos que hace su hijo, después Lanzar

invertir las acciones. Atrapar

Montarse en las cuerdas y jugar al caballito, la mama mueve la cuerda sobre el piso (gusanito Obsérvese la unidad

o viborita) y el niño la salta. didáctica de la clase

Entre ambos jalar la cuerda por los extremos.

Imitar un trenecito.

escuchar la frecuencia cardiaca de su mamá. Independientemente de

La madre lanza la cuerda el niño trata de atraparla ( alternar acción). de que se trabajen

Por cuartetas formar un rehilete con las cuerdas, otros que sugieran los participantes. distintos elementos

Jugar a carrera de siameses el niño sobre los pies de su madre y tomados de la mano, planeados por clase

organizar carreras de 5 a 10 mts. De distancia. en la dosificación

Jugar a la víbora de la mar: ala víbora, víbora de la mar, de la mar, por aquí pueden pasar los semestral vea que

de adelante corren mucho y los de atrás se quedarán. todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.





Escuchar la frecuencia cardiaca de su mamá. Correr

Comentar que la actividad física ayuda al desarrollo y salud del organismo. Trotar

Saludar a otras mamás y agradecer su asistencia. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




50




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la flexibilidad general a través





CUERPO POSTURA * Botes grandes (leche nido)

ORIENTACIÓN ** Resorte o elástico de 2 mts.

REACCIÓN ** Fruta de temporada.


SINCRONIZACIÓN *



EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Grupal.

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Flexibilidad General

MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos manifiesten su flexibilidad general

DESPLAZAMIENTO 20 al observar esta en el desarrollo de la clase.




DE MOVIMIENTO * ESTIMULAN SU AMPLITUD ARTICULAR








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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento Guiado.



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Un paliacate por alumno.

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Respiración Adaptación


Rodar un bote de diferentes formas.

Conducir un bote con pie derecho e izquierdo libremente. Trotar

Adoptar diferentes posturas al sentarse o pararse sobre su bote.

Distribuir los botes en el área de trabajo y trotar libremente sin tocarlos. Correr

Respiración : inspirar y al espirar tratar de derribar o mover un bote.

Correr por el área de trabajo y a una señal del profesor sentarse en el bote más cercano. Saltar

Transportar un bote sobre la espalda y a una indicación pararse sobre este.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General General Respiración Juegos Organizados. Caminar

Pisar un resorte por uno de sus extremos y detenerlo con las manos por el otro. Correr

Ejecutar flexiones (adelante, atrás, izquierda, derecha). Otros que propongan los participantes. Trotar

Tomar el resorte por los extremos y ejecutar extensiones de diferentes formas (al frente, atrás, Saltar

abajo, arriba, etc.). Lanzar

Jugar a los Gallitos: por parejas sentados frente a frente empujar a su compañero con la planta Atrapar

de los pies, sentados espalda con espalda, y con antebrazos entrelazados, tratar de incorporarse Obsérvese la unidad

sin soltarse, ejecutar carretillas en un área delimitada. didáctica de la clase

Respiración: inspirar y al espirar soplar en el interior de su playera.

Jugar a carrera de cangrejos: En filas y en cuatro puntos de apoyo dorsal, recorrer un área

determinada y regresar a su lugar, gana la fila que termine primero. Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Alimentación Sociales Caminar

Lavar y comer la fruta que lleva mientras el profesor imparte una platica sobre la importancia de Correr

la alimentación. Trotar

Compartir con sus compañeros las diferentes frutas. Saltar

Lanzar

Atrapar

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52




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse en diferentes direcciones a través





CUERPO POSTURA * Un paliacate

ORIENTACIÓN ** Por alumno.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 orientarse en el área de trabajo




DE MOVIMIENTO * SE ORIENTA








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PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una pelota de esponja


REGIONALES Un pandero.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Velocidad

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. de Reacción


Caminar libremente por toda el área y mover cabeza, hombros, brazos, etc.

El ejercicio anterior con pasos grandes y con trote. Trotar

Jugar y cantar al frente la cabeza: Al frente la cabeza, arriba la cabeza, agito la cabeza y doy

la vuelta entera al frente la mano derecha arriba la mano derecha, agito la mano derecha y doy Correr

la vuelta entera, (ejecutar los movimientos de acuerdo a lo que se pide).

A una indicación corra y toque objetos que se encuentran al frente, atrás, derecha e izquierda. Saltar

caminar y sentarse lo más rápido posible.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Valores culturales Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Orientación Juegos tradicionales Orientación Juegos Predeportivos Caminar

Designar 8 alumnos y a una señal caminar trotar o correr atrás de ellos, mientras estos lo evitan. Correr

Por parejas caminar o correr a diferentes lugares y a la indicación regresara a su lugar. Trotar

Por tercias dos alumnos guían al tercero que lleva los ojos tapados con un paliacate (alternar). Saltar

Dos alumnos con los ojos tapados y el tercero los guía como trenecito. Lanzar

Jugar a la gallinita ciega: formar un círculo con los alumnos, uno de ellos al centro con los ojos Atrapar

tapados quien al tocar un compañero adivinará quien es y si lo logra el otro pasara a ser la Obsérvese la unidad

gallinita ciega. didáctica de la clase

Lanzar y atrapar su paliacate, otros que sugiera el alumno.

Jugar a carrera de relevos: elaborar por equipos una pelota con 2 paliacates a una señal el

primero de cada fila conduce la pelota con un pie a una meta determinada de ida y regreso Independientemente de

para entregarla a su compañeros. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Descanso Caminar

Practicar algunos ejercicios de respiración y relajación. Correr

Relajarse en una posición cómoda mientras el profesor le habla sobre la importancia del Trotar

descanso. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




54




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar la velocidad de reacción a través





CUERPO POSTURA * Una pelota de esponja

ORIENTACIÓN ** por alumno.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..




MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar en las actividades de los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 la reacción al atrapar y botar la pelota.




DE MOVIMIENTO * LO REALIZAN








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PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una cuerda por alumno.

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Ritmo Respiración


Caminar al ritmo que marque el profesor con un pandero.

Saltar con pies juntos al ritmo marcado por el profesor. Trotar

Trotar al ritmo del pandero, a una indicación detenerse y mantener el equilibrio.

Jugar a don Pirulí: Don Pirulí, a la buena, buena, buena, así, así, así, así las lavanderas, así, Correr

así, imitar los movimientos de las lavanderas, barrenderas, costureras, etc.

Sentados soplar a una pelota de esponja colocada en el piso. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Velocidad Velocidad Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Reacción Frecuencia de movimiento. de Reacción Juegos Organizados. Caminar

Trotar al ritmo que marque el profesor con un pandero, al suspenderse el sonido del pandero Correr

botar la pelota de esponja y atraparla antes de que caiga. Trotar

Rebotar y atrapar una pelota de esponja contra la pared y el piso. Saltar

Por parejas lanzar y atrapar simultáneamente una pelota de esponja. Lanzar

Rodar y atrapar una pelota (otros que sugieran los participantes) Atrapar

Lanzar y atrapar una pelota en diferentes posiciones (acostado, boca abajo, hincado, de pie) Obsérvese la unidad

Jugar a mar y tierra: dividir el área de trabajo en dos una es el mar y otra es la tierra, cuando el didáctica de la clase

profesor grite mar, los alumnos pisan el área delimitada para el mar.

A una orden de tierra tocan el área designada para esta, se eliminan los alumnos que se equivoquen.


de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Actitudes Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Sociales Conservación del medio. Caminar

Ejecutar la ronda el patio de mi casa: el patio de mi casa es particular , se barre y se riega como Correr

los demás, agachense y vuélvanse agachar, los niños bonitos se vuelven a agachar, .... Trotar

Recorrer el área de trabajo y recolectar la basura para depositarla en el bote correspondiente. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




56




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN Al estimular la fuerza general a través





CUERPO POSTURA * Cuerdas Individuales

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **





EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ..

GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Fuerza general.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que

DESPLAZAMIENTO 20 logren desarrollar su fuerza en las actividades sugeridas para la clase




DE MOVIMIENTO * DESARROLLAN SU FUERZA GENERAL





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Pocas veces en las actividades



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una pelota de vinil.

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Experiencias Motrices Básicas Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Lanzar, recibir y manipular. Juegos Organizados. Respiración


Mover a una orden distintas partes de su cuerpo (cabeza, brazos, tronco, extremidades).

Caminar libremente por todo el patio y proponer un movimiento diferente por parte de los alumnos. Trotar

imitar el trote de un caballo con una cuerda entre las piernas e interpretar la canción El caballo

de Pita: Caballo de Pita, caballo de lana vamos a la guerra del cojo Santa Ana y hágase pa´aca Correr

y hágase pa´alla, que mi caballito lo atropellará.

Respiración: Inspirar y al Espirar, reproducir el sonido de un tren. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Valores culturales

ELEMENTO: General Juegos tradicionales Caminar

Colocar individualmente la cuerda en el piso y saltarla con los pies juntos. Correr

Ejecutar Flexión de piernas (sentadillas). Trotar

Intentar romper la cuerda con las manos. Saltar

Saltar la cuerda a diferentes ritmos y formas ( con uno y otro pie, pies juntos, adelante, atrás, etc). Lanzar

Por parejas jugar a jalar la cuerda por los extremos (durante algunos segundos). Atrapar

Por parejas colocar 2 cuerdas en el piso paralelamente y saltarlas (ir aumentando la separación de estas).Obsérvese la unidad

Imitar los movimientos de los siguientes animales: lagartijas, cangrejos, conejo y otros que didáctica de la clase

propongan los alumnos.

Por equipos jugar a Pares y Nones, utilizando las cuerdas.


de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Descanso Caminar

caminar tranquilamente y efectuar ejercicios posturales y respiratorios. Correr

En posición cómoda practicar ejercicios de relajación de cabeza a pies. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




58




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la resistencia a través





CUERPO POSTURA * Pelotas de Vinil.

ORIENTACIÓN ** Pandero.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Resistencia media duración.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la Resistencia media duración del alumno

DESPLAZAMIENTO 20 en el desarrollo de la clase.




DE MOVIMIENTO * MANTIENE EL TRABAJO








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PARA LA DESCANSO *




SOBRE EL ORGANISMO. * Asignación de tareas

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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Aros, 20 piedritas y Pelotas de esponja.

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Respiración Ritmo


Caminar, trotar y a la indicación del profesor tocar el suelo con la mano derecha- izquierda.

Saltar suavemente de diferentes formas en el área de trabajo (pies juntos, derecho, izquierdo, etc.) Trotar

Gatear y rodar, a la indicación del profesor ponerse de pie.

Respiración: soplar una pelota tratando de rodarla en el piso. Correr

Botar, rodar y conducir una pelota al ritmo que marque el Profesor.

Formar un círculo y jugar a acitrón con la mitad de las pelotas del grupo. Saltar

Acitrón de un fandango, zango, zango, sabare, sabare, que va pasando con su triqui, triqui, tran.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo. Actitudes

ELEMENTO: Media duración. Respiración Individuales Caminar

Conducir libremente una pelota con el pie derecho e izquierdo. Correr

Patear su pelota a un punto determinado. Trotar

Jugar a los quemados: dividir al grupo en dos equipos, uno pasa al centro del círculo que forman Saltar

los integrantes del otro equipo, que empezaran lanzando su pelota tratando de "quemar" a los Lanzar

del interior tocándole con la pelota las piernas, al que vayan quemando saldrá del centro y pasa Atrapar

a formar parte del círculo. Obsérvese la unidad

respiración: inspirar y al espirar soplar un papelito ligero. didáctica de la clase

jugar a frontón FUT: Por parejas uno patea la pelota contra la pared y el otro contesta con el pie

dejándola botar un vez.

Jugar a las Adivinanzas que proponga el profesor a los alumnos, ejemplo: Independientemente de

agua pasa por mi casa cate de mi corazón, el que no me lo adivine es un burro cabezón, de que se trabajen

Respuesta: aguacate. distintos elementos

Repetir grupalmente la adivinanza y dar una palmada por cada silaba. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Identificación de signos externos. Caminar

En posición cómoda y con ojos cerrados, percibir la frecuencia cardiaca, la respiración y la forma Correr

en que se recuperan. Trotar

Explicar el papel y porque se produce la sudoración al realizar actividad física. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




60





DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ Básicas a través





CUERPO POSTURA * Aros

ORIENTACIÓN ** 20 Piedritas

REACCIÓN ** Pelota de esponja.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos: manipular, rodar y conducir el aro.












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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento guiado.



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SOCIALES **



VALORES BAILES REGIONALES ** La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS Una esponja, una cubeta, 3 globos

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una cuerda , toalla, popotes, cuchara, peine

DEPORTES Una Jeringa Desechable (sin aguja )

REGIONALES Un recipiente (tina, cubeta).

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Ritmo Equilibrio. Respiración Juegos Organizados.


Aplaudir a diferentes ritmos.

Marcar algunos ritmos con los pies. Trotar

Caminar lento y rápido al marcar con palmadas el ritmo de la canción Salta, salta la perdiz:

Salta, salta la Perdiz, salta, salta la Perdiz, por los campos de maíz hay viene el cazador, la Correr

Perdiz ya se escondió.

Correr libremente entre los aros colocados en el piso y detenerse dentro del aro ( con un pie, en Saltar

tres puntos de apoyo, cuatro etc.) a una señal del profesor.

Respiración: inhalar y al exhalar gritar su nombre. Lanzar

Jugar al cazador de animales. Por equipos, un compañero trata de atrapar con el aro el mayor

número de sus compañeros ganará el que cazó más. Atrapar

PARTE MEDULAR



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Juegos Organizados. Caminar

Caminar, trotar y correr hacia delante sin que el aro caiga al piso (alternar con una y otra mano). Correr

De pie jugar al Ula-ula (girar el aro con la cintura). Trotar

Correr alrededor del aro y a una indicación colocar distintas partes del cuerpo sobre este (nariz, Saltar

mejilla, mano, hombro, rodilla, tobillo, etc.). Lanzar

Sacudir lento o rápido las partes del cuerpo que se le indique y otras que proponga el aluno. Atrapar

Jugar a quien puede tener más: Por equipos tratar de levantar piedritas o fichas, basura, etc. Obsérvese la unidad

dispersas en el patio y colocarlas dentro de un aro, gana el equipo que reúna más. didáctica de la clase

jugar a la carrera de obstáculos: utilizando los aros formar equipos en hilera, colocar los aros en

el suelo y al correr pisar dentro de estos.


de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Higiene. Sociales Caminar

Entonar el coro la basura: No, no, no, la basura al suelo no, la basura de rebote pero al bote Correr

por favor. Trotar

Colocar las piedritas, basura, etc. En los recipientes de basura. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




62





DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ Básicas a través de adaptarse al medio y




Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN * Una esponja, una cubeta, 3 globos

CUERPO POSTURA * Una cuerda , toalla, popotes, cuchara, peine

ORIENTACIÓN ** Una Jeringa Desechable (sin aguja )

REACCIÓN ** Un recipiente (tina, cubeta).






GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos: al estar en contacto con el agua.












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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Cuerdas y bastones

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Sociales Juegos Organizados.


Jugar a Juan Pirulero: este es el juego de Juan Pirulero cada quien que atienda a su juego,

Juan Pirulero les habla y ordena que cada quien a su juego atienda (imitar los movimientos de Trotar

diferentes animales).

Jugar al tendedero: En una cuerda previamente establecida, colgar algunas de las prendas del Correr

alumno que indique el profesor.

Mojar diferentes segmentos del cuerpo con una jeringa sin aguja (cabeza, tronco, espalda, etc). Saltar

Según se indique.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Iniciación Deportiva Experiencias Motrices Básicas

ELEMENTO: Juegos Organizados. Lanzar, recibir y manipular. Caminar

Jugar a carrera de esponjas: en filas el primer alumno moja su esponja en una cubeta con agua Correr

y corre a exprimirla en un recipiente de plástico colocado a 10 mts. Aproximadamente, regresa Trotar

y hace el relevo con un compañero que ejecuta la misma acción gana el equipo que primero llene Saltar

su recipiente. Lanzar

Misma acción pero con Popotes. Atrapar

Misma acción pero con cucharas. Obsérvese la unidad

Por parejas llenar un globo con agua, lanzar y atrapar el globo. didáctica de la clase

Caminar con un recipiente pequeño lleno de agua sobre la cabeza en diferentes direcciones.

Mojar la parte del cuerpo que se indique, misma acción pero con su compañero más cercano.


de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Higiene. Caminar

Secar su cuerpo con una toalla y vestirse con las prendas que dejo en el tendedero. Correr

Peinarse y arreglarse adecuadamente para entrar al salón de clases. Trotar

reunir el material empleado en clase, escuchar cómodamente una platica de parte del profesor Saltar

sobre la importancia de cuidar el agua. Lanzar

Preguntar a los alumnos como se sintieron al utilizar el agua en su clase. Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




64




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar el equilibrio dinámico a través





CUERPO POSTURA * Una cuerda

ORIENTACIÓN ** Un bastón por alumno

REACCIÓN **






GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio









DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * Solo en pocas ocasiones:



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PARA LA DESCANSO * Asignación de Tareas.





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Sombrero o gorra


REGIONALES Un pandero para el profesor.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: General Lanzar, recibir y manipular. Respiración


Caminar y trotar ondulando una cuerda sobre el piso.

Sujetar la cuerda por los extremos y flexionar el tronco al frente, derecha, izquierda. Trotar

sujetar y tensar por los extremos una cuerda y en posición de sentado con separación amplia de

piernas flexionar el tronco al frente y tratar de tocar con al cuerda las puntas de los pies sin Correr

flexionar rodillas.

ejecutar al trotar y correr movimientos circulares con una cuerda, otras que proponga el alumno. Saltar

Por tercias saltar una cuerda a diferentes alturas.

Jugar a la viborita ( otras que sugiera el alumno sin olvidar alternar la acción). Lanzar

Respiración: Inspirar y al Espirar soplar a uno de los extremos de la cuerda.

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Equilibrio. General Juegos Organizados. Respiración Caminar

Caminar sobre cuerdas en una recta ondulada o curva. Correr

Formar figuras geométricas con las cuerdas y pasar sobre ellas en diferentes formas conservando Trotar

el equilibrio. Saltar

Mantener el equilibrio en un pie al pisar una cuerda. Lanzar

Caminar sobre bastones colocados en el piso ejecutar arabescas apoyándose de un bastón. Atrapar

Por parejas frente a frente sujetar los bastones con las manos, empujar y jalar, tratar de levantar Obsérvese la unidad

a su compañero con la ayuda de un bastón. didáctica de la clase

Jugar a los cochecitos: Uno atrás de otro tomar los bastones por los extremos y desplazarse

libremente.

Jugar al "trenecito": En equipos, uno atrás de otro tomarlos los bastones por los extremos y Independientemente de

formar un trenecito desplazándolo libremente. de que se trabajen

Respiración: Inspirar y al espirar soplar uno de los extremos de su bastón. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Actitudes Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Individuales Identificación de signos externos. Caminar

Por equipos construir estructuras con las cuerdas y bastones. Correr

Secar el sudor que les provoco el ejercicio y escuchar el comentario del profesor sobre la Trotar

sudoración. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




66




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio estático a través





CUERPO POSTURA * Sombrero o gorra


REACCIÓN ** Un pandero para el profesor.






GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el ritmo en la clase.












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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Pelota de Vinil # 6


REGIONALES 5 Cajas o Botes para el grupo.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Flexibilidad Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Media duración. General Respiración Juegos Organizados.


Caminar, trotar y correr libremente por el área de trabajo.

Caminar con punta, talones, parte interna y externa de los pies. Trotar

Mover diferentes articulaciones en forma descendente (de cabeza a pies).

Con círculos flexiones y torsiones. Correr

Respiración: Tratar de mover el sombrero que tiene puesto otro compañero con exhalaciones

profundas. Saltar

Trotar con el sombrero puesto y a la indicación quitarse el sombrero y cambiarlo con un

compañero. Lanzar

A otra indicación quitarse el sombrero y realizar una caravana (con flexión del tronco al frente).

Respiración: Tratar de mover el sombrero que tiene puesto otro compañero con espiraciones. Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Ritmo Respiración Juegos Organizados. Caminar

Con el sobrero en la cabeza realizar lo siguiente: Correr

Caminar al ritmo que se marque con un pandero. Trotar

Desplazarse con pasos cortos si el sonido es suave y con pasos largos si es fuerte. Saltar

Correr y trotar al ritmo que se marque con un pandero (ritmo rápido correr, ritmo pausado trotar) Lanzar

Otro que invente el alumno. Atrapar

Por parejas, trotar al ritmo que se marque con el pandero, al escuchar un acento lanzar y atrapar Obsérvese la unidad

su sombrero. didáctica de la clase

Respiración: Tratar de mover el sombrero que esta en el piso con espiraciones profundas.

Por equipos se forman en circulo y con los sombreros en el piso frente a cada alumno, este se

mueve al sombrero más próximo según el ritmo que se marque con el pandero. Independientemente de

Jugar al "Veneno": Por equipos se forman en círculos, se colocan varios sombrero dentro de este de que se trabajen

que serán el veneno, los compañeros se dan las manos y tratan de tirar de ellos hacia el veneno, distintos elementos

pierde el que toque algún sombrero. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.





Acostado boca arriba taparse la cara con el sombrero. Correr

Despedirse de sus compañeras con el sombrero hacia abajo con una inclinación al frente. Trotar

Las niñas de sus compañeros al mover la mano con su sombrero. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




68




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar la reacción a través





CUERPO POSTURA * Pelota de Vinil # 6


REACCIÓN ** 5 Cajas o Botes para el grupo.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..




MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar en las actividades de los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 la reacción al desarrollar las actividades propuestas en clase




DE MOVIMIENTO * LO REALIZAN





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * No lo realizan:



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Hojas de papel periódico o de rehúso

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Experiencias Motrices Básicas Resistencia

ELEMENTO: Ritmo Diferenciación Lanzar, recibir y manipular. Media duración.


Entonar la canción "Al subir una montaña": Al subir una montaña una pulga me pico, la agarre de

las orejas y se me escapo (mencionar las diferentes partes del cuerpo en lugar de las orejas). Trotar

Realizar diferentes movimientos con puntas de los pies, talones, brazos arriba, al frente, laterales.

Jugar al "Tiro al blanco": Colocar objetos a determinada distancia y golpearlos con la pelota, Correr

meter la pelota dentro de los objetos.

Tratar de botar la pelota con las dos manos al caminar, trotar o correr. Saltar

Rodar la pelota con mano derecha, izquierda a una distancia de diez metros.

Respiración: inhalar y al exhalar tratar de mover la pelota que esta sobre la palma de sus mano. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva Flexibilidad

ELEMENTO: Reacción Reparación Juegos Organizados. General Caminar

Correr y tocar con su pelota lo que se indique (colores, formas, texturas, etc.). Correr

Ante un estimulo visual (láminas con figuras de manzana, pera, sandia y naranja) realizar con la Trotar

pelota las siguientes consignas: Saltar

Manzana - botarla. Lanzar

Pera - lanzarla hacia arriba. Atrapar

Sandia - botarla con una mano. Obsérvese la unidad

Naranja - patearla. didáctica de la clase

Lanzar la pelota y golpearla con diferentes partes del cuerpo.

Por parejas frente a frente, lanzar y cachar de diferentes formas.

Por parejas tratar de pegar con la pelota a la sombra de su compañero. Independientemente de

Respiración: Inhalar y al exhalar tratar de mover la pelota que esta sobre la palma de su mano. de que se trabajen

Jugar a "Los encantados" con su pelota. distintos elementos

Tomarse de las manos con su pareja y realizar extensiones con trabajo de articulaciones del planeados por clase

brazo. en la dosificación

Realizar carrera de cangrejos. semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.





Observar los cambios en la piel al realizar trabajos físicos (explicar que es el sudor). Correr

Brindar un aplauso a sus compañeros por el trabajo excelente realizado. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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70




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar la sincronización a través





CUERPO POSTURA * Hojas de papel periódico o de rehúso

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *



EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .. Cuartetas

GENERAL .. Equipos





DESPLAZAMIENTO 20 al desarrollar las actividades sugeridas.




DE MOVIMIENTO * SE DESEMPEÑA SINCRONIZADAMENTE








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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: 2 Botecitos de plástico

DEPORTES Una grabadora

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Media duración. Respiración


Elaborar un pelota de papel u jugar con ella de manera libre al caminar y trotar.

Tratar de dominar la pelota golpeándola con el empeine, muslos, palmas, antebrazos, etc. Trotar

Rodar la pelota con manos y pies en cuatro puntos de apoyo.

Trotar libremente, a una señal dejar su pelotita en el suelo y continuar trotando, a otra señal Correr

tomar la pelota más cercana y seguir corriendo, repetir esta acción varias veces.

Respiración: Colocar la pelota sobre la palma de la mano, inhalar y al exhalar soplar tratando de Saltar

tirarla.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR




ELEMENTO: Sincronización Juegos Organizados. Respiración Caminar

Rodar su pelota en posición boca abajo con las partes del cuerpo que indique el profesor. Correr

Extender un ahoja de papel con dobleces y utilizado ambas manos. Trotar

Lanzar la hoja y tratar que caiga sobre la espalda. Saltar

En parejas: Tomar una hoja por los extremos y conducir la pelota sobre de ella sin dejarla caer Lanzar

(caminar trotar y saltar). Atrapar

Formar cuartetas: Tres niños forman un camino con hojas de papel mientras el otro compañero Obsérvese la unidad

pisa estas, llevando su pelota sobre otra hoja. didáctica de la clase

Jugar a "Sembrar y cosechar papas": En equipos de diez niños, colocados en filas, las diez

pelotas las tendrá en primer alumno de cada fila, a una indicación, dejará una pelotita en el piso

cada dos metros aproximadamente (siembra, y regresara a ubicarse al final de la fila) en ese Independientemente de

momento el compañero siguiente saldrá a levantar las pelotitas (cosecha) la fila que termine de que se trabajen

primero gana. distintos elementos

Respiración: Apartar de la posición de cuclillas levantarse inhalando lentamente y al quedar planeados por clase

parado, bajar flacidamente su cuerpo hasta la postura anterior mediante una exhalación prolongada.en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Sociales Conservación del medio. Caminar

Conducir por parejas espalda con espalda una pelota de papel colocada sobre la cabeza, respetandoCorrer

la actividad de su compañero. Trotar

Levantar las pelotitas de papel y colocarlas en el bote de basura. Saltar

Comentar la importancia que tiene conservar el medio ambiente. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




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DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar la sincronización a través





CUERPO POSTURA * 2 Botecitos de plástico

ORIENTACIÓN ** Una grabadora casete.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..

















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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento guiado



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una tablita de 15X10 cms. Por alumno

DEPORTES 2 Barras de plastilina

REGIONALES Un pandero

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Ritmo Reacción Respiración Juegos Organizados.


Realizar movimientos de calentamiento al mover distintas partes de su cuerpo al escuchar música

con diferentes ritmos. Trotar

Al escuchar la música realizar lo siguiente: Trotar, correr, saltar, reptar y al parar la música

regresar a su lugar lo más rápido posible a su lugar. Correr

Correr y tratar de chocar las manos con el mayor número de compañeros.

Respiración: Inspirar y al espirar gritar el nombre de un amigo. Saltar

Distribuir los botes en el área de trabajo, trotar libremente al escuchar la música, al parar la

música correr a sentarse. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Velocidad Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Sincronización Frecuencia de movimiento. Juegos Organizados. Caminar

Lanzar y atrapar su bote. Correr

Misma acción con una y otra mano. Trotar

Por parejas transportar su bote de diferentes formas (frente con frente, espalda con espalda) Saltar

otras que proponga el alumno. Lanzar

Por parejas tratar de derribar un bote el otro que esta en el piso. Atrapar

Por parejas pasar el bote lo más rápido a otro compañero antes de que termine la música. Obsérvese la unidad

Jugar a "fútbol" con botecitos: formar equipos de seis integrantes, delimitar el área de trabajo didáctica de la clase

y marcar con un gis dos círculos en un extremo, seis integrantes trataran de meter el botecito

en el circulo y los otros seis en el otro circulo, ganan los que logren llevar más veces el botecito

al circulo contrario. Independientemente de

Jugar al "boliche" con los botes: Por equipos formar pirámides con lo botes y lanzar uno por uno de que se trabajen

y tratar de derribarlos. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.





En posición cómoda escuchar música instrumental. Correr

Repetir una porra al grupo y al profesor, regresar al salón formando trenecitos y entonar una Trotar

canción conocida. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




74




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al orientarse en relación a objetos a través





CUERPO POSTURA * Una tablita de 15X10 cms. Por alumno

ORIENTACIÓN ** 2 Barras de plastilina

REACCIÓN ** Un pandero


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..





DESPLAZAMIENTO 20 logren ubicarse en relación a los objetos




DE MOVIMIENTO * realizan su ubicación





DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS * pocas veces en las actividades



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PARA LA DESCANSO * Asignación de Tareas





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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS Una fruta de temporada

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: 5 cuadritos de papel 5X5 cms.


REGIONALES 3 Pañuelos, 4 Perinolas.

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Equilibrio. Respiración


Reptar, rodar y gatear de diferentes formas.

Distribuir unas tablitas en el área de trabajo, trotar en el área sin tratar de pisarlas. Trotar

Caminar y a una indicación del profesor pararse sobre la tablita de diferentes formas.

Caminar con la tablita sobre la cabeza. Correr

Saltar de cojito y con la pierna flexionada transporta la tablita entre la pantorrilla y muslo.

Integrar equipos de seis a siete elementos formar un caminito con las tablitas y pasar sobre de Saltar

el de diferentes formas.

Respiración: Parar su tablita sobre el piso y tratar de derribarla mediante soplidos. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo. Velocidad

ELEMENTO: Orientación Juegos Organizados. Respiración de Reacción Caminar

Colocar la tablita sobre el piso, frente a el, a una indicación saltar adelante y atrás de esta. Correr

Caminar libremente y a una indicación regresar a sentarse en su tablita de cara a un punto cardinal.Trotar

Trotar alrededor de su tablita a una indicación ubicarse en relación a esta cerca, lejos, etc. Saltar

Saltar derecha e izquierda de su tablita. Lanzar

Sujetar la tablita con sus manos y ejecutar la orden del profesor (arriba, abajo, etc.). Atrapar

Jugar a "Brinca la tablita": Brinca la tablita, yo ya la brinque bríncala de nuevo yo ya me canse, Obsérvese la unidad

dos y dos son cuatro, cuatro y dos son seis, seis y dos son ocho y ocho dieciséis. didáctica de la clase

Brincar la tablita de diferentes formas.

Respiración: Jugar a "gigantes y enanos": Ala inspirar imitar a un gigante y al espirar imitar a un

enano. Independientemente de

Distribuir las tablitas en el área de trabajo, una por alumno trotar a ritmo marcado con un pandero de que se trabajen

al termino de este pararse sobre la tablita más cercana. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.



COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Valores culturales

ELEMENTO: Descanso Juegos tradicionales Caminar

Adoptar una posición cómoda sobre una tablita, relajar paulatinamente las partes del cuerpo. Correr

Jugar al "Cuadrito": En equipos de cuatro formar un rectángulo con sus tablitas, a una distancia Trotar

considerable lanzar una pelota de plastilina, gana quien suma cuatro puntos en tres lanzamientos Saltar

el que cae dentro suma tres puntos, limite dos puntos y fuera un punto. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




76




DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar y fortalecer la interacción social


organizados.



Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN * Una fruta de temporada

CUERPO POSTURA * 5 cuadritos de papel 5X5 cms.


REACCIÓN ** 3 Pañuelos, 4 Perinolas.


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL ..



REACCIÓN * Elemento Principal: Juegos organizados

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante la interacción social

DESPLAZAMIENTO 20 con sus compañeros de grupo.




DE MOVIMIENTO * Reacciona socialmente correctamente.








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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS .. Solicitar para la próxima clase: Una pelota de vinil, un aro, gises

DEPORTES Balero o canicas.

REGIONALES

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ACTIVIDADES



COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Experiencias Motrices Básicas

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Lanzar, recibir y manipular.


Ubicar bancas y sillas alrededor del salón.

Caminar libremente con su hoja sobre la cabeza. Trotar

En filas con su hojas en el piso saltar sobre esta de diferentes formas.

Por parejas lanzar y atrapar una bolita de papel, uno lanza y otro golpea con la cabeza. Correr

Golpear la bolita con una y otra mano sin dejarla caer.

Jugar a "La gallinita ciega": Un alumno con los ojos tapados, caminara tratando de atrapar a Saltar

sus compañeros, al jugador que toque intentara saber quien es y si lo adivina este puede ser la

gallinita ciega, pueden ser tres gallinitas ciega a la vez. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Formación deportiva básica. Actividad Física para la Salud. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Interés por la actividad física Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Iniciación Deportiva Velocidad

ELEMENTO: Juegos Organizados. Alimentación Juegos Organizados. Frecuencia de movimiento. Caminar

Comentar sobre las propiedades vitamínicas de las diferentes frutas de los alumnos. Correr

Jugar a la ensalada de frutas. Trotar

Formar un circulo con las sillas, dar el nombre de una fruta cada cinco alumnos, (ejemplo: lima, Saltar

plátano, papaya, sandia, etc.) en el centro. Permanece un alumno que deberá decir el nombre Lanzar

de alguna fruta, los mencionados cambian de lugar el del centro trata de ganar un lugar, el que Atrapar

se quede parado continua el juego (cuando se diga ensalada de frutas todos cambiaran de lugar) Obsérvese la unidad

Jugar a "Las adivinanzas" que propongan el profesor y los alumnos ejemplo: Chiquito como un didáctica de la clase

ratón cuida la casa como un león (un candado).

Un pajarito paso por el mar, sin pico y sin nada me vino a pisar (el chile).

Jito paso por aquí mate le dio la razón (jitomate). Independientemente de

Tito, tito, capotito sube al cielo y pega un grito (cohete). de que se trabajen

En posición invertida pedalear. distintos elementos

sentado sobre su silla golpear continuamente el piso con plantas y puntas de pies. planeados por clase

golpear sus muslo continuamente con las palmas. en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Sociales Higiene. Caminar

Jugar a "La perinola": Formar cuatro equipos sentados en circulo utilizando tarjetitas de papel Correr

como fichas. Trotar

Comentar la importancia que tiene lavar las frutas antes de comerla. Saltar

Aplicar esta norma y comer la fruta. Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina




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DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar y fortalecer la interacción social


Predeportivos.




CUERPO POSTURA * Una pelota de vinil, un aro, gises

ORIENTACIÓN ** Balero o canicas.

REACCIÓN **


SINCRONIZACIÓN *




GENERAL .. Grupal



REACCIÓN * Elemento Principal: Juegos organizados

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante la interacción social

DESPLAZAMIENTO 20 con sus compañeros de grupo.




DE MOVIMIENTO * Reacciona socialmente correctamente.








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EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Resolución de Problemas.



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SOCIALES **




CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS ..

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica


COMPONENTE: Iniciación Deportiva Sensopercepciones

ELEMENTO: Juegos Organizados. Reacción


Jugar a "Uno, dos, tres calabaza": El profesor camina, los alumnos lo siguen, cuando el grita

uno, dos, tres calabaza todos quedan inmóviles si alguno se mueve queda fuera del juego. Trotar

Rebotar y atrapar una pelota de diferentes formas.

Por parejas botar, lanzar, rodar, patear y atrapar una pelota. Correr

Lanzar una pelota hacia arriba y tratar de golpearla con distintas partes del cuerpo.

Rodar la pelota con uno y otro pie. Saltar

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Fuerza

ELEMENTO: Juegos Predeportivos Respiración Sincronización General Caminar

Jugar a "El aro móvil": En tercias, uno en el centro sujeta un aro verticalmente, los otros dos Correr

alumnos intenta pasa por el aro una pelota lanzándola. Trotar

Respiración: Inspirar y espirar expulsando lentamente el aire. Saltar

Por parejas rodar el aro y tratar de pasar dentro de el una pelota. Lanzar

Uno sujeta el aro horizontalmente y otro intenta encestar la pelota a tres metros de distancia. Atrapar

Jugar a "Carrera de canguros": Formar al grupo en filas con una pelota al frente, el primero de Obsérvese la unidad

cada fila se coloca la pelota entre las piernas, salta hasta a un punto determinado, rueda la didáctica de la clase

pelota de regreso y la entrega al compañero quien hace el relevo, gana la fila que termina primero.


de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que


se dirigen a lograr

el propósito.




ELEMENTO: Juegos tradicionales Higiene. Caminar

Jugar a "El caracol, canicas, balero, stop" Correr

Entonar el coro "Los dientes": Los dientes de arriba se cepillas hacia abajo, los dientes de abajo Trotar

se cepillas hacia arriba y las muelas hay que limpiar con un movimiento circular. Saltar

Ejecutar los movimientos del coro. Lanzar

Atrapar

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80

1 PLAN DE CLASE SESIÓNES 1-8 segundo Grado C.A.F.V.

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