Trabajo Primer Trimestre. Calentamiento 1º Eso

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COLEGIO INTERNACIONAL SEK-ALBORÁN

TAREA DE EVALUACIÓN CRITERIO A(APLICACIÓN DE CONOCIMIENTOS)

1º ESO

EL CALENTAMIENTO, es el proceso que se realiza previamente a la ejecución de ejercicios, preparando al individuo física, fisiológica y psicológica para la actividad posterior que será más intensa de lo normal.

LA TAREA CONSISTE EN LA REALIZACIÓN DE UN TRABAJO DE INVESTIGACIÓN SOBRE EL CALENTAMIENTO GENERAL. REALIZANDO UNA PRESENTACIÓN EN GRUPO (NO MÁS DE 5 PERSONAS) DONDE ABORDÉIS LOS PRINCIPALES ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN EL CALENTAMIENTO, LAS FASES, BENEFICIOS, ETC AL MISMO TIEMPO DEBERÉIS ELABORAR UN EJEMPLO PRÁCTICO DE CALENTAMIENTO, INCLUYENDO IMÁGENES, VIDEOS O DEMOSTRACIONES PRÁCTICAS.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

PRESENTACIÓN: 2 PUNTOS CONTIENE LAS DIFERENTES PARTES DEL CALENTAMIENTO GENERAL:ACTIVACIÓN,

MOVILIDAD ARTICULAR Y ESTIRAMIENTOS: 3 PUNTOS ADECUACIÓN DE LOS EJERCICIOS ¿LOS EJERCICIOS PLANTEADOS SE AJUSTAN A CADA

UNA DE LAS PARTES Y SON ADECUADOS? 3 PUNTO ENTREGAR ANTES DEL 8 DE NOVIEMBRE.

Clara María López Barbero -SEK Alborán-cmlopez@sek.es

NOTA:

DCBA

CRITERIOS PAI

Educación Secundaria Obligatoria Dpto. E. F. 1ºESO

Fecha:Curso:Nombre:

Apellidos:

SEK Alborán Colegio Internacional