Post on 13-Jun-2015
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La productividad personalen la era del conocimiento
Jeroen Sangers Abril 2014
Jeroen Sangers es…
…un optimista, productivo, un poco tímido, un aficionado al té y a la cerveza,
un viajero, curioso, MacGyver 2.0, un divulgador, un lleidatà, intemporal, un
maestro en la procrastinación, un aprendiz de todo, un ‘nice guy’, un
blogger, un campista, alguien con muchas dudas, un holandés, un conocedor, un consultor artesanal y sobre todo: una
persona…
Mi competencia
Check-in
¿Qué te preocupa?
Ejercicio “contrarreloj”
Estás a punto de comenzar una exigente prueba contrarreloj en la que tendrás dos minutos exactos para completar un reto lo mejor que puedas. Este ejercicio es un desafío para poner a prueba tu capacidad lógica y evaluar hasta qué punto eres eficaz en un contexto de presión de tiempo. Lee atentamente todo el texto antes de comenzar. Ten en cuenta que tu productividad se medirá únicamente en puntos por cada pieza de fruta que dibujes en la tarea número tres, siempre que sean piezas de al menos dos centímetros de ancho, dibujadas sobre un espacio completamente en blanco, y con un máximo de cinco frutas por árbol.
1. Escribe tu nombre y apellidos 2. Suma 4289 y 7898 3. Dibuja unos árboles frutales 4. Escribe el nombre de 5 ciudades
francesas, en orden alfabético 5. Cuenta las letras de la frase “a veces
siento que el trabajo me desborda” 6. Resta 8947 a 9931 7. Dibuja una imagen que te represente
a ti trabajando hasta tarde en una oficina
8. Escribe los nombres de los 4 últimos presidentes de gobierno de EEUU
9. Dibuja una imagen que te represente a ti llevando una pesada carga
Hay más trabajo que horas
¿Qué tiene tu atención?
“Controlar la atención significa controlar la experiencia y, por ende, la calidad de vida” — Mihaly Csikszentmihalyi
Productividad es:
Conseguir los objetivos
con el uso óptimo de recursos
Control y perspectiva
Control →
Pers
pect
iva →
¿Qué hago ahora?
Son las 11:39 de un martes, tengo mucho
trabajo y no sé por dónde empezar …
Elegir bien
si eliges hacer una tarea en concreto…
…también eliges no hacer las
otras tareas
Flujo de trabajo
Capturar
Si no apuntas nada, eso conseguirás
Capturar
Flujo de trabajo
Clasificar
Próximas acciones
Un viaje de mil millas comienza con el primer paso — Lao Tse
4D
Descartar Do it
Delegar Diferir
2 minutos
Si puedes hacer una tarea en menos de dos minutos, hazlo ahora mismo
4D
Descartar Do it
Delegar Diferir
Inbox cero
Esta semana no
Flujo de trabajo
Herramientas
Control y perspectiva
Control →
Pers
pect
iva →
¿Conciliar qué?
¿A qué te dedicas?
La rueda de la vida
¿A dónde vas?
¿Cómo van los buenos propósitos?
Descuento en el tiempo
Opción A Opción B
mañana en 3 meses
Descuento en el tiempo
Opción A Opción B
1.8.2014 1.11.2014
¡Acción!
Planificar
Cada día que empiezas sin plan, es un día perdido
Planificar
“En la preparación para la batalla
siempre he encontrado que los planes son inútiles, pero la planificación es indispensable”
!— Dwight Eisenhower
Hábitos
El hábito de cambiar tus hábitos
Anatomía de in hábito
Señal ↓
Rutina ↓
Premio
Hábitos
Lo que no se mide, no se controla y no se puede
mejorar
Beeminder.com
Bedankt
Piensa como una persona de acción y actúa como una persona
de pensamiento — Henri Bergson