LA INTELIGENCIA

EMOCIONAL

Dra. Carlú Arias de Pérez

Médico Psiquiatra

Ph.D. Patología Existencial

Mérida. 2014

UNIVERSIDAD DE LOS ANDES FACULTAD DE FARMACIA Y BIOANALISIS

MERIDA - VENEZUELA

HISTORIA DE LAS EMOCIONES

La Inteligencia Emocional surge como fruto de la inconformidad de muchos científicos ante el enfoque meramente cognitivo que tradicionalmente se tenía de la Inteligencia.

Se define como la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones. (Goleman, 2006)

Incluye las habilidades de razonar, resolver problemas, pensar de forma abstracta, planear.

El coeficiente intelectual, también conocido como cociente intelectual, es un número que resulta de la realización de una evaluación estandarizada que permite medir las habilidades cognitivas de una persona en relación con su grupo de edad. Este resultado se abrevia como CI o IQ, por el concepto inglés de intelligence quotient.

INTELIGENCIA COGNITIVA. COEFICIENTE INTELECTUAL

ANATOMIA DE LAS EMOCIONES

FRONTAL

PARIETAL

OCCIPITAL

TEMPORAL

HABLA

SISTEMA LIMBICO

AMIGDALA

CORTICAL

SUBCORTICAL

QUE SON LAS EMOCIONES?

Son un estado psicofisiológico interno que ocurreen reacción a algún suceso externo. Tieneelementos subjetivos (yo) y elementos objetivos(sudoración, tono de la voz, dilatación de laspupilas, temblor, palidez, sonrojarse,…) poractivación del sistema nervioso y endocrino.

AUTOCONCIENCIA

Autoconocimiento

Conciencia emocional

CONCIENCIA SOCIAL

Empatía y tolerancia

Comunicación eficaz

GESTION DE LAS RELACIONES

Liderazgo

AUTOGESTION

Manejo de las emociones

Diálogos internos

El perdón

LOS DOMINIOS GENERICOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA SOCIAL

TECNICAS PARA EL MANEJO EMOCIONAL

FISIOLOGICAS IMAGINACION PENSAMIENTO

Respiración Rebobinar Eso no tiene importancia

Mirada Círculos Pensamientos bondadosos

Posición Anclaje

Evitación

Cantar