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8/16/2019 Inteligencia Emocional Liceo RAAC
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Ps Yanet Velasco AldeaLiceo RAAC
*Inteligencia
Emocional
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*Qué ha influido ennuestro bajo
rendimiento?
*Teniendo claro los factores, que influyen eneste bajo rendimiento, más la motivación ara
suerarlos!"*Podremos comen#ar a suerar el mal
rendimiento!
*$e lo contrario! los resultados %& CA'()AR*%"
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*ALGUNOS ONE!"OS E##ONEOS
*La inteli+encia emocional no significa sim$lemente%ser sim$&tico"
*La inteli+encia emocional no significa dar riendasuelta a los sentimientos' %sacando todo afuera
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*InteligenciaEmocional
*el t-rmino inteli+enciaemocional se refiere a laca$acidad de reconocer
nuestros $ro$ios
sentimientos ( los ajenos'de moti)arnos ( de
manejar bien las
emociones' en nosotros
mismos ( en nuestras
relaciones, determinandonuestro $otencial $ara
a$render habilidades
$r&cticas"
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**u&ndo se desarrolla lainteligencia emocional?
*La inteligencia emocional a diferencia del coeficienteintelectual .el cual se desarrolla sólo en la infancia y desu-sde la adolescencia cambia muy oco/ se a$rende eincrementa durante toda la )ida"
*0e desarrolla a artir de las e1eriencias, or lo cualnuestras 2abilidades en este sentido odrán continuarcreciendo en el transcurso de la madure#"
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*om$onentes oA$titudes
*la inteligencia emocional est& basada en + a$titudes,
*Autoconocimiento
*Autorre+ulación
*'otivación
*3mat4a
*5abilidades sociales
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*Autoconocimiento
*Goleman 7Conocer los roios estadosinternos, referencias, recursos eintuiciones7"
*Comrende, a su ve#, tres atitudesemocionales8
*1. Conciencia emocional:Reconocimiento de las roiasemociones y sus efectos9
*2. Autoevaluación precisa:Conocimiento de los roios recursosinteriores, 2abilidades y l4mites9 y
*3. Confianza en uno mismo: Certe#a
sobre el roio valer y facultades"
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*La Autorregulaci-n
*Consiste en manejar los roios estados internos,imulsos y recursos" 3sta autorre+ulación
comrende, a su ve#, cinco atitudesemocionales8
*1. Autodominio: 'antener bajo control lasemociones y los imulsos erjudiciales .Control dela )ra, de la A+resividad, 3tc/9
*2. Confiabilidad: 'antener normas de 2onestidad
e inte+ridad .Persona en quien se uede confiar,5onesto, Control de la Len+ua!""/9
*3. Escrupulosidad: Acetar la resonsabilidad deldeseme:o ersonal9
*4. Adaptabilidad: ;le1ibilidad ara reaccionarante los cambios9 y
*5. Innovación: 3star abierto y bien disuesto aralas ideas y los enfoques novedosos y la nuevainformación"
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*.oti)aci-n
*0on las tendencias emocionales que
+u4an o facilitan la obtención de lasmetas" 3sta motivación comrende, asu ve#, cuatro atitudes emocionales8
*1. Afn de triunfo: Afán orientador demejorar o resonder a una norma dee1celencia9
*2. Compromiso: Alinearse con losobjetivos de un +ruo u or+ani#ación9
*3. Iniciativa: $isosición araarovec2ar las oortunidades9 y
*4. !ptimismo: Tenacidad ara buscarel objetivo, ese a los obstáculos yreveses"
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*LA E.!A"IA
*3s la catación de sentimientos, necesidadese intereses" 3sta emat4a comrende, a su
ve#, cinto atitudes emocionales8*1. Comprender a los dems: Percibir los
sentimientos y ersectivas ajenas, einteresarse activamente or susreocuaciones9
*2. A"udar a los dems a desarrollarse:
Percibir las necesidades de desarrollo de losdemás y fomentar su caacidad9
*3. !rientación #acia el servicio: Prever,reconocer y satisfacer las necesidades de losotros9
*4. Aprovec#ar la diversidad: Cultivar lasoortunidades a trav-s de ersonas diversas9y
*5. Conciencia pol$tica: )nterretar lascorrientes sociales y ol4ticas"
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*/abilidades Sociales
*0on las 2abilidades ara inducir en los otros las resuestasdeseadas"
*1. Influencia: )mlementar tácticas de ersuasión efectiva9
*2. Comunicación: 3scuc2ar abiertamente y trasmitirmensajes convincentes9
*3. %ane&o de conflictos: 'anejar y resolver desacuerdos9
*4. 'ideraz(o: )nsirar y +uiar a individuos o +ruos9
*5. Catalizador de cambios: )niciar o manejar los cambios9
*). Establecer v$nculos: Alimentar las relacionesinstrumentales9
**. Colaboración " cooperación: Trabajar con otros araalcan#ar objetivos comartidos9 y
*+.,abilidades de e-uipo: Crear siner+ia ara trabajar enos de las metas colectivas"