Bienvenidos y Bienvenidas! Solo triunfa en el mundo quien se levanta y busca las circunstancias y las crea. Si no, las encuentra

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Temas • Momento de apertura:

El cerebro triuno

• Momento de centro:

El sistema límbico y sus inteligencias

• Momento de transformación

Como desarrollarlas

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Objetivo general

• Brindar herramientas efectivas y eficaces para aprender a liderarse y ser autogestores de cambio desde la PNL y el Biocoahing.

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. “La inteligencia emocional es dos veces más importante que las destrezas técnicas o el coeficiente intelectual; para determinar el

desempeño de la alta gerencia”. Daniel Goleman (Harvard Business Review)

• El ser humano tiene dos capacidades muy importantes y distintas: pensar y sentir.

• La primera son los pensamientos, las ideas, la razón.

• La segunda son los sentimientos, las emociones, las intuiciones, todo lo que se siente y va por dentro

¿Qué es la inteligencia emocional?

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y agudeza de las emociones como fuente de energía humana, información e influencia. Las emociones humanas son el dominio de los sentimientos centrales, emociones y estados de animo.

El mapa del observador

YO Creencias particulares

Historia

Distinciones Inquietudes

Biología

Sistemas que habitamos

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El cerebro triuno

Tu eres el director de tu cerebro

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Sistema neocortical: Hemisferio Izquierdo. Pensar Inteligencia Racional

Sistema neocortical: Hemisferio Derecho: Crear Int. Asociativa Int. Espacial Int. Intuitiva

Sistema Básico: Actuar Int. Básica Int. Parámetros Int. Patrones

El cerebro triuno

El sistema límbico

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• Es él sistema de la vida o de la muerte.

• Las emociones expanden o contraen.

• Se reconoce desde la respiración.

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Los pilares emocionales

Amor

Expanden Contraen

Sentimientos

Paz, aceptación, Estados de

animo

Emociones Alegría, amor erótico,

ternura Rabia, tristeza, miedo

Resignación, resentimiento.

Temor

El sistema límbico

• La Inteligencia Afectiva: Es el proceso de dejarnos afectar por algo o alguien; es desarrollar la habilidad de acercamiento a una persona, lugar, cosa o idea.

• La Inteligencia de los Estados de Ánimo: Es la capacidad de entrar y salir

de distintos estados de ánimo que van desde un rango de placer hasta uno de dolor.

• La Inteligencia Motivacional: Es la capacidad de reconocer lo que

queremos y lo que más nos emociona y poder guiar nuestra vida en relación con nuestro querer y desear. Es saber qué nos mueve a la acción.

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La tristeza: el reto de las ondas bajas

• La tristeza siempre representa algún tipo de perdida.

• La perdida puede ser de poder o potencial, de alguna persona, lugar, objeto, idea, satisfacción, estatus.

• Muchas veces no reconocemos la tristeza.

• “me siento desilusionado”, “me siento desanimado hoy”, “no quiero, no se lo que me pasa”.

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Como se desarrollan

• Inteligencia Afectiva: dejándome afectar interna y externamente. Autoestima.

YO ME VALORO www.sernorthe.com

Como se desarrollan

• Inteligencia de los estados de animo: Ser extraordinario y la respiración consiente.

• Inteligencia Motivacional: encontrando mi propósito de vida

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• Tu eres el director de tu cerebro. Los resultados que obtienes depende de donde te concentres, si te enfocas o no. Al saber que tienes múltiples inteligencias para escoger, puedes empezar a guiar tu vida enfocándote en la inteligencia mas apropiada y desenfocándote de la que encuentres inapropiada.

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