LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Dra. Carlú Arias de Pérez
Médico Psiquiatra
Ph.D. Patología Existencial
Mérida. 2014
UNIVERSIDAD DE LOS ANDES FACULTAD DE FARMACIA Y BIOANALISIS
MERIDA - VENEZUELA
HISTORIA DE LAS EMOCIONES
La Inteligencia Emocional surge como fruto de la inconformidad de muchos científicos ante el enfoque meramente cognitivo que tradicionalmente se tenía de la Inteligencia.
Se define como la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones. (Goleman, 2006)
Incluye las habilidades de razonar, resolver problemas, pensar de forma abstracta, planear.
El coeficiente intelectual, también conocido como cociente intelectual, es un número que resulta de la realización de una evaluación estandarizada que permite medir las habilidades cognitivas de una persona en relación con su grupo de edad. Este resultado se abrevia como CI o IQ, por el concepto inglés de intelligence quotient.
INTELIGENCIA COGNITIVA. COEFICIENTE INTELECTUAL
ANATOMIA DE LAS EMOCIONES
FRONTAL
PARIETAL
OCCIPITAL
TEMPORAL
HABLA
SISTEMA LIMBICO
AMIGDALA
CORTICAL
SUBCORTICAL
QUE SON LAS EMOCIONES?
Son un estado psicofisiológico interno que ocurreen reacción a algún suceso externo. Tieneelementos subjetivos (yo) y elementos objetivos(sudoración, tono de la voz, dilatación de laspupilas, temblor, palidez, sonrojarse,…) poractivación del sistema nervioso y endocrino.
AUTOCONCIENCIA
Autoconocimiento
Conciencia emocional
CONCIENCIA SOCIAL
Empatía y tolerancia
Comunicación eficaz
GESTION DE LAS RELACIONES
Liderazgo
AUTOGESTION
Manejo de las emociones
Diálogos internos
El perdón
LOS DOMINIOS GENERICOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA SOCIAL
TECNICAS PARA EL MANEJO EMOCIONAL
FISIOLOGICAS IMAGINACION PENSAMIENTO
Respiración Rebobinar Eso no tiene importancia
Mirada Círculos Pensamientos bondadosos
Posición Anclaje
Evitación
Cantar
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