Informática Aplicada a la Biomecánica delInformática Aplicada a la Biomecánica del Deporte

Trabajo Final

Salida 100 metros planosSalida 100 metros planos

INTRODUCCIÓNEn la biomecánica del deporte sabemos que es una disciplina que existe en los seres vivos,fundamentalmente del cuerpo humano. Su objetivo es la de mejorar el rendimiento físico yreducir la incidencia de lesiones. Siempre hay que tener presente que es muy importante labiomecánica en los deportistas porque es inconcebible sin una fundamentación biomecánicaprofunda de la técnica deportiva y de la metodología del perfeccionamientoprofunda de la técnica deportiva y de la metodología del perfeccionamiento.En este presente trabajo se puede analizar las diferentes maneras y/o acciones de uncorredor al realizar una salida de 100 mts. planos, a su vez, se explican todas las fases demovimientos por las que tiene que pasar para lograr una buena salida. También esimportante señalar los diferentes puntos que se van a tratar como: los tipos de cadena que

f l t d l d l lid l t t d t l fi dse forman al momento del acomodo en el salidero, palancas, etc. todo esto con el fin deobtener el mejor resultado con el deportista.Los pasos que se siguieron para la elaboración del trabajo fueron:1.- Seleccionar un ejercicio físico2 - Tomar un video del ejercicio físico2.- Tomar un video del ejercicio físico3.- Análisis de la técnica de ejecución de dicha acción

Acción, tarea y forma motoraEstructura del aparato locomotor (cadenas, palancas, péndulos y presencia de lasleyes de newton)leyes de newton)Biodinámica de los músculos

4.- Obtención de las coordenadas del movimiento5.- Obtención del esquema de posturas6.- Análisis de un punto del movimiento (método de dif. num. por apox.)6. Análisis de un punto del movimiento (método de dif. num. por apox.)8.- Centro de gravedad por el método analítico9.- Describir los fundamentos del deporte al que pertenece según su tarea fundamental(indicar fuerzas internas y externas aplicadas al movimiento, trayectorias, centro de masa,etc.)

OBJETIVO

El objetivo de este tema es describir tareas y ejercicios queEl objetivo de este tema es describir tareas y ejercicios queindican una serie de principios sobre la forma de ejecutar ciertosmovimientos correctamente utilizando la metodología y labiomecánica y así evitar lesiones también existen principiosbiomecánica y así evitar lesiones, también existen principiosgenerales que ayudan a comprender y ejecutar diferentesactividades y ejercicios habituales en la clase de educación física.El presente trabajo se realizo con el fin de que analicemos unEl presente trabajo se realizo con el fin de que analicemos unmovimiento físico aplicando todos los fundamentos de labiomecánica.

SALIDA 100 MTS PLANOSSALIDA 100 MTS. PLANOSAcción motora: Salida 100 metros planos.

Tarea motora: Lograr una buena velocidad en la salida y obtener un buenimpulso.

Forma motora: La salida consta en una serie de movimientos, la cual empiezacuando el corredor se acomoda en el salidero, se prepara y se impulsahacia enfrente con fuerza.

TECNICAS: Se distinguen tres avisos que dan lugar a diferentes posiciones enla salida de tacos: a sus puestos, listos y el disparo

A sus puestos: El corredor, que se encuentra situado tras los tacos, debe situarse de la siguiente manera:1. Manos separadas a la distancia de los hombros y apoyadas sobre la yema de los dedos2. Brazos perpendiculares y extendidos3. Rodilla de atrás apoyada en el suelo.4. Rodilla delantera en el aire.

Listos: Difiere poco de la anterior. Las caderas suben ligeramente sobrepasando a la línea de hombros desplazándose hacia adelante para crear el desequilibrio y romper la inercia en lahombros, desplazándose hacia adelante para crear el desequilibrio y romper la inercia en la salida.1. El peso del cuerpo cae sobre las manos.2. Los pies hacen fuerte presión sobre los tacos.3 El atleta toma aire y lo retiene3. El atleta toma aire y lo retiene.4. Las manos soportan más del 60%

del peso del cuerpo y el pie adelantado casi el resto.

Disparo: Comienza la presión de las piernas sobre los tacos (primero la pierna retrasada). La pierna adelantada se extiende totalmente cuando la rodilla de la retrasada se adelante. El brazo correspondiente al de la pierna adelantada se dirige adelante mientras el otro va atrásadelante mientras el otro va atrás.

Estructura y función del aparato locomotorEstructura y función del aparato locomotor

Cadenas biocinematicas: Cuando el corredor se esta preparando para la salidap p pse forma una cadena cerrada donde se incluye todo el cuerpo esta seforma en conjunto con las dos piernas que se apoyan en el salidero y losbrazos en la pista. Otra cadena es cuando el corredor se impulsa con lasdos piernas esta es cerrada donde se involucra el pie, pierna y muslo enambas extremidades en conjunto con el salidero Cuando el corredor tomaambas extremidades en conjunto con el salidero. Cuando el corredor tomael impulso final se forma una cadena abierta ya que esta se realiza con unasola extremidad en la que se incluye el pie, la pierna y el muslo. En cadapaso que se realizan otras cadenas abiertas con las piernas. Cuando elcorredor realiza la carrera se formas cadenas abiertas en cada brazada queqrealiza.

Palancas: En el momento de la salida cuando el corredor se encuentra agachado y allevantarse se forma una palanca de tercer genero donde el salidero es el punto delevantarse se forma una palanca de tercer genero donde el salidero es el punto deapoyo, la potencia en las piernas y la resistencia el cuerpo, este tipo de palanca seforma igualmente al momento de impulsarse donde el salidero sigue siendo el puntode apoyo, la potencia las piernas y la resistencia el cuerpo. En cada paso que da elcorredor se forman otras cadenas del mismo tipo pero ahora el punto de apoyo seencuentra en la pista la potencia en las piernas y la resistencia el cuerpo En losencuentra en la pista, la potencia en las piernas y la resistencia el cuerpo. En losbrazos se forma una palanca de primer género ya que la potencia se encuentra en elpecho y espalda el punto de apoyo el hombro y la resistencia el brazo.

En el movimiento el abdomen y la espalda se utilizan en todo el movimiento.

Leyes de newton: En todo el movimiento se aplica la segunda ley de newton porque elcorredor al aplicar una fuerza para impulsarse en el salidero esta es en direcciónopuesta a donde la esta aplicando y la fuerza de salida es igual mente proporcional aopuesta a donde la esta aplicando y la fuerza de salida es igual mente proporcional ala fuerza que aplica

Biodinámica de los músculos

Músculos: En el movimiento se ocupan todos los músculos del cuerpo peromayormente los de las piernas.

Interacción muscular en grupo: Al momento de prepararse el corredor paraInteracción muscular en grupo: Al momento de prepararse el corredor paralevantarse el músculo sinergista es el cuadriceps y el antagonista elfemoral. En el impulso se utiliza toda la pierna en la cual el cuadricepssigue siendo sinergista y el femoral antagonista también el gemelo essinergista y el tibial antagonista. En cada paso que realiza cuando sei l l d i l i i t l f l t i t l limpulsa el cuadriceps es el sinergista y el femoral antagonista y el gemeloes sinergista y el tibial antagonista, cuando el corredor levanta la piernaesto se invierte el femoral es el sinergista el cuadriceps el antagonista y eltibial es el sinergista y el gemelo el antagonista. Por ultimo en los brazoscomo son movimientos constantes y alternados cuando un brazo secomo son movimientos constantes y alternados, cuando un brazo seencuentra enfrente el músculo sinergista es el pecho y el antagonista laespalda y esto se invierte cuando se encuentra atrás el sinergista es laespalda y el antagonista el pecho, como en el movimiento siempre se estaaplicando fuerza en el abdomen este siempre será sinergista y la espaldab j t i tbaja antagonista.

Coordenadas del movimientoCoordenadas del movimientoTABLA DE COORDENADAS DE LA SALIDA DE 100 METROS

Post.No. x y x y x y x y x y x y x y x y x y1 54 65 42 69 38 57 39 45 39 41 22 61 42 54 17 52 18 432 55 64 45 70 39 56 38 44 39 42 21 67 37 56 17 53 17 443 56 63 47 72 42 59 39 44 39 42 24 73 37 59 17 54 18 44

muñecaC.G. Cabeza Hombro Codo Mano Cadera Rodilla Tobillo Pta. del pie

3 56 63 47 72 42 59 39 44 39 42 24 73 37 59 17 54 18 444 56 64 47 72 42 59 39 44 39 42 26 77 36 60 17 53 19 445 57 64 47 72 41 58 39 44 39 42 26 77 34 60 17 53 18 446 57 64 48 71 43 58 39 44 39 42 27 78 34 62 17 53 18 447 56 63 47 70 40 57 39 44 40 41 26 79 34 62 15 53 17 448 58 69 48 74 42 59 39 47 38 43 28 80 34 62 15 53 18 449 71 78 59 82 53 69 59 58 61 54 37 82 34 62 16 53 18 4410 83 87 74 87 76 79 86 70 87 68 44 82 33 64 16 54 18 4411 96 91 87 91 81 84 77 76 76 73 61 83 52 64 29 63 25 5412 108 95 97 93 86 95 73 93 69 94 76 79 89 63 68 65 64 5812 108 95 97 93 86 95 73 93 69 94 76 79 89 63 68 65 64 5813 134 98 120 96 108 99 101 89 99 86 107 82 122 70 113 54 120 4914 158 100 153 93 156 81 166 84 168 85 129 81 129 63 114 50 121 4415 189 101 182 98 181 87 184 73 184 69 163 84 158 64 136 61 134 5416 219 103 211 100 203 104 190 99 187 98 198 81 214 71 198 64 201 54

Esquema de posturas

MÉTODO DE DIFERENCIACIÓN NUMÉRICA POR APROXIMACIÓN

n tn (s) x y Δ’X Δ’Y Δ’’X Δ’’Y Δ’d dv v Δ’’d da a(s) (mm) (mm) (mm) Δ’Y (mm) (mm) (mm) (m) (m/s) (mm) (m) [ m/s2 ]

1 0 42 541 0 42 542 0,16 37 56 -5 5 7,0710678 0,1626346 0,01168943 0,32 37 59 -1 4 2 -4 4,1231056 0,0948314 0,006816 4,472136 0,1028591 0,02310314 0,48 36 60 -3 1 -1 -2 3,1622777 0,0727324 0,0052276 2,236068 0,0514296 0,01155165 0,64 34 60 -2 2 3 1 2,8284271 0,0650538 0,0046757 3,1622777 0,0727324 0,01633646 0,8 34 62 0 2 2 -2 2 0,046 0,0033063 2,8284271 0,0650538 0,01461177 0,96 34 62 0 0 124 0 0 0 0 124 2,852 0,64058598 1,12 34 62 124 2 -129 -63 124,01613 2,8523709 0,2050142 143,56183 3,3019222 0,74164279 1,28 34 62 -1 2 -106 0 2,236068 0,0514296 0,0036965 106 2,438 0,547597710 1,44 33 64 18 2 57 -3 18,11077 0,4165477 0,0299394 57,078893 1,3128145 0,294870511 1,6 52 64 56 -1 52 4 56,008928 1,2882053 0,0925898 52,153619 1,1995332 0,269426412 1,76 89 63 70 6 -16 1 70,256672 1,6159035 0,1161431 16,03122 0,368718 0,0828175, , , , , , ,13 1,92 122 70 40 0 -34 -12 40 0,92 0,066125 36,055513 0,8292768 0,186263314 2,08 129 63 36 -6 -40 -63 36,496575 0,8394212 0,0603334 74,625733 1,7163919 0,385517715 2,24 158 64 -129 -63 143,56183 3,3019222 0,237325716 2,4 214 71

Punto rodilla Y

Fase 1: De frenaje: Es cuando el corredor se encuentra en posición de a sus puestos (movimiento20

30

40

50

60

70

80

sus puestos (movimiento correcto)Fase 2: De impulso: Es cuando el corredor sube a fase de listos (movimiento

0

10

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Posturas

Punto rodilla Δ’Y (correcto)Fase 3: De impulso: Cuando el corredor termina la fase de listos (aquí el corredor

-40

-30

-20

-10

0

10

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

comete un error porque sube completamente la cadera y después la baja)Fase 4: De frenaje: Se dura

nos seg ndos sin mo erse

-70

-60

-50

40

Punto rodilla Δ’’Y

unos segundos sin moverse porque se espera el disparoFase 5: De impulso: Es el impulso final cuando el corredor sale del taco de40

-30

-20

-10

0

10

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

corredor sale del taco de salida

-70

-60

-50

-40

Centro de gravedadMétodo analítico

Postura 7n Segmento G (%) Xi Yi GiXi GiYi1 Cabeza 7 56 63 392 4412 Tronco 43 39 74 1677 31823 Brazo derecho 3 47 65 141 1954 B i i d 3 44 64 132 1924 Brazo izquierdo 3 44 64 132 1925 Antebrazo derecho 2 44 55 88 1106 Antebrazo izquierdo 2 40 52 80 1047 Mano derecha 1 44 42 44 428 Mano izquierda 1 40 41 40 419 Muslo derecho 12 28 72 336 864

10 Muslo izquierdo 12 29 73 348 87611 Pierna derecha 5 22 59 110 29511 Pierna derecha 5 22 59 110 29512 Pierna izquierda 5 26 58 130 29013 Pie derecho 2 8 52 16 10414 Pie izquierdo 2 14 49 28 98

3562 6834CGC 35.62 68.34

Postura 10

n Segmento G (%) Xi Yi GiXi GiYi1 Cabeza 7 83 87 581 6092 Tronco 43 62 84 2666 36123 Brazo derecho 3 68 92 204 2763 Brazo derecho 3 68 92 204 2764 Brazo izquierdo 3 75 84 225 2525 Antebrazo derecho 2 60 94 120 1886 Antebrazo izquierdo 2 80 74 160 1487 Mano derecha 1 50 90 50 908 Mano izquierda 1 87 68 87 689 Muslo derecho 12 49 74 588 888

10 Muslo izquierdo 12 39 74 468 888q11 Pierna derecha 5 49 62 245 31012 Pierna izquierda 5 26 59 130 29513 Pie derecho 2 36 56 72 11214 Pie izquierdo 2 14 48 28 96

5624 7832CGC 56.24 78.32

Tarea fundamentalMovimiento de locomoción

Fuerzas internas: Son todos los ligamentos, huesos ymúsculos que mantiene unido el cuerpo humano, paraevitar el desprendimiento de algún miembro del cuerpo yevitar el desprendimiento de algún miembro del cuerpo yla fuerza muscular es la que ejerce el corredorprincipalmente con las piernas esta fuerza es endirección hacia el frente.dirección hacia el frente.Fuerzas externas: El viento ejerce una fuerza de frenajey esta es en dirección contraria al corredor, el peso delcorredor ejerce una fuerza en dirección descendente porcorredor ejerce una fuerza en dirección descendente porlo cual ejerce un frenaje.

Centro de gravedad, ángulos y trayectorias

A sus puestos y Listos: El centro de gravedad se encuentra bajo y después se desplaza hacia delante

Listos: La perpendicular trazada del centro de gravedad coincide con la base de apoyo del corredor

Disparo:

Movimiento de locomociónPertenece a movimientos de locomoción porque su tarea motora esPertenece a movimientos de locomoción porque su tarea motora esdesplazar el cuerpo apoyándose sobre la pista y el salidero, para realizar elmovimiento se requiere fuerza muscular.Mecanismo de empuje desde el apoyoEl mecanismo de empuje empieza desde la salida cuando el corredor seapoya en el salidero, y en cada paso que realiza se continua ejerciendo unmecanismo de empuje y este no termina hasta que acaba la carrera.

Movimientos del paso

Mecanismo de empujeMecanismo de empuje- Oblicuo sin impulso angular

Tipo de locomoción deportivaTipo de locomoción deportiva- Con apoyo fijo

ÓCONCLUSIÓN

Como conclusión podemos decir que como deportistasComo conclusión, podemos decir que como deportistastenemos que conocer muy a fondo lo que practicamos porque existemucha falta de conocimiento en los diferentes conceptos y formasde ejecutar ciertos ejercicios, que a veces el ser humano no logra,j j q gpara tener el mayor rendimiento deseado, y por otra parte elconocimiento del cuerpo y las ciencias que se encargan de estos yque nos dicen como obtener mayor productividad en lo quequeremosqueremos.