AÑO 15 Volumen 1/ Enero 2015

TROFOLOGÍATratado o ciencia de la nutrición

Calendario Maya Tzolkin.

Los Diez Ladrones de su Energía ( Dalai Lama)

Los Misterios Del Espíritu (Luis Carlos Vargas)

Otros títulos:

Contacto Info@mce.mxCel : 9988903134 Información hola@mce.mx Pagina Webwww.mce.mx

La revista electrónica mce, Mente, Cuerpo , Espíritu . Es una publicación mensual sin costo distribuida por internet a 10,000 usuarios en el área de Cancún y parte de la Riviera Maya .Esta editada en español. Todos los derechos están reservados. La reproducción parcial o total es a reproducción parcial o total es permitida, siempre y cuando se cite la fuente. El contenido de los artículos es opinión personal de cada escritor y no representa necesariamente la opinión de la edición de mce.

EDITOREduardo Carrero

COLABORADORES Lic. Lilia GutiérrezDarpan Dhun I.Q.A Cynthia GonzalezVanessa Padilla MirandaAdriana VegaLuis Carlos Vargas

INVITADO ESPECIAL DEL MES I.Q.A. Cynthia Gonzalez M.Naturópata Especialista En Trofología / Alimentacion Y Bioenergética

CONSULTORESDaniel Lavalle Ana Troop

ASESORSylvia Reza DISEÑO Sofía C. Vargas Lozano

MERCADOTECNIAIsabela Barrera

VENTASIpomea Ruiz Melissa Mendoza

Editorial. Eduardo Carrero

Siempre puedes elegir. I.Q.A. Cynthia González

Recomendaciones Personalizadas

Diagnósticos individuales

Aplicaciones Trofológicas

Historias de Consultorio

Calendario Maya Tzolkin

Los Diez Ladrones de Su Energía

Buda

Chakras y Mantra Gaytari

La magia de la crisis existencial

Programación Neuro Lingüística

Ponte en Forma en todos tus niveles

Los Misterios Del Espíritu

4

Estimados Amigos:

Teniendo nuestra Mente, Cuerpo, Espíritu sanos, los retos que enfrentaremos en 2015, deben de ser superados con mayor facilidad.

Les quiero dar las gracias por la gran aceptación que hemos tenido con una cantidad importante de lectores que nos han hecho peticiones sobre temas específicos que iremos plasmando en MCE en los futuros números. El apoyo de nuestros colaboradores nos da la riqueza y certeza en los contenidos de MCE, pues son Terapeutas y profesionales importantes reconocidos por sus logros en técnicas y experiencias académicas. Estos son los preferidos por la importante clientela conocedora en Cancún y la Riviera Maya.

EDITORIAL

En este mes, el primero del año 2015 queremos impactarles con el tema principal sobre Trofología ("Tratado o ciencia de la nutrición”)

Para ello tenemos el privilegio de invitar a la Ingeniero Químico Administrador, Cynthia González, Mendoza. Neurópata especialista en Trofología y Alimentación Bioenergética. Graduada de la Universidad de Monterrey (UDEM) 1991- 1996. Certificación en Neuropatía por el Centro Universitario de Alternativas Médicas en 2012. Certificación como Trofóloga en la Organización Donato de La O. Es fundadora y Directora de Trofología México.

En esta edición tenemos contenidos muy interesantes que incluye una parte de una conferencia magistral del Dalí Lama. Un artículo de Vanessa Padilla Miranda sobre “Crisis Existencial “.

Presentamos en esta edición, la Sinopsis del exitoso libro “Los Misterios Del Espíritu” , por Luis Carlos Vargas en su segunda edición. Además de la excelente noticia referente al conocido Lic. Armando Franco, especialista en Coaching Corporativo. Quien se presentara en Cancún en el mes de marzo.

MCE está llena de color e información con contenidos importantes y de genuino interés para nuestros lectores.

Estamos seguros que disfrutaran mucho de esta lectura amena, informativa y sobre todo útil para alimentar nuestra: Mente, Cuerpo, Espíritu.

Atentamente

Eduardo CarreroEditor

5

Comer constituye una de las actividades familiares y sociales más importantes a lo largo de la vida. Al seleccionar los alimentos y planear nuestras comidas estamos influidos por la historia, la cultura y el medio ambiente, así como por nuestro paladar.

La comida resulta una fuente de gratificación y placer que, combinada con la buena nutrición, es un componente esencial para la calidad de vida.

A la mesa se reúnen familias, se pactan acuerdos, se cierran negocios, se nutren el cuerpo y el alma.

Bajo este contexto, lo que en última instancia nos llevamos a la boca y ofrecemos a otros; en términos de salud y estilo de vida, depende únicamente de nosotros. Mantener un cuerpo bello y sano desde dentro es realmente sencillo y posible, cuestión de elección.

Al elegir, se toma responsabilidad por nuestro estado de salud y nuestro estado anímico. La única manera de ser libres.

La oferta de “alimentos” disponible hoy en día representa un desafío para el consumidor. Miles de marcas y productos llenan los anaqueles en los supermercados a los que acudimos para surtir nuestra despensa, lo que nos expone a un bombardeo inacabable de información no solo confusa, si no, muchas veces incompleta y nos vuelve susceptibles de perdernos en ese laberinto de opciones.

Entonces, cómo elegir adecuadamente?El criterio es: elige lo natural.

Comienza por integrar un 40% de elementos naturales, incrementando poco a poco hasta llegar al 80% de lo que constituye tu insumo diario.

Y, qué es natural? Aquello que es ofertado tal y como la naturaleza lo entrega: frutas, verduras, semillas, leguminosas y cereales integrales básicamente. Puedes agregar lácteos benignos como jocoque, yogurt sin sabor y quesos frescos.

Recuerda que elegir me convierte en lo que hoy soy, si otros pueden, no dudes que tú también. Adelante, no tienes nada que perder y sí mucho por ganar en términos de bienestar total para ti y tu familia.

I.Q.A. Cynthia González Mendoza

SIEMPRE PUEDES ELEGIR

6

Las recomendaciones se hacen de manera personalizada a través de un diagnóstico para cada individuo.

La desventaja con las dietas de los nutriólogo convencionales, en el caso de que el objetivo sea bajar de peso, es que generalmente, traen rebote pues lo que restringen es la ingesta calórica sin discriminar alimentos. Para que el organismo funcione de manera adecuada hay que abastecerle energía, no solamente en cantidad sino también de calidad óptima, ya que los excesos protéicos (de procedencia animal) terminan convirtiéndose en grasa, igual que los alimentos acidificantes como el azúcar y las harinas refinadas. La fruta no engorda, pero si no la consumimos adecuadamente se fermenta en el estómago y no se aprovecha. El tratamiento de trofología se vive en 4 fases, (una consulta para cada fase de $750 c/u) sumando un período de 90 días durante los cuales se le da seguimiento puntual al paciente de acuerdo a su condición de salud, rutina de vida y estado emocional. La primera fase es la Desintoxicación del cuerpo, mediante la ingesta de alimentos limpiadores y astringentes. Se realiza una limpieza de colon en preparación para nuestra segunda fase que es la Regeneración Celular vía nutrientes escenciales. Luego la tercera fase se llama Ajustes y viene una cuarta que es el Mantenimiento. En este tratamiento no estarás preocupad@ por la medición de raciones ni el conteo de calorías, sino que te guiara tu propio organismo al regular tu apetito, pues al ingerir toda la gama de nutrientes y su consumo en armonía con los bio-ciclos de tu cuerpo, se da una óptima nutrición celular. La ventaja de este tratamiento es que al terminarlo, lo adoptas como un estilo de vida, y puedes volver a comer de todo lo que es saludable, respetando los lineamientos que se aprenden.

En el caso de haber algún padecimiento o condición de pérdida de salud, el resultado con este tratamiento es la regeneración celular, que se consigue vía alimentación (nutrientes=materia prima con la que el organismo va formando tejidos y órganos) logrando así el equilibrio que el cuerpo necesita para el bienestar integral, apoyando con el uso de herbolaria o aceites esenciales cuando se requiere.

Si te interesa llevarlo a cabo, házmelo saber para indicarte cual sería el protocolo a seguir vía online o si tienes la posibilidad de una consulta en persona, estos son los datos.

Nuestro consultorio:Av. Politécnico Esq. Chemuyil SM 504 MZ 13 LOTE 13Cancún, Quintana Roo.Teléfonos de contacto: (33) 3815-6797 y (998) 242-2864 (Celulares)Puede ser con mensaje de texto o whatsapp.

Días de atención: Lunes a Viernes: *Horario Matutino: 9, 10, 11, 12 y 1 *Horario Vespertino: 5, 6 y 7

Gracias por tu interés en una vida saludable...

I.Q.A. CYNTHIA GONZALEZ M.NATURÓPATA ESPECIALISTA EN TROFOLOGÍA / ALIMENTACION Y BIOENERGÉTICA

7

Las recomendaciones se hacen de manera personalizada a través de un diagnóstico para cada individuo. El tratamiento de trofología se vive en 5 fases, (una consulta para cada fase de $700 c/u) sumando un período de 90 días durante los cuales se le da seguimiento puntual al paciente de acuerdo a su condición de salud, rutina de vida y estado emocional.

Fase 1 - Desintoxicación del organismo.Fase 2 – Limpieza de hígado, vesícula y riñones. Fase 3 - Regeneración celular.Fase 4 – Ajustes Fase 5 - Mantenimiento.

La solución para un malestar no es que medicina tomar, que comer, que jugos tomar o que pomada aplicarte o untarte mientras se sigan manteniendo los hábitos que causan ese problema. Por años se ha tratado a la enfermedad como el problema, cuando en realidad esta es solo la señal de alarma de un desequilibrio en el organismo.

Para la Trofología solo existe una enfermedad, degeneración celular y su principal causa: Acidosis sistemica (acumulación de desechos ácidos en el organismo). Es decir, un desequilibrio de pH, provocado por la incorrecta alimentación. En este tratamiento no estarás preocupad@ por la medición de raciones ni el conteo de calorías, sino que te guiara tu propio organismo al regular tu apetito, pues al ingerir toda la gama de nutrientes y su consumo en armonía con los bio-ciclos de tu cuerpo, se da una óptima nutrición celular.

La ventaja de este tratamiento es que al terminarlo, lo adoptas como un estilo de vida, y puedes volver a comer de todo lo que es saludable, respetando los lineamientos que se aprenden.En el caso de haber algún padecimiento o condición de pérdida de salud, el resultado con este tratamiento es la regeneración celular, que se consigue vía alimentación (nutrientes=materia prima con la que el organismo va formando tejidos y órganos) logrando así el equilibrio que el cuerpo necesita para el bienestar integral, apoyando con el uso de herbolaria y aceites esenciales de grado terapéutico.

Si te interesa llevarlo a cabo, házmelo saber para indicarte cual sería el protocolo a seguir vía online o si tienes la posibilidad de una consulta en persona, estos son los datos,

Nuestro consultorio:Av. Politécnico Esq. Chemuyil SM 504 MZ 13 LOTE 13Cancún, Quintana Roo.Teléfonos de contacto: (33) 3815-6797 y (998) 242-2864 (Celulares)Puede ser con mensaje de texto o whatsapp.

Días de atención: Lunes a Viernes: *Horario Matutino: 9, 10, 11, 12 y 1 *Horario Vespertino: 5, 6 y 7

Gracias por tu interés en una vida saludable...

I.Q.A. CYNTHIA GONZALEZ M.NATURÓPATA ESPECIALISTA EN TROFOLOGÍA / ALIMENTACION Y BIOENERGÉTICA

Hacemos Consulta personalizada, apoyada en el tratamiento Trofológico para mantenerte sano, revertir enfermedades crónicas degenerativas, rejuvenecer y evitar el envejecimiento precoz.

Trofología es una fusión de sanación y alimentación para la recuperación y el mantenimiento de la salud. Basada en Ciencias Naturales: Biología, Bioquímica, Fito química y se orienta y rige por el reconocimiento de la bioindividualidad.La Trofología propone una técnica curativa que es el Tratamiento Trofológico que es un compendio de varias propuestas alimentarias, basada en dieta alcalina y enzimas hábiles a base de agua, fruta, verdura, granos, semillas, nueces y pescado de alta mar. Trofología atiende la salud no la enfermedad, y ofrecemos un método para prosperar en la relación coherente con la bioquímica del organismo. Trofología es Sanación Natural; en donde tu Alimento es tu Medicina. Este es un esfuerzo por compartir los grandes beneficios de adoptar hábitos saludables y preferir el consumo de alimentos realmente nutritivos, que aportan los nutrientes que el cuerpo humano está diseñado para asimilar. Dando como resultado el funcionamiento óptimo del cuerpo, mayor energía disponible, aumentar la capacidad regeneradora de células y órganos, fortalecimiento del sistema inmunológico, así como una mayor lucidez mental.Gracias por el interés en cuidarse usted y cuidar a los suyos.

8

1. Varón. 38 años. Cancún, Q.Roo.Obesidad grado II (más de 40 kg de sobrepeso). Con el tratamiento de trofología eliminó en 3 meses el 70% del sobrepeso, se regularizó la función de su sistema digestivo después de padecer por años de estreñimiento severo, desapareció la psoriasis, durmió mucho mejor, y disminuyó casi totalmente el dolor en articulaciones y columna.

2. Anna Cantú. Guadalajara, Jal. He venido haciendo un proceso de cambio de algunos años, cuando llegue a la parte en donde me di cuenta de que lo que comía era fundamental para mi salud, tuve la fortuna de tener una excelente guía en trofología, inicie el proceso de desintoxicación de 90 días con dudas, pero pensando que mejor que probar, hace ya más de dos años de eso y a la distancia puedo decir que han sido los días más sanos y balanceados que he tenido en mi vida.

El proceso al inicio es complicado, porque requiere de compromiso y cambio de hábitos, pero a la larga todo eso vale mucho la pena, no solo tuve excelentes resultados en la parte física, me mejoro mi digestión, baje de peso, me sentía con mucha más energía, la piel me mejoro, dejo de caerme el cabello, un problema que había tenido toda la vida.

Lo mejor fueron los cambios emocionales, me ayudo a tener más serenidad, a no reaccionar a todo, a bajar mis niveles de estrés, a estar más conectada conmigo, mejoro de una manera impresionante mi meditación, la que se hizo más profunda.

Hoy en día, puedo sentir mi cuerpo, cuando me he pasado de comida, trabajo, falta de descanso, ahora se como volver al equilibrio, tengo como rutina después de vacaciones o cuando cambia el clima, hacer una pequeña desintoxicación y un refuerzo del sistema inmunológico, lo que ha hecho que si me enfermo sea de una manera muy leve, e incluso eso cambio, ahora me doy permiso de quedarme en casa cuando no me siento bien, he aprendido que mi cuerpo y su bienestar son importantes, que es mi responsabilidad cuidarlo y que una de las mejores cosas que puedo hacer por el, es hacer elecciones sanas y responsables de lo que como, de cómo lo hago y como mezclo lo que como.

He tenido que ir aprendido, para ello tomar el curso de trofología fue una muy buena experiencia, me ayuda a ir haciendo los cambios y ajustes necesarios, poco a poco, para estar cada día mejor.

Ojalá que todas la personas entendieran que la enfermedad no es algo que nos pasa por mala suerte, que las enfermedades no nos caen del cielo, la enfermedad es algo que construimos todos los días, con cada una de las decisiones que tomamos, que así como construyo enfermedad puedo construir salud, que solo es necesario tener la voluntad de hacer los cambios de hábitos y la educación necesaria, para hacer elecciones que nos construyan como seres humanos sanos, fuertes y felices…

9

HISTORIAS DE CONSULTORIO(TESTIMONIOS)

10

11

12

CALENDARIO MAYATZOLKIN SAGRADOCALENDARIO MAYA TZOLKIN SAGRADO(La cuenta de los días)

Los Mayas antiguos manejaban más de 20 calendarios, pero el TZOLKIN SAGRADO (Cholq´ij) en maya Quiche, era considerado uno de los más importantes ya que El calendario era utilizado para actividades de índole ceremonial, la llegada y duración del período de lluvias, además de períodos de cacería y pesca y también para pronosticar el destino de las personas e igualmente era utilizado para la toma de decisiones de nivel político, social y económico lo que permitía a los mayas vivir en perfecta armonía con la naturaleza y el universo y era interpretado solo por los altos sacerdotes, extraordinario legado de sabiduría para la humanidad, los antiguos abuelos sabios que revelan los secretos del sorprendente antiguo mundo maya..

En el mundo Maya clásico, el Ajq´ijab (Chi-man) y Al Kin (Chilam) eran los conocedores de los nahuales con el manejo del calendario ya que y todos los recién nacidos eran llevados ante estos y eran los encargados de decir a los padres la misión y objetivo por el cual habían llegado al mundo, cuando estos niños cumplían entre seis y siete años eran llevado a las escuelas especiales para desarrollar cada uno sus dones y talentos y fue lo que hizo de esta civilización una época de armonía, ya que nadie vivía en oposición a sus energías, pues de acuerdo a su signo Maya y destino, cada uno era respetado, pues todos se sabían parte de un conjunto evolutivo y de desarrollo de un plan cósmico. Cada uno tenía su papel, todo mundo desarrollaba su labor de una manera armónica y enriquecedora en completa sintonía con su naturaleza, la madre tierra y el cosmos.

EL TZOLKIN SAGRADO, Calendario de 260 días, energías que regulan los días, matemáticas perfectas que resultan de multiplicar 20 días (mes maya) y 13 Uinals que da un ciclo de 260 días, 9 meses, la creación de un ser humano, calendario lunar, marcando 9 lunas llenas, el embarazo de una mujer. 13, 20 codificación binaria que TRASMITE los códigos genéticos DNA-RNA. Este calendario, no ha tenido ni tendrá cambios; su exactitud es la síntesis de siglos de observación y estudio por parte de los grandes sabios mayas en ciencias como: astronomía, astrología, matemáticas, arquitectura, ingeniería etc., Este calendario es el instrumento perfecto para comprender nuestro destino en el universo, nuestro quehacer en la maravilla de la vida, el mejor regalo que pudieron dejarnos los abuelos. Este sistema de medición no contemplaba las posiciones del Sol, de la luna o las estrellas, puesto que es un Calendario dimensional Energético universal.

Para mayor información comunicarse al Cel.: 998 1675443 Mail: concienciamayalilia@gmail.comF: ANTIGUO MUNDO MAYAOrganizamos conferencias, talleres, tours místicos. Interpretación de cartas natales mayas. ¿Deseas saber el nahual que te corresponde? Envíanos tu fecha de nacimiento. Con gusto te lo proporcionaremos

Lic. Lilia GutierrezArq. Laird Milligan

Cada persona en el mundo está conectado energéticamente con el Calendario Sagrado Tzolkin

Loa Mayas simbolizaron los 20 signos de los días (nahuales) a cada persona le corresponde uno (Kin) y estos están representados por fenómenos de la naturaleza y a cada signo le corresponde un color, un numero energético (1 al 13), un animal protector, que influye y protege desde nuestra concepción y todo va de acuerdo a la fecha de nuestro nacimiento (Día, mes y año)

La función de los 20 sagrados nahuales en nuestra vida es parte fundamental para lograr la armonía y equilibrio personal, ejercen una función importante desde nuestra concepción y nacimiento de la persona, influyendo en su forma de ser, pensar y actuarCada uno de los 20 nahuales contiene energías positivas y negativas, lo más importante es aprender a captar las energías positivas y resolver las fuerzas negativas con el fin de poder armonizarnos con nuestro entorno, encontrando nuestro camino (nuestro SACBE,-camino blanco), que oriente nuestro desarrollo a nivel físico, mental y espiritual.

NAHUAL Es el espíritu que siempre está en mi conmigo, si lo llevo en mi mente, así como es el, Así Soy

MOVIMIENTO CIRCULAR DE LOS CALENDARIOS

El calendario es en forma redonda, un circulo dentro de un circulo que trabajan con las 13 energías y los veinte días, también funciona con el calendario Tun de 360 días, si se integra en un calendario a los calendarios, serán como uno, la rueda de las trece energías, se enlazan y se mueve con la rueda de los veinte días y los círculos de los dos se enlazan y mueve al Tun calendario de 360 días.Arriba en la parte superior del calendario Tzolkin se localiza el calendario el calendario Haab de 365 días, que era utilizado para la agricultura.En el centro del sagrado calendario Tzolkin, está representado por el cargador del tiempo y este se prepara para bajar su carga 13 ahau , al final del día de su jornada.El dios cargador 13 ahau representa a su vez las 13 energía creativas, alrededor de el están los 20 signos sagrados la derecha se localiza del día y ambos forman el sagrado calendario tzolkin, el calendario de 260 días, este calendario no tiene ninguna relación al Año Solar.A la derecha se localiza el calendario Tun de 360 días con 18 meses en un año más los 5 días del Uayeb (los que se consideran fuera del tiempo) u muchas veces los consideraban desafortunados, y en varias comunidades en estos días no se hace nada.La rueda de las trece energías y los veinte días del Tzoklin giran 20 veces más rápido alrededor del calendario Tun (73 vueltas Tzolkin – 52 vueltas Tun para que coincidan nuevamente en el punto de partida, ambos calendarios Tzolkin y Tun pasara un ciclo completo de 52 añosLos Mayas dicen que cuando un ser humano cumpla el ciclo de 52 años, se tiene la experiencia de haber pasado todas las bondades dela vida, así como las dificultades a esta edad se pasa a ser un hombre sabio dentro de la comunidadLas combinaciones del Tzolkin y el Haab son: 260 x 73 = 18,980 y 52 x 365 = 18,980.Cada ciclo de 18,980 días equivale a 52 vueltas del Haab (calendario solar de 365 kines) y a 73 vueltas del Cholq´ij (calendario sagrado de 260 kines), y al término ambos vuelven al mismo punto. Cada 52 vueltas del Haab se celebraba la ceremonia del fuego nuevo.

Estos calendarios Tzolkin y Tun, cuando se juntan muestran LOS DIFERENTES CICLOS DEL TIEMPO y como nuestra propia conciencia de evolución humana se desarrolla al más alto nivel hacia la luz, estos dos calendarios juntos son proféticos, hablan del pasado, futuro y presente.

13

MOVIMIENTO CIRCULAR DE LOS CALENDARIOSEl Calendario Tzolkin Sagrado gira 73 vueltas y el calendario Tun gira 52 para coincidir

en el mismo punto de partida

14

LOS DIEZ LADRONESDE TU ENERGÍAPOR: EL DALAI LAMA

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

LA MAGIA DE LA CRISISEXISTENCIAL

Con frecuencia nos imaginamos que las crisis existenciales son exclusivas de la adolescencia y que una vez superada esa penosa etapa, llegaremos a la madurez completamente estable, segura, coherente y digna de quien ya no es un chamaco.

Sin embargo, la sabia vida nos sorprende: cuando nos damos cuenta que aún en los 30´s 40´s o más, podemos ser presa de cualquier crisis barata sin barros ni espinillas. (En el mejor caso que si nos demos cuenta). Entonces, ¿Qué pasó? ¿Será acaso que fallamos en nuestro derrotero? ¿En nuestro magnifico y perfecto plan lineal de vida? Quizás le pase a más personas, claro, a esas inestables inmaduras traumadas o carentes de autoestima, pero ¿a mí?.. ¡A mí! Que soy… ¿Qué soy qué?

Así, nos encontramos en este punto muerto en el camino, en esta encrucijada sin salida o peor aún, con múltiples salidas que nos llevan a quién-sabe-dónde. ¿Cómo poder avanzar en medio de esta bruma de preguntas? Ante esto, solo puede haber una respuesta: la propia, la búsqueda comienza desde la pregunta de: ¿Quién soy yo? Tal vez ni siquiera seamos capaces de preguntarnos algo a nosotros mismos. ¿Cómo preguntarle algo a ese extraño del espejo?

¿Quieres respuestas? ¿Tus respuestas? El coaching en realización personal es el proceso mediante el cual un Coach a través de preguntas dirigidas te otorga claridad. Saber tus respuestas te lleva al paso dos: resolver, es decir ponerle acción, un coach en realización personal te lleva a obtener de tus respuestas, objetivos. Hasta aquí parece maravilloso ¿no? Pero seamos realistas, en la vida hay obstáculos: miedos, creencias limitantes, malos hábitos etc. que podrían impedirte llegar a los objetivos ¿cierto? Un coach lo sabe, y puede llevarte a eliminar esas barreras que con frecuencia son mentales nada más.

El Coaching no es una terapia, pues no pretende curar ninguna enfermedad, tampoco es una asesoría (¿Quién podría saber más que tú de tu propia vida?), basado en la mayéutica socrática el Coaching en Realización Personal te dará un enfoque sobre tus propios recursos de acción, para que tengas la vida que quieres. Entonces la crisis existencial se torna mágica, se vuelve una oportunidad de revisión, un alto al camino que no quieres, un fluir en la crisis para guiarla a la estabilidad, así se vive en Realización Personal y es ¡extraordinario!

Vanessa Padilla MirandaMaster Coach en Realización Personal

Fb: Airpec Cancún Coaching para TodosTwitter @turealizacioncoach

airpec.sureste.coaching@gmail.comCel 9981038636 , Oficina : 206 3714 17

¡¡¡TRANSFORMA TU MENTE NEGATIVA A UNA MENTE POSITIVA!!!“Ni tu peor enemigo te puede dañar tanto como tus propios pensamientos. Ni tu padre, ni tu madre,

ni tu amigo más querido te pueden ayudar tanto como tu propia mente disciplinada” Buda

¡Recuerda! Si no estás obteniendo lo que quieres… ¡¡¡CAMBIA TU COMPORTAMIENTO!!!

¿CÓMO TRABAJA LA PNL?_Sanándote de tus heridas al integrar a la mente recuerdos como lo que en realidad son;

sólo memorias de tu pasado, gracias a las cuales aprendes

_Apoyándote a recordar las capacidades con las que naciste _Liberándote de la(s) relación(es) donde existe codependencia

Y esta técnica, además de apoyar a liberarte de viejos traumas y miedos, también te apoyará a comprender:

_Que cada uno de nosotros tiene su propio modelo del mundo. Nuestras creencias cambian de acuerdo con el medio en el cual crecimos. Por ello, todos observamos al mundo de diferente

manera_Que en tu vida, no existen los errores. Sólo la retro-alimentación

¿CÚAL ES EL OBJETIVO?Ser tú mismo, libre del pasado, de la fea historia. Libre para crear la vida que tanto has soñado.

"La gente comúnmente piensa que el odio es el opuesto al amor. Es absolutamente incorrecto. El opuesto del amor es el miedo” Osho

La felicidad no se encuentra afuera, si no… ¡¡¡dentro de ti!!!

18

LA PROGRAMACIÓNNEURO-LINGÜÍSTICA

Certificada en Programación Neuro-Lingüística por:The Society of Neuro-Linguistic Programmingin association with NLP Connection9981 661 884 marei_2121@hotmail.com

Darphan Dhun

Regala salud! Regala productos orgánicos.... La flor de sal es una Capa delgada de sal que se forma en la superficie del agua de mar de las eras de cristalización de las salinas marítimas. Su valor gastronómico y organoléptico hace de esta sal, la sal «gourmet» por excelencia. Es recolectada según técnicas muy tradicionales y de forma artesanal sobre todo en climas cálidos. Contiene la mayoría de los 118 oligoelementos de la tabla periódica que el cuerpo necesita para vivir de forma saludable existiendo un perfecto balance entre estos minerales y las necesidades de nuestro organismo.

ventas@comprofino.com

FLOR DE SAL

21

ARMANDO FRANCOPróximamente en Cancún

Experto en programación neurolingüística e hipnosis clínica. Es discípulo de los doctores John Grinder y Richard Bandler, creadores de esta ciencia

“Master Trainer en PNL” mismo que obtuvo en el “First Institute of NLP”. También tiene una “Maestría en Hipnosis Clínica”, por el “Milton H. Erickson Institute” es “Diplomado en PNL aplicada a la Empresa”, “Diplomado en Coaching Integral” con el “Dr. Robet Dilts”. y el diplomado en “Adicción, Compulsión e Identidad”, en “NLP University en Santa Cruz California”, así como también el diplomado en Coaching Integral con el Dr. Robert Dilts.

A trabajado como Psicoterapeuta por mas de 18 años, en los cuales a podido apoyar a miles de personas a terminar con sus limitaciones y a vivir una vida, más sana y feliz.

Sus seminarios e intervenciones en coaching, han formado con éxito a miles de personas, ha capacitado de manera privada a un sin número de ejecutivos y empleados de las empresas más importantes de nuestro país como: BIMBO, Grupo financiero Inbursa, Grupo Posadas, Sears, Nextel y GNP. Entre otras, con la finalidad de aumentar su productividad logrando maravillosos resultados.

También ha trabajado para Instituciones Universitarias. La Secretaría de Educación del Estado de Tamaulipas, Escuela Superior de Guerra, Heroico Colegio Militar, Escuelas Lasallistas y Universidad del Valle de México. Así como con los Gobernadores Manuel Cavazos Lerma y Tomas Yarrintong de “Tamaulipas” y Ángel Aguirre Rivero de “Guerrero”.

Armando Franco es una persona comprometida con su crecimiento personal, durante años a participado en diferentes disciplinas orientales ha vivido por temporadas recluido en algunos monasterios de la India.

MCE Estará complacido de indicarles la fecha, lugar y hora de la presentación o presentaciones del Lic. Armando Franco próximamente en el mes de Marzo, 2015.

22

PONTE EN FORMAEN TODOS TUS NIVELESComienza un año nuevo con nuevos bríos y propósitos que cumplir. La mayoría de nosotros incluimos en la lista el bajar de peso y el hacer ejercicio con la idea de lucir mejor y cuidar nuestro aspecto físico. ¡Esto es fantástico! Sin embargo, considerando que somos mente, cuerpo, espíritu y corazón (emociones), es indispensable abordar los cuatro niveles para lograr de forma integral el cometido de vernos y sentirnos mejor.

Si bien, la alimentación es un punto fundamental para que nuestro cuerpo engorde, adelgace o se mantenga en forma, los pensamientos y nuestra situación emocional también son un importantísimo factor que influye, al cual no le damos la debida relevancia y mucho menos atención.

El peso excesivo o aumento de peso representa la necesidad de protección de heridas, desaires, críticas, abuso; representa temor a la vida en general.

Muchas veces estamos haciendo dieta y logramos el cometido pero nada más se deja de hacer y se vuelve a subir de peso. Esta lucha es una pérdida de tiempo, sino acudimos a resolver de qué exactamente nos queremos proteger.

Por otra parte, constantemente estamos diciéndonos cosas como: “que gordo estoy”, “siempre engordo”, “todo me engorda”, “bajar de peso me es muy difícil para mí”, “nadie me quiere”, entre muchos pensamientos más. Así que a la mente la atiborramos de esta basura negativa, que hacen que el cuerpo se lo crea totalmente y efectivamente engorde.

Esto me lleva entonces a invitarte a que te preguntes: ¿Con qué pensamientos alimento mi mente? ¿Qué emociones anido en mi corazón? ¿De qué o de quien me quiero proteger? ¿Qué pasa en mi corazón?

Si eres honesto, te sorprenderás de las respuestas, y serán éstas, las que te den la clave de cómo bajar de peso efectivamente.

MI CONSEJO:Para que logres este propósito de bajar de peso para estar en forma, te recomiendo:PARA TU MENTE: Revierte tu pensamientos negativos y decreta todos los días, pensamientos positivos como: “YO SOY delgado”, “Yo me mantengo en forma fácilmente”, “El amor Divino me protege”, “siempre estoy seguro y sin peligro”.*Importante utilizar YO SOY para definirte. De esta forma empoderas lo que TÚ ERES.PARA TU CORAZÓN: Si al responderte descubres que hay una herida en tu corazón, algo de lo que has preferido evadir y acudir a pseudo protegerte engordando tu cuerpo, es momento de acudir no sólo con un experto en nutrición, sino con un terapeuta emocional para liberar todo aquello que estorba. Podrá ser doloroso al principio encararlo, pero verás que después sentirás un gran alivio y te sentirás más ligero.PARA TU CUERPO: La variedad en disciplinas, deportes y clases de acondicionamiento físico es amplia, pero como digo, “hay de todo para todos pero no todo es para todos”. Si ya sabes qué le cae bien a tu cuerpo para acondicionarlo, no esperes más y regresa a tu rutina. Si no eres muy deportista, empieza por lo más simple: camina diario y de forma enérgica. De ahí seguro tu cuerpo te pedirá hacer algo más. Prueba que te motiva para que también seas constante y sea un gusto hacer ejercicio.PARA TU ESPÍRITU: Conéctate contigo, orando y meditando y en la meditación visualízate delgado y verdaderamente bello. Compra un libro de motivación personal o una novela que nutra tu alma para que tu belleza interna se refleje en tu cuerpo.

La mejor dieta consiste en amarte y aprobarte; en confiar en el proceso de la vida y sentirte seguro.

Enfócate y disciplínate, y lo lograrás ☺.

¡Feliz año 2015!

De corazón,

Adriana VegaConsultor en desarrollo humanoCel 998 192 94 83luzenconciencia@gmail.com Luz en Conciencia con Adriana Vega

23

Lugar del Curso el lugar está localizado en la playa, a una hora cuarenta minutos del Aeropuerto Internacional de Cancún, en Tulum. Habrá servicio de transporte del aeropuerto al lugar. Puedes revisar las FAQ para mayores detalles de como llegar.

Caleta Tankah (visita el sitio del lugar en www.caletatankah.com)http://www.diamondway.org/ac2015/index-en

¡VAMOS A HACERLO DE NUEVO!

El Europe Center cobra vida del otro lado del Atlántico a través del Proyecto de las Américas. Los amigos de todo el hemisferio se han reunido en el EC, donde la amistad y unidad en la actividad ha florecido. Grandes eventos recientes como los cursos "Viviendo el Budismos", “Vaya con” tours, y la Aventura de las Américas en Europa han abierto la mente de las personas al gran potencial de nuestro futuro. El común denominador de cómo la inspiración se hace palpable es la sensación de la presencia del Lama, incluso cuando él está del otro lado del mundo. Juntos estamos descubriendo que sucede cuando nos permitimos confiar en la posibilidad, como nuestros Lamas nos han aconsejado. Aplicando sus consejos ganamos más confianza los unos en los otros, en nosotros mismos, y de los que somos capaces cuando actuamos como una totalidad, como un organismo. Este despertar ha sido un camino en el Proyecto de las Américas, pero este año el desarrollo se ha catapultado a una nueva dimensión. Cinco años después de que la idea apareció, el primer Curso de las Américas se realizó en Cancún, México, el último fin de semana de febrero 2014. Más de 150 personas se reunieron para aplicar y profundizar el entendimiento de las enseñanzas de nuestro Lama. Con confianza en él y los unos en los otros, el intercambio fue definitivamente de gran provecho. Muchos deseos y visiones maduraron, y nuevas semillas fueron plantadas para una poderosa cooperación futura. Esto solo se pondrá mejor. Casi todos los países del hemisferio donde hay Budismo Camino del Diamante estuvieron representados, y en una parte del mundo donde los cursos con Lama Ole son en centenas, no (todavía) en miles, esta participación fue significativa. Esto demuestra una madurez en las prioridades de la mente de las personas. Barreras culturales que previamente se sentían, perdieron su relevancia, mientras que un cálido sentimiento de familia permearon cada momento.

Los Misterios del Espíritu Autor: Luis Carlos Vargas Aguayo yCo-autora: Mayra Crystal Vargas OsornioEditor: Libros para Todos/Octavio A. Colmenares Vargas2008 1ra. Edición y 2012 2da. Edición

Este libro es un Libro de Sabiduría Espiritual que fue nos fue transmitida a través de la coautora del libro quien es canal de Maestros Espirituales, conocimiento que debía ser recopilada, analizada y escrita de tal manera que pudiese ser leída por nuestros hermanos como una enseñanza de amor infinito, como una entrega de sabiduría espiritual.

Los Misterios del Espíritu nos explica con un lenguaje sencillo cuales son los misterios que engloba el Espíritu. Nos describe con una gran sabiduría lo que significa la Vida, la misión que todos tenemos, que todos somos iguales todos porque somos Hijos de un mismo Dios y qué el Amor es la fuerza mas grande y maravillosa que puede existir en el haz del universo.

El libro inicia explicándonos que no es del todo correcto llamar universal a la historia del ser humano en nuestro planeta porque significa que la Tierra es el único lugar donde existe vida humana en un universo enorme, lo que implica una visión muy estrecha. La vida es todo el universo y por tanto hay vidas inteligentes en otros planetas; sería muy arrogante de parte del ser humano pensar que el universo se creó exclusivamente para nosotros los humanos.

Asimismo nos indica que la historia de la humanidad en el universo siempre pasa por ciclos específicos y que su evolución es en espiral ascendente hacia la Luz. Es decir en cada planeta en que existe vida pasa por cuatro ciclos para que en algún momento retorne a lo sagrado que es el primer ciclo y por lo tanto esa humanidad asciende en la espiral de evolución. Hoy en día en nuestro planeta tierra estamos ya alineados todas las culturas existentes para dar un salto y retornar a lo Sagrado; es por esto que estamos sumidos en una gran crisis que se manifiesta por doquier y en diversas formas.

Una vez que nos ha puesto en contexto de que la vida es una evolución constante siempre ascendente hacia la Conciencia Universal, lo que llamamos Dios, el conocimiento vertido en estas palabras lo podríamos agrupar en cuatro ejes y en un punto central en donde se cruzan estos ejes. Este conocimiento nos indican los Maestros Espirituales es el que necesitamos comprender e integrar en nosotros mismos y aplicarlo en nuestro diario vivir a fin de que tengamos una vida plena, feliz y con profundo y verdadero sentido.

El primer eje central describe como se origina la Vida, quienes somos, de donde venimos, a que venimos, a donde vamos una vez que partamos de este mundo que son las 4 interrogantes que todo ser humano debe responderse asimismo; también nos explica cuales son las dimensiones que existen en en la vida no manifestada, lo que llamamos cielo. Nos remarca continuamente que existe una Padre Celestial que nos ama profunda e incondicionalmente, que guía nuestros pasos a cada instante y momento de nuestra existencia.

El segundo eje explica los dos grandes misterios de la vida: el nacimiento y la muerte, así como que la realidad de todo ser humano es vivir la dualidad y para que lo es. El tercer eje plantea la sabiduría del espíritu que nos evitará el dolor y el sufrimiento, lo que es la fe y las leyes espirituales que es necesario que comprendamos y respetos en nuestra vida.

Finalmente en el cuarto eje a través de la palabra de la Nota Crística, quien es el Jesús el Cristo, a través de tres cátedras en tres momentos significativos que celebramos en el año nos explica la sabiduría profunda y a la vez sencilla, si las seguimos, nos permiten ser mejores, crecer y evolucionar material y espiritualmente así como ser seres en paz y felices.

Y el punto central que une estos cuatro ejes es la gran misión que el Creador nos ha dado que es la de amar, amar es la misión principal de todo ser humano. Ya que el “Amor es la fuerza más grande y prodigiosa que puede existir en el haz del universo.”

Para terminar este libro tiene una característica muy particular sin haberlo buscado intencionalmente y es que prácticamente donde abre uno el libro, en cualquier párrafo nos da la respuesta a nuestra situación actual por la que estamos atravesando. Por tal motivo una vez leído, se puede utilizar como un libro de reflexión.