Revista Leernos Edición 32

2 Leernos / Mar-Abr 2016

Leernos / Mar-Abr 2016 3

CONTENIDO

Que tal queridos lectores de su Revista Leernos, esperamos que se encuentre de lo mejor, como es costumbre estamos aquí de nueva vuelta con la edición núm. 32 con información que sin duda alguna enriquecerán mas sus conocimientos con temas novedosos y de gran interés para todos ustedes.Damos la Bienvenida a Lic. Aria Gadiel Zazueta quien nos estará compartiendo sus conocimientos en temas de nutrición y salud para nuestro cuerpo, sin más nos despedimos recordándoles que tenemos una cita en la próxima edición.

004 Personalidad del MesRamón Enrique López Fuentes

005 Foto del Recuerdo

Luis Carlos Rochín Camacho

009 Salud | Leernos

015 Moda | Leernos

016 Salud Cuerpo | Leernos

Direccion GeneralPablo Durán y Carlos Liera

FotografíaUlises Gutierrez

VentasSandra Ballesteros / (645) 333-8895

Contacto [email protected] / (645) 104-1880

En PortadaMayra Leticia Gómez Díaz.

Agradecimientos:Ricardo López Fotografía

D.I. Denise Aguirre Acuña.

Fot. Ulises Gutiérrez.

Dra. Arlene Díaz Avila.

C.P. Luis Carlos Rochin Camacho

D.M. Homero Cortez

Lic. Arian Gadiel Zazueta Gómez


Originario de este mineral, mis padres los Señores Antonio López López y la Señora Georgina Fuentes Gracia, soy el cuarto hijo de este ejemplar matrimonio que nos han enseñado que en la vida por más obstáculos que esta nos ponga debemos de tener la entereza de poder salir adelante, mis padres son el mejor ejemplo de tenacidad, honradez y sobre todo humildad, a quienes no me alcanzara la vida para agradecerles lo que soy. Mis estudios básicos los desarrollen en la Esc. Primaria Ignacio Hernández y en la Secundaria Técnica No. 9 “Ricardo Flores Magón”, en donde hasta la fecha hice grandes amigos, el Bachillerato lo re-alice en la Esc. Preparatoria Federal por Cooperación Lázaro Cárde-nas egresamos una generación muy activa en donde la mayoría de nuestros compañeros tuvimos la oportunidad de realizar estudios pro-fesionales, considero que mis bases en educación desde la primaria hasta la preparatoria me dieron la formación de decidir realizar estu-dios universitarios en la Cd. De Hermosillo Sonora en la Universidad de Sonora en la Carrera de Contador Público misma que culmine en Diciembre de 1993, con una gran bendición que me llevo a colocarme en Febrero de 1994 cono docente del Instituto Tecnológico Superior de Cananea, recuerdo muy bien mi primer entrevista de trabajo en esta gran Institución y mis primeros grupos a los cuales les di clase, algunos de mis alumnos de esos grupos habían sido mis compañeros en la secundaria o en la preparatoria, lo que me hacía sentir muy or-gulloso y comprometido de poder darle la oportunidad a ellos de que al igual que yo realizaran estudios universitarios. Realice estudios de posgrado en la Universidad Autónoma de Chihuahua, realizando la Maestría en Administración con especialidad en Recursos Humanos, actualmente estudio otra maestría en Impuestos.El 01 de Febrero de 1994, inicio mi carrera docente de nivel profe-sional, aunque ya venía con algo de experiencia docente, ya que du-rante mi último año de carrera profesional se me presento la oportuni-dad de trabajar en un CBTIS en la Cd. De Hermosillo impartiendo clases de Sueldos y Salarios y Contabilidad General, en el Instituto Tecnológico Superior de Cananea desde esa fecha hasta el día de hoy sigo siendo docente, una de mis grandes pasiones la educación, siem-pre lo he dicho y siempre lo diré ser DOCENTE es una oportuni-dad de vida para poder transferir conocimientos a nuevas generacio-nes pero con honestidad les comento que como docente se aprende mucho más, ya que un docente debe dominar su materia, debe saber impartir conocimiento, se convierte en psicólogo, amigo, padre de los alumnos, pero sobre todo me ha gustado ser el AMIGO en el que pu-edan acercarse los alumnos a compartir y con la confianza necesaria de decirte como docente en donde necesitan más apoyo, o en donde estas cometiendo errores, ya que como docentes también cometemos errores, pero siempre debemos de tener la madurez de poder aceptar y corregir que eso es lo que nos da mayor valor a los seres humanos. Por lo que puedo decir que durante estos 23 años de experiencia do-cente en las distintas instituciones donde he prestados mis servicios tanto de bachillerato, licenciatura y Maestria, he aprendido que esta

profesión es una de las más nobles y donde se tiene la oportunidad de marcar la vida de alguien y espero que esta marca haya sido para mejorar el futuro de mis alumnosSiempre he compartido mi tiempo laboral en el área docente junto con el área donde me he desarrollado profesionalmente como Conta-dor, he trabajado en empresas locales como Contador una de ellas es Fundidora de Cananea y Microsistemas, donde la familia Varela me dio la oportunidad de desarrollarme profesionalmente, siendo ahí mi primer Jefe el Contador Pedro Juvera Monrreal, quien me enseño a trabajar la contabilidad con la pasión y el cuidado que esta profesión requiere, junto con el Contador Juvera, trabaje con una entrañable Amiga la Sra. Conchita de Montoya que ella con su paciencia y buen trato hicieron de mi un Contador con los conocimientos técnicos necesarios para poner un despacho de Contabilidad junto con mi her-mano CP Jesús Antonio y el CP Héctor Rene ya que soy fundador del Despacho López y Escalante Contadores, en la actualidad también realizo trabajos de asesoría y consultoría en Grupo L y V Consultores. Fui colaborador de UNIDEP en Cananea, como coordinador y do-cente por más de 8 años, años que me dieron experiencia y solidez en la administración de instituciones educativas de nivel superior y en donde tuve la oportunidad de conocer grandes personas entre do-centes, alumnos y compañeros de trabajo que han hecho de mi la personas que soy el día de hoy, todos grandes amigos. Hoy que nuestra gobernadora la Lic. Claudia Pavlovich Arellano, me ha dado la encomienda de llevar la dirección de unos de los mejores planteles de nivel profesional en la región quiero comprometerme a dar lo mejor de mí, y como siempre tratar de hacer equipo que pueda sacar adelante el proyecto de educación que encabeza nuestra gobernadora en donde los beneficios sean para Cananea, la región, el estado y el país, además que vamos a buscar establecer convenios de colaboración con universidades de otros países para que nuestros alumnos puedan tener la experiencia de ir a realizar parte de sus es-tudios en otros lugares del continente donde puedan tomar la experi-encia globalizada que tanto les hace falta a las nuevas generaciones, además que hemos presentado un proyecto de trabajo que tiene cu-atro ejes mismos que estaremos coordinando con el Plan Nacional de Desarrollo y el Plan Estatal de Desarrollo 2016 - 2021, estos ejes rectores son: Análisis del Entorno, Integración, Gestión y por último y en donde nos enfocaremos más será Innovación y Desarrollo Tec-nológico. Ya para despedirme quiero decirles que siempre debemos de tener los sueños claros y muy bien cimentados para poder lograr nuestras me-tas, ya que este gran reto que hoy tengo que es la dirección del ITSC, es un reto que afronto con experiencia y en donde quiero dejar huella en mis alumnos y compañeros de trabajo para lo cual les pido a toda la comunidad que me apoyen y que se unan a esta oportunidad que tenemos de poder hacer lo mejor de todos para provecho de nuestra comunidad, a mis alumnos les reiteró el compromiso de trabajar en favor de ellos, y en donde las decisiones que se tomen siempre serán pensando en mejorar la calidad de los servicios educativos que el Tec ofrece, a mis compañeros docentes les agradezco el apoyo y buena intención con la que me han recibido y a los que les pido que sigan dando lo mejor de ustedes en las aulas por el beneficio del Tec y de nuestros futuros egresados, al personal administrativo les pido que hagan equipo con su servidor para mejorar y seguir mejorando día a día.Agradezco a Dios esta gran oportunidad de servir, agradezco a mis padres el esfuerzo que ellos hicieron para que nosotros sus hijos saliéramos adelante, agradezco a mi familia y amigos por el apoyo que de ellos he recibido y mando un saludo muy especial a mis grandes amigos de ITOM ACHAI.

Personalidad del Mes Ramón Enrique López Fuentes


Clínica Obrera de la Sección 65, histórico edificio que nos vio nacer a tantos y tantos Cananenses, edificado antes de 1940 pero que en décadas posteriores ampliara sus instalaciones para ofrecer un mejor servicio a los

mineros de Cananea y familias, actualmente, este majestuoso edificio esta prácticamente en ruinas.

Foto del Recuerdo ¡Nostalgia en Imágenes!

Que la Disfruten Saludos.Por: C.P. Luis Carlos Rochin Camacho, M.A.


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Desde tres meses antes de nacer, un bebé recibe es-tímulos externos de la madre como escuchar y sentir, de acuerdo a datos de un estudio realizado por el Hos-pital de la Mujer. Sin embargo, cuando es prematuro se aleja de la madre y pierde este vínculo y a fin de que el fenómeno no suceda, ingenieros del Instituto Poli-técnico Nacional (IPN), en México, desarrollaron una cuna térmica que genera lazos con la mamá. El sistema de estimulación temprana instalada en la cuna térmica que creó la empresa AMGtalento, fundada por ingenieros del IPN, simula el movimiento del vien-tre, reproduce los latidos y voz de la madre. Cuando los bebés nacen prematuros ingresan a una

cuna térmica que monitorea sus signos vitales, regula la temperatura del neonato y brinda cuidados especiales, al alejarse de la madre pierden vínculos que son funda-mentales para un buen desarrollo social, explicó Andrés Leal Colón, ingeniero mecatrónica de la Unidad Pro-fesional Interdisciplinaria en Ingeniería y Tecnologías Avanzadas (UPIITA) del IPN. “Con nuestro sistema de estimulación temprana preten-demos que en la incubadora se simule el vientre ma-terno, con ello el bebé mantiene el vínculo materno y a futuro mejora sus relaciones sociales”, especificó Leal Colón. Detalló que para obtener la voz se les pedirá a las madres que graben unas palabras antes de ingresar al parto, en el momento que se les toman los signos, después el ar-chivo se cargará a la cuna por medio de un sistema elec-trónico y reproducirá. Además, el equipo cuenta con el sistema convencional de datos vitales, baño de fotote-rapia para terminar el desarrollo de piel y calefacción para mantener la tempera correcta. De acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), al año existen quince millones de partos prematuros a nivel mundial y esta es la primera causa de muerte en neonatos.

Además, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reporta que hasta el 10 por ciento de los nacimientos registrados en esa institución son prematuros, y la may-oría de ellos necesitan cuidados especiales. El proyecto que ya cuenta con diseño a nivel elec-trónico, mecánico y software, está en proceso de con-strucción, en el cual se detallan una cama metabólica que permite evaluar el peso del neonato y un monitor de signos vitales como ritmo cardiaco, saturación de oxígeno, temperatura y presión que no son invasivos. (Fuente: AGENCIA ID/DICYT)

CREAN UNA CUNA

INTELIGENTE QUE GENERA VÍNCULOS CON LA MADRE


Se prepara el Ayuntamiento para Festejar a los Niños en su DíaCananea, Sonora a 31 Marzo, 2016.- En la 5ta. Sesión ordinaria de cabil-

do celebrada esta tarde en Palacio Municipal, con la finalidad de regu-larizar la situación de muchos ciudadanos y sus predios, se autorizó a la Síndica, Rocío Ashihira para enajenar los predios excedentes a los domi-

cilios, que se ubican al frente, costados o espaldas de los hogares, siempre y cuando no afecten a terceros al utilizarse.

Por otra parte, en asuntos gene-rales, se dio el uso de la voz a la Directora de DIF, Lorenia Salas, quien presentó ante cabildo los eventos a realizarse el próximo mes de abril, con motivo del Día del Niño. Cada año el Gobierno Municipal a través de DIF, invita a niños destacados que cursan el sexto grado de las primarias de la localidad para ser “Funcionario por un día”, mediante un sorteo los estudiantes representarán un cargo, desde Presidente Munici-pal, Regidor o Director de alguna de las dependencias del Ayuntamiento, convivirán con el servidor público, conociendo y asumiendo la labor del funcionario por algunas horas. Este evento será algo diferente y especial para los pequeños, ya que el Alcalde, Fernando Herrera, respaldado por el cuerpo de Regidores, aprobaron que el niño reciba el sueldo del funcionario correspondiente a ese día, además de un obsequio, una comida y disfrutar de otras actividades en las que el propio funcionario asumirá los costos. También se habló del gran festejo que el H. Ayuntamiento planea para celebrar a todos los niños de Cananea, que promete ser algo especial e inolvidable.

EXPO TU COMERCIO EN CANANEA, UNA OPORTUNIDAD PARA EMPRENDEDORES

Llega a Cananea un evento único para personas innovadoras que quieren impulsar, re-alizar o mejorar un negocio y activar su economía. Se trata de EXPO TU COMERCIO, un evento totalmente gratuito donde recibirás la asesoría y la información necesaria para desarrollar un plan de negocios, educación empresarial y financiera, asesoría en publicidad y diseño, registro de marcas, créditos para comercios, estudios de mercado y mucho más.Contaremos con la participación de exponentes locales, estatales y dependencias de go-bierno que motivarán tu inquietud emprendedora y te guiarán en el proceso de desar-rollo de tu comercio. Todo en un solo lugar y en un fin de semana, te esperamos este 8 y 9 de abril en Salón de Eventos de Parque Tamosura, de 3:00 a 7:00 p.m.Parque Tamosura, H. Ayuntamiento de Cananea a través de Desarrollo Económico y Turístico, Oficina de Convenciones y Visitantes, Cámara de Comercio, Instituto Tec-nológico Superior de Cananea y Grupo México INVITAN.


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A que no Sabias.......La letra “J”, es la única letra que no aparece en la tabla periódica.J


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DIABETESMedica integral Dra. Arlene Díaz Avila

Cel. 6453405271

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.La diabetes de tipo 2 (también llamada no insulinodependiente o de inicio en la edad adulta) se debe a una utilización ineficaz de la insulina. Este tipo representa el 90% de los casos mundiales y se debe en gran medida a un peso corporal excesivo y a la inactividad física. Sus síntomas consisten, entre otros, en excreción exce-siva de orina (poliuria), sed (polidipsia), hambre constante (polifagia), pérdida de peso, trastornos visuales y cansancio.

Otros tipos: La diabetes de tipo 1 (también llamada insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia). La diabetes gestacional se caracteriza por hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre) que aparece du-rante el embarazo.

¿Cuales son las consecuencias frecuentes de la diabetes? Con el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y nervios.

• La neuropatía de los pies combinada con la reducción del flujo sanguíneo incrementan el riesgo de úlcera de los pies, infección y, en última instancia, amputación. • La retinopatía diabética es una causa importante de ceguera y es la consecuencia del daño de los pequeños vasos sanguíneos de la retina que se va acumulando a lo largo del tiempo. • La diabetes se encuentra entre las principales causas de insuficiencia renal. • En los pacientes con diabetes el riesgo de muerte es al menos dos veces mayor que en las personas sin diabetes.

Prevención: • alcanzar y mantener un peso corporal saludable. • consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas. • evitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

¡Yo te recomiendo no esperar a presentar síntomas, acude a tu revisión medica una vez por año y que incluya exámenes bioquímicos generales. A eso le llamamos prevención!


Mayra Leticia Gómez Díaz y Jesús Adrián Hernández son los ahora nuevos empresarios y creadores de esta marca innova-dora que fusiona la repostería artesanal con la degustación de un gran café (Zape) de procedencia veracruzana saliendo así del confort y lo tradicional, es por esa razón que no te puedes

perder la oportunidad de visitar sus instalaciones y disfrutar de algo nuevo y delicioso para tu paladar.

Señor Cake es parte de “café pendiente” una organización no lucrativa que se dedi-ca a ayudar a personas de bajos recursos (el cliente paga un vaso de café y nosotros lo entregaremos a un persona de bajos recursos (más infor-mación en cafepen-d i e n t e . o r g . m x ) .


Diseño de Imagen: Denisse AguirreModelos: Diana González, Roberto Bojorques

Locación: El Recreo BarProduccion: Revista Leernos

Nuestro Menú:- Jarcakes- Café Zape- Pasteles de Fondant- Pasteles tradicionales con toque original - Cupcakes- Mini nakeds- Pays- Café y sabores de café- Termos- Velas

Próximamente Frappes, Fruta, Bagettes

Estamos ubicados en Ave. Juárez Edificio 2000 Altos Tel. (645) 331 0156


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s El Día 18 de Marzo da inicio un proyecto más para la familia Escarcega Morales, donde se in-augura la nueva estación de servicio M. E. Gas-

servicio S. A. de C. V., el propietario y creador de este nuevo reto hecho realidad el Sr. C. P. Miguel

Ángel Escarcega Estrada en compañía de su familia agradeció a todos los amigos y familiares por estar presentes y ser testigos de este logro; sin

duda una noche agradable con la presencia del grupo del momento Ave. Juárez así como la de-

gustación de deliciosos aperitivos y un rico vino.

M.E. Gasservicio S.A. de C.V. Calzada 1ero de Junio #102

Horario: de 6:00am a 11:00pm Estación Servicio 12696

E-mail: [email protected]


Citas al: Cel.- (645) 105 7746 | Calle 4 y B #1 Col. Sta. Teresa

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s Pápagos Una Etnia muy Sonorense

Los Pápagos están ubicados en la Región Noroeste, entre Estados Unidos y Sonora (Caborca, Magdalena y Sonoyta). Su vocablo es TohonO’otham, que significa “La gente del desierto”. La actividad económica es la ganadería, la agricultura y las artesanías como: figuras de madera tallada, piezas de alfarería y cestas, recipientes de barro, el cual mezclan con arena muy fina y estiércol de vaca seco, cuecen las piezas en un horno con palos de choya. Su organización social se basa en nombrar un gobernador para aldea.

La vivienda es de adobe, piedras y barro; techos de paja o de carrizo, los pisos son de

tierra apisonada. Las ceremonias más im-portantes son la de la Vikita y la fiesta

de San Francisco. La primera se realiza con la finalidad de pedir las lluvias. En la segunda en homenaje a San

Francisco.

En cuanto al manejo de la salud, creen en las prácticas de brujería y magia; es usual que la gente tenga cono-cimientos de herbolaria y confían en los curanderos. En educación, constan del Albergue Tribu Pápago, en la comunidad de Quitovac. También existe una telesecundaria.

Fuente: nuestrosonora.blogspot.mx


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sPor: Diseñador Homero Cortez

Homero Cortéz Firma de diseño independiente fundada en 2012 por el diseñador Homero

Cortéz.Para Homero Cortéz, la inspiración principal es la moda urbana, los temas oscuros y llenos

de misticismo, logrando plasmar su visual-ización en ideas contemporáneas que reflejan el estilo de vida actual del hombre y la mujer

independiente.Homero Cortéz es una opción de prendas de edición limitada, dónde se mezclan siluetas

imponentes y texturas, buscando que éstas sean la pieza principal de tu guardaropa, gracias al

impacto visual de la figura.YAMIR

Para esta temporada Primavera-verano, Home-ro Cortéz presenta “Yamir” apostando a los

colores neutros y texturas con vuelos, tomando como inspiración principal a la cultura hindú.La paleta de colores utilizada en esta colec-ción, son el blanco, amarillo, azul y negro,

creando un P/V etérea, con formas y siluetas que reflejan frescura y comodidad al usar las

prendas.Las texturas utilizadas para Yamir son el lino, el encaje y algunos algodones, con las cuales se puede pasar un P/V totalmente fresco, tex-turizando vista y tacto con el sello particular

del diseñador.


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stips que te aYudaran a mejorar hábitos alimentiCios Y de ejerCiCio

Llevar una vida sana se fundamenta en tres pilares básicos: alimentación, ejercicio y descanso.Estas las valuó con el siguiente porcentaje: 70% alimentación, 20%ejercicio y 10% descanso.

Muchas veces existe la intención de llevar una vida sana, pero no sabemos por dónde empezar cambiando o adquiriendo los hábitos que nos proponemos, se consigue iniciar una vida bastante saludable. Solo hay que

proponérselo:

1. Modifica tu lista de la compra: fundamental para comenzar a mejorar tu alimentación. Una buena dieta se comienza haciendo una compra saludable. Compra alimentos frescos, evita alimentos enlatados y procesados. La mayor parte de alimentos deben ser frutas, verduras y hortalizas, sin olvidarnos de la carne y pescado.2. Aprende a cocinar: el segundo paso para comenzar a comer bien. Si no sabemos cocinar seguramente te dará por comer comida chatarra y (tacos,tortas,hamburguesas, pizza, etc)3. Bebe agua y limita el consumo de refrescos y alcohol: uno de los principales errores que cometemos es la gran cantidad de azúcar y calorías que consumimos al tomar bebidas refrescantes, bebidas energéticas “redbull, monster, etc.” y “ jugos 100% naturales”, Si somos capaces de asimilar este hábito, tenemos mucho ganado.4. Frutas, verduras y hortalizas no deben faltar: no podemos pasar ni un solo día sin tomar alimentos de estos grupos. Son los que nos van a proporcionar gran parte de las vitaminas, minerales y fibra, nutrientes fundamen-tales para el normal desarrollo del organismo.5. Haz ejercicio a diario: otro de los pilares fundamentales para llevar una vida sana. Aquí lo principal es es-coger un deporte que te motive y te guste, para poder realizarlo a diario. Unos 30 minutos diarios de actividad física suponen un empujón enorme a tu salud. Y si un día no tienes tiempo, haz aunque sea 15 minutos de trote o ejercicios en casa6. Mejora tus hábitos de descanso: un horario de descanso regular puede ayudarnos mucho a recuperarnos del cansancio del día anterior. Las horas antes de media noche son mucho más reparadoras que las horas de descanso después de media noche, es decir: no es lo mismo dormir 7 horas, de las 10pm a 5am que de 12am a 7am.

Agradezco principalmente a la revista por la oportunidad de este espacio, y a ustedes lectores que buscan o es-tén interesados en cambiar sus hábitos alimenticios y ejercicio ya sea por mejorar su aspecto físico y por salud. Cualquier duda o consulta pueden ponerse en contacto conmigo y con gusto les ayudare a cambiar sus hábitos

alimenticios y rutinas personalizadas. Estamos en contacto!

Arian Gadiel Zazueta Gómez.Lic. Entrenamiento Deportivo

Especialidad en NutriciónCed. Profesional: 7294755

Entrenador Personal Certificado por la Federacion Mexi-cana (FMFF) y (AFFESON).

Instructor de BodyPump Certificado en suplementacion y Medicina Deportiva.

e-Mail: [email protected]: 6333355038


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s 6 Libros Inspiradores

1. Los cuatro acuerdos – Miguel Ruiz: Basado en la sabiduría de la cultura tolteca, este libro escrito por el mexicano Miguel Ruiz se ha convertido en una guía práctica para lograr la liberación personal. A través de sencillas técnicas, en estas 160 páginas los lectores aprenderán a eliminar las cre-encias heredadas que los limitan, para luego sustituirlas por otras que respeten la reali-dad interior de cada individuo y le permitan alcanzar la libertad.

2. El hombre en busca de sentido – Vik-tor Frankl: Este libro del psiquiatra aus-triaco Viktor Frankl, publicado por prim-era vez en el año 1946, relata las horribles experiencias que el autor padeció en los campos de concentración. Con un temple inigualable Frankl revela cómo a pesar de las atrocidades que le tocó vivir, entendió la vida como algo digno de vivir. Una obra ca-paz de transmitir un mensaje esperanzador sobre la capacidad de los seres humanos de superar las dificultades y encontrar el ver-dadero camino.

3. Tres personas para cambiar tu vida - Keith Ferrazzi: En el transcurso de es-tas 472 páginas el autor demuestra que si una persona alcanzó el éxito en cualquier ámbito de su vida, fue porque contó con la compañía, la fe y el respaldo de una serie de personas. A partir de esta hipótesis, Ferrazzi plantea para alcanzar el éxito es esencial contar con relaciones salvavidas, relacio-nes íntimas que se entablan con unos pocos que, además de confiar en ti, te brindan

el ánimo, el feedback y el apoyo que necesitas.

4. El monje que vendió su Ferrari – Robin Sharma: El exitoso abogado Julian Mantle es el protagonista de esta historia que tiene como autor al experto en liderazgo y desarrollo personal, Robin Sharma. Tras vivir una vida llena de estrés y con el dinero como único objetivo, Julian sufre un infarto que lo deja al borde de la muerte. Tras re-cuperarse decide dejar la vida que llevaba atrás y emprende un viaje que lo llevará a conocer los grandes misterios de la vida.

5. El lugar del alma – Gary Zukav: Quienes han leído este libro escrito por el docente estadounidense Gary Zukav, ase-guran que el mensaje que se esconde entre sus páginas te acompañará por el resto de la vida haciendo de ésta algo mucho mejor. En estas 208 páginas se abordan temáticas como la existencia, el destino, el significado del alma humana, entre muchas otras.

6. El poder del pensamiento positivo – Norman Vincent Peale: Este libro de uno de los conferencistas más reconocidos del siglo XX se ha convertido en un clásico atemporal del pensamiento positivo. Inspi-ración de cantidad de personalidades, en sus páginas este libro enseña a poner en orden los pensamientos, tener claridad a la hora de tomar decisiones, aprender a controlar las emociones e incluso a dar verdadero sentido a la existencia.


De Lunes a Sábado

Revista Leernos Edición 32

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