Recetas para desayunos Dieta Duncan

DESAYUNO PROTEINAS PURAS (PRIMERA FASE) Hoy quiero ponerles una opción para desayunar los días de PP, porque hay muchas personas que empiezan con la dieta y no saben que desayunar, como podrán ver en la foto, con la dieta Dukan no se pasa hambre, todo es cuestión de echarle imaginación y saber combinar los alimentos permitidos !ste desayuno se compone de" # $na infusión %manzanilla& # 'orta de avena # $na loncha de pechuga de pavo # $n vasito de queso fresco ba tido () %*((gr& con algunas gotas de edulcorante +álculo aproimado de proteínas" -. gr '/0!12D/3" 02+'!/3 *-4gr 3i salen 5 peque6as" de lácteos apro .*-4 grs por unidad 3i salen - grandes" de lácteos apro 7-4 grs por unidad Po AAA11de 2011 BIZCOCHITOS DE CAFE / CANELA Hoy les traigo otra opción para desayunar los días de PP /tra manera de tomar el salvado de avena, sobre todo para las personas que les gusta desayunar algo dulce !ste desayuno consta de" # +af8 con leche desnatada # 9izcochitos de caf8 %la receta más aba:o& # $n yogurt desnatado F ASE A T AQUE P+P Rec. 1 Desayuno I infusión y torta avena

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