UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA

Tutor: Lic. Jhon Espinosa

EL YO

¿QUÉ ES EL YO?

Dos partes:1.Evaluativa2. Activa

EL YO: ideas y sentimientos acerca de nuestras cualidades.

Conjunto de características

AUTO

Evaluaciones

ReflexionesPensamient

osSentimiento

s

AUTOIDENTIDAD:

¿ QUIÉN SOY YO?

“La Autoidentidad es la descripción de las características que son importantes para el individuo”

ACTIVIDAD: 20 vecesSoy………… ?

AUTOCOMPLEJIDAD: “es una medida que evalúa hasta qué punto alguien se cree poseedor de pocas o muchas características”.

Culturas individualistasCulturas colectivistas

Complacerse con la gloria reflejada:

“Tendencia a identificarse con los equipos deportivos triunfadores, con los entrenadores o con una persona famosa con quien estamos asociados de manera remota”

Pasiones extremas:

Hooligans – ultrasHooligans- Green Street.mp4

AUTOESTIMA:

“La autoestima es el concepto que

tenemos de nosotros, a forma

en que nos evaluamos”

“Es la expectativa de éxito en actividades

importantes para uno”

“Apreciamos ser distintos a los demás en algunos aspectos”

La adquisición de la autoestima:¿Cómo obtenemos la autoestima que nos caracteriza de adultos?

ExperienciasLugar donde

crecimosLa familiaLa cultura

El sexo

Sobre los éxitos

obtenidos en relación a nuestras

pretensiones.

La autoeficacia“Es la creencia de que puede dominar las situaciones y controlar los sucesos” Bandura, 1997

“La confianza produce éxito, y el éxito confianza”

La autoestima y la necesidad de aprobación:

“La autoeetima de una persona se ve afectada por la calidad y la cantidad de aprobación recibida de sus progenitores y de otras personas en los primeros años de vida”

APROBACIÓN INCONDICIONA

DA

APROBACIÓN CONDICIONAD

A

La estabilidad de la autoestima:

NIVEL DE AUTOESTIMA

ESTABILIDAD

CONSECUENCIA

ALTA INESTABLEMayor sensibilidad y vulnerabilidad a eventos positivos y negativos.

BAJA INESTABLEReacciones menos adversas a los eventos negativos y mayor adaptabilidad.

ALTA ESTABLE Mayor seguridad y poca vulnerabilidad.

BAJA ESTABLESentimientos muy negativos como la depresión.

Importancia de la autoevaluación:

La teoría del manejo del terror

“Necesitamos de una autoevaluación positiva para protegernos del temor a la muerte y la futilidad de la vida”.

Mantenimiento de la autoevaluación:

Todos necesitamos sentirnos bien con nosotros mismos, tener autoevaluaciones positivas

Autoafirmación:

Cuando nuestra autoevaluación se ve amenazada en un área, la fortalecemos destacando otra.

¿EXISTE UN YO REAL?