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LA AKADEMIA Educación emocional gratuita para jóvenes extraordinarios CORUÑA 2ª edición Proyecto educativo vinculado al
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LA AKADEMIAEducación emocional gratuita para jóvenes extraordinarios
CORUÑA
2ª edición
Proyecto educativo vinculado al
LA AKADEMIA
EN A CORUÑA
Información para los participantes
En a Coruña, las clases de La Akademia se realizan los viernes
de 18:00 a 21:00 en El Centro Medra (Avd. Monelos 109), Inspira (Avd. Finisterre
125), Centro María Blanco (Riazor,7 bajo).
Proyecto educativo vinculado al
X
ESTRUCTURA DEL
CURSO
AUTOCONOCIMIENTO
En el primer bloque, se invitará a los participantes para que indaguen acerca de quiénes
son, cómo funcionan y cuáles son las motivaciones que hay detrás de sus actitudes y
conductas, aprendiendo a dar lo mejor de sí mismos en las diferentes dimensiones de su
vida.
Un proceso pedagógico integral
La Akademia es el marco en el que se imparte
el curso ‘Encantado de conocerme’. Este
programa pedagógico consta de 100 horas de
clases presenciales, divididas en tres grandes
bloques. En paralelo, cada chaval tiene a su
disposición 15 sesiones de acompañamiento
individual y personalizado.
DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO EN VALORES
En el segundo bloque, se invitará a los participantes a desarrollar todo su potencial,
mejorando la relación que mantienen consigo mismos, con los demás y con el mundo,
experimentando un cambio de paradigma en su manera de ver y de comprender la vida.
PROPÓSITO VITAL Y VOCACIÓN PROFESIONAL
En el tercer bloque, se invitará a los participantes a descubrir sus talentos y habilidades,
diseñando un plan de acción orientado a emprender una profesión útil, creativa y con
sentido, al servicio del bien común acorde con sus propios valores personales.Proyecto educativo vinculado al
PROGRAMA AUTOCONOCIMIENTO
ENCANTADO DE CONOCERME
A través del EneagramaProfesor: Oscar Vélez Cáceres
Descubrirás las motivaciones inconscientes de
tu personalidad, profundizando acerca de
cómo te manipula, limita y perturba el ego y de
qué manera puedes reconectar con tu
verdadera esencia.
EL PODER DE LAS CREENCIAS
A través de The WorkProfesor: Pedro Anido Puente
Comprenderás que son las creencias, cómo
se forman y de qué manera te limitan o te
potencian, aprendiendo a reprogramar de
forma consciente tu mente con información
veraz y de sabiduría.
EL VALOR DE LOS VALORES
A través del CoachingProfesora: Javier Amestoi
Realizarás una serie de dinámicas y ejercicios
para descubrir qué es lo que más valoras en la
vida, redefiniendo tus valores para saber cómo
tomar decisiones alineadas con tu auténtica
esencia.
LA SABIDURÍA DEL CUERPO
A través de Yoga y el MindfulnessProfesora: Pancho Vilela
Explorarás tu dimensión corporal por medio de
ejercicios de respiración, estiramientos y
relajación para cultivar la serenidad, el
equilibrio y la sobriedad, desarrollando un
bienestar profundo y duradero.
SALIR DE LA ZONA DE COMODIDAD
A través del TeatroProfesora: Thais
Conocerás y confrontarás los mecanismos de
defensa que obstaculizan tu camino de
autoconocimiento, descubriendo los bloqueos,
heridas y traumas emocionales que te impiden
crecer y evolucionar.
COMO FUNCIONA LA MENTE
A través del PNLProfesora: Maria Blanco
Aprender a dominar la mente por medio de
una gestión eficiente y constructiva de los
pensamientos, explorando el modelo mental
que ha ido construyendo, desde el que está
co-creando su realidad.
PROGRAMA
SOMOS LO QUE COMEMOS
A través de la Nutrición NaturalProfesora: Estefanía Zardoya Cabo
Reflexionarás acerca del impacto que tiene lo
que comes sobre tu energía vital y tu salud
emocional, conociendo diferentes corrientes
nutricionales para encontrar la que mejor se
ajuste a tu estilo de vida.
DESARROLLO PERSONAL Y
LIDERAZGO EN VALORES
LA EMANCIPACIÓN EMOCIONAL
A través del Psicodrama y la Psicología
transpersonalProfesora: María Isabel Fernández García
Aprenderás a comprender, aceptar, perdonar y
amar a tus padres tal como son, reubicándote
en el sistema familiar en el que has nacido,
cultivando una nueva forma de relacionarte
con tus padres.
EL APRENDIZAJE EN PAREJA
A través de la Psicología TranspersonalProfesora: María Isabel Fernández García
Comprenderás de qué manera el apego te
lleva a caer en la dependencia emocional,
aprendiendo a trascender las limitaciones
propias de tu sexo para vivir la relación de
pareja desde el amor y la libertad.
SEXUALIDAD CONSCIENTE
A través del TantraProfesora: Pancho V ilela
Reinventarás tu manera de concebir la
sexualidad, aprendiendo a disfrutar del sexo
como un acto de conexión profundo entre dos
amantes, en el que además de placer, también
sabrás cómo experimentar éxtasis.
EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA
A través de la Meditación(Mindfulness)Profesor: Maria Ares Chao
Experimentarás los beneficios de cultivar el
silencio y la relajación, aprendiendo a
reconectar con tu dimensión espiritual, más
allá de las creencias religiosas con las que
hayas podido ser condicionado.
ENFERMEDAD U OPORTUNIDAD
A través de la Promoción de la SaludProfesora: Estefanía Zardoya Cabo
Pretende acercar nuevos enfoques acerca de
la Salud y la Enfermedad, reflexionar sobre el
papel que juegan las emociones y
proporcionar herramientas que favorezcan la
autogestión evitando la medicalización de la
vida cotidiana.
PROGRAMA
PROPÓSITO VITAL
Y VOCACIÓN PROFESIONAL
NUEVO PARADIGMA PROFESIONAL
A través del CoachingProfesor: Pablo López Pérez
Profundizarás acerca de los cambios que se
avecinan debido al fin de la Era Industrial,
disponiendo de herramientas y estrategias
para reinventarte y adaptarte al nuevo
mercado laboral de la Era del Conocimiento.
AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DEL
MASAJE
Facilitadora: Marta Amón
El taller está encaminado a conocerse
través del cuerpo, utilizando para ELLO
diferente técnicas de automasaje,
respiración y algunas claves para la
escucha atenta.
TALENTO Y VOCACIÓN
A través del Elemento y del CoachingProfesor: Estefanía Zardoya, Adriana, Raquel
Descubrirás cuáles son tus dones y talentos
innatos, descubriendo, a su vez, cuál es tu
verdadera vocación, de manera que ganes en
autoestima y confianza para vencer el miedo a
ser tú mismo y hacer lo que amas.
CONEXIÓN CONTIGO MISM@ Y CON
LOS DEMÁS.
A través de la Inteligencia CreativaProfesora: María Soto
.
EL JUEGO DEL DINERO
A través de la Inteligencia FinancieraProfesor: Pedro Anido Puente
Conocerás las nuevas reglas del juego laboral
y económico, cuestionando las creencias que
pueden estar limitando tu manera de ganar y
de gastar dinero, aprendiendo a crear una
mayor abundancia económica.
APRENDER A EMPRENDER
A través del LegoProfesor: Pablo López Pérez
Considerarás otras opciones de vida en el
terreno laboral que se alejan del tradicional
‘trabajo para toda la vida’, aprendiendo las
claves necesarias para emprender tu propio
proyecto profesional.
HABLAR EN PÚBLICO
A Través de los MonólogosFacilitadora Ana Anido.
Se trata de perder el miedo a hablaren público y mejorar las habilidadesde comunicación. Se trabajanherramientoas para ganar seguridady confianza.
PROGRAMA TALLERES NUEVOS
AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DE LOS CICLOS MENSTRUALES
Facilitadora María Blanco.
Basado en el libro luna roja. Usando la mñusica como vehículo, nos aproximamos al ciclo femenino como herramienta de autoconocimiento apreciando lo que cada fase nos puede aportar en nuestra vida
DEFINE TU PROYECTO PROFESIONAL
A través del CoachingFacilitador Manuel Darriba.
Se promueve la actitud emprendedora de los participantes, ofreciendo una herramienta muy clara para que cada participante ponga en orden todo lo descubierto anteriormente, definiendo su propio proyecto profesional.
CREER ES CREAR. Cree en ti paracrear tu vida.A Través de la Inteligencia EmocionalFacilitador Guillermo Amor Roca.
Desarrollar la confianza en unomismo, es un valor fundamental paracrear la vida que deseas, descubreherramientas prácticas para conocertu sistema de guía emocional, creeren ti, enfocarte claramente en tusmetas y de esta forma crear tu vida,sin límites.
ANTIGIMNASIA: pequeños movimientos, GRANDES resultados.A Través de la Antigimnasia. Facilitador Fernando Riveira
Pasamos mucho tiempo en el ordenador, mirando el móvil, sentados o haciendo movimientos repetitivos… ¿Cansad@ al final del día? ¿Te molesta tu espalda?Te proponemos un taller para que aprendas a deshacerte de un montón de tensiones musculares (espalda, nuca, hombros …), recuperar vitalidad y aumentar el bienestar del cuerpo.La Antigimnasia® es un original método de trabajo corporal creado en los años 70 por la fisioterapeuta francesa ThéreseBertherat, autora del best-seller "El cuerpo tiene sus razones”
COMPETENCIAS DE VIDA YBIENESTAR
A través de la inteligencia emocionalFacilitadora: Alba Rubial Lalín
Tu éxito personal y profesional no depende exclusivamente de los conocimientos que aprendas sobre la materia en cuestión, sino que es necesario que entrenes tus habilidades intra e interpersonales para poder alcanzar tus metas. Trabajaremos la asertividad y los distintos facilitadores emociones como herramientas clave para mejorar tu bienestar personal.
PROGRAMA TALLERES NUEVOS
EMOCIÓNS EN MOVEMENTO
Taller de educación emocional a través da danza, o movemento consciente e a expresión artística.
A idea deste taller é coñecernos un poucomáis, escoitar o noso corpo e conectar coas nosas emocións, explorando novas formas de relacionarnos con elas e de expresalas.Para isto utilizarase unha metodoloxíavivencial, na que o grupo, a música e a afectividade serán os potenciadores. Así, a través do movemento consciente, a danza, a expresión artística e o encontro co/a outro/a permitirémonos conectar coas nosasemocións e a nosa grandeza, descubrirnos e mostrarnos, vernos no espello da aceptación, na mirada amorosa e calificadora.
PROGRAMA
SEGUIMIENTO Y
SUPERVISIÓN
PROYECTO FINAL
A través del Coaching GrupalProfesores: Estefanía Zardoya y Pedro Anido
A lo largo de este proceso pedagógico recibirás
sesiones de seguimiento y supervisión grupales,
en las que repasarás lo trabajado en clase para
asimilar los conceptos y experiencias vividas en
los diferentes seminarios.
A través de una Presentación CreativaProfesores: Estefanía Zardoya y Pedro Anido
Unos meses después de finalizar el curso,
presentarás un proyecto final sobre lo que has
aprendido acerca de quien eres y para qué
estás aquí, con tu propio plan de acción
personal.
EPÍLOGO:
¿QUIÉN VOY A SER DE
MAYOR?
A través del CoachingProfesores: Estefanía Zardoya y Pedro Anido
El último día de clase, una vez concluido este
viaje de autoconocimiento, definirás una hoja de
ruta que te permita convertirte en quien
verdaderamente eres y realizar tu propósito de
vida, tanto a nivel personal como profesional.
PROFESORADO
Voluntariado emocional
Los facilitadores de la Akademia son personas que
en su día emprendieron su propio viaje personal de
autoconocimiento y que actualmente se dedican
profesionalmente al ámbito de la educación
emocional.
Marta Amón
Bailarina y especialista en Masaje-
Meditación.
María AresLicenciada en Pedagogía Terapéutica .
Profesora de Educación Secundaria.
Instructora de Mindfulness. Creadora de
sueños.
Estefanía Zardoya CaboMédico especialista en Medicina familiar y
Comunitaria, miembro de los grupos de
trabajo de salud y emociones de semFYC y
de comunicación AGAMFEC. Experiencia
en cooperación internacional. Coach.
Ilusionista social.
Javier AmestoiMédico especialista en Medicina Deportiva.
Coaching en Salud. Practitioner en PNL
Indrani Thais Palla MaceirasCuriosa de las emociones, apasionada de las personas y su comportamiento, considero que el mundo del autoconocimiento nos permite desarrollar una vida acorde a nuestros valores esenciales.
María Soto Álvarez de SotomayorMadre de 3 hij@s Fundadora del proyecto EDUCA
BONITO. Colaboradora en la plataforma "Gestionando
Hijos". Conferenciante y escritora. Logopeda.
Futura acompañante de mentes maravillosas.
PROFESORADO
María Isabel Fernández GarcíaLicenciada en Psicología y con formación en
Psicodrama. Especialista en poner en valor la
Emoción.
Oscar Vélez CáceresEstudioso y amante de las herramientas de
autoconocimiento . Licenciado en Derecho.
Pedro Anido PuenteMonitor de Tenis y fundador del proyecto tenis y
desarrollo personal. Postgrado de Coaching
Formación en finanzas y formación autodidacta
en herramientas de autoconocimiento.
Pablo López PérezCoach ejecutivo. Consultor de RRHH,
dinamización de equipos y desarrollo de
personas. Emprendedor Vitalicio.
Ana Anido PuenteGraduada en Arquitectura técnica y diseño
de interiores. Formación en el arte de Stand
up Comedy. Elaboración e interpretación de
monólogos cómicos
Naiara Gónzalez FontelaEducadora Social y Terapeuta familiar, especialista
en trabajo con adolescentes y jóvenes.
Pancho VilelaDirector en INSPIRA, centro de yoga y medicina
natural. Profesor de Yoga y meditación.
María BlancoFisioterapeuta y Terapeuta corporal. Mindfulness
y Master en PNL y psicología Transpersonal.
PROFESORADO
Guillermo AmorConferenciante y Coach especializado en mindfulness e
inteligencia emocional. Fundador del movimiento Creer
es Crear. Graduado en Veterinaria. Creador de
contenido consciente en redes sociales.
Fernando RiveiraProfesional Certificado de Antigimnasia(método de
trabajo corporal) y Reflexólogo Podal. Coordinador de
proyectos. Aventurero, emprendedor y apasionado de la
sencillez de las cosas.
Alba Rubial LalínPsicóloga especialista en intervención social con
adolescentes y jóvenes. Formadora en educación
emocional y habilidades sociales. Apasionada por
contribuir al empoderamiento de la juventud
Raquel Morano VázquezEmprendeddora y empresaria. CEO de SERINDOC S.L.,
Grupo Valiñas, Bikkos y Finca Bubela. Colaboradora de
varios proyectos educativos, de innovación y desarrollo.
Adriana Rodríguez LuacesLicenciada en Medicina y Cirugía
Máster en Medicina Tradicional China y Acupuntura
Consultora en Mindfulness
Terapia Transpersonal
Ejerzo la medicina de manera holística contemplando al
ser humano en su dimensión corporal, mental
y espiritual.
Manuel Darriba
Investigador y formador en Mindfulness
ACOMPAÑANTES
Birgitta ManssonNaturópata, Reflexología, Biomagnetismo integral,
EFT, Licenciada en Económicas y Empresariales.
Indrani Thais Palla MaceirasCuriosa de las emociones, apasionada de las personas y
su comportamiento, considero que el mundo del
autoconocimiento nos permite desarrollar una vida acorde
a nuestros valores esenciales.
Pancho VilelaDirector en INSPIRA, centro de yoga y medicina
natural. Profesor de Yoga y meditación.
Javier AmestoiMédico especialista en Medicina Deportiva.
Coaching en Salud. Practitioner en PNL
Naiara Gónzalez FontelaEducadora Social y Terapeuta familiar, especialista
en trabajo con adolescentes y jóvenes.
Noelia Darriba García
Educadora social, Psicopedagoga, Terapeuta
sistémica con formación en terapia de encuentro.
Beatriz Rivera BarralCoach certificada por ICC y Coach profesional
ejecutivo certificada por AECOP. Formadora
Coach en el desarrollo de habilidades personales.
Fundadora de CÓVELET.
María Soto Álvarez de SotomayorMadre de 3 hij@s Fundadora del proyecto EDUCA
BONITO. Colaboradora en la plataforma "Gestionando
Hijos". Conferenciante y escritora. Logopeda.
Futura acompañante de mentes maravillosas.
ACOMPAÑANTES
Te invito a descubrir tu p
Leticia ArgüellesTe invito a descubrir tu pasión y la mejor versión de
ti mism@ a través del coaching.
Fernando RiveiraProfesional Certificado de Antigimnasia(método de
trabajo corporal) y Reflexólogo Podal. Coordinador de
proyectos. Aventurero, emprendedor y apasionado de la
sencillez de las cosas.
Patricia Pardo LópezMujer emprendedora, mentora profesional y amante de la
vida. Que tras un recorrido por distintos paises decido residir
en Coruña para acompañarte, impulsarte y facilitarte con un
cariño innato. Y ayudarte a que continues tu propio sendero
con la intención de hacer de tu caminar una expresión de
amor.
Alba Rubial LalínPsicóloga especialista en intervención social con
adolescentes y jóvenes. Formadora en educación
emocional y habilidades sociales. Apasionada por
contribuir al empoderamiento de la juventud
EQUIPO
LA AKADEMIA
CORUÑA
Pedro Anido Puente
Co-Director La Akademia Coruña
Monitor de tenis y fundador del proyecto Tenis y
Desarrollo Personal. Postgrado en Coaching.
Formación de finanzas personales y autodidacta
en herramientas de autoconocimiento.El equipo de Coruña está formado por el
director y la co-directora, así como los
mismos acompañantes, que son los que
guían a los alumnos durante todo el curso.
María Ares Chao
Co-Directora La Akademia Coruña
y Coordinadora de Acompañantes
Licenciada en Pedagogía Terapéutica.
Profesora de Educación Secundaria. Instructora
de Mindfulness. Creadora de sueños.
PROGRAMA EDUCATIVO
LA AKADEMIAwww.laakademia.org
Proyecto educativo vinculado al
