Presentación1rem i kaiyak

3
LLAGUT

Transcript of Presentación1rem i kaiyak

Page 1: Presentación1rem i kaiyak

LLAGUT

Page 2: Presentación1rem i kaiyak

REM

-Estrobo nudo marinero: (nus per el rem) 1.Tres dits2.3 boltes3.Algun estrep de la corda4.Pasat pel custat del nus qeu hi ha5.Pasa la corda per sota

Page 3: Presentación1rem i kaiyak

Jocs per cuant no es pot fer el esport ¿que este que fér?

Ex: -L´Aranya -Pilla·Pilla (pro fen cadena) -Exercici en grup: La carretilla,l´emputjar,etc -RelleusCom es diu la maquina d´exercici de rem?R/ Argometre

Estrop= Corda Lligament per rem