ESTUDIANTE

SEGUNDO SEMESTRE FISIOTERAPIA

BIOMECANICA GRUPO 1

CORPORACION UNIVERSITARIA IBEROAMERICANA

CRISTINA ORTIZ

LESLY SANTAMARIA

FABIAN VARGAS

DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS (SHIKKO-IRIMI TENKAN)

DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS

(SHIKKO-IRIMI TENKAN)

FASE

1

Esta fase va desde que la posición de la espalda esta recta, se mantiene en lo

posible los talones juntos, doblando los dedos de los pies para desplazarse

en cualquier dirección desde la cadera, flexionando las piernas y

separándolas externamente formando un triángulo isósceles

Rotación de la cadera

aproximadamente a 30º,

apoyando los glúteos sobre

los talones, con brazos

alejados de la línea media a

80º aproximadamente,

poniendo la mano en

flexión de muñeca,

levemente rotando el

hombro externamente y

flexionando el codo, esta es

la primera posición para

comenzar la fase 1

Elevación de

tronco y pelvis,

cambiando de

posición las

piernas.

Eleva el tronco con pelvis hacia arriba apoyándose en las rodillas, poniendo la

cadera en neutro pero sin dejas que los pies dejen su posición con extensión y

flexión de falanges para mantener la estabilidad

Se apoya en la

rodilla derecha para

así la pierna

izquierda llevarla

ligeramente atrás

para hacer la

posición inicial pero

invertida que se

explicaba al

comienzo con

espalda recta

Centro de gravedad a la altura de la pelvis, atrás de la

línea media, el centro de gravedad sube al momento

de cambio de movimiento de elevación del tronco

hacia arriba.

POSICIONES EN VISTA

ANTERIOR:

1. FLEXION CADERA (30º A 40º)

2. ABDUCCION DE HOMBRO

CON ROTACION EXTERNA

(70º)

3. FLEXION DE CODO (20º)

4. FLEXION DE MANO

MOSTRANDO PALMAR EN

SUPINACION EXTERNA LEVE

5. FLEXION DE RODILLA

6. PLANTIFLEXION DOBLANDO

UN POCO LAS FALANGES DE

5º A 10º

FASE

2

Se apoya el cuerpo en la rodillas juntas decayendo así el

peso sobre estas, levantando los pies a 30° sobre el piso.

Flexionando las piernas gracias a los Músculos Isquitibiales

y separándolas formando un triángulo isósceles.

Espalda recta debido a los Músculos dorsal largo con leve

inclinación hacia la izquierda por acción del Músculos Iliocostal, se

mueve hacia adelante, en un arco aproximado de 40° girando hacia la

derecha.

Los dos pies siguen juntos en el mismo arco debido a los

Músculos Flexor común de los dedos y flexor largo del

dedo gordo.

el apoyo inicial se ubica en

la rodilla izquierda, enviar el

peso hacia la cadera parte

izquierda elevando de la

cadera derecha generando

una leve rotación interna

aproximada mente 20°

debido a la acción Muscular

de Aductor Mayor, y leve

flexión del tronco por los

Músculos oblicuo mayor

del abdomen, permitiendo el

desplazamiento de avance.

La cadera hace rotación

externa gracias al

Músculo Obturador

Interno, Aductor

Mediano, Recto Anterior

en sentido contrario de las

manecillas del reloj, la

fuerza de la cadera en

rotación interna al finalizar.

Para terminar nuevamente

con apoyo en ambas

rodillas en flexión 30° y

dorsiflexión de los pies en

posición lateral

FASE

3

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