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DESARROLLO DE HABILIDADES MOTRICES EN EL RUGBY Mg. Camilo Andrés García Torres Docente – Preparador Físico - Entrenador

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DESARROLLO DE HABILIDADES

MOTRICES EN EL RUGBY

Mg. Camilo Andrés García Torres Docente – Preparador Físico - Entrenador

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Habilidades motrices

Motricidad

Constitución de capacidades perceptivas,

físicas y socio-motrices.

Estructuras de base moto deportivas para el aprendizaje y ejecución

de la diversidad de habilidades motrices

Capacidades motrices

Elaboración de habilidades

motrices

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Habilidades motrices

• Las capacidades motrices son los condicionantes directamente responsables de

la coherencia y estabilidad, ya no sólo en la ejecución de cada acto motor, sino en el

programa motor.

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Iniciación deportiva

Educación motriz de base:

Proceso de adquisición en que cada habilidad es el producto de acomodaciones y modificaciones de habilidades adquiridas con anterioridad y que van constituyendo el repertorio del individuo

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Teoría de equilibración conductual (Piaget 1978)

Praxia - Habilidad

Asimilación Acomodaci

ón Equilibració

n

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Habilidades fundamentales

Tomado Guía Curricular para la EF.

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Habilidades fundamentales

• Surgen en combinación de patrones de

movimiento que introducen el trabajo, tanto

global como segmentario del cuerpo.

• Habilidades básicas que se categorizan en función

de los ámbitos donde se desarrollan.

• Permiten diferenciar las funciones de

LOCOMOCIÓN, MANIPULACIÓN y ESTABILIDAD.

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Habilidades fundamentales •realizado por el cuerpo que se desplaza de un punto a otro del espacio conjugando los elementos espaciales (direcciones, planos y ejes).

•Correr, saltar, Marchar, Galopar, Gatear, Deslizarse…(Modificadas y Adaptadas) Locomotrices

•Manipulación gruesa producida por la capacidad de imprimir fuerza a los objetos y de recibir la propia de los objetos con los que se interactúa. Expulsión y Absorción.

•Lanzar, Coger, Chutar, Golpear, Driblar, Batear, Botar, Chutar, Conducir, Rodar, Rotar.

Manipulativas

•Las tareas de movimiento, requieren de una constante adecuación espacio-temporal del cuerpo que supone la superación de la fuerza de la gravedad.

•Estabilidad estática y dinámica.

•Levantar, Inclinarse, Estirarse, Girar, Empujar, Colgarse.

De estabilidad

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Habilidades específicas

• Las especialidades deportivas genera numerosas combinaciones de habilidades fundamentales, aunque en diferentes proporciones, según las exigencias espacio-temporales, de manipulación de objetos y de relaciones socio-motrices.

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Grados de participación de las habilidades específicas en las de tipo fundamental (E: estabilidad, L: locomoción, M: manipulación)

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Habilidades específicas La diversidad de acciones motrices genera un sinnúmero de combinaciones de las tres categorías anteriores, que según las diferentes proporciones y exigencias espacio-temporales las podremos catalogar de especiales y/o complejas, por ejemplo: • Acción motriz de locomoción + acción motriz de manipulación

Correr + lanzar . Habilidades especiales. • Acción motriz de estabilidad + acción motriz de manipulación

Girar + atrapar. Habilidades especiales. • Acción motriz de estabilidad + acción motriz de locomoción + acción motriz de

manipulación Girar + correr + lanzar. Habilidad Compleja. • Acción motriz de locomoción + acción motriz de manipulación + acción motriz de

estabilidad. Saltar + golpear + caer (Acción equilibrante). Habilidad Compleja.

Metodología propuesta por el CIFD . INDEPORTES.

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Habilidades específicas

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Acciones correspondientes al jugador con balón

• Carreras: (evadir, fintar, desvío, desbordar, cambios de

paso, agarre adecuado de la pelota, cambios de sentido, paso al costado).

• Pases: (ortodoxo – pelota quieta-, de delantero, de medio mele, pivot, zambullida, zepelín, tijera, reverse, amague, scrum, lanzamiento en line out, apoyar la pelota).

• Patadas: (suelo, aérea, drop, rastrón). • Contacto: (hand off, embestir).

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Acciones correspondientes al jugador/es sin

balón del equipo que posee el balón.

• Carreras: correr en apoyo, correr en negativo, carrera de engaño.

• Pases: Zambullida, cacheteo en el line, recepción en el line out, recepción de patadas, levantar la pelota en velocidad, caer sobre la pelota, apoyar la pelota.

• Patadas: Talonearla en el scrum, frenarla con el pie.

• Contacto: formar en el scrum, saltar en el line out con ayuda, levantar en el line out, participar en el ruck, limpiar defensores.

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Acciones correspondientes al jugador/es del equipo que no poseen el balón.

• Carreras: Correr en defensa.

• Pases: Zambullida, cacheteo en el line, recepción en el line out, recepción de patadas, levantar la pelota en velocidad, caer sobre la pelota, apoyar la pelota, pescar.

• Patadas: Talonearla en el scrum, frenarla con el pie.

• Contacto: Formar en el scrum, saltar en el line out con ayuda, levantar en el line out, limpiar el ruck, participar en el maul, tacklear.

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Metodología: Unidad de Trabajo

CIFD. INDEPORTES –

UdeA.

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Microunidad Básica: • En esta microunidad se desarrollan dos

Habilidades Básicas, por ejemplo Habilidades de Locomoción (el reptar, el gatear, el caminar, el saltar, el rodar y el correr) y Habilidades de Manipulación (Coger, parar, semiparar, cargar, lanzar, golpear). Su realización debe hacerse a través de juegos en los que estén presentes prevalentemente 1 de estas 2 Habilidades seleccionadas, tratando de llegar a una proporción entre los juegos de una Habilidad como de la otra.

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Microunidad Especial: • En esta se realizan juegos en los que se

combinen las dos Habilidades Básicas trabajadas por “separado” en la microunidad “H - H”, es decir Habilidades Especiales. Se deben realizar juegos en los que estén presentes y se tengan que combinar las 2 habilidades trabajadas en la microunidad anterior.

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Microunidad Compleja:

• Indica la realización de juegos en los que se combinen tres Habilidades pertenecientes a las dos Habilidades Básicas trabajadas por “separado” en la microunidad “H - H”, es decir Habilidades Complejas. Se deben realizar juegos en los que estén presentes y se tengan que combinar 3 habilidades trabajadas en la primera microunidad.

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