PLANTAS MEDICINALES Y ALIMENTICIAS
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Pantas Medicinales y Alimenticias DANNY LISSETTE OSORIO PAZ _ ENFERMERÍA_VII Ciclo En el Perú desde la antigüedad tenemos el beneficio de contar con plantas medicinales para todo tipo de dolencias menores e incluso con poderes curativos para enfermedades crónicas. Tanto la costa, sierra y selva cuentan con un gran surtido de plantas que no solo son tradición sino que poco a poco la ciencia va aceptando sus bondades curativas.
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Health & Medicine
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Plantas medicinales y alimenticias (parte 2)
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Pantas Medicinales y Alimenticias
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EUCALIPTO
EUCALIPTO
EL EUCALIPTO ES UN ÁRBOL MUY ÚTIL, SUS VAPORES SE USAN PARA MOLESTIAS DE RESFRIADOS PERO ESTO ES SOLO PARTE DE SUS BENEFICIOS.
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Aspirar, tapándose con una manta,
Fricciones en el pecho con
aceite esencial de eucalipto
COLOCANDO UNAS GOTAS DE
ACEITE ESENCIAL DE
EUCALIPTO EN EL
PAÑUELO
Beber todas las noches un té de
hojas de esta planta (dos por
taza),
Ungüentos para
la inflamación
ASMA
UTILIDADES
LLANTÉN
LLANTÉN
El llantén es una planta que pertenece a
la familia de las plantagináceas, la cual
tiene como característica principal
su tronco bien enterrado y del cual
nacen sus grandes hojas color verde y que
terminan en espigas de flores de color
rubio.
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Pomadas: (Para curar heridas,
úlceras y también hemorroides)
Lavados: (Para curar heridas y
tratar conjuntivitis)
Jugo: (Para curar heridas y calmar
los dolores de oídos).
Emolientes para el dolor de garganta
ÚLCERAS GÁSTRICAS
HEPATITIS
UTILIDADES
ANÍS
ANÍS
La planta del Anís adulta tiene unos 50 cm. de altura, sus
hojas son pinnadas en la base y divididas profundamente en
la parte superior del tallo. Sus flores, de color blanco a
amarillo muy suave, son pequeñas y de cinco pétalos. Los frutos del anís consisten en dos carpelos unidos y son
estos los que poseen gran parte de su fuerte sabor
aromático.
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Ambientador natural
ESCASEZ DE LECHE
DURANTE LA LACTANCIA
Taza de anís
Anís como repelente de
insectos natural
EXPULSIÓN DE GASES
INTESTINALES
Anís como expectorante
; realizar gargaras
UTILIDADES
NONI
NONI
El noni es el nombre como se le conoce a la
fruta Morinda citrifolia. La fruta madura es de
aproximadamente el mismo tamaño que una
papa, y tiene un color amarillo que se
transforma en blanco al madurar.
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Para problemas
respiratorios
Extracto de Noni
Para Trastornos del sueño
JUGO DE NONI
Para la Migraña
Disminuye la producción
de la calidad de insulina DIABETES
Bajar la hipertensión
arterial a valores
saludables
Para bajar de peso
UTILIDADES
ROMERO
ROMERO
El romero es un arbusto leñoso que mantiene su color verde durante todo el año, puede llegar a medir hasta 1.5 metros de altura, sus hojas son rígidas, lineales, lanceoladas, en forma de aguja y de aspecto coriáceas. Las flores aparecen de las axilas de las ramas en primavera y otoño (aunque en zonas templadas pueden verse durante todo el año), son de color azul claro o violeta pálido, pero también hay ejemplares con flores blancas.
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Lavando la cabeza con 4
cucharadas de romero en un litro de agua.
Una infusión de hojas y
flores 20 a 30 gramos por lt.
Anemia y problemas
menstruales
Inhalaciones del vaho de romero se
emplean para combatir los dolores de
cabeza.
Machacando algunas ramas
de romero.Fortificar la memoria
Aceite esencial podemos
utilizarlo para dar masajes
"Alcohol de romero" para el reumatismo
UTILIDADES
YACÓN
YACÓN
El yacón es una planta arbustiva nativa de los andes, y muy conocida
por la población peruana prehispánica. Esta
civilización valoraba el dulzor de sus raíces
engrosadas, consumiéndola a modo
de fruta fresca o después de exponerla al sol.
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Para diabetes
Chancaca de yacón
Bebida refrescante
Jarabe de yacón
Encurtido de yacón
Yacón
UTILIDADES
SOJAo
SOYA
SOJAo
SOYA
El consumo de forma frecuente de la soya o de sus derivados, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, disminuyendo la presión arterial, siendo un alimento recomendado para las personas que padecen de hipertensión.
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Aporta una gran cantidad
de las proteínas y vitaminas
Aceite de soya
Tratamiento del
estreñimiento
Leche de soya, tratar
la osteoporosis
Tofu de soyaHIPERTENSIÓ
N
Crema de soya
Hidratante de la piel
Alimentos de soya
UTILIDADES
MANZANILLA
MANZANILLA
Hierba que suele crecer silvestre, y existen en su
género tres variedades diferentes. Las especies de
manzanilla común y romana se caracterizan por sus pequeñas flores blancas, a diferencia de
la manzanilla hedionda. Las dos primeras tienen diversos
usos en la medicina y la perfumería, mientras que la
tercera se utiliza como componente de algunos
venenos utilizados en fumigaciones.
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Champú de manzanilla
Esencia de manzanilla
Te de manzanilla;
Bebida refrescante
Baños con agua de
manzanilla
Limpieza de cutis con
manzanilla
Jabones de manzanillas
UTILIDADES
UÑA DE
GATO
UÑA DE
GATO
La uña de gato es una parra que crece en Perú. La planta se llama así por los pares de espinas grandes, encorvadas que crecen a lo largo de la parra. Su nombre científico es Uncaria tomentosa.
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Crema refrescante
corporal
La uña de gato en
cápsulas
La raíz de la parra para
hacer un té.
Un extracto fluido para usar bajo la
lengua
Como champú para
el cabello
Crema para manos
UTILIDADES
