OCTUBRE mes de sensibilización sobre CÁNCER DE MAMA 2017

Dra. Sofía Elena Pérez Zumano, Mtra. Leticia Sandoval Alonso, Mtra. Lourdes Azucena Matías Garduño

Durante la semana del 9 al 13 de octubre se realizaron en la Escuela Nacional de En-fermería y Obstetricia diversas actividades

para la sensibilización sobre el cáncer de mama (CaMa) 1) realización de mastografías 2) talleres educativos dirigidos a personas sin CaMa que asistieron al estudio, a personal y estudiantes de la institución y 3) actividad de cierre, conversan-do con la Dra. Teresa Ramírez Ugalde experta en CaMa.

Además, el viernes 13 de octubre se contó con una unidad móvil de colposcopias para detección de cáncer cervico uterino.

Simultáneamente los días 9, 10 y 11 de octubre, se realizaron dos actividades dirigidas a mujeres sobrevivientes de CaMa: 1) taller de autodrenaje linfático y 2) curso-taller “Autocuidado, piedra an-gular para el bienestar de la mujer con cáncer de mama”.

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Semana del 09 al 13 de octubre

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Una vez más con el apoyo del Instituto de las Mujeres de la Cuidad de México y la Asociación Vamos Juntas A.C. se contó con una unidad mó-vil para la toma de mastografías, se realizaron 287 estudios, previamente se informó a las mu-jeres en qué consistía la prueba, donde obtener resultados y se aclararon dudas. El viernes 13 de octubre también se realizaron 30 colposco-pias en una unidad móvil ex profeso para ese estudio.

Realización de mastografías

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Talleres educativosA la par de la realización de mamografías, se impartieron diversos talleres de promoción de la salud a las mujeres asistentes, con el fin de com-partir con ellas información veraz para su auto-cuidado, así como para la detección de signos y síntomas del CaMa. Los talleres se dieron los días 11,12 y 13 de octubre del 2017.

La Mtra. Aurora García Piña dirigió en una

sesión a 25 asistentes, el taller so-bre Manejo del dolor con digitopre-

sión, en donde se mencionó la utilidad de esta terapia complementaria en personas que

les aqueja algún tipo de dolor crónico y se les explicó y mostró puntos estratégicos para el ma-nejo del mismo, que contribuyen a no usar de ma-nera indiscriminada los analgésicos.

También se llevó a cabo por la PSS Mayra Itzel Domínguez López y la estudiante de LEO. Car-lota Escarlen González Hernández un taller de autoexploración de mama en donde se utilizó un simulador y se impartió en dos sesiones a las que asistieron 30 personas. Se trabajó con una pre-sentación sobre el panorama del CaMa en Méxi-co, la anatomía general de la mama y el sistema linfático, enfatizando la importancia del autoexa-men como base para la detección temprana; se utilizó un simulador de baja fidelidad donde las mujeres identificaran a través de la inspección y la palpación los signos de alerta que pudieran estar relacionados con la presencia de esta patología,

dando oportunidad de mejorar o desarrollar la ha-bilidad para auto explorarse y que expresaran sus dudas, buscando formar en ellas la conciencia de auto cuidado y así adquirir hábitos que influyan de manera positiva en su vida diaria.

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En la sesión “Prevención de violencia intrafami-liar” al cual asistieron 14 personas, la Licenciada Rosa María Barajas Valencia, habló sobre la im-portancia de saber cuándo se presenta la violen-cia en la familia y como se debe actuar ante ella, explicó diferentes tipos que se presentan de ésta para poderlos identificar desde estadios tempra-nos. Comentó sobre las Asociaciones a las que las mujeres pueden asistir para recibir asesoría.

Por último, se llevó a cabo un cine debate, al cual acudieron 17 personas y estuvo dirigido por la Mtra. Monserrat Gamboa Méndez. La cinta proyectada fue “Antes de partir” inspirada en una historia real sobre la amistad, el amor, la supervivencia y el humor encontrado en los lugares más insospechados. Dos hombres cuya vida se ve alterada por un diagnóstico de cáncer, emprenden un divertido viaje a la salud que extrae su núcleo emocional de la propia experiencia del director, Will Reiser con el cáncer y que nos recuerda que la amistad y el amor son la mejor cura. Este evento permitió la reflexión sobre el impacto del cáncer en la vida de cualquier persona y los factores protectores con los que contamos para superar esta difícil situación, como son los amigos y la familia, así como los pasatiempos perso-nales que le dan sentido a nuestra existencia.

En el taller de Musicoterapia al cual asistieron 33 personas, el Licenciado Víctor Valverde Moli-na, explicó a los asistentes, en dos sesiones, los principios de esta terapia complementaria, que se define como el uso controlado de la música con el objeto de restaurar, mantener e incrementar la salud mental y física, como una herramienta adi-cional para manejar el estrés de la vida cotidiana y síntomas de enfermedad. También dirigió dife-rentes tipos de ejercicios de coordinación y rela-jación.

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TALLER DE CAPACITACIÓN PARA LA REALIZA-CIÓN DE AUTODRENAJE LINFÁTICO A MUJERES SOBREVIVIENTES DE CÁNCER DE MAMA CON LINFEDEMA LATENTEEl taller se llevó a cabo los días 9, 10 y 11 de octubre tuvo una duración de 6 horas, asistieron 13 mujeres a quienes previamente se invitó por presentar linfedema latente, algunas acompañadas de familiares, se les capacitó para aprender la técnica de autodrenaje enfatizando la importancia del autocuidado y de seguir los principios de dirección, ritmo e intensidad de los movimientos, que son realizados a partir de una comprensión de la función y anatomía del sistema linfático. Fue conducido por la Dra. Sofía E. Pérez Zumano.

La intención de capacitar a sobrevivientes de CaMa, es que de manera oportuna ellas sepan que hacer en cuanto presenten sensación de pesadez e hinchazón en el brazo, además de que difundan entre el personal de salud, com-pañeras, familiares y amigas, que el linfedema es un problema real que enfrentan las mujeres con disección ganglionar y radioterapia, que se puede prevenir, detectar y atender de manera oportuna para controlarlo y que la mujer con conocimientos al respecto juega un papel pro-tagónico para su cuidado.

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CURSO-TALLER “AUTOCUIDADO, PIEDRA AN-GULAR PARA EL BIENESTAR DE LA MUJER CON CÁNCER DE MAMA”

El objetivo del taller fue explicar a las mujeres con CaMa los ajustes en las actividades de la vida dia-ria para mejorar su bienestar, se impartió los días 9, 10 y 11 de octubre, un total de 63 asistentes acudieron los 3 días. Algunos de los temas trata-dos se mencionan a continuación.

La Lic. en Nutrición Cindy Mariela Rodríguez Pa-checo del INCan presentó el tema Nutrición y Ali-mentación para mujeres con cáncer de mama, ante un auditorio de 24 asistentes, durante la pre-sentación se abordaron temas acerca de una bue-na alimentación ya sea en el pre o postoperatorio, así como en aquellas que se encuentran en qui-mioterapia. De manera sencilla y práctica Cindy respondió las preguntas de las señoras.

El Licenciado Víctor Valverde Molina dirigió la se-sión de Musicoterapia, la EER Monserrat López Serralde habló sobre el ejercicio para el bienes-tar, realizó una pequeña rutina que despertó gran interés entre las asistentes. Ambos ponentes lo-graron la participación entusiasta de las mujeres que aprendieron la importancia de la movilización del cuerpo para la salud física y mental. La Mtra. Leticia Sandoval Alonso trabajo con las pacien-tes algunas actividades de autocuidado para el bienestar, con algunas recetas para el alivio de los efectos de los tratamientos y la técnica de Su Jok para manejo del dolor. La Mtra. L. Azucena Matías Garduño trabajo ejercicios de respiración.Para cerrar el taller la Lic. Psic. Aura A Luna Dávi-la del INCan trabajo con las pacientes un taller de espiritualidad que les ayudó a identificar el signifi-cado de las experiencias de salud enfermedad en su vida y como potencializarlas para fortalecer su autoestima, autoconcepto y su relación interper-sonal con familiares y amigos.

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ACTIVIDAD DE CIERRE...El viernes 13 se celebró la clausura de esta sema-na, con concurrida asistencia de mujeres sobre-vientes de cáncer de mama, familiares, asistentes a estudios de mastografías y colposcopias y co-munidad ENEO. Se inició con la ponencia “Auto-cuidado: clave para la prevención del cáncer de mama” por la maestra Leticia Sandoval Alonso quien enfatizó que la disminución del consumo de grasas, el control de peso, la realización de acti-vidad física y evitar alcohol y tabaco son factores protectores, además resolvió dudas que surgieron durante su presentación respecto al tema.

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Como invitada especial la Doctora María Teresa Ramírez Ugalde, oncóloga del INCan, abundó en la historia natural del cáncer, enfermedad presente desde tiempos remotos afectando incluso a los hombres prehistóricos, que se caracteriza por la alteración en la producción de células y que en sus particularidades naturales tiene la capacidad de extenderse a otras zonas del cuerpo. La Dra. Ramírez mencionó que las principales medidas de prevención son alimentación saludable, realizar ejercicio, cuidar el ambiente, evitar drogas y alcohol. Además, recalcó la importancia de realizar una mastogra-fía, antes de comenzar con algún tratamiento de remplazo hormonal. En una relación cordial y dialó-gica la doctora Ramírez contestó todas aquellas dudas que las mujeres tenían respecto al cáncer de mama, que se fueran satisfechas por la oportunidad de recibir información veraz de una experta en el tema.

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Para finalizar la semana se tuvo un taller de relaja-ción dirigido por la maestra María Elena Sánchez Guerrero que reforzó la importancia del manejo del estrés en el cuidado de la salud.

Otras actividades relacionadas con la sensibiliza-ción del cáncer de mama y la difusión de resulta-dos de investigación fueron: 1) Ponencia en el XI Encuentro de la Red de Unidades de Investiga-ción en Enfermería ENEO-UNAM, Instituciones e Institutos Nacionales de Salud con el tema Prác-tica avanzada de Enfermería en el cuidado de la mujer mastectomizada. En dicha reunión se presentaron tres carteles.

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3) Presentación de carteles en la Reunión del Instituto Nacional de Enfermedades Respira-torias donde se obtuvieron dos premios, 4) Se-sión educativa de autoexamen de mama en el grupo de apoyo Fe y Esperanza impartido por becarias del proyecto PAPIIT IN310416, 5) Con-ferencia en el Hospital ABC Campus Santa Fe en el “Foro de Mejores Prácticas” el 23 de octubre con el tema “Cuidado de enfermería a mujeres mastectomizadas” y 6) Ponencia en el ISSSTE Zaragoza sobre el Autocuidado de la mujer con CaMa, en la reunión anual del grupo de apoyo Fe y Esperanza.

2) Entrevista para TP Radio digital, programa El Baúl: 16-OCT-17 (MUJERES ALTERNA-TIVAS), entre canciones se informó a los ra-dioescuchas sobre estadísticas del CaMa, los factores de riesgo, los métodos de detección y comportamientos para la disminución de és-tos, así como la responsabilidad que tenemos hombres y mujeres de contribuir a una detec-ción temprana de la enfermedad, puede ser escuchado en la siguiente liga https://www.spreaker.com/episode/13048123

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• En la formación de recursos humanos se impartió el 18, 19 y 20 de octubre en la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza el curso taller: Cuidado integral a la mujer mastectomizada: prevención morbilidad

extremidad superior.

Asimismo, se continúa con la valoración de las pacientes en el ISSSTE Zaragoza los días martes de cada semana, se han generado las bases para la prevención y detección de morbilidades de extremidad

superior entre éstas el linfedema.

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Gracias a todos los que contribuyeron a este

evento.

Finalmente, con el apoyo del PAPIIT IN310416 el consultorio PROCUIDEM ha sido equipado con lo necesario para dar terapia descongestiva compleja a mujeres con linfedema, como un servicio a la comunidad.

Sin duda, fue un mes de gran actividad, que es el resultado del trabajo en equipo, agradecemos mucho la colaboración de pasantes Mayra Itzel Domínguez López, Hugo Alberto Cuéllar Badillo y de las estudiantes de 7º. Semestre de LEO Alma Nayeli Hernández Martínez, Adriana Alvarado Morales y Carlota Escarlen Gonzá-lez Hernández.

Dra. María Dolores Zarza Arizmendi

Mtra. Patricia GonzálezRamírez

Ing. Leopoldo Hernández Domínguez

Mtra. Guadalupe E. Leyva Ruíz

Mtra. Ma. de los Ángeles Torres Lagunas

Mtra. Sofía del Carmen Sánchez Piña

Directora

Secretaria General

Secretario Administrativo

Jefa de la División de Estudios Profesionales

Jefa de la División de Estudios de Posgrado

Jefa de la División del SUAyED

Jefa de la División de Educación Continua y Desarrollo Profesional

Coordinador de Publicaciones Fomento Editorial

Diseño editorial

Mtra. Reyna Albertina Rosas Loza

Lic. Martín Valdez Rodríguez

Lic. Leticia Barboza Calderón

Directorio ENEO

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