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Hemos colocado papeleras selectivas (plás-tico, papel y orgánico) en clases y pasillos.Ahora el Ayuntamiento va a instalar contene-dores para separar los residuos, también, enlos patios.

“Inspectores ambientales”, tras la numera-ción de grifos, urinarios y cisternas, realizanun control semanal sobre la separación ade-cuada de residuos y sobre un adecuado con-sumo de agua y ahorro energético.

Nuestra biblioteca mejor dotada: adquisiciónde libros sobre Sostenibilidad.

Mantenimiento y mejora del Centro de Recur-sos sobre la Sostenibilidad.

Puesta en marcha de un Punto de Informa-ción sostenible.

Instalación experimental de láminas solaresen las ventanas de un aula, que ahorran ener-gía y mejoran la visibilidad de la pizarra sintener que bajar las persianas en días solea-dos. El Ayuntamiento se ha comprometido ainstalar otras de forma progresiva.

También el Ayuntamiento prevé cambiar fluo-rescentes normales por otros electrónicosque ahorran hasta el 40 % de electricidad.

La Consejería de Educación subvenciona laAgenda 21 Escolar con 6000 € en dos años.

Se han instalado jaboneras y portarrollos enlos servicios de los niños y niñas, pretendien-do mejorar la higiene personal.

El Ayuntamiento se compromete a mejorar elservicio de Limpieza (frecuencia y ampliaciónde horario). También se contemplarán las lim-piezas a fondo periódicas.

Campaña de recogida de material escolarpara que UNICEF lo destine a Proyectos soli-darios en Sudamérica.

Recogida de juguetes no bélicos que CruzRoja repartió entre niños y niñas que losnecesitaban.

Recopilación de comida para el Banco de Ali-mentos.

Campaña a favor de los derechos del Sáharaoccidental. Recogida de arroz y alubias

Proyecto “Un barco cargado de libros” paracontribuir a crear una biblioteca en Méjico.

Participación en Zaragoza en el EncuentroNacional de Escuelas Asociadas de la UNES-CO y preparación de materiales para la parti-cipación, el próximo julio, en el XX EncuentroNacional en Salamanca.

Asistencia a Talleres sobre Energías renova-bles en el Centro de Educación Ambiental“Los viveros”.

Talleres de las “Patrullas verdes” de la Con-sejería de Medio Ambiente.

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NOTICIASSé que lo que voy a decir puede molestar aalgunos. Les pido disculpas de antemano. Loque no pretendo es dar lecciones. Simple-mente es lo que pienso y puede que estéequivocado. ¡Soy un bicho raro!¡No he ido a ver la exhibición de FernandoAlonso junto con otras 55.000 personas!. Nocomparto las muestras de velocidad, derrapes,acelerones, frenazos, el rugir del motor,…Tampoco me gusta la Fórmula 1, gane o nogane Alonso, ni las motos, ni los rallyes aun-que corra Dani Sordo,… Cuando hablamos de la seguridad vial, deluso del transporte público y del calentamien-to del planeta por el CO2, no me parece cohe-rente el derroche y el ejemplo en manos depersonas inmaduras y de nuestros niños yniñas. Ya sé que se dirá que “hay otros quecontaminan más”. De acuerdo, pero ¿pone-mos nuestro “granito de arena”? ¿Sabrándistinguir entre correr en un circuito y encarretera?No me gusta el esquí porque conlleva el dete-rioro de zonas de alto valor ecológico.Me gusta el senderismo, el atletismo, elbalonmano, la vela,… No me gustan las corridas de toros, ni loszoos, ni los parques de la naturaleza, …Disfruto con los Picos de Europa, con elMonte Hijedo, con la Braña de los Tejos,…

Rechazo las golosinas, la bollería, los preco-cinados, y el resto de “comida basura”. Disfruto con los productos ecológicos.No comprendo el derroche de luces de navi-dad, ni los fuegos artificiales, ni las fallas, nilos sanfermines,…Procuro subir por las escaleras y no coger elascensor. Intento llevar bolsas reutilizadas ala compra… pero ya sé que todo eso no estáde moda. ¡Menudo bicho raro!Me gustan los regalos sencillos de las tien-das de comercio justo.Y voy apagando las luces y cerrando los gri-fos, reciclando todo y usando papel recicladoaunque sea más caro. Y poniendo fondos depantalla y protectores que ahorran energía, yutilizando bombillas de bajo consumo, y…¿Bobadas? ¿Rarezas? ¿Manías?Tú que me lees, ¿eres otro bicho raro? Estoy orgulloso de pertenecer a una Comuni-dad Educativa donde el porcentaje de“bichos raros” es mucho mayor que la mediade nuestra sociedad.Mi deseo es que este “club” aumente cadadía; pero más deprisa que el agujero de ozono,porque entonces no habrá ya mundo paranadie ni para los que lo destruyeron, ni paralos que miraron como se destruía, ni para losque quisimos hacer algo para salvarlo.

José Antonio Sánchez Raba

BICHO RARO

Hace un par de noches soñé que:Un noticiario informaba que la especulaciónhabía desaparecido de la vida social y el dine-ro negro era ya una pesadilla del pasado.Que la clase política dejaba de enzarzarse ycreaba espacios comunes para el diálogo.Que se afrontaban problemas importantespara los ciudadanos, de manera eficaz.Que todos los padres podían y querían dedicartiempo al cuidado de sus hijos y a estar muypendiente de ellos.Que, en medio de un concierto, de una repre-sentación teatral, o de una conferencia nuncasonaba un teléfono móvil.Que no encontrábamos en nuestro caminopersonas maleducadas, ni malintencionadasQue en un viaje en tren, autobús u otro mediode transporte colectivo, nunca se oían vocesestridentes en conversaciones superfluas. Que nadie hablaba en exceso, ni trataba deinterrumpir las conversaciones de los demás.Que los jóvenes miraban con esperanza elfuturo que tenían por delante.

Que todas las mujeres y los hombres gozaban deun merecido reconocimiento. A su vez, to-dos lohabían conseguido gracias a méritos propios.Que las personas de edad avanzada gozabande respeto, cariño, admiración y estaban debi-damente atendidos.Que las formas de convivencia, en el seno delas familias, creaban vínculos de comprensióny afecto mutuos.Que nadie alardeaba de sus virtudes, sino quepermitían a los demás descubrirlas. Que no existían personas prepotentes, hacien-do de menos a la gente de su entorno.Que zambullirse en la lectura de un libro, eraun placer muy extendido.Que estaba de moda la educación en las bue-nas costumbres y en los valores humanísticos.Pero, ¿habrá sido un sueño de verdad?o…¿lo habré leído en un libro, en algún lugarparadisíaco?

Paulina López FernándezExprofesora del Colegio Cisneros

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“UN SUEÑO”

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En 1987 el Premio Nobel Alternativo, Right Live-lihood Award, que también se da en Suecia, fuepara las mujeres del movimiento Chipko.

Ama los bosques, ama la naturaleza, cuídala, ysi es necesario abrázala con fuerza para que note la quiten.

Orlando Britto Jinorio

Hace miles de años, el hombre decidió bajar delárbol, aquí en África.El hombre, entonces, estaba descalzo y teníacontacto con el suelo y con la naturaleza, na-da le cubría la cabeza, tenía contacto con elcielo y entendía las tormentas, las lluvias, elfrío y el calor.Pero un día, un hijo de estos hombres decidióque quería algo más y decidió marchar hacia elnorte, hasta que encontró de frente el desiertoy para cruzarlo, tuvo que ponerse zapatos.Los zapatos se los puso porque la arena le que-maba y necesitaba zapatos para caminar enese terreno.Ese hombre consiguió atravesar eldesierto y llegó al mar; cruzó el mar en un barcoy subió al norte donde hacía frío. Necesitócubrirse la cabeza y se puso un sombrero parano pasar frío. Pero ese sombrero hizo que elhombre ya no supiera cuándo llovía, cuándohacía calor y cuándo hacía frío, porque siem-

pre con el sombrero para él era lo mismo.Como el hombre había perdido el contacto conla naturaleza, al tener zapatos ya no tocaba elsuelo ni lo sentía, al tener sombrero ya no sen-tía el cielo, ni lo que ocurría allí arriba. Empezósimplemente a pensar en sí mismo.Esto ocurrió hace miles de años y durantemiles de años, este hombre que ha estado pen-sando simplemente en sí mismo, ha acumuladoriquezas materiales, se ha olvidado de la natu-raleza, de conservar la naturaleza, de respetarla naturaleza, de entender la naturaleza.El pensar en uno mismo nada más produceuna profunda tristeza. Nosotros somos loshijos de los hijos de los hijos de aquellos hom-bres que dejaron África un día y se fueronhacia el norte. Y nos preguntamos por qué esta-mos tan tristes.Para encontrar la respuesta queremos volver alas raíces.Por eso estamos hoy aquí, porque queremospreguntaros qué es aquello que hemos perdidoy tanto echamos de menos.Nosotros venimos de África. Todos los hom-bres que hay en este planeta vienen de África. Nosotros somos negros y hoy estamos en casay os damos las gracias de que nos deis la bien-venida.

Escuchado en el programa de Gomaespumaen Onda Cero

Hace ya seis años, en 2001, invité al Espacio Cde arte contemporáneo de Camargo a mi buenamigo y artista Jack Beng-Thi.

Jack es un artista que nació en la isla francesade la Reunión que está en el Océano Índico,entre la India y África, y es igualmente unejemplo fantástico de mestizaje con abuelosindio, africano, chino y europeo. Jack es unartista luchador, pacifista y muy comprometi-do con la naturaleza y el medio ambiente, temafundamental en su obra y trabajo artístico. Pues bien, Jack en los días que estuvo connosotros en Cantabria y junto a un grupo deartistas jóvenes de nuestra región grabó unvídeo maravilloso donde rendía homenaje almovimiento asiático Chipko, de origen indio,que coge su nombre de la lengua hindi y quesignifica abrazar.

Jack Beng Thi se traslada a los maravillososbosques cántabros y en un vídeo artístico fan-tástico danza, se abraza y ata con telas rojassagradas bellos ejemplares de árboles autóc-tonos de Cantabria.

El movimiento Chipko tiene su origen en Indiahace 300 años cuando una mujer llamada Amir-ta Devi y más de trescientas personas de sucomunidad sacrificaron sus vidas para salvarlos árboles sagrados khejri abrazándose a ellos.

En el año 1973 en el pueblo indio de Gopeswariban a ser talados trescientos árboles quehabían sido vendidos por el DepartamentoForestal. Los agentes forestales llegaron alpueblo y fueron atendidos con todo tipo de hos-pitalidad. Al día siguiente cuando los agentesfueron a talar el bosque se encontraron a unamultitud abrazada a los troncos de aquellosárboles y así los salvaron.En un bosque cercano a Advani, también enIndia, una mujer ató hilos sagrados alrededorde 460 árboles sagrados convirtiéndolos enhermanos y hermanas que había que protegercon sus propias vidas. Los leñadores llegaroncon policías y no pudieron cortarlos porque acada árbol se habían abrazado con fuerzamujeres y hombres de ese pueblo. Chipko es un movimiento que ha estado lidera-do principalmente por mujeres y que se haextendido afortunadamente por el mundo. Lasmujeres en muchos pueblos y culturas hacenlas tareas de recolectar frutos y leña en el bos-que, y saben que las raíces de los árboles man-tienen la lluvia y sostienen la tierra que ellastambién cultivan. Saben que los bosques sonvida y los tratan como si fueran su otra madre.

En Palestina recientemente personas se abraza-ban desesperadamente a olivos milenarios queiban a ser arrancados para poner el ejército isra-elí en su lugar un muro-frontera de separación.

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CHIPKO,ABRAZAR

HISTORIASDESENEGAL

Una historia para compartir

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Después de este pequeño recordatorio os voy acontar como saber si las cosas de madera,¡Que sea imprescindible que compremos!, vie-nen de bosques en los cuales por cada árbolque se corta se planta por lo menos otro árbol.Este tipo de bosques se llaman sostenibles ytienen que tener este sello en algún lugar delproducto o su embalaje. Este sello nos índicaque esa madera viene de bosques en los que sesigue una gestión sostenible, es decir, que cui-dan los árboles y cuidan de la gente que cuida

los árboles y además se preocupan de cuidar elmedio ambiente. ¡¡Pero recuerda eso no significa que debascomprar productos de madera con el selloFSC, sino que si no te queda más remedio quecomprar algo y puede ser de madera, entoncesdebes buscarlo de madera con el sello FSC!!

Fernando Isasi Biólogo, Educador ambientalPadre de una futura alumna

Los bosques son los grandes perdedores de laguerra que los seres humanos hemos empren-dido contra el medio ambiente. Una enorme cantidad de árboles mueren todoslos días debido al uso excesivo que nosotras ynosotros hacemos de una de sus materias pri-mas: la madera. Mira a tu alrededor, cuantascosas ves elaboradas con madera, mesas, si-llas, armarios, puertas, ventanas, suelos,estanterías, hojas de papel, lapiceros, y así unalarguísima lista. ¿Sabes la cantidad de árboles que hacen faltapara fabricar todas esas cosas?¡¡ Sólo para hacer el papel que tú utilizas senecesitan dos enormes árboles cada año !!Pero, ¿de dónde sale esa madera?, la próximavez que pasees por un bosque mira a un árbole intenta adivinar cuanto tiempo le quedapara convertirse en una mesa o en un paque-te de hojas. Y entonces recuerda lo importan-tes que son los bosques para la Tierra, porqueson el hogar de innumerables seres vivos, por-que son los grandes filtros del aire que losseres humanos contaminamos continuamen-te, porque nos dan alimentos, medicinas, pre-ciosos paisajes,…Pero ¡ojo! No estoy diciendo que no se usemadera. Al revés, el uso de madera tienemuchísimas ventajas para el medio, sobretodocuando se compara con otros materiales artifi-ciales como los plásticos, cuya elaboración

contamina muchísimo, o naturales como losmetales, cuya extracción causa enormes heri-das a la Tierra. Su principal ventaja es que es “renovable”, segu-ro que habéis oído un montón de veces esa pala-bra, ¡esta de moda!. Pero ¿qué significa?. Puesrenovable quiere decir que si cortamos un árbolpodemos plantar otro y dentro de muchos añostendrá la misma cantidad de madera que él quehabíamos cortado, es decir, se renueva demanera natural. Pero hay que tener mucho cui-dado, ¡que se pueda plantar otro árbol no quie-re decir que se haga!.Y ¿cómo puedo saber yo si se planta un árbolcada vez que se corta uno? Pues ahí vamos, pero primero una cosita.Seguro que os acordáis de esa importanteregla que deberíamos seguir siempre, “las treseRRes, Reducir, Reutilizar, Reciclar”. Pero nose si sabéis que el orden de las palabras esimportantísimo. La primera Reducir, ¿seguroque necesito usar esa hoja de papel? ¿necesi-to imprimir ese email o ese trabajo?. Si esabsolutamente necesario pasamos a la segun-da Reutilizar, ¿Habrá alguien que haya impre-so antes lo mismo y me lo pueda dejar? ¿tengohojas que pueda usar por la otra cara?. Y final-mente y si no queda más remedio pasaremos ala tercera Reciclar, si usas papel reciclado sal-varás la vida a por lo menos uno de los dosárboles que necesitas al año.

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EL BOSQUELA MADERAY TU

EL TOTALES LO QUECUENTA

Yo quería recordaros que la mayoría de lasveces nos olvidamos que el mayor problema esel de concienciación. El lema “el total es lo quecuenta” me parece una de las frases que másdice con tan pocas palabras, en el tema desostenibilidad. Creo que en muchas ocasionesnos empeñamos en conseguir grandes objeti-vos y nos olvidamos de los pequeños detalles.Tendríamos que darnos cuenta que somosparte de una gran cadena y que cada eslabónes importante, y que debemos asumir la res-ponsabilidad que nos toque. A los usuarios delos recursos, los pequeños detalles, a los cole-gios la educación, y las instituciones el facili-tar que la cadena funcione. Pero ya que vamosbastante retrasados en cuanto a la solución,creo que la cadena debería girar una tempora-da en sentido contrario. Que las institucionespusiesen más esfuerzo y apoyo en la educa-ción, no sólo de los escolares, sino de todos, yasí poner todos nuestro granito de arena, yque, a las generaciones futuras, les resultecomo algo natural, cuidar nuestros recursos,que sea como levantarse por la mañana, respi-rar, pasear, o disfrutar de un buen día.

Tino LópezPadre de un alumno y una alumna

ción de una mentalidad atrasada, egoísta ycruel, muy cruel, por parte del país más podero-so, más desarrollado, y más contaminante delmundo. Pero mi interés y preocupación no resi-de en los políticos, los cuales tan sólo son unpuñado, sino en mis amigos, enemigos, vecinos,compañeros de trabajo,…en vosotros y en mí.¿Es mucho suplicio apagar o cerrar un grifomientras no se utiliza? ¿O simplemente echar elbrik de leche y unas pocas cosas más en un con-tenedor pegado al habitual y además de un colorradicalmente distinto que no lleva a confusión nia tener que pensar? Yo comprendo que somosanimales de costumbres, y que los hábitos tie-nen una fuerza imperiosa en nosotros, pero esque esta vez no son tres locos ecologistas ata-dos con cadenas los que nos dicen que les haga-mos caso, sino que es la naturaleza la que nodeja de llamar nuestra atención. Nos envía hura-canes y tormentas que matan a millones de per-

sonas, va destruyendo los polos, y secandonuestras tierras, matando animales, abriendo lacapa que nos protege de un sol fulminante ycancerígeno, acabando con los bosques quemantenían la temperatura adecuada para vivir.Está gritando. Pidiendo auxilio. Destruyendonuestro alrededor, nuestro entorno, nuestrohábitat, nuestra casa, nuestro aire. La alarma deemergencia ya está sonando y tan sólo esperoque no tengamos el valor de quedarnos cruza-dos de brazos, inmóviles por el egoísmo, o tal vezpor la vagancia, sin reaccionar,… hasta que seacabe la energía y no podamos ver la televisión.

Elena Sánchez Cruz2º Periodismo. Exalumna

A estas alturas es bien sabido que Bush no inva-dió Irak por las armas de destrucción masiva,las cuales se ha demostrado que no existen, nitampoco por el derrocamiento de un dictador,pues hay muchos otros a los que no eligió. Lacausa es la energía, el petróleo. Su escasez hallegado a tal punto que se convierte en un ele-mento de poder en las relaciones internaciona-les. Bush montó una guerra como quien juega alparchís, y es, para mí, un objetivo indiscutible delas críticas, pero a la vez un objetivo fácil paratodos. Se nos olvida mirar que nosotros estamostumbados mientras nuestro mundo muere. ¡Quédivertido es ver cómo Fernando Alonso y compa-ñía gastan litros y litros y litros de combustiblecada día! Qué gran deporte, y qué necesariopara la destrucción de la capa de ozono.

Y es que explotar los recursos de la naturalezadesesperadamente está de moda hoy en día; dadinero, da comodidad, nos proporciona diver-sión, lujos,… El crecimiento y el desarrollo esmaravilloso, sorprendente, ¡vivan los inventos! Yestá claro que yo no sé que haría sin ellos. Megusta la televisión, me encanta que la luz impidaque me choque en mi habitación por las noches,que el coche me lleve de un lado a otro y me apa-siona ver como sale agua cuando abro el grifopara lavarme los dientes. Pero me secuestra larabia, y me vuelvo antisocial cuando compruebola disminución de los glaciares, el deshielo de

los casquetes polares con la consecuente subi-da del nivel del mar, la destrucción de ecosiste-mas, las alteraciones en las precipitaciones, elaumento de las sequías, huracanes, lluviastorrenciales, avalanchas de barro, destrucciónde los arrecifes, la extinción de especies, ladesertización, etcétera, etcétera, etcétera.¿Suena lejano verdad? Yo ya se…que vivimos enel mundo de la televisión y ésta nos ha hecho atodos muy cómodos y ha creado una barrera porla cual nada nos afecta. No sabemos apreciar elsentido que hay detrás de las palabras, la impor-tancia que albergan y mucho menos aterrorizar-nos ante lo que nos quieren decir. Quizás el dis-curso ecológico no cala por ser eso, un discurso.¿Y las imágenes entonces? Nada, son simplescasquetes flotando en el polo sobre aguas tran-quilas, o animalitos saltando felices por tierrasagrietadas y amarillas,… ¿y los huracanes? Ahbueno…esos sólo son culpa de los políticos queno los supieron predecir. Los políticos fallan,vaya que si fallan,… pero ¿y el resto? Somosmás de 6000 millones de habitantes incapacesde comprender que cuando todo se destruya yestemos, de una manera literal, con el agua alcuello, en el cielo no habrá un dios que nossaque las castañas del fuego, sólo un inmensoagujero negro creado a nuestro capricho.El Protocolo de Kyoto para mi es un avance,pequeño y tardío, pero un avance. Y la no parti-cipación de EEUU en el mismo es la demostra-

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EL CAMBIOCLIMÁTICO

SI NO CUIDAMOSMEJOR LA TIERRA…

El agua es un bien que tenemos que cuidarcomo a nosotros. Ya que no cuidamos el medioambiente se están formando alteraciones gra-ves en el mundo. Los polos se derriten. Los queviven en el polo norte tendrán que emigrar aotro país que igual los acoge. No estoy muysegura pero me lo imagino, muchos países vana ser destruidos por nosotros, va a habermuchas sequías y uno de los países implicadoses España. Van a subir las temperaturas y enÁfrica hay unos mosquitos que producenmalaria y otras muchas enfermedades y losmosquitos si no cuidamos la tierra van a venira España.

NO PERMITAIS ESO

Josselyn Nicole Castillo Becerra 6ªA

Mi vida en Santander está muy alejada de todoaquello pero intento no perder la esencia de loque aprendí: que necesitamos muy poco paravivir satisfechos, que a la naturaleza hay quecuidarla y debemos adaptarnos a su ritmo y noal revés y que los miedos que nos transmiteesta sociedad son nuestros peores enemigos.

Por eso quise que ese fuera el primer viaje demi hijo, era algo simbólico para mi. Quiero quese empape desde pequeño de libertad y dearmonía con las cosas bellas… y no de la PlayStation 3.

Ana Agudo López

Vivimos una situación de auténtica emergenciaplanetaria, marcada por toda una serie de gra-ves problemas estrechamente relacionados:contaminación y degradación de los ecosiste-mas, agotamiento de los recursos, crecimientoincontrolado de la población mundial, desequili-brios insostenibles, conflictos destructivos,pérdida de diversidad biológica y cultural…

La educación para un futuro sostenible habríade apoyarse, cabe pensar, en lo que puederesultar razonable para la mayoría, sean susplanteamientos éticos más o menos antropo-céntricos o biocéntricos. Dicho con otras pala-bras… no conviene buscar otra línea dedemarcación que la que separa a quienes tie-nen o no una correcta percepción de los pro-blemas y una buena disposición para contri-buir a la necesaria toma de decisiones parasus solución. Basta con ello para comprenderque, por ejemplo, una educación para el desa-rrollo sostenible es incompatible con unapublicidad agresiva que estimula un consumopoco inteligente; es incompatible con explica-ciones simplistas y maniqueas de las dificulta-des como debidas siempre a “enemigos exte-riores”; es incompatible, en particular, con elimpulso de la competitividad, entendida comocontienda para lograr algo contra otros quepersiguen el mismo fin y cuyo futuro, en elmejor de los casos, no es tenido en cuenta, lo

cual resulta claramente contradictorio con lascaracterísticas de un desarrollo sostenible,que ha de ser necesariamente global y abarcarla totalidad de nuestro pequeño planeta.

En ocasiones surgen dudas acerca de la efecti-vidad que pueden tener los comportamientosindividuales, los pequeños cambios en nuestrascostumbres, en nuestros estilos de vida, que laeducación puede favorecer: los problemas deagotamiento de los recursos energéticos y dedegradación del medio –se afirma, por ejemplo–son debidos, fundamentalmente, a las grandesindustrias; lo que cada uno de nosotros puedehacer al respecto es, comparativamente, insig-nificante. Pero resulta fácil mostrar (bastan cál-culos muy sencillos) que si bien esos “pequeñoscambios” suponen, en verdad, un ahorro ener-gético per cápita muy pequeño, al multiplicarlopor los muchos millones de personas que en elmundo pueden realizar dicho ahorro, éste llegaa representar cantidades ingentes de energía,con su consiguiente reducción de la contamina-ción ambiental.

En resumen, para poder alcanzar un desarrollosostenible, se nos antoja importantísima laeducación desde la base, educación en la quese encuentran inmersos nuestros pequeños.Eso sí, la educación comienza en casa y paraello, debemos empezar con nuestra auto edu-cación y convencimiento de los problemas queafectan a la sostenibilidad.

Francisco MartínezPadre de un niño del aula de 2 años

La esencia de la vida está en descubrir lo eterna-mente bueno, lo eternamente hermoso y lo eter-namente verdadero.

Platón

Tuve la inmensa suerte de vivir durante cincoaños en la selva amazónica, en la fronteraentre Ecuador y Colombia. Llegué para pasarunas vacaciones pero decidí quedarme, fue unflechazo. Si alguien me preguntara qué descu-brí allí, sin duda diría que la grandiosidad de lanaturaleza. Estoy hablando de la naturalezaen estado puro y sobre todo de la relaciónhombre-naturaleza. Cuando uno vive en laselva sin teléfono, televisión, periódicos, conla comida justa, sin electricidad en muchasocasiones y a 8 ó 12 horas (dependiendo delestado de la carretera) de la “civilización”,tiene que empezar a hacerse amigo de la selvay ése, sin duda, fue mi gran descubrimiento enesos cinco años. En Europa tenemos domesticada a la naturale-za, nada que ver con lo que os cuento. En laselva eres pequeño, muy pequeño. Pero cuan-do la miras de tú a tú y la tratas con admira-ción y el respeto que se merece, te devuelvesensaciones inolvidables. Como la de bañarteen un río inmenso de aguas turbias plagado devida rodeado de silencio, o estremecerte deemoción con una tormenta nocturna (eso sí es

llover y tronar), descubrir animales o insectos acual más extraño (la selva tiene más ojos quehojas), caminar descalzo o comer cosas nue-vas cada día. Aprendí a no tener miedo, a dis-frutar de lo que tenía alrededor sin pensar enmucho más. Allí conocí también a mi maridosantanderino, él me acompañó durante tresaños. Yo trabajaba en un orfanato y él en uncolegio y cuando regresamos a España nosestablecimos en esta ciudad.Hace ya casi tres años nació nuestro hijo y qui-simos que su primer viaje fuera a la selva.Cuando cumplió año y medio decidimos que yaera buen momento. La familia e incluso supediatra, se echaron las manos a la cabezacuando les contamos nuestros planes peronosotros lo teníamos muy claro. Fueron unasvacaciones estupendas, todos disfrutamos ynuestro hijo parecía que siempre hubiera esta-do allí. Por supuesto, no le pusimos las vacu-nas que nos recomendaban porque sabíamosque con un poco de precaución no eran nece-sarias, no le picó un solo mosquito, no le senta-ron mal el cambio de agua ni los nuevos ali-mentos, se bañaba en el río, tocaba los anima-les y disfrutaba de todo. Incluso, al final delviaje subimos a una zona andina de más de4000 metros de altura y jugaba y corría con losniños de la zona sin ningún problema mientrasa sus papás les costaba respirar al más míni-mo esfuerzo.

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UN ANTES YUN DESPUÉSDE LA SELVA

LA EDUCACIÓN EN EL CAMBIO SOSTENIBLE

El cuerpo humano tiene un 75 % de agua alnacer y cerca del 60 % en la edad adulta. Apro-ximadamente el 60 % de este agua se encuen-tra en el interior de las células, y el resto es laque circula en la sangre y baña los tejidos. Es muy importante consumir una cantidadsuficiente de agua cada día para el correctofuncionamiento de nuestro cuerpo.Debemos beber en los intervalos entre comidas. El agua, tal y como se encuentra en la natura-leza, para ser utilizada sin riesgo para el con-sumo humano requiere ser tratada, para elimi-nar las partículas y microorganismos que pue-dan ser dañinos para la salud. El agua potable no es sólo imprescindible parabeber, sino también para preparar y lavar losalimentos, especialmente los que vayan a con-sumirse crudos, como frutas y hortalizas. No se debe beber ni usar agua procedente depozos que no esté potabilizada y se debe tenerespecial cuidado con los hielos, que deberánhacerse exclusivamente con agua potable. Hoy en día todavía se producen millones defallecimientos de niños en el mundo, comoconsecuencia de enfermedades relacionadascon el consumo de agua contaminada.Ante las altas temperaturas hay que beberagua abundantemente y asegurarse que losniños y ancianos también lo hacen aunque notengan sed.El agua puede llegar a escasear, cuando no segestiona bien la misma, generando problemasde abastecimiento o de contaminación.Debemos adoptar las siguientes buenas prácti-cas para un buen uso del agua*:

1- Cierra bien el grifo. Un grifo goteando puedellegar a gastar 30 litros de agua.2- Coloca en la cisterna una botella cerrada deplástico, así se recarga un poco menos y evita-rás que se pierda tanta agua cada vez que usesel inodoro.3- Usa la lavadora y lavaplatos sólo cuandoestén llenos.4- Dúchate en vez de bañarte y no olvidescerrar el grifo mientras te enjabonas.5- Para tener agua fresca emplea la nevera, nodejes correr el agua del grifo para que serefresque.6- Riega las plantas de exterior temprano por lamañana o al atardecer, evitarás que muchoagua se evapore.8- No tires objetos por los desagües o por elretrete, ya que hace que las depuradoras nofuncionen bien.9- Coloca una papelera junto al WC para depo-sitarlos, los ríos y lagos no son basureros. Cadaresiduo tiene un lugar para ser depositado.

* Cuadernos del Aula del Mar: El Agua: Fábrica de Vida. Cantabria Consejería de Medioambiente

El agua nos quita la sed y el hambre, nos re-fresca, nos lava, nos transporta… en resumennos permite vivir. En nuestras casas sólo tene-mos que abrir un grifo y ya está: sale agua lim-pia y toda la que queramos. Pero, ¿nos hemosparado a pensar de dónde viene? y ¿a dónde vacuando desaparece por el desagüe, una vezutilizada?

Bueno, la primera pregunta seguramente nosinterese más: como ciudadanos y contribuyen-tes exigimos un suministro de agua constante y,además, que esté perfectamente limpia (y quésea barata). Por tanto, y como es lógico y nece-sario, las administraciones públicas dedican ungran esfuerzo a ello: captaciones en ríos, embal-ses o aguas subterráneas, instalaciones dealmacenamiento, análisis y tratamiento, y unavasta y compleja red de conductos y tuberíasque llevan el agua hasta cada casa.

La segunda pregunta ya es otra cosa, una vezusada el agua ya nos da igual, con tal de que sevaya rápido y no se atasque… En realidad esnecesaria otra inmensa red de salida hastaque el alcantarillado la lleve de nuevo al río o almar. Sin embargo, este agua ya no está limpiasino que, tras su uso, lleva aceites, jabones,detergentes, etcétera, y arrastra incluso basu-ras y residuos. En respuesta a este problema,muy grave para los ecosistemas acuáticos, en

los últimos tiempos se están creando redes desaneamiento y depuración.

En definitiva, resulta que las redes de abaste-cimiento de agua y las de saneamiento tienenproporciones gigantescas y su construcción,ampliación y mantenimiento son costososeconómicamente. Además la demanda de aguaes cada vez mayor y el agua no es un recurso ili-mitado. Por otra parte, las estaciones depurado-ras no hacen “magia” sino que son instalacionesmuy complejas y caras que también se sobre-cargan y averían.

Por tanto, debemos evitar el despilfarro y fomen-tar hábitos de ahorro: no dejes abierto el grifoinnecesariamente, no tires envoltorios por elinodoro, usa perlizadores,… Infórmate y podrásreducir el consumo entre un 20 % y un 60 %. Escosa de todos.

Ángel Herrero Calva. Padre de alumno del Colegio;

Biólogo y consultor ambiental.

www.mma.esPortal del Ministerio de Medio Ambientewww.medioambientecantabria.comPortal de la Consejería de Medio Ambiente. www.ayto-santander.esPortal del Ayuntamiento de Santander. Consultar Agenda 21 Local.www.unizar.es/fnca/index3.php?id=1&pag=11Fundación Nueva Cultura del Agua

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EL AGUA:UN RECURSODE TODOS YPARA TODOS

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RECICLAR.

EL ÚLTIMO

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Cocina suficientemente los alimentos paraque no queden crudos y consúmelos inmedia-tamente después de ser cocinados.Evita el contacto entre los alimentos crudos ylos cocinados. Utiliza exclusivamente agua potable, tantopara beber, como para preparar y lavar los ali-mentos.No consumas alimentos perecederos queestén expuestos a temperatura ambiente.

Enseña a tu hijo buenos hábitos desde el mo-mento que incorpora nuevos alimentos: · Ofrécele alimentos variados y cada uno de

ellos repetidas veces. · No sobrealimentes al bebé. · No añadas miel o azúcar a sus biberones y

frutas. · No agregues sal a su comida. Si lo haces, que

sea sal yodada.· Adapta su horario a la comida familiar. · Evita los “picoteos” entre horas, sobre todo

si se trata de alimentos ricos en azúcares y grasas (chuches, bollería, patatas fritas).

· Evita darle o negarle determinados alimentoscomo premio o castigo.

· Acostúmbrale al agua como bebida, en lugarde zumos artificiales y refrescos dulces.

· Proporciónale una dieta variada rica en verduras y frutas.

· Fomenta el ejercicio físico regular. · Limita el tiempo que el niño pasa frente al

televisor a menos de dos horas diarias.· Evita llevarle a sitios de comida rápida. · A partir de los cinco años selecciona lácteos

semidesnatados, pues contienen los mismo nutrientes y menos grasa de mala calidad.

· Desde el primer día de clase, acostumbra a tu hijo a tomar un buen desayuno.

Utiliza buenas técnicas de cocción para todala familia:· Cocina con poca grasa y evita las frituras. · Elige siempre la carne que no tenga grasa

visible. ·Enseña a tus hijos a comer despacio y sin distracciones (TV, videojuegos, etc.).

· Enseña a tu hijo a comer con moderación y variedad: un poco de cada cosa y no mucho de una sola.

En verano es también recomendable prestarespecial atención a los hábitos alimentariospara evitar posibles intoxicaciones y para repo-ner en nuestro organismo la cantidad de aguay sales que perdemos durante esta época delaño, evitando las deshidrataciones.

Extrema las medidas de higiene, sobre todo ellavado frecuente de manos con agua y jabón,así como una correcta limpieza de la cocina. Consume alimentos que hayan sido tratados omanipulados higiénicamente. Ten especial precaución con los alimentosque contengan huevo. Guárdalos en la neve-ra, lava las cáscaras antes de su preparación(o límpialos con un trapo húmedo) y consú-melos enseguida.

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SEMANA DE LA SALUD

LA ALIMENTACIÓN

Pedro Herrera CarralEnfermero. Padre de alumna.

LAS HERIDAS

EL GOLPE O CONTUSIÓN (SIN HERIDA).

¿QUÉ HACER?Mantener la zona en reposo, aplicar frío, nopinchar la sangre. Si es más intenso pince-lar con povidona yodada y elevar en caso debrazo o pierna. Vendaje si procede.

HERIDAS

¿QUÉ HACER?- Antes de curar lavarnos las manos conagua y jabón. Guantes si tenemos.- Limpiar la herida “a chorro” con agua yjabón o con suero fisiológico.- Con una gasa limpiar la herida del centrohacia los bordes.- No usar algodón.- Aplicar antiséptico local.- No usar alcohol.Sí lo podemos usar paranuestras manos.- El agua oxigenada lava pero no desinfecta.- Cubrir la herida con una gasa estéril, apó-sito, tirita…

AMPOLLAS

¿QUÉ HACER?- Protegerlas y dejarlas curar.- Si molesta, roza o es muy grande tenemosque valorar el riesgo de una infección si larompemos. Para hacerlo correctamentedesinfectaremos la piel de la misma conpovidona yodada y luego la pincharemos conuna aguja previamente esterilizada al fuego.

- No retirar la piel de la ampolla pues sirvede protección.- Utilizar pomada antiséptica y tapar.

SANGRADO NASAL (EPISTAXIS)

¿QUÉ HACER?- Compresión manual de la nariz durante 4-10 minutos, con la cabeza ligeramente incli-nada hacia delante (disminuye la presióndentro de la arteria y evita tragar sangre).- Taponamiento si el sangrado continúa. Porejemplo con tira de gasa empapada en aguaoxigenada.

QUEMADURAS (LESIÓN PRODUCIDAPOR CALOR).

Primer grado: enrojecimiento (por ejemplola quemadura solar leve).Segundo grado: aparecen ampollas.Tercer grado: pérdida de la piel con apari-ción de escaras. La más grave.¿QUÉ HACER?- Refrescar la zona quemada inmediatamen-te, poniéndola bajo agua fría durante variosminutos (incluso 20), esto evita la apariciónde ampollas y alivia el dolor.- Mantenerlo lo más limpio posible (asepsia)pues son fáciles de infectar.

- Retirar anillos, relojes, pulseras…ya que lazona podría hincharse.- No aplicar ningún producto farmacéutico(ni de droguería) ya que sólo producen sen-sación de alivio momentáneo y pueden com-plicar la curación.- No se deben pinchar ni romper las ampo-llas, son la mejor defensa de la infección. Entodo caso lo harán en el centro de salud.-Si se puede, cubrir la zona quemada congasas estériles o paños muy limpios.- El sanitario nos dirá qué pomada aplicar.Tapar.

Quemadura solar: mantener hidratada lapiel afectada aplicando varias veces al díaaceite o crema. Si es muy extensa y/o inten-sa puede darse al niño la dosis correspon-diente de un antitérmico/analgésico (ibupro-feno). No someterlo a una nueva exposiciónal sol y evitar que vuelva a suceder.

TÓXICO EN LOS OJOS

¿QUÉ HACER?Lo más importante es mantener la calmarealizando un lavado con agua abundante ycontinuado hasta acudir lo más rápido posi-ble a un centro sanitario.

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ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS - Refréscate cada vez que lo necesites, duran-te los días de mucho calor. - Bebe agua abundante, asegúrate que losniños y ancianos también lo hagan aunque notengan sed.- Protégete de la exposición directa al sol.- Evita la realización de esfuerzos físicos enlas horas de más calor.- Permanece el mayor tiempo posible en luga-res frescos, a la sombra o climatizados.- Usa ropa clara, ligera y que deje transpirar.- Ten en cuenta que las altas temperaturasafectan especialmente a niños, mayores yenfermos crónicos, consulta a profesionalessanitarios.- Mantén las medicinas en lugares frescos, elcalor puede alterar su composición y su efecto.

PRECAUCIONES EN LAS ZONAS DE BAÑO - No te lances al agua en lugares desconoci-dos, en zonas con poca profundidad o desdeuna altura elevada, o en lugares en los quepueda haber obstáculos como piedras, ramas oun exceso de bañistas. - Introdúcete en el agua lentamente o bientírate de pie varias veces, antes de hacerlo decabeza, y en este último caso, recuerda que losbrazos deben situarse en prolongación delcuerpo para proteger el cuello y cabeza.- Ten cuidado con los posibles cortes de diges-tión, respetando el tiempo prudencial despuésde las comidas, y duchándote antes de entraren el agua, y con infecciones o contagios.- Evita el consumo de alcohol antes de cual-quier actividad en el agua.- Ten especial cuidado con los niños cuandoestos estén cerca de aguas recreativas, inclu-so cuando la profundidad sea pequeña.

- En caso de que se produzca un accidente, yante la necesidad de traslado, hay que inmovi-lizar el cuello, evitar movimientos de columnay avisar a un profesional para que realicedicho traslado, evitando en lo posible los vehí-culos utilitarios.

EN CASO DE URGENCIA SANITARIALLAMA AL 061 - Puedes llamar al 061, sin prefijo, ante cual-quier situación de urgencia médica, con inde-pendencia de la gravedad, desde cualquierpunto de Cantabria.- Después de llamar al 061, donde hay un médi-co 24 horas, se te ofrecerá la respuesta másadecuada en cada caso: Información sobre loscentros sanitarios disponibles para urgencias,consejo médico, atención médica en el domici-lio cuando sea necesario, transporte sanitariourgente, siempre con indicación médica, aten-ción inmediata a las situaciones más gravescon las UVIs Móviles: pacientes inconscientes,sospechas de infarto, traumatismos graves,accidentes de tráfico con heridos...- Recuerda colaborar con el profesional que teatiende al teléfono: responde a sus preguntas,son necesarias.- Lo mejor que puedes hacer por un pacienteque sufre una urgencia médica, es colaborarcon los servicios sanitarios.- En los pacientes graves es muy importantellamar inmediatamente.

SEMANA DE LA SALUD

Este verano…

SEMANA DE LA SALUD