Nos Nutrimos
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LA NUTRICIÓN LA NUTRICIÓN Los alimentos y la dieta La digestión y la absorción La respiración La circulación La excreción
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LA NUTRICIÓNLA NUTRICIÓN
Los alimentos y la dieta
La digestión y la absorción
La respiración
La circulación
La excreción
Los alimentos y la dieta (I)
Los alimentos contienen los nutrientes
La nutrición consiste
en tomar sustancias
del medio,
aprovecharlas
y eliminar desechos
Los alimentos pueden ser de origen animal o vegetal.
Los alimentos y la dieta (II)
GRUPOS DE LOS ALIMENTOS
LOS SIETE GRUPOS DE ALIMENTOS
Grupo 7
Grupo2
Grupo 4
Grupo 5
Grupo 6
Grupo 3
Grupo 1 Leche y derivados: quesos y yogur
Carne, huevos y pescado
Patatas, legumbres y frutos secos
Verduras y hortalizas
Frutas
Pan, pasta, cereales y azucar
Grasa, aceite y mantequilla
L A AD I E T
Dieta equilibrada
Aporta la cantidad adecuada de nutrientes
Tenemos que comer alimentos de todos los grupos
ACTIVIDADES
1.-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo2
Grupo 1
-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo 4
Grupo 3
-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo 5
Grupo 6
Grupo 7
Descubre a los intrusos
COMPLETA EL TEXTO
Es importante que los alimentos que consumamos estén en
condiciones. Hay que tener en cuenta dos condiciones:
y la
Solución
La higienebuenas
fecha decaducidad
La digestión y la absorción
LA BOCA
Para mantener sano el aparato digestivo
debemos comer alimentos ricos en fibras
y cuidar la higiene bucal.
La respiración
Aparato Respiratorio
MOVIMIENTOS DE LA RESPIRACIÓN
La respiración nos permite tomar oxígeno del aire y expulsar dióxido de carbono
SALUD DEL APARATO RESPIRATORIO:
Respirar aire limpio por la nariz
No fumar
La circulación
Aparato Circulatorio
EL CORAZÓN
EL CORAZÓN
El corazón es un órgano
formado por músculos
que funcionan de
forma involuntaria y
continua
La excreción
La excreción es el proceso por el que se limpia la sangre y se eliminan las sustancias desecho.
Alfonso García Hoyas
CRA Las Villuercas
Navezuelas (2006/2007)
“Si haces lo que siempre has hecho nunca llegarás más allá de donde siempre has llegado”
