Mitos frecuentes de la alimentacion

13

Transcript of Mitos frecuentes de la alimentacion

Page 1: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 2: Mitos frecuentes de la alimentacion

En esta presentación podrás contestar un cuestionario sobre los mitos de la alimentación mas frecuentes entre los adolescentes

Si deseas más información consulta los artículos de este blog

MUCHA SUERTE !!

Page 3: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 4: Mitos frecuentes de la alimentacion

LA RESPUESTA ES CLA RESPUESTA ES C¡Mal! Evitar la leche y otros productos

lácteos es muy peligroso. Los lácteos son nuestra fuente principal del calcio, que es parte de la composición de nuestros huesos.

Page 5: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 6: Mitos frecuentes de la alimentacion

LA RESPUESTA ES ALA RESPUESTA ES ACuanta más proteína comas más tendrás

que trabajar (ejercitar) para darle uso. Si no te harás más obeso en vez de más fuerte.

Page 7: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 8: Mitos frecuentes de la alimentacion

LA RESPUESTA ES ALA RESPUESTA ES ALa única manera verdadera de perder el

peso sin lastimarse es combinar una dieta suave con ejercicio adecuado. El ayuno es una manera rápida de morir, no de perder peso.

Page 9: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 10: Mitos frecuentes de la alimentacion

LA RESPUESTA ES CLA RESPUESTA ES CEsto es absolutamente incierto. La

cerveza es un veneno que destruye tu cuerpo. Es cierto que tiene cierta cantidad de nutrientes, pero esto no la hace nutritiva.

Page 11: Mitos frecuentes de la alimentacion
Page 12: Mitos frecuentes de la alimentacion

LA RESPUESTA ES BLA RESPUESTA ES BEl huevo es un alimento nutritivo, su

contenido de colesterol no tiene un gran impacto en nuestros niveles de colesterol en sangre, por lo que se aconseja consumirlo e incluirlo en nuestra dieta.

Page 13: Mitos frecuentes de la alimentacion