Miedo al cambio

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¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?” ¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?” Diciembre 2014

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1. COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS? Diciembre 2014 2. Hace millones de aos 3. QUE GENERAN LOS CAMBIOS? -MIEDO -ESTRS - INCERTIDUMBRE 4. Sin embargo... 5. REACCIONES AL CAMBIO Negacin Ansiedad Shock Entusiasmo Energa Esperanza Impaciencia Aceptacin Acercamiento - Evasin Escepticismo Creatividad Temor Clera Frustracin Confusin Stress TERMINACIONTERMINACION EXPLORACION NUEVO COMIENZO TERMINACIONRECONCILIACION REORIENTACION COMPROMISO 6. Una persona slo cambia cuando encuentra una ganancia o beneficio en el cambio CUL ES LA CLAVE DEL CAMBIO? CUL ES EL PRINCIPAL BENEFICIO DEL CAMBIO? CONOCIMIENTO Y DESARROLLO 7. Sabes como enfrentar tu miedo al cambio?? El cambio es necesario para aprender y desarrollarnos como personas. El mundo en que vivimos se caracteriza por el cambio. Por qu el miedo al cambio es uno de los mayores miedos que hay? Antes deberamos saber que: A nadie le gusta la incertidumbre de lo desconocido. Se asocia al miedo a fracasar. Se tiene la sensacin de no tener el control. Asociamos el cambio con dolor y prdida de lo que tenemos en la actualidad. A veces no se tiene claro a donde van nuestras vidas. 8. Maneras de enfrentar el miedo al cambio: 1.- Valora realmente tus habilidades, conocimientos y recursos internos que tienes. 2.- Expande tus lmites. Aunque pensemos que el lmite est afuera, realmente muchas veces ese lmite est en tu mente, t mismo te pones. 3.- Clarifica tus metas, siempre se debe de tener una direccin, y esa direccin la dan las metas, ya que te obligan a pensar ms en como llegars a ese objetivo. 4.- Practica las preguntas poderosas. en lugar de preguntar Porqu siempre me pasa esto a mi? , pregntate Qu de bueno puedo aprender de esto?, 5.- Reconoce tus fortalezas de carcter. Antes de preguntarte que es lo que te falta, averigua cuales son tus fortalezas. 6.- Concntrate en lo que puedes controlar, por ejemplo tu actitud y tu habilidades. 9. El objetivo del control del cambio es ? Tener un alto nivel de profesionalismo 10. 13 https://www.youtube.com/watch?v=R5XPjWENHpQ 11. 14 12. MUCHAS GRACIASMUCHAS GRACIAS YY EXITOS!!!!EXITOS!!!!