MENÚS DE OCTUBRE / URRIAREN MENUAK

urria

octubre RESUMEN!A1

2 3 4 5 6

ASTELENA / LUNES 1 ASTEARTEA / MARTES 2 ASTEAZKENA / MIERCOLES 3 OSTEGUNA / JUEVES 4 OSTIRALA / VIERNES 5

Kiribilak tomatearekin--Caracolillos con tomate

Dilistak --Lentejas Azenario purea--Puré de zanahoria Babarrun gorriak--Alubia rojaArrain zopa pastarekin--Sopa de Pescado

con Pasta

Legatz xerra labean--Filete de merluza al horno

Txahal hanburgesa saltsan--Hamburguesa ternera en salsa

Oilasko bularkia--Pechuga de polloAtunezko enpanadillak--Empanadillas de

atúnTxahal xerra--Filete de ternera

Lau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro estaciones

Barazkitxoak--Verduritas Piperrada--Piperrada Letxuga--Lechuga Patata frijituak --Chips

Fruta--Fruta Jogurta--Yogur Fruta--Fruta Jogurta--Yogur Fruta--Fruta

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR!


Arroza tomatearekin--Arroz con tomate Babarrun zuriak --Alubia blanca Lekak patatekin--Judias verdes con

patatasSoia azenarioarekin--Soja con zanahoria 0

Fogoneroa labean--Fogonero al horno Oilasko izterra--Muslo de pollo Txahal gisatua--Ternera guisadaLegatz xerra erromatar erara--Filete de

merluza a la romana0

Limoia--Limon Letxuga--Lechuga Barazkitxoak--Verduritas Eskarola entsalada--Escarola en ensalada 0

Fruta--Fruta Jogurta--Yogur Jogurta--Yogur Fruta--Fruta 0

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! Pro:0 H.C. :0 Lip:0 Kcal:0


Makarroiak tomatearekin--Macarrones con tomate

Txitxirioak--Garbanzos Zerbak patatekin--Acelgas con patatasDilistak porru eta kalabazarekin--Lentejas

con puerro y calabazaArroza tomatearekin--Arroz con tomate

MU- No cerdo /Txerririk ez

tomate con puerro y calabaza

Oilasko bularkia--Pechuga de polloKalabazin eta patata tortila--Tortilla de

calacín y patataTxahal xerra--Filete de ternera Oilasko bularkia--Pechuga de pollo

Legatz freskoa erromatar erara--Filete de merluza fresca a la romana

Piper gorriak--Pimientos rojosLau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro

estacionesPatata frijituak --Chips Letxuga--Lechuga Limoia--Limon




Eltzeko-zopa pastarekin--Sopa de ave y cocido con pasta

Azenario purea--Puré de zanahoria Babarrun gorria--Alubia pinta 0 Paella begetala--Paella vegetal

Oilasko izterra--Muslo de pollo Patata-tortila--Tortilla de patatas Txahal gisatua--Ternera guisada 0 Bakailo frijitua--Bacalao frito

Patata frijituak --Chips Letxuga--Lechuga Barazkitxoak--Verduritas 0 Tomate saltsa--Salsa de tomate

Jogurta--Yogur Fruta--Fruta Jogurta--Yogur 0 Fruta--Fruta

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! Pro:0 H.C. :0 Lip:0 Kcal:0 #¡VALOR!

ASTELENA / LUNES 29 ASTEARTEA / MARTES 30 ASTEAZKENA / MIERCOLES 31 OSTEGUNA / JUEVES OSTIRALA / VIERNES

Espinakak patatekin--Espinacas con patata

Soia azenarioarekin--Soja con zanahoriaPatatak azenarioarekin--Patatas con

zanahoria0 0

Txahal hanburgesa saltsan--Hamburguesa ternera en salsa

Indioilar saltxitxak--Salchichas de pavoLegatz xerra erromatar erara--Filete de

merluza a la romana0 0

Ilarrak--Guisantes Ketchup-a--KetchupLau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro

estaciones0 0

Fruta--Fruta Fruta--Fruta Natillak--Natillas 0 0Fruta--Fruta Fruta--Fruta Natillak--Natillas 0 0

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! Pro:0 H.C. :0 Lip:0 Kcal:0 Pro:0 H.C. :0 Lip:0 Kcal:0

urriaoctubre RESUMEN!A1

2 3 4 5 6


Arrain zopa pastarekin--Sopa de Pescado con Pasta

Dilistak --Lentejas Azenario purea--Puré de zanahoria Babarrun gorriak--Alubia roja Pasta oreganoarekin--Pasta con orégano

Txahal xerra plantxan--Filete de ternera plancha

Txahal xerra plantxan--Filete de ternera plancha

Solomoa plantxan--Lomo fresco a la plancha

Abadira labean--Abadejo hornoLegatz xerra labean--Filete de merluza al

horno

Piper gorriak--Pimientos rojos Barazkitxoak--Verduritas Piperrada--Piperrada Letxuga--Lechuga Entsalada--Ensalada

Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta



Lekak patatekin--Judias verdes con patatas

Babarrun zuriak --Alubia blanca Arroza tomatearekin--Arroz con tomate Soia azenarioarekin--Soja con zanahoria

Txahal gisatua--Ternera guisada Oilasko izterra--Muslo de pollo Fogoneroa labean--Fogonero al hornoLegatz xerra labean--Filete de merluza al

horno

Barazkitxoak--Verduritas Letxuga--Lechuga Limoia--Limon Eskarola entsalada--Escarola en ensalada

Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta Fruta--Fruta

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR!





RE-Régimen / Erregimena


Solomoa plantxan--Lomo fresco a la plancha

Kalabazin tortilla--Tortilla de calabacínTxahal xerra plantxan--Filete de ternera

planchaOilasko xerra plantxan--Filete de pollo a la

planchaLegatz xerra labean--Filete de merluza al

horno

Piper gorriak--Pimientos rojos Entsalada--Ensalada Piper gorriak--Pimientos rojos Letxuga--Lechuga Limoia--Limon

Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta



Azenario purea--Puré de zanahoria Paella begetala--Paella vegetal Babarrun gorriak--Alubia pintaEltzeko-zopa pastarekin--Sopa de ave y

cocido con pasta

Kalabazin tortilla--Tortilla de calabacín Bakailoa labean--Bacalao al horno Txahal gisatua--Ternera guisada Oilasko izterra--Muslo de pollo

Letxuga--Lechuga Tomate saltsa--Salsa de tomate Barazkitxoak--Verduritas Piper gorriak--Pimientos rojos

Fruta--Fruta Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado Fruta--Fruta




Soia azenarioarekin--Soja con zanahoriaPatatak azenarioarekin--Patatas con

zanahoria0 0

Oilasko xerra plantxan--Filete de pollo a la plancha

Indioilar gisatua--Guisado de pavoLegatz xerra labean--Filete de merluza al

horno0 0

Ilarrak--Guisantes Tomate saltsa--Salsa de tomateLau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro

estaciones0 0

Fruta--Fruta Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado 0 0Fruta--Fruta Fruta--Fruta Jogurt gaingabetua--Yogur desnatado 0 0


urria

octubre RESUMEN!A1

2 3 4 5 6


Kiribilak tomatearekin--Caracolillos con tomate

Dilistak --Lentejas Azenario purea--Puré de zanahoria Babarrun gorriak--Alubia roja Minestrone zopa--Sopa minestrone


Albondigak saltsan--Albondigas en salsa Solomo ontzutua--Lomo adobado Indioilar gisatua--Guisado de pavo Txahal xerra--Filete de ternera

Lau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro estaciones

Barazkitxoak--Verduritas Piperrada--Piperrada Letxuga--Lechuga Patata frijituak --Chips




Arroza tomatearekin--Arroz con tomate Babarrun zuriak --Alubia blanca Lekak patatekin--Judias verdes con

patatasSoia azenarioarekin--Soja con zanahoria 0


Oilasko izterra--Muslo de pollo Txahal gisatua--Ternera guisadaOilasko xerra plantxan--Filete de pollo a la

plancha0

Limoia--Limon Letxuga--Lechuga Barazkitxoak--Verduritas Eskarola entsalada--Escarola en ensalada 0

Fruta--Fruta Jogurta--Yogur Flana--Flan Fruta--Fruta 0

#¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! #¡VALOR! Pro:0 H.C. :0 Lip:0 Kcal:0





78-No pescado / Arrainik ez


Solomo ontzutua--Lomo adobadoKalabazin eta patata tortila--Tortilla de

calacín y patataTxahal xerra--Filete de ternera Oilasko bularkia--Pechuga de pollo Txahal gisatua--Guisado de ternera

Piper gorriak--Pimientos rojosLau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro

estacionesPatata frijituak --Chips Letxuga--Lechuga Limoia--Limon




Eltzeko-zopa pastarekin--Sopa de ave y cocido con pasta

Azenario purea--Puré de zanahoria Babarrun gorria--Alubia pinta 0 Paella begetala--Paella vegetal

Oilasko izterra--Muslo de pollo Patata-tortila--Tortilla de patatas Txahal gisatua--Ternera guisada 0Oilasko xerra plantxan--Filete de pollo a la

plancha

Patata frijituak --Chips Letxuga--Lechuga Barazkitxoak--Verduritas 0 Tomate saltsa--Salsa de tomate

Jogurta--Yogur Fruta--Fruta Jogurta--Yogur 0 Fruta--Fruta




Soia azenarioarekin--Soja con zanahoria Patatak errioxar erara--Patatas a la riojana 0 0

Hanburgesak saltsan--Hamburguesas en salsa

Indioilar saltxitxak--Salchichas de pavoOilasko xerra plantxan--Filete de pollo a la

plancha0 0

Ilarrak--Guisantes Ketchup-a--KetchupLau urtaroko entsalada--Ensalada cuatro

estaciones0 0

Fruta--Fruta Fruta--Fruta Natillak--Natillas 0 0Fruta--Fruta Fruta--Fruta Natillak--Natillas 0 0


MENÚS DE OCTUBRE / URRIAREN MENUAK

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