ManualdeComunicaciónAsertiva
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COMUNICACINASERTIVA
DIRECCINGENERALDERECURSOSHUMANOS
DIRECCINDELSERVICIOPROFESIONALDECARRERA
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ETIMOLOGAProvienedellatnassertus yquieredecirafirmacindelacertezadeunacosa
Certezaoveracidad.Personaasertiva.
Algunos sinnimos con los que se relaciona el concepto deasertividadson:
Enlazar Juntar LigarCongruente Expresivo FlexibleTolerante Integrado
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LACOMUNICACINASERTIVA
Proceso mediante el cual se expresan las ideassentimientosdeforma:
9 Consciente9 Congruente9 Clara9 Directa9 Equilibrada9 Respetuosa
Sin la intencindeheriroperjudicaractuandodesdeunestadodeautoconfianza.
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ESTILOSBSICOSDECOMUNICACINASERTIVA
9Pasividadonoasertividad
9Asertividad
9Agresividad
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PASIVIDADOFALTADEASERTIVIDAD
Secaracterizapor:9 La falta de manifestarsentimientos opensamientos.
9 Infravalorar sus propiasopiniones.
9 Temoraserrechazados.9 Dar un valor superior alas opiniones de losdems.
Engeneralsecaracterizaportenerunabajaautoestima.
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AGRESIVIDAD
Secaracterizapor:9 Desprecioofaltadeaceptacinalasideasdelosdems.9 Sobrevaloralasopinionesysentimientospropios.9 Falta de comunicacin con las personas, al imponer laspropias.
Esloopuestoalapasividad
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ASERTIVIDAD
Secaracterizapor:9 Manifestacin de sus ideas y
sentimientos,sinhacermenos losdelosdems.
9 Respetaalosdemscomoas mismo.9 Receptivo a las opiniones ajenas,
dndoleslamismaimportanciaquealaspropias.
9 Expresar de forma directa, abierta yhonestasusideasantelosdems.
9 Evita conflictos aceptando que notodas las ideas se comparten peroque tiene un valor para quien lasexpresa.
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UNAPERSONAASERTIVAES:
Tener una comunicacinintrapersonal efectiva consigomismo.
Encontrarelvalorquesetieneporquiensees.
Saberse y sentirse bien por lascualidadesqueunotiene.
Saber reconocerse con virtudes ydefectos.
Es un sentido de igualdadfundamentalentodo
Es ladisposicinde lograr loquedeseamos mantenindonosconscientes.
Esasumirriesgoscalculados. La asertividad es innata pero
puedeseraprendida.
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CARACTERSTICASDELASPERSONASASERTIVAS
Sonpersonasnormalesqueensituacionesqueesnecesarionegociarsediferencianpor:
Saberloquequieren. Tratandeasegurarsedeserjustos. Solicitanloquedeseanconclaridad. Semantienencalmados. Aceptarlacriticayelelogioconecuanimidad. Expresanelogiosyafectoabiertamente. Expresanconstructivamentesusemocionesnegativas.
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TCNICASVERBALESASERTIVAS
BANCO DE NIEBLA: consiste enencontraralgnpuntolimitadodeverdadenelquepuedesestardeacuerdoconloquetuantagonistaest diciendo.
9 Reconocer que se estdeacuerdoenque laotrapersona tiene motivosparamantener su posturapero sindejardeexpresarque mantendremos lanuestra, puesto quetambin tenemosmotivos.parahacerlo.
DISCO RAYADO: es la repeticinecunime de una frase que expreseclaramenteloquedeseamosdelaotrapersona.
9 Nos permite insistir ennuestros legtimos deseos sincaer en trampas verbales oartimaas manipuladoras delinterlocutorysindejarnosdesviardel temaquenos importa,hastalograrnuestroobjetivo.
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Otrastcnicasqueseutilizanenlacomunicacinasertivason:
Enunciados en primera persona.
Asertividad negativa.
Asertividad progresiva.
Interrogacin negativa. Asertividad emptica.
Asertividad confortativa.
Asertividad positiva.
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FuentedelaInformacin:
http://www.slideshare.net/udeceista/comunicacionasertiva1461475
COMUNICACIN ASERTIVAETIMOLOGALA COMUNICACIN ASERTIVAESTILOS BSICOS DE COMUNICACIN ASERTIVAPASIVIDAD O FALTA DE ASERTIVIDADAGRESIVIDADASERTIVIDADUNA PERSONA ASERTIVA ES:CARACTERSTICAS DE LAS PERSONAS ASERTIVASTCNICAS VERBALES ASERTIVASOtras tcnicas que se utilizan en la comunicacin asertiva son:Fuente de la Informacin: http://www.slideshare.net/udeceista/comunicacion-asertiva-1461475