LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES · lunes martes miercoles jueves viernes octubre 2020 dia 6...
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HOTAZA - MENU ESCOLAR LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES OCTUBRE 2020 DIA 6 CREMA DE CALABAC¸N MAGRO CON TOMATE Y PATATAS FRITAS FRUTA - PAN INTEGRAL CENA ENSALADA CON MA¸Z Y ZANAHORIA REDONDO DE TERNERA ASADO FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 832 PROTEINAS (g.) 22 GRASA (g.) 42 H. CARBONO (g.) 90 DIA 7 LENTEJAS CON VERDURAS Y ARROZ FOGONERO AL HORNO CON ZANAHORIAS BABY GELATINA DE FRESA - PAN CENA BERENJENA PLANCHA POLLO AL CHILINDRLN CON PATATAS YOGUR - PAN ENERGIA (Kcal.) 663 PROTEINAS (g.) 29 GRASA (g.) 14 H. CARBONO (g.) 104 DIA 5 ESPIRALES TRICOLOR SALTEADOS CON BACON MERLUZA AL LIMLN CON ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y MAIZ FRUTA - PAN CENA JUD¸AS VERDES CON TOMATE HAMBURGUESA CON PATATAS PANADERA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 702 PROTEINAS (g.) 27 GRASA (g.) 23 H. CARBONO (g.) 97 DIA 8 SOPA DE PICADILLO, FIDEO, JAMLN SERRANO, PAVO Y HUEVO ALBLNDIGAS DE TERNERA JARDINERA FRUTA - PAN CENA CREMA DE TOMATE SARDINAS FRITAS FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 584 PROTEINAS (g.) 27 GRASA (g.) 24 H. CARBONO (g.) 61 DIA 9 PANACHE DE VERDURAS CON TOMATE Y PAVO ESCALOPE DE POLLO CON PATATAS FRITAS FRUTA Y LECHE - PAN CENA ENSALADA DE LECHUGA CON TOMATE SALMLN A LA PLANCHA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 755 PROTEINAS (g.) 29 GRASA (g.) 35 H. CARBONO (g.) 81 DIA 20 BROCOLI SALTEADO CON JAMLN SERRANO ESCALOPE DE LOMO EMPANADO CON TOMATE ALIÑADO FRUTA - PAN CENA ARROZ TRES DELICIAS MERLUZA EN SALSA VERDE FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 719 PROTEINAS (g.) 23 GRASA (g.) 38 H. CARBONO (g.) 72 DIA 19 MACARRONES CON CEBOLLA, SALSA DE TOMATE Y QUESO SOLDADITOS DE PAV¸A CON LECHUGA Y ZANAHORIA FRUTA - PAN CENA PURÉ DE PUERROS Y PATATAS TORTILLA DE PATATA CON CEBOLLA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 701 PROTEINAS (g.) 30 GRASA (g.) 22 H. CARBONO (g.) 97 DIA 21 JUD¸AS PINTAS CON VERDURAS POLLO ESTOFADO CON ARROZ INTEGRAL YOGUR - PAN CENA SOPA DE FIDEOS MAGRO A LA JARDINERA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 677 PROTEINAS (g.) 36 GRASA (g.) 14 H. CARBONO (g.) 102 DIA 22 CREMA DE JUD¸AS VERDES, PATATA Y ZANAHORIA FILETE DE MERLUZA ADOBADA CON LECHUGA, TOMATE Y SOJA FRUTA Y LECHE - PAN CENA ENSALADA DE PASTA JAMLN COCIDO A LA PLANCHA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 609 PROTEINAS (g.) 24 GRASA (g.) 25 H. CARBONO (g.) 73 ESTUDIO COMPARATIVO Recomendación diaria (U.C.M.) Recomendación comida - 30-35% Aporte menú HOTAZA ENERG¸A (Kcal.) 2000 600-700 675 PROTEINAS (g.) 12-15% 12-15% 16% GRASA (g.) 30-35% 30-35% 33% H. CARBONO (g.) 50-60% 50-60% 52% DIA 23 GARBANZOS ESTOFADOS CON VERDURA TORTILLA DE PAVO CON ENSALDA DE LECHUGA FRUTA - PAN CENA LOMBARDA CON MANZANA FILETE DE TERNERA CON PATATAS YOGUR - PAN ENERGIA (Kcal.) 628 PROTEINAS (g.) 27 GRASA (g.) 23 H. CARBONO (g.) 78 DIA 27 JUD¸AS VERDES SALTEDAS CON JAMLN HAMBURGUESA CON TOMATE Y PATATAS FRITAS FRUTA - PAN CENA ENSALADA CAMPERA TRUCHA AL HORNO FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 762 PROTEINAS (g.) 26 GRASA (g.) 34 H. CARBONO (g.) 88 DIA 26 ARROZ CON TOMATE BOUCHONES DE MERLUZA EMPANADOS CON ENSALADA DE LECHUGA MOUSSE NATURAL - PAN CENA REPOLLO AL AJO ARRIERO CHULETA DE PAVO A LA PLANCHA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 693 PROTEINAS (g.) 25 GRASA (g.) 29 H. CARBONO (g.) 83 El personal de Hotaza pone a su disposición, información relativa a alérgenos. En cumplimiento del Reglamento UE 1169/2011 F I E S T A DIA 13 ARROZ CALDOSO CON POLLO Y GAMBAS BACALAO TEMPURA CON ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y MAIZ YOGUR - PAN CENA SOPA DE ESTRELLAS POLLO AL LIMLN FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 649 PROTEINAS (g.) 28 GRASA (g.) 27 H. CARBONO (g.) 73 DIA 14 JUD¸AS BLANCAS ESTOFADAS TORTILLA DE PATATA, CALABAC¸N Y CEBOLLA CON RODAJA DE TOMATE FRUTA - PAN CENA VERDURAS ASADAS MERO A LA VIZCA¸NA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 660 PROTEINAS (g.) 24 GRASA (g.) 23 H. CARBONO (g.) 88 DIA 15 CREMA DE ZANAHORIA FILETE DE PESCADILLA ROMANA Y ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE FRUTA Y LECHE - PAN CENA GUISANTES CON JAMLN SAN JACOBO CON ENSALADA YOGUR - PAN ENERGIA (Kcal.) 651 PROTEINAS (g.) 25 GRASA (g.) 23 H. CARBONO (g.) 84 DIA 16 SOPA DE COCIDO CON FIDEOS COCIDO MADRILEÑO CON GARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO Y PATATA FRUTA Y LECHE - PAN INTEGRAL CENA CHAMPIÑONES REHOGADOS SEPIA A LA PLANCHA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 672 PROTEINAS (g.) 26 GRASA (g.) 20 H. CARBONO (g.) 97 DIA 1 CREMA DE CALABAZA, PATATA Y PUERRO TORTILLA DE PATATA CON ENSALADA DE LECHUGA FRUTA Y QUESITO - PAN CENA SOPA DE PASTA SALCHICHAS DE PAVO CON PATATAS FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 620 PROTEINAS (g.) 20 GRASA (g.) 26 H. CARBONO (g.) 77 DIA 2 JUDIAS PINTAS CON VERDURAS CONTRA DE POLLO EN PEPITORIA CON ARROZ BLANCO FRUTA - PAN CENA ESP˘RRAGOS A LA PLANCHA MERLUZA AL HORNO FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 659 PROTEINAS (g.) 32 GRASA (g.) 14 H. CARBONO (g.) 103 DIA 12 DIA 28 FIDEUA ALICANTINA, JUD¸A VERDE, CALAMAR Y TOMATE BROCHETA DE POLLO PLANCHA CON ENSALDA DE LECHUGA FRUTA - PAN CENA CREMA DE CALABAZA CINTA FRESCA A LA PLANCHA CON ENSALADA YOGUR - PAN ENERGIA (Kcal.) 659 PROTEINAS (g.) 35 GRASA (g.) 20 H. CARBONO (g.) 85 DIA 29 LENTEJAS CON ZANAHORIA, CEBOLLA, PIMIENTO PALOMETA CON TOMATE Y PATATAS PANADERA FRUTA - PAN CENA ENSALADA COMPLETA BACALAO AL HORNO CON PATATAS FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 655 PROTEINAS (g.) 44 GRASA (g.) 13 H. CARBONO (g.) 133 DIA 30 CREMA DE PUERROS Y ZANAHORIAS TORTILLA DE PATATAS CON CEBOLLA, LECHUGA, TOMATE Y SOJA FRUTA Y LECHE - PAN INTEGRAL CENA SOPA DE PASTA POLLO EN PEPITORIA FRUTA - PAN ENERGIA (Kcal.) 624 PROTEINAS (g.) 20 GRASA (g.) 28 H. CARBONO (g.) 72
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HOTAZA - MENU ESCOLARLUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
OCTUBRE 2020
DIA 6CREMA DE CALABAC¸N
MAGRO CON TOMATE Y PATATAS FRITASFRUTA - PAN INTEGRAL
CENAENSALADA CON MA¸Z Y ZANAHORIAREDONDO DE TERNERA ASADO
FRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 832PROTEINAS (g.) 22GRASA (g.) 42H. CARBONO (g.) 90
DIA 7LENTEJAS CON VERDURAS Y ARROZ
FOGONERO AL HORNO CON ZANAHORIAS BABY
GELATINA DE FRESA - PAN
CENABERENJENA PLANCHA
POLLO AL CHILINDRŁN CON PATATASYOGUR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 663PROTEINAS (g.) 29GRASA (g.) 14H. CARBONO (g.) 104
DIA 5ESPIRALES TRICOLOR SALTEADOS CON
BACONMERLUZA AL LIMŁN CON ENSALADA
DE LECHUGA, TOMATE Y MAIZFRUTA - PAN
CENAJUD¸AS VERDES CON TOMATE
HAMBURGUESA CON PATATAS PANADERAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 702PROTEINAS (g.) 27GRASA (g.) 23H. CARBONO (g.) 97
DIA 8SOPA DE PICADILLO, FIDEO, JAMŁN
SERRANO, PAVO Y HUEVOALBŁNDIGAS DE TERNERA JARDINERA
FRUTA - PAN
CENACREMA DE TOMATESARDINAS FRITASFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 584PROTEINAS (g.) 27GRASA (g.) 24H. CARBONO (g.) 61
DIA 9PANACHE DE VERDURAS CON TOMATE
Y PAVOESCALOPE DE POLLO CON
PATATAS FRITASFRUTA Y LECHE - PAN
CENAENSALADA DE LECHUGA CON TOMATE
SALMŁN A LA PLANCHAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 755PROTEINAS (g.) 29GRASA (g.) 35H. CARBONO (g.) 81
DIA 20BROCOLI SALTEADO CON JAMŁN
SERRANOESCALOPE DE LOMO EMPANADO CON
TOMATE ALIÑADOFRUTA - PAN
CENAARROZ TRES DELICIAS
MERLUZA EN SALSA VERDEFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 719PROTEINAS (g.) 23GRASA (g.) 38H. CARBONO (g.) 72
DIA 19MACARRONES CON CEBOLLA, SALSA
DE TOMATE Y QUESOSOLDADITOS DE PAV¸A CON LECHUGA
Y ZANAHORIAFRUTA - PAN
CENAPURÉ DE PUERROS Y PATATAS
TORTILLA DE PATATA CON CEBOLLAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 701PROTEINAS (g.) 30GRASA (g.) 22H. CARBONO (g.) 97
DIA 21JUD¸AS PINTAS CON VERDURAS
POLLO ESTOFADO CON ARROZ INTEGRALYOGUR - PAN
CENASOPA DE FIDEOS
MAGRO A LA JARDINERAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 677PROTEINAS (g.) 36GRASA (g.) 14H. CARBONO (g.) 102
DIA 22CREMA DE JUD¸AS VERDES, PATATA Y
ZANAHORIAFILETE DE MERLUZA ADOBADA CON
LECHUGA, TOMATE Y SOJAFRUTA Y LECHE - PAN
CENAENSALADA DE PASTA
JAMŁN COCIDO A LA PLANCHAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 609PROTEINAS (g.) 24GRASA (g.) 25H. CARBONO (g.) 73
ESTUDIO COMPARATIVORecomendación diaria (U.C.M.)Recomendación comida - 30-35%Aporte menú HOTAZA
ENERG¸A (Kcal.)2000600-700675
PROTEINAS (g.)12-15%12-15%16%
GRASA (g.)30-35%30-35%33%
H. CARBONO (g.)50-60%50-60%52%
DIA 23GARBANZOS ESTOFADOS CON VERDURATORTILLA DE PAVO CON ENSALDA DE
LECHUGAFRUTA - PAN
CENALOMBARDA CON MANZANA
FILETE DE TERNERA CON PATATASYOGUR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 628PROTEINAS (g.) 27GRASA (g.) 23H. CARBONO (g.) 78
DIA 27JUD¸AS VERDES SALTEDAS CON JAMŁN
HAMBURGUESA CON TOMATE Y PATATAS FRITASFRUTA - PAN
CENAENSALADA CAMPERATRUCHA AL HORNO
FRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 762PROTEINAS (g.) 26GRASA (g.) 34H. CARBONO (g.) 88
DIA 26ARROZ CON TOMATE
BOUCHONES DE MERLUZA EMPANADOSCON ENSALADA DE LECHUGAMOUSSE NATURAL - PAN
CENAREPOLLO AL AJO ARRIERO
CHULETA DE PAVO A LA PLANCHAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 693PROTEINAS (g.) 25GRASA (g.) 29H. CARBONO (g.) 83
El personal de Hotaza pone a su disposición, información relativa a alérgenos. En cumplimiento del Reglamento UE 1169/2011
F I E S T A
DIA 13ARROZ CALDOSO CON POLLO
Y GAMBASBACALAO TEMPURA CON ENSALADA DE
LECHUGA, TOMATE Y MAIZYOGUR - PAN
CENASOPA DE ESTRELLASPOLLO AL LIMŁNFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 649PROTEINAS (g.) 28GRASA (g.) 27H. CARBONO (g.) 73
DIA 14JUD¸AS BLANCAS ESTOFADAS
TORTILLA DE PATATA, CALABAC¸N Y CEBOLLA CON RODAJA DE TOMATE
FRUTA - PAN
CENAVERDURAS ASADASMERO A LA VIZCA¸NA
FRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 660PROTEINAS (g.) 24GRASA (g.) 23H. CARBONO (g.) 88
DIA 15CREMA DE ZANAHORIA
FILETE DE PESCADILLA ROMANA Y ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE
FRUTA Y LECHE - PAN
CENAGUISANTES CON JAMŁN
SAN JACOBO CON ENSALADAYOGUR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 651PROTEINAS (g.) 25GRASA (g.) 23H. CARBONO (g.) 84
DIA 16SOPA DE COCIDO CON FIDEOS
COCIDO MADRILEÑO CON GARBANZOS,MORCILLO, CHORIZO Y PATATAFRUTA Y LECHE - PAN INTEGRAL
CENACHAMPIÑONES REHOGADOS
SEPIA A LA PLANCHAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 672PROTEINAS (g.) 26GRASA (g.) 20H. CARBONO (g.) 97
DIA 1CREMA DE CALABAZA, PATATA Y PUERROTORTILLA DE PATATA CON ENSALADA
DE LECHUGAFRUTA Y QUESITO - PAN
CENASOPA DE PASTA
SALCHICHAS DE PAVO CON PATATASFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 620PROTEINAS (g.) 20GRASA (g.) 26H. CARBONO (g.) 77
DIA 2JUDIAS PINTAS CON VERDURAS
CONTRA DE POLLO EN PEPITORIA CONARROZ BLANCOFRUTA - PAN
CENAESP˘RRAGOS A LA PLANCHA
MERLUZA AL HORNOFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 659PROTEINAS (g.) 32GRASA (g.) 14H. CARBONO (g.) 103
DIA 12
DIA 28FIDEUA ALICANTINA, JUD¸A VERDE,
CALAMAR Y TOMATEBROCHETA DE POLLO PLANCHA CON ENSALDA DE LECHUGA
FRUTA - PAN
CENACREMA DE CALABAZA
CINTA FRESCA A LA PLANCHA CON ENSALADAYOGUR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 659PROTEINAS (g.) 35GRASA (g.) 20H. CARBONO (g.) 85
DIA 29LENTEJAS CON ZANAHORIA, CEBOLLA,
PIMIENTOPALOMETA CON TOMATE Y PATATAS
PANADERAFRUTA - PAN
CENAENSALADA COMPLETA
BACALAO AL HORNO CON PATATASFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 655PROTEINAS (g.) 44GRASA (g.) 13H. CARBONO (g.) 133
DIA 30CREMA DE PUERROS Y ZANAHORIASTORTILLA DE PATATAS CON CEBOLLA,
LECHUGA, TOMATE Y SOJAFRUTA Y LECHE - PAN INTEGRAL
CENASOPA DE PASTA
POLLO EN PEPITORIAFRUTA - PAN
ENERGIA (Kcal.) 624PROTEINAS (g.) 20GRASA (g.) 28H. CARBONO (g.) 72
OCTUBRE 2020.QXP_Menu Nuevo base DAVID.QXP 18/08/2020 18:43 Página 1
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta sin gluten1 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Pasta sin gluten salteada con bacon Judías verdes con tomate5 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin y patatas Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan Yogur - Pan
Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha7 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limón
Gelatina de fresa - Pan Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo sin gluten y jamón serrano Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas13 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaína
OCTUBRE
MENÚ SIN GLUTEN
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón15 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Sopa de cocido con fideos sin gluten Champiñones rehogados
16 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
Pasta sin gluten con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas19 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
20 Cinta fresca a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías pintas con verduras Sopa de fideos sin gluten21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Yogur - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta sin gluten
22 Filete de merluza plancha con lechuga y tomate Jamón york a la planchaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Garbanzos estofados con verdura Lombarda con patatas23 Tortilla francesa con ensalada de lechuga Merluza en salsa verde
Fruta - Pan Yogur - Pan Arroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Merluza al horno con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaMousse natural - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Trucha al horno
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua sin gluten, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Bacalao al horno con verdurasFruta - Pan Yogur - Pan
Lentejas con zanahoria, cebolla, pimiento Sopa de pasta sin gluten29 Palometa con tomate y patatas panadera Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Tortilla de patatas con cebolla, lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta1 Hamburguesa con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanJudias pintas con verduras Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Pasta sin huevo salteada con bacon Judías verdes con tomate5 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan integral Yogur - Pan
Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha7 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limón
Gelatina de fresa - Pan Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo sin huevo y jamón serrano Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas13 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
14 Pavo plancha con rodaja de tomate Mero a la vizcaína
OCTUBRE
MENÚ SIN HUEVO
14 Pavo plancha con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón15 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Sopa de cocido con fideos sin huevo Champiñones rehogados
16 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche - Pan integral Fruta - Pan
Pasta sin huevo con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas19 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Cinta de lomo plancha con ensalada
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
20 Cinta fresca a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías pintas con verduras Sopa de fideos21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Yogur - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta
22 Filete de merluza plancha con lechuga y tomate Jamón york a la planchaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Garbanzos estofados con verdura Lombarda con patatas23 Filete de ternera con ensalada de lechuga Merluza en salsa verde
Fruta - Pan Yogur - PanArroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Merluza al horno con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaMousse natural - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera (sin huevo)27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Trucha al horno
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua sin huevo, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Bacalao al horno con verdurasFruta - Pan Yogur - Pan
Lentejas con zanahoria, cebolla, pimiento Sopa de pasta29 Palometa con tomate y patatas panadera Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Pavo plancha con cebolla lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta1 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta - Pan Fruta - PanJudias pintas con verduras Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Espirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate5 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan integral Yogur de soja - Pan
Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha7 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limón
Gelatina de fresa - Pan Yogur de soja - Pan Sopa de picadillo, fideo y jamón serrano Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas13 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Fruta - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaína
OCTUBRE
MENÚ SIN PLV
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón15 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta - Pan Yogur de soja - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
16 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta - Pan integral Fruta - Pan
Macarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas19 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
20 Cinta fresca a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías pintas con verduras Sopa de fideos21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta
22 Filete de merluza plancha con lechuga y tomate Jamón york (sin PLV) a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Garbanzos estofados con verdura Lombarda con patatas23 Tortilla francesa con ensalada de lechuga Merluza en salsa verde
Fruta - Pan Yogur de soja - PanArroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Merluza al horno con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Trucha al horno
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua alicantina, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Bacalao al horno con verdurasFruta - Pan Yogur de soja - Pan
Lentejas con zanahoria, cebolla, pimiento Sopa de pasta29 Palometa con tomate y patatas panadera Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Tortilla de patatas con cebolla, lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta - Pan integral Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta1 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Leche de soja - Pan Fruta - PanJudias pintas con verduras Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Espirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate5 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan integral Yogur sin lactosa - Pan
Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha7 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limón
Gelatina de fresa - Pan Yogur sin lactosa - Pan Sopa de picadillo, fideo y jamón serrano Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche de soja - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas13 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur de soja - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaína
OCTUBRE
MENÚ SIN LACTOSA
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón15 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche de soja - Pan Yogur sin lactosa - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
16 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche de soja - Pan integral Fruta - Pan
Macarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas19 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
20 Cinta fresca a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías pintas con verduras Sopa de fideos21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Yogur de soja - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta
22 Filete de merluza plancha con lechuga y tomate Jamón york (sin lactosa) a la planchaFruta y Leche de soja - Pan Fruta - Pan
Garbanzos estofados con verdura Lombarda con patatas23 Tortilla francesa con ensalada de lechuga Merluza en salsa verde
Fruta - Pan Yogur sin lactosa - PanArroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Merluza al horno con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaYogur de soja - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Trucha al horno
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua alicantina, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Bacalao al horno con verdurasFruta - Pan Yogur sin lactosa - Pan
Lentejas con zanahoria, cebolla, pimiento Sopa de pasta29 Palometa con tomate y patatas panadera Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Tortilla de patatas con cebolla, lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta y leche de soja - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta1 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanAcelgas rehogadas Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Espirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate5 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan integral Yogur - Pan
Arroz blanco con verduras Berenjena plancha7 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limón
Gelatina de fresa - Pan Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo, jamón serrano, pavo y huevo Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas13 Bacalao tempura con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Espaguetis salteados Verduras asadas
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaína
OCTUBRE
MENÚ SIN LEGUMBRE
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Espinacas con jamón15 Filete de pescadilla romana y ensalada de lechuga y tomate San jacobo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Sopa de ave con fideos Champiñones rehogados
16 Morcillo con tomate Sepia a la planchaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
Macarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatas19 Soldaditos de pavía con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias (sin guisantes)
20 Cinta de lomo a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Champiñones rehogados Sopa de fideos21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Yogur - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta
22 Filete de merluza plancha con lechuga y tomate Jamón york a la planchaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Sopa de ave con pasta Lombarda con patatas23 Tortilla francesa con ensalada de lechuga Merluza en salsa verde
Fruta - Pan Yogur - PanArroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Merluza al horno con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaMousse natural - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Trucha al horno
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua alicantina, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Bacalao al horno con verdurasFruta - Pan Yogur - Pan
Brocoli salteado Sopa de pasta29 Palometa con tomate y patatas panadera Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Tortilla de patatas con cebolla, lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta1 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanJudias pintas con verduras Espárragos a la plancha
2 Contra de pollo al horno con arroz blanco Escalope de ternera con ensaladaFruta - Pan Fruta - Pan
Espirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate5 Ternera plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadas
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria
6 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asadoFruta - Pan integral Yogur - Pan
Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha7 Pavo a la plancha con zanahorias baby Pollo al horno con verduritas
Gelatina de fresa - Pan Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo, jamón serrano, pavo y huevo Crema de tomate
8 Albóndigas de ternera jardinera Croquetas de jamón con ensaladaFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate9 Pollo estofado con arroz integral Cinta de lomo con verduras
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan
12 FIESTA FIESTA
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas13 Ternera plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Ternera a la vizcaína
MENÚ SIN PESCADO
OCTUBRE
14 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Ternera a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón15 Filete de pollo plancha con lechuga y tomate San jacobo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
16 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Pechuga de pollo al curryFruta y leche - Pan integral Fruta - Pan
Macarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatas19 Ternera plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
20 Cinta de lomo a la plancha con tomate aliñado Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
Judías pintas con verduras Sopa de fideos21 Pollo estofado con arroz integral Magro a la jardinera
Yogur - Pan Fruta - Pan Crema de judías verdes, patata y zanahoria Ensalada de pasta
22 Pavo a la plancha con lechuga y tomate Jamón york a la planchaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Garbanzos estofados con verdura Lombarda con patatas23 Tortilla francesa con ensalada de lechuga Pollo al chilindrón
Fruta - Pan Yogur - PanArroz con tomate Repollo al ajo arriero
26 Filete de pollo plancha con ensalada de lechuga Chuleta de pavo a la planchaMousse natural - Pan Fruta - Pan
Judías verdes saltedas con jamón Ensalada campera27 Hamburguesa con tomate y patatas fritas Salchichas al horno con ensalada
Fruta - Pan Fruta - Pan Fideua alicantina, judía verde y tomate Crema de calabaza
28 Brocheta de pollo plancha con ensalda de lechuga Ternera al horno con verdurasFruta - Pan Yogur - Pan
Lentejas con zanahoria, cebolla, pimiento Sopa de pasta29 Ternera guisada con tomate Cinta fresca a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Crema de puerros y zanahorias Ensalada completa
30 Tortilla de patatas con cebolla, lechuga y tomate Pollo en pepitoriaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
