Los músculos
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Los músculos
Cómo es un músculo
Células musculares
Tendones
Contracción de las células acortamiento del músculo tendones tiran de huesos
Un músculo un movimiento. Movimiento contrario antagonista.
Cómo trabaja un músculo
Músculos
Voluntarios Involuntarios
Cara Tronco Extremidades Estómago Corazón
Músculos de la caraExpresan nuestros sentimientos.Nos permiten masticar.Abrir, cerrar y mover los ojos.
La lenguaMaseteros
Orbiculares de los ojosOrbiculares de la boca
Mueven los brazos: pectorales y deltoides.
Mueven cabeza y hombros: trapecios.
Doblan el cuerpo por la cintura: abdominales.
Mueven la espalda: dorsales.
Nos hacen respirar: diafragma.
Mueven las piernas: glúteos.
Músculos del tronco
Músculos de las extremidades superiores
Brazo: Bíceps – tríceps.
Antebrazo: flexores y extensores de la mano.
Músculos de las extremidades inferiores
Bíceps femoral
Gemelos
Cuadriceps
Tibial
Involuntarios
El estómago. El corazón.
Salud del aparato locomotor
Ejercicio físico adecuado
Descanso adecuado
Alimentación correcta