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Leccin 18 CMN:TRATAMIENTOS NATURISTAS/Sistema Genital Femenino

AMENORREA

Laamenorreaes la ausencia de la menstruacinpor un perodo de tiempo mayor al normal (desde una semana de retraso o meses). Puede ser normal (fisiolgica) o ser indicativo de enfermedad (patolgica). Verificar si la mujer esta embarazada, puesto que este sntoma es correspondiente a este proceso de la gestacin.

AMENORREAS FISIOLOGICAS

Antes de lapubertad: Lamenarqua(primera menstruacin) suele tener lugar entre los 10 y 14 aos.

En elembarazo: la amenorrea siempre est presente en el embarazo. Por ello, en una mujer joven, hasta entonces bien menstruada, con amenorrea de pocos meses y que mantiene relaciones sexualessin practicar laanticoncepcindebe considerarse el embarazo como posible causaetiolgica.

En lalactancia: la amenorrea que se produce durante la lactancia es de origenhipotlamo-hipofisarioy es de duracin variable. El endometriono crece ni se desarrolla debido a una disminucin en la produccin deestrgenosyprogesterona. Esto se debe a que junto a la liberacin deprolactinahay una disminucin de la liberacin de gonadotropinasno se produce lamaduracinde losfolculos ovricos.

En lamenopausia: se inicia entre los 45 y 55 aos. Se debe a que elovariopierde funcionalidad. Comienza a darse cuando la secrecin hormonal deja de ser rtmica.

La amenorrea en el periodo lactante: podra serpatolgicasi se prolonga una vez terminada la lactancia. En este caso se requerirn estudios de la funcin del eje hipotlamo-hipofisario.

La amenorrea aparece de forma fisiolgica en el embarazo y en la menopausia. En otros casos se debe a trastornos de la salud.

Amenorreas primarias:

Se consideraamenorrea primariaa todos los casos en que la menarqua no haya tenido lugar antes de los 16 aos (el 97% de las mujeres tienen la menarqua antes de los 15 aos y medio) o antes de los 14 aos si no tiene caracteres sexuales secundarios. La causa ms frecuente de amenorrea primaria es la disgenesia gonadal (defectuosa formacin de los ovarios).

Amenorreas secundarias:

Aparece en una mujer que presentaba periodos menstruales normales y de repente se ven suspendidos, sin que la causa sea un embarazo. Las causas ms comunes son las psicolgicas y con frecuencia se asocian a la anorexia nerviosa.

El origen de la amenorrea es muy diverso. Cualquier alteracin en los rganos que regulan la menstruacin (Sistema nervioso central, hipotlamo,hipfisis,ovarios,tero)puede conducir a la ausencia de regla.

Tratamiento

Antes de empezar este tratamiento la mujer debe cerciorarse de que no se encuentre embarazada, ya que el contenido de algunas frmulas que se expondrn a continuacin puede producir efectos abortivos y nocivos para la salud en los casos que la mujer este gestando una criatura.

Evitar por completo el caf y el tabaco porque son vasodilatadores del tero, lo que puede disminuir el desarrollo vascular del endometrio en el segundo perodo ovular.

El estrs es una de las principales causas de la amenorrea. Si sufre un gran estrs o hay indicios de anorexia o de dietas obsesivas, debe considerar la posibilidad de visitar a un psicoterapeuta.

Aumentar el contenido de protenas en la dieta. Asegurarse de que los niveles de hierro, vitamina B12 y cido flico son normales.

Hay que considerar que cualquier alteracin que dure demasiado tiempo, que se re-pita con frecuencia o que d trastornos asociados, debe consultarse con el Terapista. Tambin hay que sospechar la existencia de un embarazo.

Practicar ejercicio fsico moderado y de un modo regular. As se estimula el metabolismo y con ello la produccin hormonal.

Es recomendable combatir el stress y todo estado que altere el sistema nervioso a travs de tcnicas de relajacin y meditacin.

Fitoterapia

Plantas Emanagogas: Estas plantas favorecen o estimulan la aparicin de la menstruacin , si sta se produce, aumentan la cantidad y duracin del flujo menstrual deficiente, pudiendo provocarlo incluso de un modo prematuro.

Cocimientos de Artemisa, Alfalfa, Anglica, Ans, Calndula, Comino, Eucalipto, Ginseng, Hinojo, Romero o Salvia. Tome cualquiera de estas plantas por separado, a razn de 20 gramos de la misma por 1 litro de agua. Tomar 3 vasos diarios por 20 das.

ANGELICA ROMERO CALNDULA

Plantas de efecto congestivo: Estas plantas desencadenan su accin por un efecto congestivo en el mbito uterino, con edema y vasodilatacin de la circulacin uterina. Su mecanismo es, por lo tanto, de tipo inflamatorio y hay que controlar la dosis, ya que algunas de ellas, administradas en dosis superiores a las teraputicas, pueden ser abortivas.

As tenemos: el ajenjo, el aloe, el apio, la crcuma, el enebro, el perejil, la ruda.Tmese estas plantas en cocimientos. Dosis: 20 gr. de 1 sola planta (no combinar) por 20 das.

AJENJO APIO RUDA

Hidroterapia: Una solucin de urgencia en caso de reglas insuficientes es, tres das antes del inicio del ciclo, darse un bao de pies por la noche. Para ello, se disuelven en agua muy caliente dos cucharadas de aceite de bao con esencia de romero.

Suplementos: La vitamina E (400 UI/da), es un antioxidante y anti-radical libre, que evita la de-generacin orgnica. En la mujer, su dficit afecta a la funcin ovrica.

El Aceite de linaza es rico en cidos grasos polin-saturados tipo omega 3 (2.000 mgr/da) y participan en la regulacin hormonal, al orientar el mecanismo enzimtico en la formacin de hormonas esteroideas femeninas.Tomar 3 cucharadas de este suplemento al da.

El magnesio (que se encuentra en alimentos vegetales como la col, espinacas, lechuga cruda, judas verdes, etc), el yodo y el zinc (cuyas principales fuentes son la algas y el agua de mar) son los tres oligoelementos ms recomendados en estos casos.

DISMENORREA

Ladismenorrea(del griego: dis,menos: mes yrhein: fluir) o menstruacin dolorosaes una irregularidad de la funcinmenstrual. Se caracteriza por perodos dolorososque aparecen con lamenstruacin.

SintomatologaLos sntomas pueden ser diversos: calambre en las piernas, dolor plvico o abdominal intenso, dolor en la parte baja de las espalda (a la altura de los riones), dolor de cabeza, nuseas, mareos, vmitos, desmayos, fatiga, as como ansiedad, irritabilidad o depresin, es decir, que afecta tanto el estado fsico como anmico.

En algunos casos, adems de los sntomas, se expulsan durante la regla cogulos de sangre o moldes endometriales. Suele distinguirse entre dismenorrea primaria, presente en mujeres jvenes, y dismenorrea secundaria, que aparece en mujeres mayores.

En las mujeres jvenes la dismenorrea aparece entre los 6 y los 12 meses siguientes a lamenarquia(primera regla) y no suele deberse a ninguna enfermedad conocida,

Dismenorrea:

Menstruacin dolorosao irregular.

Tratamiento

Hay que tener en cuenta que estos desarreglos en el periodo menstrual pueden producirse porque la mujer tiene estreimiento.

Para descongestionar el Clon, recomendamos hacerse la Limpieza intestinal que consta de 3 enemas y que expusimos anteriormente en la leccin 10 (Trat. Naturistas para enf. del sistema digestivo).

En caso de no realizarse los enemas, hacerse como mnimo una purga o limpieza estomacal y del Hgado con frasquito de aceite de ricino (farmacia), con el judo de 2 limones y un poco da sal. Realizarla en ayunas y alimentarse todo el dia en base a papaya, o meln, o sandia (escoger un tipo de fruta). 1 litro de yogurt en la tarde y caldo suave de vegetales en la noche.

Al da siguiente regularizar la alimentacin en base al tratamiento que estamos dando.

Tambin la ingesta de Carnes rojas durante la menstruacin, hace que la sangre sea mas densa dificultando la expulsin de la misma, pudiendo salir en forma de cogulos.

Consumir ctricos durante el periodo menstrual hace que el proceso se suspenda y por ende dure mas.

Durante los das del periodo, ponerse bolsa con agua caliente en la zona ovrica o calentar un toalla con un plancha y colocarla en la misma zona para superar los dolores causa de la menstruacin difcil.

- Para inducir la menstruacin son recomendables:el aloe vera (sbila) y la albahaca. De la sbila dejar remojando la noche anterior para desyodarla y al da siguiente consumir los cristales a razn de 3 cucharadas 3 veces al da, hacerlo en medio de las 3 comidas, durante los das del periodo.

La albahaca se pude tomar a razn del cocimiento de 3 hojitas de la misma por 1 vaso de agua. Tomar durante 7 das en ayunas, durante la ltima semana a la que debe venir la menstruacin. Pelar 2 melocotones, machacar 10 g de almendras y mezclarlo todo con 30 g de miel. Calentar la mezcla en bao Mara y tomar una vez al da.

ALBAHACAALOE VERASbila

El polvo de zanahoria seca tomado todos los das puede ayudar a regular el ciclo menstrual.

La pimienta cayena regula las hemorragias. Se puede agregar algunos granos a cualquier t o infusin.

Las hojas de fresa se pueden tomar para regular el flujo menstrual y aliviar los dolores.

La infusin de organo alivia los dolores menstruales.

Durante las menstruaciones dolorosas, tomar cocimiento de hojas de Higo con manzanilla. 20 gr. De cada planta por 1 litro de agua. 3 vasos durante los das del periodo hasta regularizarse.

Para aminorar el flujo excesivo de sangre tomar infusiones de alfalfa durante la menstruacin. 3 vasos al da.

- Tambin son muy tiles para provocar la menstruacin los cocimientos de Ajenjo (en dosis mnimas porque puede ser txico), a razn de dos vasos diarios durante el periodo.

LEUCORREA

Aunque el trmino leucorrealiteralmente significa "secrecin blanca", el color de la secrecin vaginal puede variar dependiendo de la causa, siendo la ms comn la infeccin vaginal, pero puede variar desde una secrecin lechosa normal en la nia pre-menrquica, hasta una sanguinolenta causada por uncncer de vagina o de crvix.

Se considera anormal una secrecinvaginal que produzca irritacin,pruritoo manchado de la ropa interior.

Antes de la menarqua puede existir una secrecin vaginal escasa que no causa irritacin y no se considera anormal y en la adolescente se presenta una pequea cantidad de material mucoide blanco en la vagina que es el resultado de ladescamaciny acumulacin declulas epiteliales.

Se considera anormal una secrecinvaginalmaloliente, que produzca irritacin,pruritoo manchado de la ropa interior.

Puede ser producida por mala digestin y parsitos intestinales. En algunos casos se pueden erradicar este tipo de flujos con limpiezas intestinales y purgas estomacales.

Tratamiento

Al defecar no debe limpiarse del ano a la vagina. Esto puede arrastrar ciertas bacterias hacia el rgano genital.

Dieta baja en grasa, azcares y harinas refinadas.

Para la candidiasis se recomienda una dieta libre de levaduras, evitando comidas fermentadas y azcares que estimulan en crecimiento las levaduras.

- Se recomienda consumir el yogurt acidfilo y el ajo crudo en ensaladas.

Es oportuno realizarse 3 veces por semana despus del bao normal, baos de vapor con cocimiento de ajo a razn de 5 dientes de ajo picados por 1 litro de agua. Dejar que den los vapores en la zona vaginal por alrededor de 10 minutos.

Portar en la ropa interior a manera de toalla higinica, acido brico y azufre en polvo (farmacia), los cuales se colocarn en una bolsita de tela entre la ropa interior y la vagina, sin que el polvo haga contacto directo con los rganos genitales. Colquese en la bolsita cucharadita de acido brico mas de cucharadita de azufre en polvo. Usarlo diariamente hasta sanar.

Baos de cocimiento de hojas de calndula a razn de 7 florcitas por 1 litro de agua. Estos baos realcense despus del bao normal en la zona vaginal hasta sanar.

Igualmente son beneficiosos los baos de vinagre regular (por ej. vinagre de manzana). En 1 litro de agua tibia colocar 1 vaso de vinagre y revolver. Estos baos tambin se pueden hacer despus del bao normal.

Baos de vapor o lquidos de cocimiento de manzanilla o aparte de pltano, en la zona genital.

Cargar en la ropa interior femenina bolsita de tela que contenga cido brico y azufre en polvo en las dosis recomendadas (evitar contacto directo con la piel).

Tambin son tiles los baos de vapor con cocimiento de ajos picados.

VAGINITIS o INFECCIN VAGINAL

La vaginitis es un proceso inflamatorio de la mucosa vaginal que por lo general sueleacompaarse de un aumento en la secrecin vaginal. Dicha inflamacin es causadaprincipalmente por la alteracin del equilibrio de la flora vaginal habitual que est presente enla vagina y cuya funcin es la de regular el pH vaginal y con ello la presencia de bacterias yotros microorganismos en el epitelio vaginal.

La etiologa ms frecuente de este tipo de inflamacin es la infecciosa y los sntomas msfrecuentes el aumento de la secrecin o flujo vaginal intenso (leucorrea) y el prurito genital(picazn o rasquia).

Es un problema ginecolgico comn que afecta mujeres de todas las edades, casi todas lasmujeres tendrn por lo menos una forma de vaginitis en el transcurso de sus vidas.

Sntomas- Irritacin y/o picazn del rea genital.- Inflamacin (irritacin, enrojecimiento causadas por la presencia declulas inmunitarias adicionales) de los labios mayores, labios menores, o del rea perineal.- Descarga vaginal: flujo vaginal.- Olor vaginal penetrante.- Incomodidad o ardor al orinar.- Dolor/irritacin durante la relacin sexual.

Tratamiento

- Consuma yogur orgnico simple que contenga cultivos vivosacidophilus.

El ajo contiene anti-hongos y anti- potentes propiedades antibacterianas y puede reducir favorablemente las bacterias en las membranas mucosas de la vagina.Es especialmente til para eliminar el olor a pescado que es causada por la infeccin.

1.Tomar 2 bebidas al da de eucalipto en infusin, 1 o 2 hojas por pocillo.2.3 bebidas de alcachofa al da y 4 das despus de curarse.3.Bebidas de zarzaparrilla, nogal, romero y ortiga (o pringamoza), hasta curarse.4.Hacer cada noche baos de asiento de hojas de aguacate, papayo y semillas de pino. Tomar 4 cucharadas por litro de agua.5.Aplicarse fomentos de cocimiento de tabaco.6.Malva, nogal y eucalipto en cocimiento, para baos de asiento.

Es beneficioso tomar los cocimientos de Ortiga.

Consuma yogurt orgnico frecuentemente.

Lavados vaginales:A.Cocinar en un litro de agua malva o calndula; o a otro litro de agua echarle un pocillo de vinagre. Estos lavados vaginales se pueden colocar con la bolsa para lavados o utilizar la pera de caucho tradicional para lavados internos vaginales.

B.Cocinar 5 o 6 semillas de aguacate en 2 litros de agua, Hervir hasta reducir a la mitad. Aparte cocinar un puado de hojas de verdolaga con todo en 3 litros de agua y mezclarla con el cocimiento de aguacate. Agregar agua tibia hasta encontrar comodidad en una baera o ponchera para realizar baos de asiento con lavado vaginal, o usar una pera como en A.

ZARZAPARRILLA (usar hojas y fruto para tomar en cocimiento).

PALTA o AGUACATE (usar semillas en cocimiento para baos de asiento).

Otras frmulas:

T: Tome una bolsa de t, de inmersin en agua corriente y dejar enfriar por un tiempo en el refrigerador. La bolsa de ahora se puede aplicar externamente para aliviar la comezn.

El agua fra: un pao humedecido en agua fra puede ser establecido a travs de la zona afectada para obtener alivio de enrojecimiento e hinchazn debido a la constriccin de los vasos sanguneos.

Ajo: El ajo puede tomarse cruda en forma de cpsulas (1-2 cada da).

Crcuma: Ser anti hongos, el poder de crcuma disuelta en la leche se puede tener hasta que se desploman los sntomas. Tmese 1 vaso de leche disolviendo de cucharadita de crcuma en polvo.

Jugo de vegetales: El jugo de vegetales que contenga perejil, el jengibre y el ajo junto con las verduras tambin tiene efectos beneficiosos sobre el dolor y la picazn en condiciones de vaginitis bacteriana.

A fin de mantener protegidos a s mismo y se mantenga alejado de los sntomas molestos de una vaginitis bacteriana deben practicar la higiene de aseo limpia, enjuague perfectamente la ropa interior, tomar un bao caliente. Toallas, sbanas, almohadas y otros artculos de uso diario deben utilizarse por separado. Y la mejor manera de mantener lejos de estas bacterias vaginales horrible es comer yogur con regularidad.