La utilización de la psicología deportiva mediante el
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UNIVERSIDAD TECNICA DE AMBATO LA UTILIZACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA MEDIANTE EL APOYO EN LA ACTITUD MENTAL.
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UNIVERSIDAD TECNICA DE AMBATO
LA UTILIZACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA MEDIANTE EL APOYO EN LA ACTITUD MENTAL.
ApoyoRefiere a la
protección, soporte o favor que un
individuo, empresa, organismo u
organización brinda a otro u otros en
determinada situación de necesidad
Apoyo social
Permite a la persona
lograr una mayor
estabilidad, predictibilidad y control
de sus procesos, refuerza la autoestima
Apoyo emocion
al compartir sentimien
tos, pensamientos y
experiencias
personales.
Apoyo psicológic
oConsiste
en entrenar al paciente
en habilidades
y estrategias
para resolver
problemas diarios
ACTITUD MENTAL
Es la manera en cómo afrontamos
las cosas
Es la forma de actuar de una
persona, el comportamiento que emplea un
individuo
ELEMENTOS DE LA AXTITUD MENTAL
Componente cognitivoLo que piensa
Componente emocionalLo que siente
Componente conductual
Tendencia a manifestar los pensamientos y
emociones
TIPOS DE ACTITUD
• Quién programa su vida con optimismo, logrará alcanzar sus metasActitud positiva
• Sentimos que la oportunidad de triunfar se ha ido.Actitud negativa
• Solo ve al otro como un medio, en la búsqueda de un beneficio propio.Actitud manipuladora
APOYO A LA ACTITUD MENTAL
Se basa en las
manifestaciones
psíquicas de cada
persona .Va aumentando
con la participación
y el rendimiento
en el ejercicio
está involucrado
con el desarrollo emocional
para que los deportistas
practica
investiga las causas y los efectos que tienen lugar
en el ser humano antes,
durante y después de
una actividad deportiva
afronten una actitud
positiva
refuerza la autoestima
favoreciendo la
construcción de una
percepción de trabajo deportivo
Conclusión
La psicología deportiva en el apoyo a la actitud
mental
Promueve la cohesión en el equipo de
entrenamiento y el liderazgo como característica
fundamental para alcanzar las metas
deseadas.
Bibliografía Díaz, F. & Barra, E. (2007). Tiempo de recuperación de un
accidente laboral y factores psicosociales al inicio de la hospitalización. Psicología y Salud, 17, 25-31.
Galván, J., Romero, M., Rodríguez, E., Durand, A., Colmenares, E. & Saldivar, G. (2006). La importancia del apoyo social para el bienestar físico y mental de las mujeres reclusas. Salud Mental, 29, 68-74.
Fecha de recepción: Junio de 2007. Fecha de aceptación: Marzo de 2008.
Pablo Méndez, Escuela de Psicología, Universidad Católica del Maule, Casilla 617, Talca, Chile. E-mail: [email protected]
Pablo Méndez Bustos, Escuela de Psicología, Universidad Católica del Maule (Chile), Enrique Barra (Universidad de Concepción)
Enrique Barra Almagiá, Departamento de Psicología, Universidad de Concepción. Chile.
http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0718-22282008000100006&script=sci_arttext
http://automotivacion-serpro.org/index.php?option=com_content&view=article&id=79:tipos-de-actitud-mental
