La Hora del Té

Las posibilidades de progreso que abre la formación del personal en las instituciones es muy amplia. Tanto para la entidad que se favorece con

los conocimientos adquiridos por el empleado, ya que surgen nuevas propuestas que renuevan los procedimientos y proyectan hacia el éxito,

como para quien atiende a la actividad de capacitación, puesto que amplía su capacidad de respuesta en torno a las problemáticas

presentes y mejora sus competencias laborales.

En esa línea, la Administración de la SIU facilita a sus empleados la posibilidad de capacitarse y así expandir las fronteras del conocimiento

en pro de un efectivo desempeño laboral. Al interior de la presente publicación encontrará las actividades de formación que han sido

ejecutadas en el transcurso del año 2014.

En esta edición les compartimos una interesante reflexión que surge a propósito del partido final de la Copa Mundo, y para impregnarlos de

energía positiva, incluimos 21 hábitos sencillos para inyectar de felicidad nuestras vidas.

Además le damos la bienvenida a los dos caballeros que hacen parte de manera directa o indirecta de la Administración SIU.

La Hora del TéEdición No. 23, Junio - Julio 2014

Foto de portada: Protección

Dirección EditorialMaría Teresa Sánchez

Diseño y DiagramaciónFelipe Uribe

Edición No. 23

La Hora del Té

Editorial

María Teresa SánchezComunicadora SIU

M í T Sá h

La Hora del Té

Té formativo

Edición No. 23

En la versión anterior de la Hora del Té, compartimos información sobre el Plan de capacitación del perso-nal administrativo de la SIU, en esta oportunidad, informamos sobre las actividades de formación que se han desarrollado a la fecha.

Actividades aprobadas a la fecha Actividades de capacitación ejecutadas

Sistemas integrados de gestión ISO 9001-14000- - 27001 - 17025 - OSHAS 18001

Pendiente

Project Pendiente

Gerencia Estratégica Pendiente

Servicio al cliente Pendiente

Manejo de conflictos Pendiente

Excel Avanzado Pendiente

Diseño y formulación de proyectos Pendiente

Primer Congreso Internacional de Metrología legal, biomédica e industrial. Medellín, mayo 8 y 9 de 2014. Organiza: Icontec.

SI

Estimación de la Incertidumbre de la medición SI

Pasantía sobre la Guía SIM:2009 MWG7 SI

Validación de métodos analíticos SI

Actualización de la norma de habilitación de servicios de salud. Resolución 2003 de 2014.

SI

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Té para ser feliz

21 HABITOS DE LA GENTE FELIZ"La felicidad es un hábito - cultivalo."

~ Elbert Hubbard

La felicidad es una aspiración que toda la gente comparte. Nadie quiere estar triste y deprimido. Todos hemos visto a personas que están siempre felices - incluso en medio de pruebas de la vida de agonía. No estoy diciendo que las per-sonas felices no sienten pena, dolor o tristeza, sino que simplemente no la dejan apoderarse de su vida. Las siguientes son 21 cosas que las personas felices tienen la costumbre de hacer:

1. Apreciar la Vida: agradecer que te has levantado con vida cada mañana. Desarrollar un sentido infantil de asombro ante la vida. Se centran en la belleza de todos los seres vivos. Saque el máximo partido de cada día. No dar nada por sentado. No se preocupe por las cosas pequeñas.

2. Elegir buenos amigos: Rodéate de personas felices y positivas que com-parten sus valores y objetivos. Amigos que tienen la misma ética que se anima-rán a alcanzar sus sueños. Ellos le ayudan a sentirse bien consigo mismo. Ellos están ahí para echar una mano cuando sea necesario. 3. Ser considerado: aceptar a los demás por lo que son y dónde están en la vida. El respeto por quienes son. Toque con un espíritu amable y generoso. Ayuda cuando le es posible, sin tratar de cambiar a la otra persona. Trate de ale-

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grar el día de todos los que entran en contacto. 4. Aprender continuamente: Man-téngase al día con las últimas noticias acerca de su carrera y aficiones. Pruebe nuevas cosas y atrevido, que ha desper-tado su interés - como la danza, el esquí, el surf o el paracaidismo. 5. Solución Creativa de Proble-mas: No se revuelque en la autocompa-sión. Tan pronto como te enfrentas a un reto, ponte a trabajar para encontrar una solución. No dejes que los contra-tiempos afectan su estado de ánimo, en lugar de ello mira cada nuevo obstáculo como una oportunidad para hacer un cambio positivo. Aprende a confiar en tus instintos - es casi siempre tiene la razón. 6. Hacer lo que amas: Algunas esta-dísticas muestran que el 80% de las per-sonas no les gusta su trabajo! No es de extrañar que hay tanta gente infeliz co-rriendo por la vida. Pasamos gran parte de nuestra vida en el trabajo. Elige una carrera que te guste - el dinero extra de un trabajo que detestas no vale la pena. Tómese un tiempo para disfrutar de sus aficiones y perseguir intereses particu-lares. 7. Disfruta de la vida: Tómate el tiempo necesario para ver la belleza que

te rodea. Hay más en la vida que el trabajo. Toma el tiempo para oler las rosas, ver una puesta de sol o un amanecer con un ser querido, dar un paseo por la orilla del mar, camina-tas en el bosque, etc Aprender a vivir en el momento presente y valorarlo. No vivas en el pasado o el futuro. 8. Reír no es no tomar la vida en serio: Puedes encontrar humor en casi cualquier situación. Ríete de ti mismo - nadie es perfecto. Cuando reír es apropiado y ves la luz de las circunstancias. (Naturalmente, hay veces que la cosa puede ser grave, y sería impropio reír.) 9. Perdona: Guardar rencor no le hará daño a nadie más que a ti. Per-dona a los demás para tu propia tranquilidad. Cuando se comete un error - confesarlo - aprender de él - y perdonarse a sí mismo. 10. Gratitud: Desarrollar una acti-tud de gratitud. Cuenta tus bendicio-nes, todas ellas - incluso las cosas que parecen triviales. Sea agradeci-do por su casa, tu trabajo y lo más importante tu familia y amigos. Tómate el tiempo para decirles que estas feliz de que ellos estén en tu vida.

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11. Invertir en las relaciones: Siempre asegurarse de que sus seres queridos sepan que los ama, incluso en tiempos de conflicto. Cuidar y cul-tivar sus relaciones con su familia y amigos, haciendo que el tiempo para estar con ellos. No rompa sus prome-sas a ellos. Sea comprensivo. 12. Mantener tu palabra: La ho-nestidad es la mejor política. Toda acción y decisión que tomes debe ba-sarse en la honestidad. Sé honesto contigo mismo y con tus seres queri-dos. 13. Meditar: La meditación le da a tu cerebro muy activo descanso. Cuando hayas descansado, tendrás más energía y la funcionarás a un nivel superior. Tipos de meditación incluyen el yoga, la hipnosis, cintas de relajación, afirmaciones, visualiza-ción o simplemente sentarse en silen-cio. Encuentra algo que te gusta y hacer el tiempo para practicar todos los días. 14. Ocuparte de tus asuntos: con-centrado en la creación de tu vida de la manera que quieres vivirla. Ten cuidado de ti y tu familia. No te pre-ocupes demasiado por lo que otras personas están haciendo o diciendo. No te dejes atrapar con chismes o insultos. No juzgues. Todo el mundo

tiene derecho a vivir su propia vida de la manera que quieren - incluido tu. 15. Optimismo: Ver el vaso medio lleno. Busca el lado positivo de cual-quier situación. Está allí - a pesar de que puede ser difícil de encontrar. Sabes que todo sucede por una razón, a pesar de que nunca se puede saber cuál es la razón. Man-ténte alejado de los pensamientos negativos. Si un pensamiento nega-tivo entra silenciosamente - susti-tuirlo por un pensamiento positivo. 16. Amor incondicional: aceptar a los demás por lo que son. No pongas límites a tu amor. A pesar de que no siempre se puede tener gusto de las acciones de tus seres queridos - continúa amandolos. 17. Persistencia: Nunca te rindas. Enfrentar cada nuevo reto con la ac-titud que te traerá un paso más cerca de tu meta. Nunca falla, siempre y cuando no te rindas. Concéntrate en lo que quieres, aprende las habilida-des requeridas, haz un plan para tener éxito y toma medidas. Estar siempre felices mientras persigues algo de valor para todos los seres.

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18. Se proactivo: aceptar lo que no se puede cambiar. Las personas feli-ces no pierden energía en circuns-tancias fuera de su control. Acepta tus limitaciones como ser humano. Determinar cómo se puede tomar el control mediante la creación de los resultados que deseas - en vez de esperar una responder. 19. Auto Cuidados: Cuida tu mente, cuerpo y salud. hazte regula-res chequeos médicos. Come sano y hacer ejercicio. Descansa lo suficien-te. Bebe mucha agua. Ejercita tu mente continuamente energizante con desafíos interesantes y emocio-nantes. 20. Confianza en ti mismo: No trate de ser alguien que no es. Des-pués de todo a nadie le gusta un far-sante. Determinar quién eres en tu interior - tus propios gustos y dis-gustos personales. Ten confianza en lo que eres. Haz lo mejor que pueda y no te adivines a ti mismo. 21. Tomar Responsabilidad: Las personas felices saben y entienden que son 100% responsables de su vida. Asumen la responsabilidad de sus estados de ánimo, actitudes, pensamientos, sentimientos, accio-nes y palabras. Ellos son los prime-ros en admitir cuando han cometido

un error. Comienza hoy por asumir la responsabilidad de tu felicidad. Traba-ja en el desarrollo de estos hábitos que posees. Cuanto más se incorporan los hábitos anteriores a tu estilo de vida - más feliz serás. Sobre todo: ser fiel a ti mismo.

https://www.youtube.com/watch?v=y6Sxv-sUYtM

Desde la oficina de comunicaciones, les recomendamos esta canción para

que sean felices

Té con Ricardo

Ricardo Restrepo Uribe es Negociador Internacional de la Universidad EAFIT, Ma-gíster en Cadena de Abastecimiento y Tecno-logía de la Universidad de La Salle Barcelona. Tiene experiencia como Gerente General y Director Comercial en el Sector Privado. En la Universidad de Antioquia, apoyará el Macro-proceso de Logística e Infraestructura, como líder de la Línea Decisional 4: Gestión Logísti-ca para la Investigación; aunque está alojado en la SIU, Ricardo es el encargado de Coordi-nar el Proceso para toda la UdeA.

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"Asumiré con mucha responsabilidad este nuevo reto. Como Coordinador de Logística para la Investigación y enfocado en el Plan de Desarrollo de la Universidad de Antioquia, estoy convencido de que el proceso de trans-formación adoptado, basado en conocimiento, centrado en las personas, con procesos integrados y con orientación al logro, es el adecuado".

Leonel Sierra Gómez es Ingeniero Electrónico del área de Bioingeniería. Trabaja con el tema de instrumentación analítica desde hace 19 años, y en la Universidad de Antioquia ha venido cultivando una interesante experiencia en esta línea y en la parte de soporte técnico para grupos de investigación.

En la Sede de Investigación Universitaria estará a cargo de la Plataforma Tecnológica, inicialmente con la evaluación técnica del estado de los equipos en términos de instala-ción, operación y mantenimiento, con el pro-pósito de garantizar el funcionamiento óptimo de estos.

Datos de contactoTeléfono: 219 6464Correo electrónico: plataformasiu@udea.edu.co

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Té con Leonel

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Té para Papá

Ciencia Almacon

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Té compartido, el mundial se vivió en Comunidad

Fotos por Madelyne Gutierrez (Grupo Neurociencias)y Carolina Muñoz ASIU

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Té Ortográfico

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Té reflexivoEsta fue la frase que inspiró a Goetze para el gol de la final

“OK, muéstrale al mundo que eres mejor que [Lionel]

Messi, muéstrales que puedes decidir la copa del

mundo”

Por Jesús Enrique Rosas en 14 julio, 2014 en EmprendimientoDurante la final de la Copa Mundial de la Fifa 2014 entre Alemania y Argentina, Mario Goetze entró en el minuto 88 como reemplazo del legendario Miroslav Klose. El coach Joachim Loew le dijo una frase muy poderosa:

La frase de Loew fue mitad reto, mitad inspiración; pero lo verdaderamente parti-cular es que le estaba dando a su jugador la oportunidad de decidir él mismo cum-plir ese sueño. No le estaba diciendo qué hacer ni cómo hacerlo; sólo le dio un espal-darazo dándole a entender que ésta era su oportunidad de brillar.Posteriormente, Goetze anotaría el impresionante gol que le daría la copa a los eu-ropeos.Pensando como gerente, ¿Cuánto tiempo inviertes en decirle a las personas lo que tienen que hacer o cómo hacerlo? Si estás rodeado de personas brillantes, entonces tienes un problema de control; debes aprender no sólo a delegar sino a otorgar au-tonomía, permitirles la oportunidad de ser extraordinarios.Y si piensas que tal o cual proyecto es tan importante que no puedes dejar a los demás ejercer su criterio, piensa que no puede ser más crucial o estresante que la final de un mundial.

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Julio Agosto

3 Sabina Argáez

7Jaime Andrés Alzate

16 Blas Campuzano

19Jennifer Andrade

21Mónica Giraldo

25Carolina Muñoz

Dolly Villa4 Dora Ángela Hoyos

Leonel Sierra2

22

Feliz cumpleaños

Neil Armstrong 1930 - 2012

Fue un astronauta de la NASA y el primer ser humano en pisar la Luna el 21 de julio de 1969, en la misión Apolo 11.