ANDREA GARCÍA RUIZ TAREA 1.4: VAMOS A JUGAR CON…..

NOMBRE DEL JUEGO: La pirámide de los alimentos

EDAD A LA QUE VA DIRIGIDA: Formación profesional (la mayor parte de entre 16-25 años)

OBJETIVOS O FINALIDAD:

- Reconocer cada grupo de alimentos

- Saber que alimentos pertenecen a cada grupo.

- Saber cual es la ingesta diaria recomendada de cada alimento

- Ser capaces de unir cada alimento en cada grupo

- Ser capaces de elaborar una diete sana y equilibrada para un día completo (desayuno, almuerzo,comida, merienda y cena).

MATERIAL RECURSOS ETC… QUE SE NECESITAN:

- Cartulinas –Pegamento -Tarjetas de los alimentos - Palillos -Rotuladores -Muchas ganas de aprender!

REGLAS DELJUEGO/INSTRUCCIONES: Tras haber estudiado todos los nutrientes, los grupos de los alimentos, y las características de los mismos, así como la ingesta diaria recomendada, los alumnos deberán completar una pirámide nutricional.

Para ello dividiré a la clase en 5 grupos de 5 personas. A cada grupo se les entrega una base de una pirámide en blanco, un montón de alimentos y los palillos asi como cartulina para que ellos mismos elaboren una pirámide nutricional con los alimentos colocados en cada grupo.

Puede darse el caso que en el reparto de alimentos a algún grupo no le toque ninguno de uno de los grupos de alimentos, por lo que deberá “negociar” con sus compañeros para cambiar alimentos.

Tras esto, en otro de las caras de la pirámide deberán poner la ingesta diaria recomendada de cada grupo de alimentos y finalmente elaborar un menú con los alimentos que les han tocado.

ANDREA GARCÍA RUIZ TAREA 1.4: VAMOS A JUGAR CON…..

Se tendrá en cuenta la creatividad, la capacidad de trabajo en equipo así como la consecución de los objetivos descritos en el tercer punto.

Este juego lo desarrollé el año pasado en El ciclo formativo de Atención a Personas en situación de Dependencia en el Módulo de Apoyo Domiciliario, la verdad es que los chavales aprendieron mucho y disfrutaron montando sus propias pirámides. Aquí os muestro un ejemplo de una de ellas: