Inteligencia emocional
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y PROBLEMAS DE JÓVENESGUSTAVO ZAID RAMÍREZ FERNÁNDEZDHTIC PRIMAVERA ‘16
¿Qué es Inteligencia Emocional?
Manejo de emociones
Resultados
positivos
Teoría de las Inteligencias Múltiples
-Howard Gardner
Daniel Goleman, investigador y periodista del New York Times publica en
1995 su obra “La Inteligencia Emocional”
Reconocer las propias emociones
Manejo de las propias
emociones
Utilizar el potencial existente
Ponerse en el lugar de los
demás
Crear relaciones sociales
La educación
y la Inteligencia emocional
Detecta la emoción que hay detrás de
tus actos
Amplía tu
vocabulario
emocional
No te dejes engañar por las
apariencias emocionales
No juzgues la forma en que
te sientes
Descubre tu
lenguaje
corporal
Control de tus
pensamientos = Control
de tus emociones
Expresa tus emociones de forma asertiva
Cambiar los sentimientos que no te sean beneficiosos
BIBLIOGRAFÍA
• “E.Q. Inteligencia emocional”. Märtin, D. & Boeck, K. (2012). E.Q. Inteligencia emocional. México: edaf.
• “Un plan de vida para jóvenes”. Castañeda, L. (2001). Un plan de vida para jóvenes. México: Poder.
• Ramos, N., Recondo, O. & Enríquez, H. (2012). Practica la inteligencia emocional