Materiales Didácticos

MEMOTEST

Población destinataria: Niños de 3 a 5 años.

Objetivo general: Que los niños adopten el hábito de una hidratación saludable en su vida diaria.

Objetivos específicos:

Que los niños:

- Conozcan la importancia del consumo diario de agua para mantener un cuerpo sano.

- Identifiquen al agua como bebida de consumo diario.

Contenidos:

- Beneficios del consumo de agua

- Importancia del consumo de agua como bebida de hidratación diaria.

- Limitación del consumo de gaseosas comunes y jugos industriales por su alto contenido en azúcares.

Estrategias:

- Desarrollo: Juego “Memo test”

- Cierre: “Cada uno con su vaso”

Recursos:

- Memo test de hidratación

- Vasos plásticos

- Fibras de colores indelebles.

- Afiche de “Cuidemos nuestra salud: ¡Toma Agua!”

Plan de EncuentroPresentación

“Hola chicos, ¿cómo están? ¡Hoy les traje una sorpresa que les va a encantar! ¿Están prepara-dos? Nos acomodamos y prestamos atención”

Se sientan todos los niños formando un círculo.

Estrategia de Desarrollo: Juego “Memo test”

“Bueno antes de empezar a jugar con lo que les traje hoy, quiero que miremos todos acá. ¿Qué tengo?” Se les muestra a los chicos un vaso de plástico. “Sí, un vaso. ¿Y para qué sirve?” se esperan respuestas. “Muy bien para tomar agua… A veces también tomamos otro tipo de bebidas como las gaseosas y jugos ¿no? … Ahora yo les pregunto ¿Me hace bien si yo todos los días tomo gaseosa o jugos?” “¡No! ¡Muy bien! Las gaseosas comunes y los jugos (comer-

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ciales: polvos, cajitas, etc.) tienen mucha cantidad de azúcar que no hace bien al cuerpo y nos lastiman los dientes, por eso es mejor tomar esas bebidas sólo de vez en cuando, en un cumple, en una fiesta, un fin de semana pero no todos los días”.

“Pero entonces ¿Qué podemos tomar todos los días que nos hace muy bien al cuerpo y nos ayuda a crecer sanos? ¿Cuál es la bebida más saludable?” “¡Muy bien! ¡El agua!”

“El agua es la mejor bebida para hidratarnos todos los días, especialmente los días de mu-cho calor y luego de hacer ejercicio. Nuestro cuerpo necesita agua para funcionar bien y para mantenerse sano, por eso es muy importante reponer el agua que el cuerpo va per-diendo a lo largo del día (cuando hacemos pipi, lloramos, transpiramos, respiramos, etc.) y para eso debemos tomar mucha agua. Es importante no esperar a tener sed ya que cuando sentimos sed, nuestro cuerpo hace un rato ya que anda necesitando agua”.

“Entonces ¿Qué es lo que el cuerpo necesita? ¡Agua! ¡Muy bien!”

Juego: Memo test“Bueno ahora sí vamos a jugar.” Se explica el juego del memo test. Las imágenes del juego representan distintas situaciones cotidianas en los que se fomenta el consumo de agua.

Se disponen las imágenes boca abajo en el centro de la ronda. De a uno, en su turno, irá pa-sando al centro y dará vuelta dos imágenes con el fin de encontrar las parejas. Si la encuen-tra, se retiran esas imágenes del juego, sino se vuelven a poner boca abajo y el juego con-tinúa con el turno del siguiente participante. Como todos los intentos de cada participante ayudan a que se vayan encontrando las parejas de imágenes, al finalizar el juego se dice que ganó toda la sala porque entre todos ayudaron para ganar el juego.

Por último, se repasan las parejas de imágenes haciendo énfasis en todas aquellas situacio-nes cotidianas donde se alienta al consumo de agua y no así el de gaseosas y jugos (comer-ciales), éstos solo para ocasiones especiales.

• Momentos de juego tranquilos

• Momentos de juegos activos

• Momento de las comidas

• En la sala del jardín

• Al pasear por la calle

• En la noche

Cierre: “Cada uno con su vaso”Como actividad de cierre, se entrega a cada niño un vaso de plástico para que con la ayuda del docente escriba (“decore”) su nombre en el vaso (en la parte externa e inferior del vaso) y así cada uno tendrá su propio vaso para beber agua en la sala durante la jornada escolar.

Se deja colgado en la sala el afiche de “Cuidemos nuestra salud: ¡Toma agua!”

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